A explosão de cocó às 3 da manhã que me fez desistir dos bodies de vestir pela cabeça

Havia cocó na orelha do Leo. E não me refiro a uma pequena mancha, refiro-me a uma quantidade cientificamente impossível de um pesadelo líquido amarelo vivo que, de alguma forma, tinha desafiado a gravidade e subido pelas costas, passado pelo pescoço e chegado ao lóbulo da orelha esquerda. Eram 3:14 da manhã. Ele devia ter uns seis dias de vida, a gritar como um minúsculo e furioso pterodáctilo, e eu estava ali parada, com umas calças de fato de treino de pré-mamã cinzentas que não viam a máquina de lavar desde terça-feira.

O meu marido, o Dave, estava ali a pairar inutilmente ao lado do muda-fraldas, a segurar uma única e solitária toalhita para bebé. A sério, amor. O que é que uma toalhita de água vai fazer contra este tsunami de desastre?

Já agora, sou a Sarah. Agora tenho dois filhos — o Leo tem 7 anos e a Maya tem 4 — e escrevo sobre parentalidade porque, aparentemente, gosto de reviver o trauma. Também bebo café suficiente para abastecer de energia uma pequena aldeia europeia. Mas voltando ao assunto, a questão é que este exato momento com o Leo foi a noite em que percebi que a roupa normal de bebé é uma armadilha concebida por pessoas que, na verdade, nunca estiveram com um recém-nascido.

Estava a tentar despir-lhe o body sujo. Vocês sabem de que tipo falo. Aquele tubo de algodão normal, de gola apertada, que temos de puxar pela sua cabeça gigante e instável, que parece uma bola de bowling. Como ele estava coberto de fluidos corporais, não o podia puxar para *baixo* sem espalhar aquilo por todo o lado, por isso estava a tentar enrolá-lo para cima e passá-lo por cima da cabeça. O que significava que eu estava, basicamente, a arrastar um trapo encharcado em mostarda pela cara dele, enquanto tentava amparar-lhe o pescoço, que ele não controlava absolutamente nada.

E foi aí que o body ficou preso no coto do cordão umbilical.

Aquele pequeno drama do umbigo em crosta

Oh meu Deus, o coto do cordão umbilical. Vamos falar do coto por um segundo porque ninguém nos avisa o quão nojento é, na verdade. Passamos nove meses a imaginar aquele bebé lindo e perfeito, digno de um anúncio, e de repente entregam-nos este pequeno extraterrestre molinho com um bocado de rigatoni seco, preto e com ar de queimado, preso à barriga.

O nosso pediatra, o Dr. Aris — a quem enviei demasiadas mensagens de texto naquelas primeiras semanas — disse-me que só precisávamos de manter a zona seca e deixá-la respirar para que acabasse por cair naturalmente. Imagino que a ideia clínica seja que, se andarmos a roçar ou a cobrir a zona com coisas justas e húmidas, a coisa pode infetar ou inflamar. Mas como raio se supõe que "deixemos respirar" quando estamos constantemente a enfiar a criança dentro de elásticos apertados e bodies super justinhos?

Quando o body sujo prendeu no coto naquela noite, o Leo deu um guincho, eu comecei a chorar, o Dave deixou cair a sua solitária toalhita e eu jurei ao universo que nunca mais iria vestir outra peça de roupa pela cabeça daquela criança até ele estar no secundário.

Na manhã seguinte, à base de muita cafeína e traumatizada, comecei a remexer nos sacos de presentes do meu chá de bebé para os quais ainda nem tinha olhado. Bem lá no fundo, enterrado debaixo de uma montanha de calças de ganga para bebé completamente impráticas — a sério, quem é que veste um recém-nascido com ganga rija se eles dormem dezoito horas por dia e ainda nem sequer têm rótulas? —, encontrei a salvação. Um conjunto tipo quimono para recém-nascido.

A genialidade absoluta das molas laterais

Ao início, nem sabia como aquilo se chamava. Chamava-lhe apenas "aquela camisola de cruzar". Mas usar um quimono de bebé é, basicamente, a salvação para pais de primeira viagem que estão aterrorizados com a ideia de poder partir o seu bebé ao meio.

Em vez de uma gola apertada que temos de esticar por cima daquela cabecinha frágil e bamboleante, uma camisola de quimono abre-se de forma completamente plana. Colocamos a peça no muda-fraldas, abrimos como se fosse um livro e depois colocamos o bebé em cima. É como se estivéssemos a fazer uma pequena sanduíche de bebé ensonado. Depois, basta cruzar a aba da esquerda por cima do peito, cruzar a da direita por cima dessa, e apertar as molas na lateral exterior.

Sem puxões. Sem esticar tecidos. Sem tentar às cegas enfiar aqueles punhos minúsculos e nada cooperantes por um túnel estreito de uma manga, enquanto nos gritam aos ouvidos.

• O pescoço do bebé está totalmente apoiado, porque ele está deitado de costas o tempo todo.
• Se houver uma explosão de cocó, basta desapertar a lateral e deslizar a roupa por baixo do bebé, sem arrastar sujidade pelo cabelo dele.
• O tecido cruza-se *sobre* o peito e aperta na lateral, o que significa que não há nenhum elástico apertado a fazer pressão contra aquele coto umbilical assustador.

É incrivelmente simples. Atirei todos os bodies normais para uma caixa de arrumação e comprei mais umas oito camisolas de cruzar. Aliás, as luvinhas de bebé são a maior farsa que existe, de qualquer forma caem em quatro segundos, pelo que tudo o que precisam é de uma boa camisola de cruzar e de umas calças confortáveis para a vida correr bem.

Quando as coisas ficam mesmo mais fáceis

Atenção, não me interpretem mal, não têm de usar estas camisolas de cruzar para sempre. Assim que aquele coto do cordão finalmente cai — o que, já agora, no nosso caso aconteceu durante uma muda da fralda e eu dei um grito porque achei literalmente que tinha partido um bocado da criança — e assim que eles desenvolvem a força dos músculos do pescoço por volta dos três ou quatro meses, a roupa que se veste pela cabeça já não mete medo a ninguém.

Quando a Maya nasceu, eu já não entrava tanto em pânico. Vivemos em camisolas de cruzar durante os primeiros meses, mas assim que ela chegou àquela fase mais gordinha e de rebolar, passámos para os bodies normais. Adoro genuinamente o Body de Bebé em Algodão Biológico da Kianao para essa fase mais crescida. Tem um bocadinho de elastano misturado com o algodão biológico, o que faz com que, sinceramente, passe pelas cabeças gigantescas deles sem grande luta e não fique todo deformado depois da lavagem. Para além disso, a pele deles ainda é muito sensível nesta fase, e os meus filhos ficavam sempre com umas erupções cutâneas vermelhas e estranhas se eu lhes vestisse roupas de tecidos sintéticos baratos. O algodão biológico deixa mesmo a pele deles respirar.

Mas durante aquelas primeiras semanas? Quando são minúsculos e tão frágeis e a nossa energia depende de apenas três horas de sono e pura adrenalina? Só molas laterais, por favor. Esqueçam as roupas apertadas, agasalhem-nos em qualquer coisa suave e voltem para a cama.

Se estão grávidas neste momento ou a olhar para um recém-nascido e a perceber que compraram as roupas erradas, façam um favor a vocês mesmas e explorem as coleções de roupa biológica da Kianao. Encontrar peças básicas suaves e respiráveis, que facilitem a sério as mudas da fralda, vai ser a salvação da vossa sanidade mental.

Como distrair um bebé irrequieto

Claro que, por volta do terceiro ou quarto mês, surge um problema novo. Eles deixam de ser aquelas batatinhas ensonadas e passam a ser uns autênticos crocodilos irrequietos.

Quando o Leo já dominava a arte de rebolar, trocar-lhe a roupa tornou-se num autêntico combate de luta livre. Eu deitava-o para apertar as molas da camisola e ele tentava imediatamente fazer aquela rolagem da morte tipo crocodilo para se atirar da mesa. Foi então que comecei a colocá-lo no chão, debaixo do Ginásio de Bebé em Madeira, durante as mudas.

Sinceramente, é uma peça em madeira deslumbrante e combina na perfeição com toda a estética de decoração do quarto, mas o mais importante é que o mantinha distraído. Ele ficava simplesmente a olhar lá para cima, para o pequeno elefante de madeira pendurado, a tentar bater nas argolas. Isto mantinha-o de costas exatamente durante o tempo de que eu precisava para lhe fechar a roupa. Às vezes, ele só tentava pontapear as pernas do ginásio, mas isso já o impedia de rebolar na sua própria sujidade, por isso assumi a coisa como uma gigantesca vitória parental.

A ciência é estranha, mas os bebés são-no ainda mais

Uma coisa que ninguém nos avisa é o quão terríveis os bebés são a regular a sua própria temperatura. Vá lá, suponho que os seus termóstatos internos ainda não tenham simplesmente arrancado como deve ser?

O Dr. Aris aconselhou-nos a vesti-los sempre com mais uma camada de roupa do que aquela com que nos sentíamos confortáveis a usar, mas eu nunca soube muito bem o que isso queria dizer porque as hormonas do pós-parto faziam-me suar as camisolas todas numa casa com o aquecimento nos 18 graus. Mas os conjuntos de quimono para bebé são a camada interior perfeita. São suficientemente respiráveis para que eles não fiquem demasiado quentes se os enrolarem numa manta, e cobrem perfeitamente o peito.

E tem graça, porque passamos imenso tempo a stressar com a logística de vestir um recém-nascido, e quando damos por nós a piscar os olhos, já eles são uns pequenos traquinas a atirar papas de aveia às cortinas da sala.

Já estamos bem dentro dos anos das birras de criança pequena com a Maya, e as batalhas diárias são completamente diferentes. Em vez da logística das explosões da fralda, passámos para as negociações à hora das refeições. Agora usamos o Conjunto de Garfo e Colher em Silicone para Bebé da Kianao, que adoro, mais não seja, por ser totalmente indestrutível. A Maya usa o garfo mais para bater na mesa da cozinha como se fosse uma baqueta do que propriamente para apanhar comida, mas o silicone é macio o suficiente para garantir que ela não me destrói a mobília nem magoa as suas próprias gengivas. É um tipo muito diferente de modo de sobrevivência.

Mas aqueles primeiros dias? Aqueles dias em que temos pavor de puxar uma camisola pelas cabeças deles? Isso é um tipo muito especial de combate de trincheiras do mundo dos recém-nascidos.

Por isso, antes de comprarem outro par de calças de ganga para recém-nascidos ou uns sapatinhos rígidos e minúsculos que eles nunca, mas nunca, irão usar, invistam numas quantas camisolas de cruzar com molas laterais e tornem a vossa vida das 3 da manhã infinitamente mais fácil.

As minhas respostas caóticas às vossas perguntas sobre roupas de recém-nascido

Quantas camisolas de cruzar preciso mesmo de comprar?
Sinceramente, umas seis ou oito. Os bebés vertem por todo o lado. Acham que uma explosão de cocó por dia é o limite? Ai amor, não, claro que não. Eles vão bolsar, fazer cocó e xixi o suficiente para encharcar três mudas de roupa numa só manhã. Ter um bom stock de conjuntos de quimonos em algodão biológico significa que não têm de fazer máquinas de roupa todos os dias, especialmente numa altura em que mal conseguem manter os olhos abertos.

Dão para usar debaixo de sacos de dormir e swaddles (mantas para enrolar)?
Sim, meu Deus, sim. Essa é a melhor forma de os usar. Põem-lhes a camisola de cruzar e a fralda e depois enrolam-nos num "burrito" com a manta ou fecham-nos num saco de dormir. Assim, mantêm os braços e o peito deles quentes, mas deixam as pernas descobertas dentro do saco para não sobreaquecerem. É o uniforme de dormir perfeito.

São seguros para o coto do cordão umbilical?
Essa é, literalmente, a razão principal pela qual os adoro! O tecido cruza-se sobre o peito e aperta na lateral, o que significa que não há nenhum elástico apertado a fazer pressão contra o umbigo do bebé. Deixa o coto livre de atritos para que possa secar e cair no vosso colo, no pior momento possível, exatamente como a mãe natureza previu.

Que tipo de tecidos devo procurar?
Basicamente, qualquer um que não seja plástico. A pele dos recém-nascidos é incrivelmente fina e permeável, e eles ganham assaduras do calor só de olharmos para eles. Mantenham-se fiéis às fibras naturais, como o algodão biológico ou o bambu. A pele deles precisa de respirar, e os tecidos sintéticos só servem para reter o suor contra a pele e deixá-los miseráveis.

Quando é que os bebés deixam de usar o estilo quimono?
Tecnicamente, podem usar pelo tempo que quiserem, mas notei que, por volta dos 3 ou 4 meses, quando já conseguem segurar bem a cabeça e o coto do cordão umbilical já foi à vida, os bodies normais tornam-se muito menos assustadores. Mas naquele quarto trimestre? A camisola de cruzar é rainha.