Quando o Teu Bebé se Dobra ao Meio: Sobreviver a um Parto Pélvico

"Põe um saco de ervilhas congeladas na parte de cima da barriga," disse-me a minha vizinha Shelly no supermercado, encurralando-me entre o feijão em lata e as tortilhas. "Faz o pino na piscina," aconselhou a minha sogra durante o assado de domingo, a acenar com o garfo para a minha enorme barriga. "Oh querida, põe o Mozart a tocar perto das tuas partes íntimas, eles vão atrás do som," gritou a senhora dos correios ao balcão enquanto eu tentava apenas enviar umas encomendas da Etsy. Três mulheres diferentes, e três conselhos não solicitados e completamente disparatados sobre como convencer um bebé teimoso a dar a volta antes do dia do parto. Eu estava quase nas 37 semanas de gravidez do meu filho mais velho, exausta até aos ossos, a suar em bica das minhas leggings de pré-mamã no calor abrasador do Texas, e a preparar-me para a inevitabilidade de um parto pélvico.

Se estás a ler isto, provavelmente estás no mesmo barco em pânico e desconfortável em que eu estava. Foste a uma consulta de rotina, à espera de ouvir que o teu bebé estava encaixado e de cabeça para baixo, pronto para sair. Em vez disso, descobriste que está lá dentro a relaxar como se estivesse numa cadeira reclinável. Vou ser muito sincera contigo: a internet vai fazer-te sentir que isto, de alguma forma, é culpa tua, ou que precisas de passar as próximas três semanas a fazer ginástica olímpica para resolver o assunto. Pega num café, respira fundo, e vamos falar sobre o que está realmente a acontecer.

A Descoberta de Que Ele Estava Preso Assim

O meu filho mais velho sempre foi perito em pregar-me sustos e, honestamente, eu devia ter imaginado que isso tinha começado no útero. Lembro-me de estar deitada naquele papel ruidoso da marquesa, a suster a respiração enquanto a técnica da ecografia espalhava aquele gel gelado por toda a minha barriga. Ela fez uma expressão estranha, clicou no rato algumas vezes e apontou para o ecrã cinzento e desfocado. O meu filho não estava apenas sentado de rabo para baixo. Não, coitadinho, estava completamente dobrado ao meio como uma cadeira de jardim barata.

O seu rabinho estava bem encaixado no fundo da minha pélvis e os pés apontavam diretamente para as orelhas. A minha médica entrou e desenhou tudo num guardanapo para mim, explicando que esta postura específica de estar dobrado ao meio é, na verdade, a forma mais comum de estes bebés pélvicos ficarem presos (apresentação pélvica franca). Pelos vistos, mais de metade acaba nesta posição estranha de "mergulho" em vez de estarem sentados de pernas cruzadas ou de pé. Quando perguntei por que razão ele escolheria sentar-se como uma mala de viagem, a minha médica encolheu os ombros e murmurou algo sobre os níveis de líquido amniótico estarem um pouco alterados ou sobre a forma do meu útero ser ligeiramente irregular. Eu acho que, na maior parte do tempo, a comunidade médica está só a tentar adivinhar, mas a minha teoria pessoal é que ele simplesmente ficou sem espaço e decidiu que alongar as pernas era uma melhor forma de passar o tempo do que preparar-se para nascer.

A Fazer Acrobacias no Chão da Sala

Assim que recebes este diagnóstico, a quantidade surreal de conselhos estranhos da internet que vais absorver é avassaladora. Juntei-me a todos os grupos de Facebook onde mães juravam a pés juntos que se eu invertesse o meu corpo o suficiente, a gravidade puxaria o miúdo da minha pélvis. Deixem-me que vos diga: a absoluta falta de dignidade em tentar fazer o pino na borda do sofá às 37 semanas de gravidez é algo do qual nunca irei recuperar. Estava a equilibrar a minha versão pesada e inchada nas almofadas, com a cara a ficar roxa à medida que o sangue me subia à cabeça, a transpirar abundantemente, e a rezar a Deus para que o meu marido não entrasse vindo da garagem para me perguntar o que raio estava eu a fazer.

E depois há a moxabustão. Fiquei tão desesperada que encomendei uns paus de ervas estranhos na internet porque um fórum de 2012 jurava que era o segredo milenar para o bebé dar a volta. Supostamente, temos de os queimar perto do dedo mindinho do pé para estimular uma espécie de linha de meridiano. A minha casa inteira cheirou a fogueira misturada com meias sujas durante três dias, o meu cão não parava de espirrar e o meu bebé nem sequer estremeceu. Até deixei um quiroprático dizer-me que a minha pélvis estava "desalinhada energeticamente" e paguei-lhe oitenta e cinco dólares do meu suado dinheiro para, no fundo, me massajar agressivamente o cóccix enquanto eu estava deitada numa posição desconfortável numa marquesa estranha com um buraco para a barriga.

Nada disso resultou. Nem as ervilhas congeladas, nem a música clássica junto à minha roupa interior, e muito menos os pinos no sofá. Ele estava mais agarrado que uma carraça a um cão de caça.

A minha médica sugeriu fazer um procedimento em que empurram a barriga com muita força pelo lado de fora para forçar fisicamente o miúdo a dar uma cambalhota (versão cefálica externa), mas avisou que doía horrores e que só funcionava em cerca de metade dos casos, por isso respondi-lhe educadamente que de maneira nenhuma.

Sair pelo Teto de Abrir

Portanto, marcámos uma cesariana. As pessoas que defendem a parentalidade natural adoram fazer-nos sentir mal em relação a isto, atirando frases como "o teu corpo foi feito para fazer isto", mas quando o teu filho está determinado a sair de rabo primeiro, a via cirúrgica é, na maioria das vezes, a escolha mais lógica. A minha avó quase teve um ataque cardíaco quando lhe contei, insistindo que no tempo dela as mulheres simplesmente davam à luz da forma que calhasse. E sim, era verdade, mas os resultados nem sempre eram os melhores.

A minha médica explicou-me que, embora fazer um parto vaginal de um bebé dobrado ao meio seja tecnicamente uma possibilidade biológica, requer que os astros se alinhem na perfeição. É preciso um médico que ande a trazer bebés ao mundo desde os anos 80, o miúdo tem de ter o queixo na posição exata, e tem de ter o tamanho ideal. Se uma coisa corre mal, o cordão umbilical pode cair primeiro e ser esmagado, cortando-lhes o oxigénio antes sequer de a cabeça chegar à saída. Eu não brinco com a segurança dos meus filhos e, definitivamente, não brinco com o meu pavimento pélvico, por isso apareci no hospital numa terça-feira de manhã, levei a anestesia epidural e tratei de o "despejar" cirurgicamente.

O Grande Pânico da Displasia da Anca

A principal coisa sobre a qual ninguém nos avisa quando o nosso filho passa todo o terceiro trimestre a fazer um alongamento extremo de ioga, são as consequências que isso traz para as suas pequenas articulações. Como as pernas estiveram presas junto à cara durante semanas a fio num espaço super apertado, as cavidades articulares da anca podem não formar aquele encaixe perfeitamente em formato de taça. A minha médica chamou-lhe displasia de desenvolvimento da anca, mas o que isso significou, na prática, foi muita ansiedade médica e uma ida obrigatória ao hospital pediátrico para fazer uma ecografia às ancas quando ele tinha seis semanas.

Não sabes o que é o verdadeiro stress até estares a agarrar um recém-nascido escorregadio e a berrar numa marquesa enquanto uma técnica de ecografia esfrega vigorosamente um gel morno nas suas ancas minúsculas, a tentar medir os ângulos das cavidades articulares. Tivemos a sorte de as suas ancas estarem dentro do limite aceitável e resolveram-se sozinhas apenas com algum cuidado na forma como o posicionávamos, mas muitos destes bebés acabam a usar um arnês de Pavlik, que é basicamente um conjunto de correias que seguram as pernas na posição de sapinho 24 horas por dia para que o osso possa crescer corretamente.

Equipamento Que Não Piora a Situação

Como temos de ter um cuidado incrível com o desenvolvimento da anca, tudo o que compramos para eles tem de ser avaliado através da seguinte premissa: "isto vai forçar as pernas a ficarem esticadas?". Vais perceber rapidamente que enfiá-los numas calças de ganga rígidas é uma causa perdida, por isso mais vale renderes-te às roupas elásticas e deitar fora aquelas "camisas de forças" de velcro super restritivas. Os cueiros muito apertados à volta das pernas são os piores inimigos de umas ancas saudáveis.

Gastei uma pequena fortuna em roupinhas de recém-nascido queridas e mais estruturadas que nem sequer conseguia vestir nos seus músculos das pernas estranhamente tensos. O que me salvou a sanidade foi o Body de Bebé sem Mangas em Algodão Orgânico. Sou extremamente picuinhas com roupa de bebé, porque me recuso a gastar trinta euros em algo onde eles vão fazer cocó, mas este body vale cada cêntimo. O algodão orgânico é estupidamente macio, mas mais importante ainda: é incrivelmente elástico. Os ombros traçados significavam que eu conseguia puxar o body todo sujo para baixo, pelo corpo, em vez de o tentar arrancar por cima da cabeça durante aqueles "desastres" em que a fralda não aguenta. Não interferiu em nada com a forma como as pernas dele precisavam de repousar e resistiu a ser lavado num ciclo de lavagem pesado praticamente dia sim, dia não. Além disso, tem um preço tão acessível que comprei de três cores diferentes e não me senti nada culpada.

Se estás a tentar perceber como vestir um bebé que precisa de espaço extra para ancas mais largas ou um arnês, faz um favor a ti mesma e espreita a coleção de roupa de bebé orgânica antes de comprares alguma coisa rígida ou complicada.

Já que estamos a falar de coisas que comprei, vou mencionar o Mordedor de Silicone para Bebé Bubble Tea. A sério, é muito giro. O meu segundo filho (que nasceu de cabeça para baixo como uma pessoa normal) adorava mordê-lo. Mas o meu mais velho, aquele que causou toda esta provação, olhou para aquilo quando tinha seis meses e atirou-o diretamente à cabeça do cão. É ótimo e perfeitamente seguro se o teu bebé gostar de mastigar coisas que pareçam bebidas bonitas de café, mas não foi aquela cura mágica e transformadora para a dentição que a internet me prometeu. Às vezes, um brinquedo é só um brinquedo.

O que eu realmente adorei, porém, foi o nosso Ginásio de Madeira para Bebé. Quando tens um bebé com histórico de ter estado sentado em posição pélvica, deves evitar aqueles porta-bebés estreitos que os deixam pendurados pelas virilhas e as espreguiçadeiras apertadas e restritivas que lhes juntam as pernas. O tempo no chão passa a ser o teu melhor amigo. Eu punha-o deitado de costas numa manta — que é exatamente a postura que as suas ancas precisam — e colocava este ginásio de madeira por cima dele. Não tem luzes, não toca música eletrónica agressiva que te dá vontade de arrancar os cabelos, e tem um aspeto genuinamente simpático no meio da minha sala. Ele ficava feliz a dar palmadas no pequeno elefante de madeira durante vinte minutos, o tempo exato para eu conseguir beber o meu café antes que ficasse completamente frio.

Sinceramente, ainda não entendo a 100% a mecânica biológica exata da razão pela qual ele não deu a volta. Suspeito que a minha médica também não saiba na totalidade. A ciência consegue dizer-nos o que está a acontecer, mas o "porquê" está geralmente envolvido em muita suposição informada. Tudo o que sei é que o meu filho tem agora cinco anos, as suas ancas funcionam perfeitamente bem, as suas pernas já não estão presas nas orelhas, e o seu problema médico mais premente neste momento é tentar comer terra do quintal.

Se te estás a preparar para uma cesariana ou a preparar-te para as stressantes ecografias à anca e precisas de fazer um stock de essenciais que honestamente fazem sentido para a tua família, vai espreitar a loja da Kianao. Depois, esconde-te na casa de banho durante cinco minutos e lê estas respostas reais e sem filtros às perguntas que deves andar a pesquisar no Google em pânico neste preciso momento.

Respostas Reais para o Pânico com o Teu Bebé Pélvico

As pernas do meu bebé vão ficar presas e a apontar para cima depois do nascimento?
Não te vou mentir, é muito bizarro nos primeiros dias. Quando o meu filho nasceu, a tendência natural das pernas dele era saltarem logo em direção à cara de cada vez que tirávamos a fralda, como um canivete. A médica assegurou-me que isto era uma memória muscular totalmente normal depois de ter estado amontoado naquela posição durante meses. Isso relaxa lentamente ao longo das primeiras semanas, à medida que se apercebem que têm espaço para se esticar, mas sim, vais ter um pequeno ginasta durante uns tempos.

Todos os bebés "dobrados" têm displasia da anca?
Não todos, mas o risco é muito mais elevado do que para os bebés que nasceram de cabeça. A médica explicou-me que a posição coloca imensa pressão nas articulações da anca enquanto ainda estão moles e em formação. Mesmo que os médicos examinem as ancas no hospital e estas pareçam estar bem, insiste naquela ecografia das 6 semanas. Às vezes a frouxidão articular não aparece imediatamente, e é bom detetar cedo, numa fase em que um arnês macio consegue resolver tudo facilmente.

Devo tentar os exercícios para dar a volta que andam pela internet?
Podes tentar, se te quiseres sentir ridícula, mas mantém as expectativas lá em baixo. Tentei todas as elevações pélvicas, inversões com a tábua de engomar, e saltos na bola de pilates conhecidos pela humanidade. A minha mãe fartava-se de me dizer para apontar uma lanterna para o fundo da barriga para o guiar para baixo. Comigo não resultou nada. Se os fizeres e isso te fizer sentir que tens algum controlo sobre a situação, força, mas não te crucifiques quando o bebé se recusar a mexer um milímetro.

Posso usar um pano de embrulhar (cueiro) normal com eles?
Absolutamente não, a não ser que queiras irritar as articulações das suas ancas. Enrolá-los de forma tradicional, em que prendes as pernas a direito e os embrulhas como um burrito apertado, é a pior coisa que podes fazer a um bebé que já tem um alto risco de problemas na anca. Precisas de sacos-cama ou panos que fiquem mais ajustados à volta dos braços, mas que se alarguem bastante no fundo para que possam dormir com as perninhas de sapo de forma muito confortável.

A culpa do meu bebé não ter dado a volta é minha?
Passei semanas a agonizar com isto, a questionar-me se me sentava demasiado tempo à secretária ou se não tinha feito ioga pré-natal suficiente. Digo-te já: liberta-te da culpa. A minha médica olhou-me bem nos olhos e disse-me que há mulheres que não fazem qualquer tipo de exercício e têm bebés que dão a volta, e há atletas olímpicas que têm bebés que ficam encravados em posição pélvica. É apenas uma questão geográfica de espaço do teu útero, e não tem absolutamente nada a ver com o teu valor enquanto mãe.