Quando o meu filho fez seis semanas, a minha sogra disse-me para lhe esfregar aguardente nas gengivas. O meu vizinho jurava a pés juntos que resultava colocá-lo numa espreguiçadeira vibratória em cima da máquina de lavar roupa a funcionar. A médica sugeriu que eu pusesse uns tampões nos ouvidos e me afastasse. Três pessoas diferentes, três formas totalmente contraditórias de lidar com um recém-nascido que parecia determinado a fazer uma audição para o papel principal num filme de terror.
É engraçado o que acontece quando escrevemos algo desesperado num motor de busca às três da manhã. Escrevemos "cry baby cast" na esperança de encontrar um feitiço mágico, uma solução médica ou talvez um molde ortopédico literal que os impeça de esbracejar. Em vez disso, a internet oferece-nos os atores que dão voz a um desenho animado da Netflix e a um filme de culto do Johnny Depp dos anos noventa.
Vamos organizar tudo isto hoje. Porque quer esteja a tentar perceber se aquele programa de televisão de cores berrantes está a derreter o cérebro do seu filho, ou quer esteja apenas a tentar sobreviver à "hora das bruxas" do seu próprio bebé, precisa de respostas reais. Não de aguardente. E, definitivamente, não de uma máquina de lavar roupa.
O anúncio de brinquedos disfarçado de programa de televisão
Já vi milhares de desenhos animados para crianças, e a série Cry Babies Magic Tears é uma aula magistral de guerra psicológica. Todo o elenco de bebés chorões deste programa existe por um motivo específico, que é vender-lhe bonecas de plástico que choram lágrimas sintéticas. É brilhante de uma forma profundamente maléfica. Suponho que os atores que dão voz às personagens façam um bom trabalho, mas os enredos giram inteiramente em torno do consumismo.
O meu filho apanhou cinco minutos daquilo em casa de um amigo. De repente, queria uma monstruosidade de plástico que deita água por todo o meu chão de madeira. Passei uma hora a tentar explicar porque é que não compramos brinquedos que choram de propósito. Ele não quis saber. O programa usa cores brilhantes e intermitentes e vozes agudas para invadir os recetores de dopamina de uma criança. É exaustivo de ver e ainda mais exaustivo desprogramar o cérebro do seu filho a seguir.
Se está à procura do elenco de vozes porque o seu filho está obcecado, saiba apenas que está a travar uma batalha perdida contra uma equipa de marketing multimilionária. Salte o programa por completo. Só o desperdício de plástico já é suficiente para me dar uma enxaqueca, quanto mais o facto de todo o enredo se resumir, geralmente, a alguém que perdeu a chupeta.
E só para esclarecer sobre a outra obra que aparece nesta pesquisa: não mostre o filme do John Waters de 1990 ao seu filho em idade pré-escolar, a menos que o queira ver a fumar cigarros a fingir e a vestir blusões de cabedal na rodinha da creche. É uma paródia para adolescentes. Siga em frente.
O verdadeiro "elenco de bebés" na sua sala de estar
Vamos falar do elenco biológico de bebés. Quando se escolhe um recém-nascido para o papel de "criança que quebra o espírito dos pais", o auge do seu desempenho costuma ser por volta das seis a oito semanas de idade. Lembro-me de estar na cozinha às sete da tarde, a fazer aquele saltinho em que dobramos os joelhos e que nos destrói o menisco, perguntando-me se a amígdala do meu bebé teria ficado presa em estado de alerta máximo.

Ouçam, lidar com um bebé a chorar é basicamente como fazer uma triagem no hospital. É preciso rever a lista sistematicamente. Fralda, comida, temperatura, um cabelo solto enrolado num dedo do pé a cortar a circulação. Se não for nada do que está acima, está a lidar com um sistema nervoso imaturo e desregulado.
O cortisol é contagioso, malta. Quando eles gritam, as nossas hormonas de stress disparam, o que torna a nossa respiração superficial e os nossos músculos tensos. O bebé sente a nossa tensão, o que o faz gritar ainda mais alto. É um ciclo de feedback terrível e invisível. A minha médica disse-me que é normal que eles chorem até cinco horas por dia durante esta fase. Tenho a certeza de que ela atirou por baixo para me impedir de me atirar para a frente dos carros.
Há aquele mito ultrapassado do tempo dos nossos avós de que pegar num bebé a chorar o estraga com mimos. Isso é um disparate. Os bebés com menos de seis meses não têm a capacidade cognitiva para nos manipular. São apenas umas pequenas batatinhas zangadas a tentar sobreviver fora do útero. Responder prontamente às suas necessidades reduz, de facto, os seus níveis basais de cortisol ao longo do tempo. Li um estudo sobre isso uma vez durante uma mamada às 4 da manhã, por isso estou bastante confiante de que é verdade.
O que funciona de facto quando a gritaria começa
Para quebrar o ciclo de stress, recorro muito à regulação sensorial. É preciso imitar o útero. Era escuro, barulhento e bem apertadinho lá dentro. Agora estão numa sala de estar luminosa e com espaço ilimitado, o que é aterrador para eles.
Quando o meu filho estava na sua fase mais rabugenta, comprei o Ginásio de Atividades Urso e Lama. Montei-o no tapete, à espera de que ele desatasse a gritar para a pequena estrela de madeira. Em vez disso, ele ficou só a olhar para o urso de crochê. Durante uns sólidos vinte minutos. Foi o silêncio mais longo que ouvi num mês.
A beleza disto é o que ele não faz. Não pisca luzes LED. Não toca uma música eletrónica caótica que me dê vontade de o atirar pela janela. É apenas madeira suave e algodão natural. As texturas subtis deram ao cérebro dele a quantidade exata de estímulos para se concentrar, sem o empurrar para uma sobrecarga sensorial. Foi, sem dúvida, a melhor coisa que comprei para o quarto dele.
Depois chega a fase da dentição, que traz um sabor completamente diferente ao choro. É um som mais agudo e indignado. O Mordedor de Silicone Panda é ótimo para isto. Faz exatamente aquilo que é suposto fazer. É feito de silicone de qualidade alimentar, completamente não tóxico, e podemos atirá-lo para a máquina de lavar loiça quando, inevitavelmente, ficar coberto de pelo do cão.
Mas, honestamente, é apenas um pedaço de silicone com a forma de um panda. O meu filho mastigou-o agressivamente durante uma semana e depois decidiu que as chaves do meu carro sabiam melhor. Compre-o se precisar de algo seguro para ter no saco das fraldas, mas não espere que resolva magicamente a dentição.
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O botão de reiniciar do contacto pele a pele
Quando os brinquedos falham e os saltinhos falham, dispa-os. O contacto pele a pele foi o meu Santo Graal. Mantém o ritmo cardíaco estável e estabiliza-lhes a temperatura. Tenho quase a certeza de que também faz algo ao nervo vago, embora a minha memória dos tempos do curso de enfermagem seja um pouco turva quanto ao mecanismo exato.

Quando tiver mesmo de os vestir, mantenha as coisas simples. Se já têm tendência para gritar, a última coisa que quer é que um fecho lhes fique preso no queixo ou que um tecido sintético lhes dê uma alergia. O Body Sem Mangas de Algodão Orgânico é exatamente aquilo de que precisa para isto. Sem etiquetas que arranham, sem cheiros químicos estranhos. Apenas algodão orgânico simples e respirável que estica facilmente sobre uma cabeça que não para quieta.
Aprendi da pior forma que os tecidos sintéticos retêm o calor. Um bebé com demasiado calor é um bebé furioso. O algodão orgânico respira. Faz uma diferença muito maior do que imagina.
Saber quando nos devemos afastar
Os médicos gostam de falar da regra dos três para as cólicas. Chorar durante mais de três horas por dia, mais de três dias por semana, durante mais de três semanas. É mais do que nada um palpite médico vago para dar aos pais exaustos um rótulo para o seu sofrimento. Geralmente, resolve-se por volta do quarto mês. O que parece uma vida inteira quando estamos no meio disso.
Obviamente, há sinais de alerta. Se o seu recém-nascido tiver uma febre acima dos 38 graus, vá diretamente para as Urgências. Se estiver letárgico, completamente indiferente a uma toalhita fria ou a respirar como se tivesse acabado de correr uma maratona, ligue imediatamente ao médico. Já vi o suficiente na ala pediátrica para levar esses sinais a sério.
Mas se eles estão perfeitamente saudáveis, bem alimentados, secos e apenas a gritar a plenos pulmões? E sente aquela onda quente de raiva a subir-lhe pela nuca? Pouse o bebé.
Coloque-o em segurança no berço. Vá para a cozinha. Feche a porta. Beba um copo de água fria. Não tente resistir à exaustão de cuidar de um bebé. Já vi as sequelas neurológicas devastadoras da síndrome do bebé abanado. Acontece a pessoas normais e exaustas que simplesmente "passam-se". Não tem piada nenhuma. É sempre preferível que o seu bebé chore sozinho num berço seguro durante cinco minutos do que acabar a perder a cabeça.
Esta fase é brutal. Vai pesquisar muitas coisas estranhas na internet às 3 da manhã. Lembre-se apenas de que o choro acaba por parar, os programas da Netflix podem ser desligados e, um dia, voltará a dormir.
Antes de mergulhar novamente no caos da hora da sesta, espreite a nossa coleção de essenciais em algodão orgânico respirável para manter o seu bebé confortável e tranquilo.
Perguntas complicadas sobre a fase do choro
O programa de televisão Cry Babies é mesmo prejudicial para o desenvolvimento?
Não sou especialista em psicologia infantil, mas qualquer coisa concebida especificamente para criar lealdade à marca numa criança de dois anos dá-me arrepios. A edição acelerada e as cores de alto contraste são essencialmente "fast food" para os seus cérebros em desenvolvimento. Mais vale deixá-los olhar para uma ventoinha de teto a girar.
Como sei se o choro do meu bebé são cólicas ou apenas a rabugice normal?
Sinceramente, a fronteira é ténue. Se ultrapassam a marca das três horas diárias e nada do que faz os acalma, os médicos chamam-lhe cólicas. Mas o rótulo não muda propriamente o plano de tratamento. Continua a ter de os embalar, dar-lhes colo e sobreviver até que a fase passe por volta das doze a dezasseis semanas.
Essas espreguiçadeiras vibratórias funcionam mesmo para um bebé chorão?
Às vezes. A vibração imita o movimento constante do útero. Resultou com o do meu vizinho, mas o meu filho detestou. Apenas nunca coloque a espreguiçadeira numa superfície elevada, como uma mesa ou uma máquina de lavar roupa. Já vi bebés vibrarem até caírem da beira para o chão. É um pesadelo.
Devo comprar géis de dentição para o choro parar?
Esqueça os géis anestésicos. As autoridades de saúde têm emitido alertas sobre eles há anos porque os princípios ativos podem causar uma condição rara, mas fatal, que faz baixar os níveis de oxigénio no sangue. Fique-se por um mordedor de silicone, uma toalha de rosto molhada e fria ou pergunte ao seu médico sobre a dosagem adequada de paracetamol se a situação estiver muito má.





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