Querida Sarah do passado mês de outubro,

Eu sei exatamente onde estás agora. São 7:14 da manhã de uma terça-feira. Estás na cozinha a vestir aquelas trágicas calças de fato de treino cinzentas com um buraco misterioso na coxa esquerda, a segurar a tua segunda — não, sejamos honestas, a tua terceira — chávena de café escuro e morno. O Leo está sentado no chão a atirar violentamente Cheerios ao cão, e a Maya está à procura desesperada do seu ténis esquerdo que está, de certeza absoluta, debaixo do sofá, mas tu ainda não tiveste energia para ir procurar.

E depois olhas para o telemóvel.

Aparece um alerta de notícias. Alguém na televisão está aos gritos sobre petróleo. As palavras saltam-te à vista, aquele velho slogan político que voltou, e de repente o teu cérebro entra numa espiral, num diagrama de Venn caótico e assustador do que o significado de "drill baby drill" representa na verdade para a tua família. Porque no teu cérebro de mãe millennial cronicamente exausta e com excesso de cafeína, a palavra "perfurar" tornou-se de alguma forma a palavra que mais gatilhos te desperta.

Escrevo-te de seis meses no futuro para te dizer para pousares o telemóvel. A sério, pousa-o. Estás prestes a ter um pequeno ataque de pânico sobre o degelo das calotas polares, simulações de atiradores ativos na escola primária da Maya, e se comprar um berbequim de brincar para o aniversário do Leo vai ou não destruir o meio ambiente. É muita coisa. Eu percebo.

Aquela vez em que choraste por causa de uma plataforma petrolífera e de um brinquedo de madeira

Então, primeiro vamos falar sobre a eco-ansiedade, porque essa é a que te faz ficar a olhar para o teto às duas da manhã. Vês toda aquela retórica de "drill baby drill" a regressar e sentes logo um aperto no peito, verdade? O David acha que lês demasiadas notícias e diz-te para apagares o Twitter, o que, convenhamos, é justo, ele provavelmente tem razão. Mas como é que consegues não entrar em pânico?

Li algures — foi na BBC? Ou talvez apenas um tipo qualquer no Instagram, meu Deus, espero que não tenha sido no Instagram — que temos de reduzir as emissões globais de carbono a cerca de metade até 2030. 2030! A Maya só terá treze anos! A minha pediatra até me perguntou na última consulta do Leo se eu estava a dormir bem, porque o meu olho esquerdo estava literalmente a tremer enquanto falávamos sobre as tabelas de desenvolvimento. Tentei explicar que estava apenas preocupada com a temperatura dos oceanos e com o facto de estarmos a deixar aos nossos filhos um planeta que está basicamente a arder, e ela limitou-se a dar-me aquele aceno muito gentil e com pena, típico de um profissional de saúde.

A questão é que todos vimos o que aconteceu com aquele derrame da Deepwater Horizon há uns anos, com milhões de litros de petróleo a arruinar tudo, e a ideia de expandir toda essa extração parece um enorme passo atrás quando nós, em casa, nos esforçamos tanto para usar palhinhas de papel que se desfazem nos nossos lattes gelados ao fim de cinco minutos.

Faz-te sentir completamente impotente. Enfim, o que interessa é que não podes resolver a política macroambiental a partir do balcão da tua cozinha. Simplesmente não podes. Mas PODES controlar o que trazes para dentro de casa, e é por isso que finalmente deixaste de comprar aquelas roupas baratas de poliéster de fast-fashion que largam microplásticos na máquina de lavar.

Nem sequer vou falar sobre os produtos químicos tóxicos nos colchões convencionais de bebé agora, porque o meu cérebro vai literalmente explodir e eu não tenho capacidade emocional para isso.

Em vez disso, foca-te nas pequenas vitórias. Quando a nossa amiga Jessica teve a bebé no mês passado, em vez de comprar algo de plástico, ofereci-lhe o Body de Bebé com Folhos em Algodão Orgânico da Kianao. Deixa-me que te diga, é TÃO macio. É feito com 95% de algodão orgânico, o que significa que não foi cultivado com todos aqueles pesticidas horrendos que andam a matar as abelhas. Tem umas pequenas mangas com folhos que são ridiculamente fofas e, honestamente, ver um bebé com tecidos naturais e respiráveis, que não contribuem para o pesadelo dos combustíveis fósseis, faz-me sentir um bocadinho melhor em relação ao mundo. Além disso, é pré-encolhido, por isso a Jessica não vai odiar-me quando acidentalmente o lavar a quente porque está privada de sono.

O inferno absoluto das simulações de confinamento no infantário

Mas a cena do clima nem é a pior parte da tua espiral matinal, pois não? Não. A pior parte é aquele pedaço de papel amarrotado que encontraste no fundo da mochila da Elsa da Maya na noite passada, esmagado mesmo ao lado de um pacote de sumo achatado.

The absolute hell of kindergarten lockdown practice — What The Drill Baby Drill Slogan Actually Means For Parents

Uma simulação para "manter a segurança". Uma simulação de confinamento. Para uma criança de sete anos.

Odeio esta linha temporal. Odeio mesmo. Quando éramos crianças, uma simulação significava ir para o pátio porque alguém tinha queimado torradas na sala dos professores. Agora, os nossos bebés estão a aprender a esconder-se silenciosamente em armários para que as pessoas más não os consigam encontrar. Dá-me vontade de vomitar.

Passei umas três horas a fazer scroll em blogs de psicologia infantil para tentar descobrir como falar com ela sobre isto. A especialista Dra. Laura Markham disse algo sobre o facto de as crianças com menos de sete anos não conseguirem realmente distinguir um treino de uma ameaça real, o que faz todo o sentido, mas que também me parte o coração num milhão de pedaços. Depois, outra psicóloga falava sobre como temos de manter o nosso próprio sistema nervoso estável antes de falarmos com os nossos filhos sobre estas coisas, porque eles absorvem os nossos sinais não verbais.

Certo. Claro. Deixem-me cá tentar magicamente manter o meu sistema nervoso estável enquanto contemplo o pior cenário possível e imaginário. Fácil.

Mas eu tentei apenas respirar no meio do meu próprio suor de pânico, sentar-me na ponta da cama dela e ouvi-la falar sobre isso como um ser humano normal, em vez de uma refém apavorada a tentar resolver tudo ao mesmo tempo. Perguntei-lhe como tinha sido a simulação para ela, e ela disse-me que ficou com as pernas cansadas de estar sentada à chinês no escuro. Não lhe disse que vai ficar tudo sempre completamente bem, porque as crianças sabem quando estamos a mentir, mas lembrei-lhe que a sua professora, a Sra. Gable, é uma adulta segura e que o trabalho dela é mantê-la a salvo. Até que funcionou. Ela adormeceu. Eu fiquei acordada a olhar para a parede até o David me perguntar se eu estava a planear um homicídio.


Se também estás a tentar desesperadamente encher a tua casa com coisas naturais, seguras e calmantes para contrariar o caos do mundo lá fora, provavelmente devias dar uma espreitadela à coleção de essenciais orgânicos para bebé da Kianao antes de perderes a cabeça num supermercado gigante iluminado por luzes fluorescentes.

Enquanto isso, o Leo só quer um conjunto de ferramentas

E depois, para deitar sal na ferida do teu estado mental já de si frágil, o Leo decidiu que a coisa favorita dele no mundo são ferramentas. Ele quer um martelo. Ele quer uma chave inglesa. Ele quer desesperadamente um berbequim bebé de brincar — para consertar a mesa de centro que ele já amolgou com um bloco de madeira.

Meanwhile Leo just wants a toy tool set — What The Drill Baby Drill Slogan Actually Means For Parents

Foste ao supermercado na semana passada e ficaste no corredor dos brinquedos a olhar para aqueles conjuntos de berbequins de plástico em tons de verde e laranja néon. Precisam para aí de quatro pilhas AA, fazem aquele barulho agudo e estridente horroroso, e são totalmente feitos daquele exato plástico à base de petróleo do qual, supostamente, andamos a tentar salvar o mundo.

Recusei-me a comprar.

O David disse que eu estava a ser dramática e que um miúdo de quatro anos não quer saber da pegada de carbono dos seus brinquedos, o que é verdade, mas EU QUERO SABER, David. EU QUERO.

Então, comprometemo-nos com brinquedos sustentáveis. É por isso que sou tão obcecada em encontrar alternativas de madeira. Quando o Leo era um bocadinho mais novo, uma das melhores coisas que trouxemos cá para casa foi o Ginásio de Bebé em Madeira | Arco-íris com Brinquedos de Animais. A sério, se tens um bebé, ignora aquelas monstruosidades de plástico berrantes que acendem luzes e tocam música clássica estridente e desafinada. Este ginásio de madeira é genuinamente bonito. É feito de madeira de origem responsável, tem tons suaves e terrosos e não os superestimula. O Leo costumava simplesmente deitar-se debaixo dele a dar palmadas nas pequenas argolas de madeira e no elefante de tecido, e era tão pacífico. Tem inspiração Montessori, o que me faz sentir uma mãe muito melhor do que sinceramente sou, e, o mais importante, não está destinado a ficar num aterro sanitário durante quatro séculos.

Falando de coisas que vão parar à boca do Leo, devia provavelmente mencionar o Mordedor de Panda em Silicone e Bambu para Bebé. Comprei isto durante os dias sombrios da erupção dos molares. Olha, é... razoável. É muito fofinho e é feito 100% de silicone de grau alimentar, por isso é livre de BPA e não tóxico, que era o meu requisito mínimo. Podes metê-lo no frigorífico para que fique frio, o que definitivamente ajudou quando o Leo estava a agir como um texugo selvagem com dores de gengivas. É uma peça de herança mágica que vou passar aos meus netos? Não. É um panda de silicone que dás ao teu filho para que ele pare de gritar no supermercado. Faz exatamente aquilo que precisa de fazer, lava-se facilmente na máquina da loiça, e, honestamente, às vezes isso é tudo o que precisamos para sobreviver a uma terça-feira.

Respirar fundo

Por isso, repara, Sarah de há seis meses. As notícias vão continuar a gritar sobre a perfuração de petróleo. A escola vai continuar a enviar para casa autorizações para simulações de confinamento que te dão vontade de educar os teus filhos num bunker. E os teus filhos vão continuar a pedir brinquedos barulhentos de plástico.

Não podes resolver isso tudo. És só uma mulher muito cansada em calças de fato de treino.

Mas podes fazer escolhas que façam com que o teu próprio cantinho do mundo pareça um pouco mais seguro e um pouco mais limpo. Compra o algodão orgânico, escolhe os brinquedos de madeira, respira fundo antes de falares com a Maya sobre aquelas coisas assustadoras — tudo o que os mantenha ocupados. Estás a sair-te bem. Agora vai procurar aquele ténis esquerdo, na verdade está atrás do móvel da televisão.

Se estás pronta para pelo menos controlar as pequenas coisas — como os materiais onde o teu bebé literalmente dorme e brinca —, descobre a coleção completa de artigos essenciais sustentáveis e ecológicos da Kianao agora mesmo, e respira fundo.

As Respostas Atrapalhadas às Tuas Perguntas Ansiosas

O que é que o significado de todo aquele "drill baby drill" tem realmente a ver com as alterações climáticas?
Ok, basicamente é um slogan político que pressiona para a expansão agressiva da extração de combustíveis fósseis, como a perfuração offshore. O meu entendimento — filtrado por puro pânico — é que os cientistas dizem que precisamos de reduzir drasticamente as emissões de carbono até 2030 para evitar que o planeta sobreaqueça (a tal cena do limite de 1,5ºC). Portanto, no fundo, entoar cânticos por mais perfurações é exatamente o oposto do que precisamos de fazer se quisermos que os nossos filhos tenham um planeta habitável. Daí o meu olho a tremer.

Como raio se fala com uma criança pequena sobre simulações de confinamento na escola?
Respirando muito fundo antes. Não digas de chofre que "há pessoas más". Os especialistas dizem que as crianças com menos de 7 anos não percebem muito bem a diferença entre uma simulação e um evento real, por isso mantém a conversa super simples. Eu apenas pergunto à Maya o que ela sentiu, valido que estar sentada no escuro é estranho e assustador, e lembro-lhe de que os seus professores são adultos seguros cujo trabalho é protegê-la. E depois vou chorar para a despensa.

Os brinquedos de madeira são realmente assim tão melhores do que um berbequim de bebé em plástico?
Sim! Sinceramente, sim. Para além do facto de os brinquedos de madeira não precisarem de pilhas nem fazerem barulhos eletrónicos horrorosos que te vão deixar doida, são muito melhores para o meio ambiente. Os brinquedos de plástico barato são feitos de petróleo (o que nos remete para o problema dos combustíveis fósseis) e acabam em aterros sanitários para todo o sempre. Brinquedos de madeira, como o Ginásio Arco-íris, ajudam nas capacidades motoras finas sem as tintas tóxicas e os microplásticos.

Como lido com a constante eco-ansiedade enquanto mãe?
Se descobrires a resposta perfeita, manda-me mensagem, por favor. Mas, a sério, tens mesmo de te focar naquilo que podes controlar dentro da tua própria casa. Eu voto, tento manter-me informada sem entrar em espiral, e compro produtos orgânicos e sustentáveis de marcas que se preocupam seriamente com o planeta. Parece uma gota no oceano, mas o voto que fazemos com o nosso dinheiro é real. E bebe água, provavelmente estás desidratada.