Estou na minha cozinha, a olhar para uma minúscula carruagem de resina que acabei de encontrar no fundo da gaveta da tralha. Sinceramente, não sei de que festa veio. Antes de ter o meu próprio filho, achava que tínhamos de mandar os convidados para casa com um saquinho de lembranças meticulosamente pensado. Passei semanas a stressar com desinfetantes para as mãos personalizados e laços perfeitamente atados para a minha própria festa. Agora que sobrevivi às trincheiras da fase de recém-nascido, sei que isso foi um completo desperdício da minha energia.

Planear estes eventos é muito parecido com a triagem na urgência pediátrica. Temos de perceber o que está a sangrar mais e ignorar o resto. O catering é o traumatismo craniano. As dinâmicas familiares complicadas na lista de convidados são a dificuldade respiratória. As pequenas lembrancinhas para os convidados são apenas um corte de papel. Não é preciso pôr um penso rápido com diamantes incrustados num corte de papel, por isso, temos de parar de pensar demasiado nestes pequenos gestos de agradecimento.

Os argumentos médicos contra o stress de planear festas

A minha médica olhou para os meus tornozelos inchados durante o terceiro trimestre e disse-me simplesmente para me sentar. Disse que a enorme quantidade de cortisol que as grávidas libertam para o corpo por causa da estética dos eventos estava, provavelmente, a afetar a minha tensão arterial. Do meu conhecimento imperfeito de medicina materno-fetal, stressar para saber se os laços nos frascos de vidro estão perfeitamente simétricos não faz bem nenhum à nossa placenta.

Há esta pressão moderna bizarra de fazer com que cada pequeno detalhe do chá de bebé pareça saído de uma revista. Acreditamos na ideia de que precisamos de recompensar os nossos amigos por terem vindo com artigos caros e personalizados que nunca mais vão usar. A etiqueta dita que, na verdade, distribuir lembranças no final não é, de todo, obrigatório. É apenas uma moda que ganhou proporções desmedidas por causa das redes sociais.

Se acabas por comprar coisas a granel e colar-lhes uma etiqueta feita em casa só para riscar uma tarefa da lista, estás a fazer tudo mal. Os convidados preferem muito mais uma bolacha decente do que um saco cheio de tralha de plástico que vai direto para o lixo assim que chegarem a casa.

A sala de espera das urgências das lembranças de festa

Passei anos a trabalhar numa ala pediátrica e já vi milhares destas pequenas quinquilharias de festa acabarem exatamente onde não deviam. As pessoas adoram oferecer pequenos alfinetes de dama de metal, contas decorativas soltas e chupetas de plástico em miniatura. Acham que é fofo.

Não é fofo quando uma criança pequena encontra um debaixo do sofá três semanas depois. As crianças pequenas têm um sexto sentido para localizar a coisa exata que lhes vai bloquear as vias respiratórias. Põem logo tudo na boca. A Academia Americana de Pediatria tem diretrizes gerais sobre o risco de asfixia em crianças com menos de três anos, mas, sinceramente, eu assumo que tudo o que seja mais pequeno que uma bola de golfe é uma ameaça direta à minha paz de espírito.

Se tens convidados que já são pais, dar-lhes um saco cheio de pequenos perigos de asfixia é basicamente oferecer-lhes ansiedade num saco. Opte por coisas grandes, consumíveis, ou simplesmente não ofereças nada.

O açúcar e a cafeína resolvem tudo

Ouçam, temos de falar sobre as plantinhas. As suculentas naqueles minúsculos baldes galvanizados com etiquetas de madeira a dizer "vejam-me crescer". Eu odeio-as.

Sugar and caffeine fix everything — The Brutal Truth About Shower Gifts That Guests Actually Keep

Eu matei a minha em três semanas. Toda a gente as mata. Estamos a dar a uma grávida ou aos seus amigos cansados um ser vivo que precisa de cuidados exatamente na altura em que nenhum de nós tem capacidade para cuidar de mais nada. É uma armadilha emocional disfarçada de gesto ecológico.

Sempre que vejo uma daquelas folhas castanhas e mortas a secar no parapeito de uma janela, sinto um profundo sentimento de fracasso, a sério. Dêem simplesmente às pessoas algo que elas possam consumir imediatamente.

Caixas de fósforos personalizadas são ótimas se vivermos no século XIX.

Comida é a única resposta que faz sentido. Pipocas gourmet, um saco de grãos de café local realmente bom, ou apenas um cartão-presente de cinco euros para um café drive-thru. Ninguém vai deitar fora cafeína. Quando os meus amigos começaram a distribuir caixas de donuts à saída, foi o gesto mais universalmente apreciado a que já assisti num chá de bebé, onde os adultos são forçados a fazer jogos com chocolate derretido em fraldas.

A estética da revelação do sexo

Quando a minha cunhada estava a planear a festa dela, andava obcecada com aquelas lembranças de chá de bebé super específicas com tema de menino. Queria pequenas âncoras azuis coladas em absolutamente tudo. Depois, uma amiga fez um evento um mês mais tarde e fez exatamente a mesma coisa, mas queria lembranças com tema de menina, repletas de flamingos cor-de-rosa.

Tudo isto parecia tão forçado. Se sentes a necessidade imperiosa de combinar a cor das lembranças com o sexo do bebé, pelo menos que seja com uma cobertura comestível. Um cupcake azul ou um macaron cor-de-rosa têm a sua utilidade. Um porta-chaves de plástico azul em forma de biberão torna-se apenas mais tralha para a gaveta.

De qualquer forma, está a haver uma enorme mudança no sentido da sustentabilidade. As pessoas estão a aperceber-se de que gastar centenas de euros em plásticos temáticos descartáveis é uma péssima decisão financeira quando estão prestes a começar a pagar o infantário.

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O que eu realmente queria que me comprassem

Sinceramente, se os anfitriões e os convidados juntassem o dinheiro que gastam em bálsamos labiais personalizados e pequenas lembranças, podiam comprar algo de que os pais realmente precisam. Quando estava grávida, recebi tantas coisas aleatórias que nem sabia o que lhes fazer.

What I actually wanted people to buy me — The Brutal Truth About Shower Gifts That Guests Actually Keep

Vejam o caso do Ginásio de Atividades Wild Western. Inicialmente, tive um daqueles tapetes musicais de plástico. Dava-me sempre uma ligeira dor de cabeça cada vez que a vaca sintética mugia para mim. Acabámos por mudar para este de madeira da Kianao, e é a minha coisa favorita de sempre. O cavalo em croché e o búfalo de madeira não agridem os meus sentidos. Fica ali, com um aspeto decente no meu apartamento em Chicago, enquanto o meu filho fica a olhar para ele. Sinceramente, parece que pertence a uma casa em vez de a uma fábrica de pesadelos com cores primárias.

Se não for possível organizar uma prenda de grupo, comprem só uma manta. A manta de algodão orgânico com padrão de gansos é perfeita. É uma peça de tecido de camada dupla que faz exatamente aquilo que precisa de fazer. O meu filho bolsou nela, lavei-a e ela sobreviveu. O estampado de gansos cor-de-rosa é um pouco específico se estiverem a tentar combinar muito o quarto do bebé, mas resulta e é super macia.

Estratégias de contenção para as crianças mais velhas

Se vais organizar um evento onde os convidados podem levar os filhos mais velhos, precisas de um plano. Não podes simplesmente esperar que as crianças pequenas fiquem sentadas sossegadas enquanto os adultos abrem meias minúsculas durante duas horas.

Sugiro sempre teres por perto uma pilha de artigos funcionais que possam servir de distração. Eu tinha à mão alguns destes pratos de silicone em forma de morsa. Eles fixam-se firmemente à mesa com uma ventosa. Basta pôr uns cereais secos ou fruta nas divisórias, e ganhas logo vinte minutos de conversa de adultos ininterrupta. Além disso, podes simplesmente enfiá-los na máquina de lavar loiça quando o caos terminar. São práticos, indestrutíveis e não mandam ninguém para casa com uma quebra de açúcar.

A jogada de mestre do desperdício zero

Há uma alternativa a tudo isto que respeito profundamente. Os anfitriões que ignoram completamente os artigos físicos e fazem um donativo para uma instituição de solidariedade.

Fui a um chá de bebé no ano passado onde a anfitriã colocou uma pequena moldura à porta. Dizia que, em vez de distribuir lembranças, tinham feito um donativo a um banco de fraldas local em nome dos convidados. Foi brilhante. Ninguém teve de carregar nada para o carro, não se desperdiçou plástico, e famílias reais receberam bens de que precisavam desesperadamente.

É a derradeira jogada de mestre. Mostra que te importas mais com o mundo para onde este novo bebé está a entrar do que com a estética da decoração das mesas. A minha médica provavelmente também aprovaria a descida da tensão arterial que esta via implica.

Sinceramente, querida, os teus amigos estão lá para te celebrar a ti e ao bebé. Não estão lá pelo bálsamo labial gratuito. Pára de deixar que o Pinterest dite os teus níveis de stress. Dá-lhes bem de comer, oferece-lhes um lugar confortável para se sentarem, e deixa que isso seja suficiente.

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As perguntas complicadas que toda a gente me faz

Somos mesmo obrigados a dar lembranças no final da festa?

Não. Digo-te já para largares essa culpa. Ninguém vai a estes eventos à espera de ser recompensado pelo seu tempo com um minúsculo frasco de mel. Se o teu orçamento está apertado ou se estás simplesmente exausta, salta essa parte por completo. Os teus verdadeiros amigos não se vão importar, e os amigos que se importam nem sequer deviam estar na tua festa.

Quanto devo gastar se acabar por comprar alguma coisa?

Mantém o valor abaixo dos cinco euros por pessoa. A sério. Se estás a gastar dez euros por pessoa em lembranças, estás a sangrar dinheiro que devia ir para a poupança da faculdade ou para uma doula pós-parto. Compra uma caixa grande de doces decentes numa pastelaria local, coloca-os em sacos de papel pardo simples e dá o assunto por encerrado.

É falta de educação oferecer apenas cartões-presente?

É o oposto de falta de educação. É a forma mais altamente evoluída de presentear. Prefiro mil vezes um cartão-presente de cinco euros para um café do que literalmente qualquer artigo personalizado com a data prevista de parto de outra pessoa lá estampada. É prático, é útil e cabe na carteira.

O que é que eu faço se a minha sogra insistir em comprar quinquilharias de plástico inúteis?

Isso acontece a toda a hora. Sorris, deixas que ela as compre com o seu próprio dinheiro, e deixas que seja ela a distribuí-las. Escolhe as tuas batalhas. Se ela quer orquestrar a distribuição de minúsculos guizos de plástico, deixa-a gerir esse caos em particular enquanto tu te sentas e proteges a tua paz.

Pacotes de sementes são uma boa ideia?

São melhores que plástico, mas sinceramente, a maioria das pessoas deixa-os no porta-luvas até se desintegrarem. Se fores pela via botânica, certifica-te de que são flores silvestres nativas da tua região específica. Espalhar sementes invasoras aleatórias no ecossistema local não é o tipo de energia que procuramos.