Panika wyprawkowa w Babies R Us: List do dawnej, zestresowanej mnie

Droga Saro sprzed dokładnie sześciu miesięcy,

Siedzisz właśnie za kierownicą swojego Subaru na parkingu przed sklepem Kohl's, masz na sobie te czarne legginsy z dziwną dziurą na kolanie i dosłownie cała się trzęsiesz z niepokoju. Obok, na konsolę środkową, kapie woda ze skroplonego kubka z letnim flat white na mleku owsianym, a ty agresywnie stukasz w ekran telefonu, wpisując w Google Maps „sklepy z artykułami dziecięcymi blisko mnie”. Wszystko dlatego, że twoja młodsza siostra Emma właśnie do ciebie zadzwoniła, hiperwentylując z powodu swojej pierwszej ciąży, i zażądała, żebyś pomogła jej stworzyć listę wyprawkową.

Weź głęboki oddech. Wytrzyj kawę z deski rozdzielczej. Zatrzymaj się.

Wiem dokładnie, co się teraz dzieje w twojej głowie. Wiadomość o tym, że sklepy Babies R Us znowu otwierają się w marketach Kohl's, wywołała jakieś głęboko uśpione PTSD z czasów, gdy byłaś w ciąży z Leo siedem lat temu. Masz flashbacki z tego, jak stałaś w agresywnym świetle jarzeniówek z plastikowym skanerem w dłoni, płacząc w alejce, ponieważ było tam, no wiesz, z czterdzieści siedem różnych rodzajów podgrzewaczy do butelek, a ty byłaś przekonana, że jeśli wybierzesz zły, poniesiesz absolutną porażkę jako matka.

W każdym razie chodzi o to, że piszę do ciebie z przyszłości, żeby ci powiedzieć: wrzuć wsteczny, pojedź do domu Emmy i każ jej usunąć ten arkusz kalkulacyjny z pięćdziesięcioma pozycjami, który właśnie pobrała. Bo branża dziecięca to ogromna, przerażająca maszyna, która zarabia wyłącznie na naszym strachu, że nie robimy wystarczająco dużo.

Widmo wielkich sklepów dla dzieci

Oto, co się dzieje, gdy wchodzisz do ogromnego sklepu dziecięcego. Od razu atakuje cię zapach nowego plastiku i przytłaczająca narracja, że utrzymanie przy życiu małego człowieka wymaga arsenału elektroniki, która wygląda, jakby pochodziła z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. A mój mąż Dave, niech go Bóg błogosławi, w ogóle w takich sytuacjach nie pomaga, bo jego wzrok mętnieje i zaczyna błądzić w stronę jeździków dla maluchów, podczas gdy ja mam autentyczny atak paniki z powodu szybkości przepływu w smoczkach.

Cały ten powrót wielkich marek w stylu „Babies R Us” to absolutna podróż sentymentalna dla naszego pokolenia, ale przywraca również tę toksyczną pułapkę list wyprawkowych. Sprawia, że czujesz, że absolutnie POTRZEBUJESZ podgrzewacza do chusteczek za tysiąc złotych, zmechanizowanej kołyski, która symuluje jazdę samochodem po żwirze, i designerskich bucików dla niemowlaka. Co do bucików dla niemowląt – to najgłupszy wynalazek na planecie, bo przecież ONE NIE CHODZĄ. Przez pierwsze sześć miesięcy to w zasadzie nieruchome ziemniaczki, a próba wciśnięcia sztywnego buta sportowego na stopę noworodka przypomina zakładanie spodni na mokry makaron. To po prostu irytujące.

A te łapki-niedrapki dla noworodków to ściema, bo i tak spadają po trzech sekundach.

Więc zamiast pozwalać Emmie na wpisywanie do wyprawki sterty wywołujących niepokój plastikowych gratów, musisz z nią usiąść i powiedzieć jej to, co nasz pediatra, dr Aris – który widział mnie płaczącą w swoim gabinecie częściej, niż chciałabym przyznać – powiedział nam, kiedy urodził się Leo. Powiedział, że dzieci w zasadzie potrzebują po prostu prostej, konsekwentnej opieki i że powinniśmy ufać naszemu instynktowi, zamiast wierzyć w to, co próbuje nam wcisnąć jakiś „guru snu niemowląt” na Instagramie.

Czego tak naprawdę potrzebuje mały człowiek, żeby przetrwać

Ostatnio czytałam coś napisanego przez pielęgniarki od rozwoju niemowląt – a może słyszałam to w jakimś podcaście, zeskrobując zaschniętą owsiankę z dywanu, nie jestem pewna – ale mówiły, że dzieci muszą usłyszeć coś około 21 000 słów dziennie, aby zoptymalizować rozwój mowy. DWADZIEŚCIA JEDEN TYSIĘCY. Brzmi to jak bardzo dużo, dopóki nie zdasz sobie sprawy, że możesz po prostu opowiadać o swojej własnej, prozaicznej egzystencji.

Gdy Maya była mała, po prostu chodziłam z nią po domu i opowiadałam jej o moich żalach. „A oto kosz na pranie, obok którego twój ojciec właśnie przeszedł obojętnie, nawet go nie opróżniając. Zobacz, jak ciekawą teksturę mają brudne ręczniki!”. Nie potrzebujesz mrugającej, śpiewającej plastikowej krowy, żeby uczyć je języka. Musisz po prostu do nich mówić.

Dr Aris dużo też mi opowiadał o kontakcie skóra do skóry, który świat medyczny nazywa „kangurowaniem”. Podobno trzymanie dziecka przytulonego do nagiej klatki piersiowej faktycznie stabilizuje jego tętno, oddech i temperaturę ciała. Nasze ciała dosłownie działają dla nich jak ludzkie termostaty. To niesamowite. I wymaga zera złotych oraz zero wycieczek do wielkiego sklepu.

O Boże, i te wszystkie rady dotyczące snu. Chciałabym cofnąć się w czasie i potrząsnąć samą sobą. Wszyscy mówią, żeby odkładać dziecko do łóżeczka, gdy jest „senne, ale obudzone”, aby nauczyło się samo zasypiać. Powiem ci, że Leo nigdy, przenigdy nie był „senny, ale obudzony”. Albo darł się jak opętany, albo był w całkowitej śpiączce. Z Mayą było trochę lepiej, ale najważniejszą lekcją, jakiej udzielił mi dr Aris, było to, żeby nie wyskakiwać z łóżka przy każdym najmniejszym stęknięciu. Niemowlęta są niesamowicie głośne podczas snu. W nocy brzmią jak małe astmatyczne mopsy. Jeśli będziesz je brać na ręce za każdym razem, gdy tylko piśną, w zasadzie tylko je wybudzasz.

Wielki incydent z odparzeniem pieluszkowym i dlaczego ubrania mają znaczenie

Okej, musimy porozmawiać o skórze, bo to jest akurat jeden z tych obszarów, w którym naprawdę MUSISZ być wybredna przy zakupach. Pamiętasz skórę Leo, prawda? Przez pierwsze sześć miesięcy miał tę potworną, zaognioną egzemę i odparzenia od pieluch, a ja odchodziłam od zmysłów.

Nasz pediatra wyjaśnił, że skóra noworodka jest bardzo przepuszczalna. Użył określenia „płaszcz kwasowy”, co szczerze mówiąc brzmi jak jakaś niebezpieczna formacja geologiczna z powieści fantasy, ale najwyraźniej odnosi się do delikatnej równowagi pH ich skóry. A te wszystkie popularne płyny do mycia niemowląt i syntetyczne ubranka, które dostaliśmy w prezencie? Były naszpikowane parabenami – które naśladują estrogen i zaburzają gospodarkę hormonalną – oraz ftalanami, które ukrywają się w sztucznych zapachach i ogólnie rzecz biorąc, są fatalne dla neurorozwoju. Nadal nie do końca wiem, jak działa ta chemia, ale wiem, że kiedy przestaliśmy go ubierać w tani poliester, jego skóra całkowicie się zmieniła.

Dlatego musisz powiedzieć Emmie, żeby wpisała na listę wyprawkową rzeczy, które naprawdę mają kontakt ze skórą dziecka. Moim absolutnym hitem, świętym Graalem w tej kwestii jest body niemowlęce bez rękawów z bawełny organicznej od Kianao. Nie przesadzam mówiąc, że przy Mai ten produkt uratował mi zdrowie psychiczne.

Wykonane jest w 95% z bawełny organicznej, co oznacza, że nie jest uprawiana z użyciem tych silnych pestycydów, które z czasem przenikają przez pory skóry dziecka. Jest niewiarygodnie miękkie i ma wykończenie w postaci kopertowych ramion, co robi Ogromną Różnicę. Jeśli nie wiesz, po co istnieją takie dekolty, przekonasz się przy pierwszej awarii pieluchy z zawartością lądującą na całych plecach. Nie chcesz wtedy ściągać obrudzonego kupą body przez główkę dziecka. Ściągasz je W DÓŁ przez ramiona. Tak czy inaczej, to body jest niefarbowane, bez metek i to była jedyna rzecz, która nie zostawiała małych, zaognionych śladów otarć na brzuszku Mai. Powiedz Emmie, żeby kupiła sobie z sześć takich w różnych rozmiarach i darowała sobie ubranka typu mini-smoking.

(Hej, jeśli ty też próbujesz stworzyć wyprawkę, która nie przypomina plastikowego pustkowia, powinnaś zajrzeć do pełnej kolekcji zrównoważonych produktów Kianao. Gwarantuję, że jest to o wiele mniej przytłaczające.)

Zabawki, które są naprawdę przydatne (i jedna, która jest po prostu... okej)

Kiedy błąkasz się po sklepie albo przewijasz strony w sieci, zobaczysz milion „edukacyjnych” zabawek. Pozwól, że powiem ci, jak to wygląda w rzeczywistości.

Po pierwsze gryzaki. Kiedy nadchodzi ząbkowanie, twoje dziecko zamieni się w niepocieszonego gremlina. Będzie gryzło twoje ramię, twoje klucze, ogon psa. Kupiliśmy Leo mnóstwo skomplikowanych, drogich kółek do gryzienia, które trzeba było mrozić w specjalnych przegródkach, a on nienawidził ich wszystkich. To, co u Mai sprawdziło się w stu procentach, to silikonowo-bambusowy gryzak w kształcie pandy. To dosłownie płaska panda z silikonu spożywczego. Ponieważ jest płaska, mogła ją autentycznie chwycić swoimi niezdarnymi, małymi, czteromiesięcznymi łapkami. Nie ma w środku żadnego dziwnego płynu, który mógłby wyciec, jest całkowicie wolna od BPA i ftalanów, i mogłam ją po prostu wrzucić do zmywarki. Jest prosta, działa i nie odtwarza robotycznej piosenki, kiedy ją gryziesz.

Są też zabawki, które są, no wiesz, po prostu w porządku. Ludzie będą ci mówić, że absolutnie potrzebujesz klocków do rozwoju przestrzennego. My dostaliśmy Zestaw miękkich klocków dla niemowląt. I co? Są okej. Wykonano je z bezpiecznej, nietoksycznej miękkiej gumy, co jest super, bo Maya miała taki etap, kiedy lubiła z całej siły rzucać różnymi rzeczami w głowę Dave'a, gdy ten oglądał mecz. Ponieważ są miękkie, nie spowodowały wstrząśnienia mózgu i nie bolało, gdy nieuchronnie nadepnęłam na nie w ciemności o trzeciej nad ranem. Pływają też w wannie, co jest miłym plusem. Ale to tylko klocki. Nie nauczyły jej magicznie całek w wieku dwóch lat. Więc powiedz Emmie, żeby je wzięła, jeśli ma ochotę, ale nie pozwól jej się stresować posiadaniem „idealnych” zabawek edukacyjnych.

To, czego naprawdę potrzebują, to bezpieczne miejsce, żeby po prostu... być. Podłoga to w zasadzie najlepszy przyjaciel dziecka. Leżenie na brzuszku, przewroty, po prostu tępe wpatrywanie się w sufit – to wszystko dzieje się na podłodze.

Organizowanie stacji przewijania zamiast pokoju dziecięcego

A oto najważniejsza rada, jakiej możesz dziś udzielić Emmie. Powiedz jej, żeby porzuciła pomysł „idealnego pokoju dziecięcego”.

Kiedy urodził się Leo, mieliśmy ten wspaniały przewijak na piętrze. Wiesz ile razy w ciągu dnia tak naprawdę wchodziłam na górę, żeby przebrać mu pieluchę? Zero. Przewijałam go na kanapie, na dywanie, na własnym łóżku, zazwyczaj na jakimś przypadkowym ręczniku. Sekretem na przetrwanie z noworodkiem nie jest posiadanie jednego idealnego pokoju; to posiadanie „stacji dla niemowląt” rozsianych po całym domu.

Spraw sobie kilka ekologicznych koszyczków. Postaw jeden w salonie, jeden w sypialni, jeden niedaleko kuchni. Wypełnij każdy z nich organicznymi chusteczkami, naturalnym kremem ochronnym na bazie cynku (unikaj wszystkiego, co ma pochodne ropy naftowej, to tylko więzi bakterie przy skórze), czystym otulaczem, a także – to najważniejsza część – wielką butelką wody i batonami musli dla CIEBIE. Bo zostaniesz uwięziona pod śpiącym dzieckiem na dwie godziny i będziesz tak spragniona, jak jeszcze nigdy w całym swoim życiu.

Zaufaj chaosowi

Więc, przeszła Saro, wyłącz silnik. Nie wchodź do sklepu. Pojedź do domu Emmy, zrób jej kubek bezkofeinowego-czegokolwiek-co-ona-pije i powiedz jej, że ma już wszystko, czego tak naprawdę potrzebuje, by być dobrą mamą.

Powiedz jej, że branża dziecięca chce, by czuła się nieprzygotowana, ponieważ nieprzygotowani ludzie kupują więcej rzeczy. Powiedz jej, żeby poczekała aż dziecko się urodzi i zobaczyła, co mu się podoba, zanim kupi hurtową pakę smoczków. Powiedz jej, że to okej, jeśli nie będzie stosować metody „senne, ale obudzone” i będzie po prostu kołysać swoje dziecko do snu, bo ono tak pięknie pachnie, a ona chce je po prostu trzymać w ramionach.

Wszystko to będzie chaotyczne, głośne, wyczerpujące i... lepkie. Ale wszystko będzie też dobrze.

A teraz idź wypić kawę, zanim całkiem wystygnie.

Uściski,
Przyszła Sarah (która przetrwała wyprawkową panikę)

Gotowa na stworzenie wyprawki, która naprawdę ma sens dla zdrowia twojej rodziny i planety? Odpuść sobie panikę wielkich marketów i przejrzyj kolekcję świadomie stworzonych, zrównoważonych niezbędników dla niemowląt marki Kianao.

Chaotyczne, szczere FAQ o wyprawkach dla niemowląt i rzeczywistości

Czy naprawdę potrzebuję przewijaka?
Szczerze? Nie. Znaczy, wyglądają uroczo na zdjęciach pokoików na Pintereście, ale o ile nie masz chorych pleców i fizycznie nie potrzebujesz stać prosto do zmiany pieluchy, prawdopodobnie skończysz przewijając dziecko tam, gdzie akurat siedzisz. Dobra przenośna mata do przewijania, którą możesz rzucić na podłogę lub kanapę, jest o wiele bardziej praktyczna. Dave i ja przez trzy lata używaliśmy naszego drogiego przewijaka jako bardzo drogiego kosza na pranie.

Czy wszystkie ubranka dla niemowląt są bezpieczne, jeśli je wcześniej wypiorę?
Kiedyś tak myślałam! Po prostu kupowałam pierwszą lepszą, tanią poliestrową rzecz na wyprzedaży i sypałam na nią mnóstwo proszku do prania. Ale mój pediatra zwrócił uwagę, że pranie nie usuwa samych materiałów syntetycznych ani chemicznych barwników osadzonych w tkaninie. Jeśli twoje dziecko ma wrażliwą skórę lub zauważysz czerwone plamy w miejscach, w których ubranie obciera, naprawdę powinnaś przerzucić się na bawełnę organiczną. To robi ogromną różnicę, ponieważ ona autentycznie oddycha, a nie zatrzymuje ciepła i potu przy ich płaszczu kwasowym (co wciąż brzmi dla mnie jak nazwa wulkanu, ale mniejsza z tym).

Jak sprawić, by moje dziecko nie budziło się za każdym razem, gdy je odkładam do łóżeczka?
O matko, proces przenoszenia. To jak rozbrajanie bomby. Sztuczka, której się nauczyłam – i która nie jest niezawodna, bo niemowlęta to malutcy, nieprzewidywalni dyktatorzy – polega na tym, by trzymać na nich ręce przez pełną minutę po odłożeniu do łóżeczka. Nie odkładaj ich od razu uciekając z pokoju fikołkiem ninja. Trzymaj jedną rękę na ich klatce piersiowej, a drugą na główce. Symuluje to ucisk, jaki czują podczas trzymania na rękach. Poza tym, zanim włożysz dziecko, lekko podgrzej materac poduszką elektryczną (WYJMIJ ją oczywiście, zanim położysz dziecko).

Czy używanie zwykłych nawilżanych chusteczek jest naprawdę takie złe?
Słuchaj, w nagłych wypadkach na tylnym siedzeniu samochodu używaj tego, co masz pod ręką. Ale jeśli chodzi o codzienne użytkowanie, wiele standardowych chusteczek zawiera fenoksyetanol i silne substancje zapachowe, które absolutnie zrujnowały skórę Leo. Potrzebujesz czegoś o zrównoważonym pH. Nawet chusteczki nasączone czystą wodą mogą czasem naruszyć barierę skórną, jeśli nie zawierają odrobiny naturalnego ekstraktu owocowego w celu zrównoważenia pH. Konieczność czytania etykiet jest irytująca, ale to lepsze niż radzenie sobie z krzyczącym dzieckiem, które ma krwawiące odparzenia pieluszkowe.

Czy powinnam kupić podgrzewacz do chusteczek?
Wykrzyczę to z dachów: NIE KUPUJ PODGRZEWACZA DO CHUSTECZEK. Wysuszają chusteczki, zmieniają się w małe ciepłe szalki Petriego dla bakterii i wychowują dziecko, które będzie krzyczeć wniebogłosy, jeśli kiedykolwiek spróbujesz wytrzeć mu pupę chusteczką o temperaturze pokojowej w restauracji. Twoje dziecko przetrwa wytarcie chusteczką w temperaturze pokojowej. Obiecuję.