Prawidłowa temperatura niemowlaka pod pachą: jak nie zwariować

Siedziałam na zimnych kafelkach w łazience o 2:14 w nocy. Na blacie stygła resztka wczorajszej kawy, a ja trzymałam w ramionach czteromiesięczną Mayę, która przypominała w dotyku gorącego pieczonego ziemniaka prosto z pieca. Pediatra w szpitalu wbił mi do głowy, że jeśli nie mierzysz dziecku temperatury w pupie, jesteś w zasadzie wyrodnym rodzicem ignorującym naukę. Ale szczerze? Nie ma mowy.

Spróbowałam tego dokładnie raz, kiedy Leo był noworodkiem. Wrzeszczał tak, jakbym wyrządzała mu wielką krzywdę, mój mąż Dan wpadł w całkowitą panikę i przewrócił pełną szklankę wody na dywan, a ja w tamtej chwili zdecydowałam, że od teraz mierzymy temperaturę wyłącznie pod pachą. Nie obchodzi mnie, co mówią medyczni puryści, nie zrobię tego ponownie. Ale to sprawia, że o 3 nad ranem gapisz się w elektroniczny patyczek i gorączkowo wpisujesz w Google, jaka właściwie jest normalna temperatura niemowlaka pod pachą, bo oczywiście różni się ona od temperatury wewnętrznej. Nagle potrzebujesz dyplomu z matematyki, żeby ustalić, czy twoje dziecko musi jechać na SOR, czy po prostu potrzebuje cieńszego kocyka.

Wielkie kłamstwo o termometrach, w które wszyscy uwierzyliśmy

Największym mitem rodzicielstwa – zaraz po tym absolutnym żarcie pt. „śpij, kiedy dziecko śpi” – jest to, że musisz zafundować dziecku traumę, aby sprawdzić, czy ma gorączkę. Tak przy okazji, termometry czołowe są do niczego. Kupiłam kiedyś w aptece obrzydliwie drogi model, będąc w stanie skrajnego niewyspania, i pokazał mi 35,5°C, kiedy Leo dosłownie płonął, więc od razu wyrzuciłam go do kosza.

W każdym razie chodzi o to, że nie musisz niczego wkładać do pupy, chyba że maluch ma mniej niż trzy miesiące, a twój lekarz wyraźnie tego wymaga. Doktor Miller, która widziała mnie płaczącą w jej gabinecie częściej, niż chciałabym przyznać, powiedziała mi, że mierzenie pod pachą jest całkowicie w porządku jako pierwszy krok. Musisz tylko zrozumieć, że liczby będą wyglądały dziwnie, bo mierzysz temperaturę na zewnątrz drzwiczek piekarnika, a nie w środku. Chyba tak mi to wytłumaczyła? Mój mózg był wtedy w zasadzie papką, ale miało to sens.

Powiedziała, że normalna temperatura niemowlaka mierzona pod pachą zazwyczaj waha się między 34,7 a 37,3°C. Co brzmi jak absurdalnie mało. No bo jak to, poniżej 35 stopni? Ale to przecież tylko skóra. Ma kontakt z powietrzem. Jeśli szukasz dokładnej t... temperatury niemowlęcia, musisz dokonać pewnej myślowej gimnastyki. Większość lekarzy radzi dodać około pół stopnia Celsjusza do wyniku spod pachy, żeby oszacować faktyczną temperaturę wewnętrzną. Ale szczerze mówiąc, zazwyczaj po prostu patrzę na surowy wynik i jeśli pod pachą dobija do 37,2°C, wiem, że oficjalnie wkroczyliśmy na terytorium gorączki.

Dlaczego one i tak zawsze są spocone

Zanim w ogóle chwycisz za termometr, musisz zadać sobie pytanie, dlaczego twojemu dziecku jest gorąco. Bo w dziewięciu przypadkach na dziesięć to my jesteśmy problemem. Dan jest w tym wyjątkowo beznadziejny. Myśli, że skoro w listopadzie jest mu zimno w krótkich spodenkach, to Maya na pewno zamarza, więc owija ją jak polarnika w gruby śpiworek narzucony na welurowy pajacyk.

Niemowlęta z natury bywają gorące i nie potrafią jeszcze dobrze regulować swojej temperatury ciała. Kiedy Leo miał około sześciu miesięcy, wpadłam w panikę z powodu jego gorącego czoła, po czym rozebrałam go i uświadomiłam sobie, że po prostu marynował się we własnym pocie przez tanią syntetyczną piżamę. Właśnie wtedy całkowicie zrewolucjonizowałam ich garderobę i znalazłam Niemowlęce Body Bez Rękawów z Bawełny Organicznej od Kianao. Nie przesadzam mówiąc, że to uratowało nam życie. To po prostu czysta, oddychająca bawełna organiczna z odrobiną stretchu, która całkowicie powstrzymała te fałszywe gorączki spowodowane przegrzewaniem. Leo praktycznie mieszkał w tych ubrankach bez rękawów pod lekkim otulaczem, a jego skóra w końcu wyleczyła się z tych okropnych potówek. Jeśli twoje dziecko jest gorące, rozbierz je do takiej jednej oddychającej warstwy na dwadzieścia minut, zanim w ogóle zaczniesz mierzyć temperaturę, bo gwarantuję, że może mieć po prostu za dużo na sobie.

Jeśli w nocy ciągle walczysz z fenomenem spoconego dziecka, warto zastanowić się nad wymianą wszystkich poliestrowych rzeczy na naturalne włókna. Naprawdę dobre i oddychające opcje znajdziesz w kolekcji ubranek dla niemowląt z bawełny organicznej od Kianao.

Kiedy piknięcie zwiastuje kłopoty

Okej, powiedzmy, że odczekałaś dwadzieścia minut. Maluch ma na sobie tylko pieluszkę albo lekkie bawełniane body. Mierzysz pod pachą. Co tak naprawdę oznacza ten wynik?

Doktor Miller bardzo jasno wytłumaczyła mi kwestię granicy wieku. Jeśli twoje dziecko ma mniej niż trzy miesiące – mówimy tu o noworodku wyjętym prosto z brzucha – a termometr pod pachą pokazuje 37,2°C lub więcej, nie bawisz się w czekanie. Nie sprawdzasz, czy spadnie. Natychmiast dzwonisz do pediatry albo jedziesz na SOR, ponieważ takie maleństwa nie mają jeszcze wykształconego układu odpornościowego i gorączka to ogromna czerwona flaga.

Ale jeśli mają powyżej trzech miesięcy? To już zupełnie inna bajka. Gorączka to tak naprawdę tylko znak, że organizm wykonuje swoją pracę. To tak, jakby układ odpornościowy podkręcał termostat, aby wypalić wirusa, którego złapały w żłobku. Kiedyś kompletnie wariowałam, gdy Leo dobijał do 37,8°C, ale teraz, z Mayą, jeśli ma 38,1°C, ale wciąż się uśmiecha i próbuje zjeść pilota od telewizora, nie panikuję. Po prostu ją obserwuję.

Ząbkowanie, czyli wyjątek od reguły

Czasami dzieci są gorące i nieszczęśliwe, a to nawet nie jest choroba. O rany, ząbkowanie to najgorsze, co może być. Kiedy Mayi zaczął wyrzynać się pierwszy ząb, miała jaskrawoczerwone policzki i ciepłą głowę, a ja byłam przekonana, że to zapalenie ucha. Skądże. To po prostu ząb, który próbował brutalnie przebić się przez jej dziąsła.

W końcu kupiłam Silikonowo-Bambusowy Gryzak Panda, ponieważ tak mocno gryzła moje palce, że zostawały ślady. Jest uroczy i można go wrzucić do lodówki (nie do zamrażalnika, przekonałam się o tym na własnej skórze, gdy zrobił się twardy jak głaz), żeby chłodził rozgrzane, opuchnięte dziąsła. Ząbkowanie nie spowoduje prawdziwej, wysokiej medycznej gorączki, ale bez wątpienia sprawia, że dzieciom jest nieco cieplej i robią się marudne. Więc jeśli temperatura pod pachą jest tylko lekko podwyższona, na przykład 37,1°C, a maluch ślini się na potęgę, to mogą być po prostu zęby.

Mój całkowicie chaotyczny protokół gorączkowy

Mierzenie temperatury pod pachą brzmi w ulotkach medycznych tak łatwo. Jakby to był po prostu spokojny moment dla matki i dziecka. W rzeczywistości to istne zapasy. Zasadniczo musisz przygnieść malucha do swojej klatki piersiowej i przytrzymać jego małą rączkę w uścisku imadła, jednocześnie desperacko próbując utrzymać metalową końcówkę termometru idealnie w najgłębszym miejscu jego pachy, aby nie dotknęła koszulki i nie zafałszowała wyniku.

Zazwyczaj śpiewam jakąś absurdalną, wymyśloną piosenkę o małpkach, podskakując agresywnie, dopóki termometr nie zapiszczy dziesięć sekund później. Pamiętaj też, żeby upewnić się, że pacha jest całkowicie sucha! Jeśli maluch jest spocony, wilgoć ochładza skórę i otrzymujesz fałszywie niski wynik. Zrobiłam to tyle razy. Dostawałam wynik 35,6°C i myślałam: świetnie, teraz ma hipotermię. Nie, Sarah, po prostu jest wilgotna.

Zapewnienie im komfortu, podczas gdy ty umierasz z niepokoju

Jeśli już mają lekką gorączkę i czują się fatalnie, najważniejszy jest po prostu komfort. Doktor Miller powiedziała mi, żebym darowała sobie zimne kąpiele, ponieważ wywoływanie u nich dreszczy tak naprawdę podnosi ich wewnętrzną temperaturę jeszcze bardziej, co brzmi wręcz absurdalnie. My po prostu robimy delikatne przecieranie letnią gąbką.

A potem po prostu się przytulamy. Zazwyczaj owijam Mayę w Bambusowy Kocyk Niemowlęcy Kolorowe Liście, który mamy z Kianao. Będąc całkowicie szczerą, to naprawdę przepiękny i obłędnie miękki kocyk, ale Dan przypadkowo wrzucił go do suszarki na wysoką temperaturę razem z dżinsami z uszkodzonym suwakiem i odrobinę zaciągnął się na brzegu. Więc trzeba naprawdę uważać przy praniu. Ale dla gorączkującego dziecka bambus to czysta magia, ponieważ wchłania pot i nie zatrzymuje ciepła tak jak czasem robi to bawełna. Leży w nim, wyglądając jak smutne małe burrito, dopóki paracetamol nie zacznie działać.

Najtrudniejsze to po prostu siedzieć w ciemności, patrzeć, jak oddychają, i zastanawiać się, czy robisz wszystko dobrze. Ale jeśli masz dobry termometr cyfrowy, oddychające ubranko i wiedzę, że mierzenie pod pachą jest absolutnie wiarygodne, dajesz sobie świetnie radę. Zresztą większość czasu wszyscy i tak tylko zgadujemy.

Jeśli musisz uzupełnić zapasy rzeczy, które nie przegrzeją twojego dziecka podczas kolejnego, nieuniknionego przeziębienia ze żłobka, koniecznie sprawdź naturalne, oddychające warstwy w Kianao. Kup ekologiczne kocyki niemowlęce i bazy z bawełny organicznej, zanim sezon przeziębień i grypy całkowicie zrujnuje twój harmonogram snu.

Pytania, które gorączkowo wpisywałam w Google o 3 nad ranem

Co zrobić, jeśli podczas pomiaru pacha dziecka jest bardzo spocona?
Najpierw musisz wytrzeć ją do sucha ręcznikiem! Jeśli tego nie zrobisz, parujący pot sprawi, że termometr wskaże wartość znacznie niższą niż faktyczna temperatura. Kiedyś przez godzinę myślałam, że Leo zamarza, bo o tym nie wiedziałam.

Czy muszę bezwzględnie dodawać pół stopnia do wyniku spod pachy?
Doktor Miller powiedziała mi: i tak, i nie. Możesz dodać od 0,3 do 0,5 stopnia Celsjusza, żeby oszacować wewnętrzną temperaturę ciała, ale szczerze mówiąc, łatwiej jest po prostu podać lekarzowi dokładny wynik z termometru i wyraźnie zaznaczyć: "mierzyłam to pod pachą". Niech oni policzą resztę.

Czy ząbkowanie może powodować wysoką temperaturę pod pachą?
Delikatne ocieplenie? Tak. Prawdziwa gorączka powyżej 37,2°C pod pachą? Nie. Jeśli to prawdziwa gorączka, to jest to wirus, a nie ząb, nawet jeśli ślinią się jak mastif.

Jak u diabła utrzymać je w bezruchu wystarczająco długo, aż termometr zasygnalizuje koniec pomiaru?
Niedźwiedzi uścisk skóra do skóry. Rozbieram Mayę do pieluszki, wsuwam termometr pod jej pachę, dociskam jej rączkę dłonią i mocno przytulam do klatki piersiowej, chodząc po pokoju. Jeśli spróbujesz to zrobić, gdy dziecko leży na przewijaku, będzie się rzucać, a ty otrzymasz błędny wynik.

Czy powinnam budzić dziecko, żeby zmierzyć mu temperaturę?
O rany, nigdy nie budź śpiącego dziecka, chyba że lekarz wyraźnie zalecił sprawdzanie temperatury co kilka godzin. Jeśli spokojnie śpią, ich ciało odpoczywa. Pozwól im spać. Zawsze możesz to sprawdzić, kiedy nieuchronnie obudzą się później z płaczem, domagając się mleka.