Rozszyfrowywanie „języka” płaczu, trzymając na rękach wrzeszczące niemowlę

Moja teściowa poradziła mi, żebym po prostu włożyła go do łóżeczka i zamknęła drzwi, bo płacz wyrabia pojemność płuc, co jest anatomicznie przezabawne i absolutnie niezgodne z prawdą. Moja doradczyni laktacyjna stwierdziła, że powinnam podawać mu pierś w ułamku sekundy, gdy tylko zadrży mu dolna warga, przez co stałam się ludzkim smoczkiem, który nigdy nie śpi. A potem sąsiadka, która zdecydowanie ma w domu za dużo magicznych kryształów, zasugerowała, że przekazuję mu swoją chaotyczną energię i powinnam spróbować okadzić pokój dziecięcy palo santo. Trzy różne osoby, trzy całkowicie bezużyteczne strategie na wrzeszczącego małego ziemniaczka, który właśnie wygina się w łuk w moich ramionach.

Była 3 w nocy, a ja przewijałam telefon w ciemności, mając halucynacje z braku snu. Dosłownie wpisałam w wyszukiwarkę tekst piosenki cry baby, bo mój zamglony mózg przypomniał sobie ten utwór Melanie Martinez i pomyślałam, że może popkultura skrywa jakiś sekret, dlaczego moje dziecko traktuje swoją kołyskę jak łoże z rozżarzonych węgli. Jest wiele tekstów piosenek o złamanym sercu i metaforycznych łzach. Śpiewała o tym Janis Joplin. The Beatles też. Ale żadna z nich nie przygotuje cię na prawdziwego, dosłownego beksę.

Muzyka pop całkowicie romantyzuje to zjawisko. SZA i Janis Joplin zdecydowanie nie miały do czynienia z pięciokilogramowym dyktatorem cierpiącym na refluks. Kiedy płacze dorosły, jest to uwolnienie emocji. Kiedy płacze niemowlę, jest to przeszywający, wysokodecybelowy mechanizm przetrwania, stworzony przez ewolucję po to, byś czuła się absolutnie zdesperowana, dopóki nie naprawisz jakiegokolwiek niewidzialnego problemu, z którym właśnie się zmaga.

Wspomnienia z pediatrycznego SOR-u

Medyczny termin na ten etap to okres tzw. PURPLE Crying (fioletowego płaczu). Brzmi to jak nazwa okropnego zespołu coverującego Prince'a, ale w rzeczywistości jest to po prostu sposób, w jaki lekarze próbują ci wyjaśnić, że twoje dziecko będzie krzyczeć absolutnie bez powodu i nie możesz z tym nic zrobić. Pracowałam kiedyś na pediatrycznej izbie przyjęć w Chicago, więc widziałam tysiące takich przypadków. Wpadający w panikę rodzice, zjawiający się na SOR-ze o 19:00, bo ich ośmiotygodniowe maleństwo robi się sine na twarzy i nie chce się uspokoić. Sprawdzaliśmy im uszy, poziom natlenienia, brzuszki. Nic. One po prostu żyły i tak reagowały na świat.

Apogeum powinno nastąpić około drugiego miesiąca, co wydaje się wiecznością, gdy w tym tkwisz. Zaczynasz kwestionować każdy życiowy wybór, który doprowadził cię do tego momentu. Zastanawiasz się, czy przypadkiem to ty po prostu totalnie nie nadajesz się do tego całego macierzyństwa. Mój lekarz rzucił mimochodem, że niemowlęta mogą płakać nawet do trzech godzin dziennie i nadal uważa się je za całkowicie zdrowe. Trzy godziny. To tyle, co wersja reżyserska „Władcy Pierścieni”, ale to czysty, nieprzerwany wrzask prosto w twoje ucho.

Amerykańska Akademia Pediatryczna (AAP) ma całą tę „regułę trójek” dotyczącą kolek, co według mnie jest po prostu wygodnym sposobem dla lekarzy na kategoryzowanie rozpaczy, żeby nie musieli niczego przepisywać, więc przejdźmy z tym po prostu do porządku dziennego.

Kiedy płacz naprawdę coś oznacza

Posłuchaj. Nie potrzebujesz dyplomu medycznego, aby znać własne dziecko, ale musisz wiedzieć, kiedy przestać zwalać wszystko na tzw. godzinę duchów (wieczorne marudzenie). Jeśli ton zmienia się ze standardowego zirytowanego krzyku na coś, co brzmi jak maleńka, przerażona syrena alarmowa, bądź czujna. Jeśli maluch ma mniej niż trzy miesiące i wydaje się choć trochę rozpalony, rzucasz wszystko, sprawdzasz mu temperaturę, a jeśli przekracza 38 stopni Celsjusza, pakujesz dziecko do fotelika samochodowego i jedziesz do szpitala. Z gorączką u noworodków nigdy nie ma żartów. Przyjęłam na oddział zbyt wiele maleństw w celu diagnostyki sepsy, by ryzykować w przypadku rozpalonego, ospałego niemowlaka.

Ale w większości przypadków one wcale nie umierają. Są po prostu wściekłe. Będziesz niezdarnie zdzierać z nich ubranka, żeby sprawdzić, czy wokół paluszka u stopy nie owinął się jakiś zabłąkany włos, jednocześnie wpychając im butelkę do buzi i kołysząc się jak pijany na statku, z nadzieją, że cokolwiek w końcu zadziała.

Rzeczy, które faktycznie (w miarę) działają

Wszyscy mówią o metodzie 5S doktora Harveya Karpa jak o jakimś magicznym zaklęciu. Spowijanie, stabilna pozycja na boku/brzuszku, szumienie, kołysanie, ssanie. Rzeczywistość jest znacznie bardziej chaotyczna. Kiedy naprawdę to robisz, przypominasz szalonego barmana szejkującego bardzo głośne martini. Agresywnie szumisz dziecku do ucha, podskakując na piłce do jogi, aż wysiądą ci kolana, i modlisz się, żeby otulacz nie rozpadł się jak tanie burrito.

Kiedy maluch ma apogeum ataku złości, ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest ubranko, które z tobą walczy. Bardzo szybko nauczyłam się trzymać go w Bodziaku Niemowlęcym Bez Rękawków z Bawełny Organicznej od Kianao. Gdy niemowlę krzyczy, temperatura jego ciała rośnie, a syntetyczne materiały po prostu zatrzymują to ciepło, sprawiając, że denerwuje się jeszcze bardziej. Ta tkanina oddycha. Co ważniejsze, materiał rozciąga się na tyle, że w przypadku katastrofalnego wybuchu z pieluszki, mogę zdjąć bodziaka ciągnąc go w dół przez nóżki, zamiast przeciągać toksyczne odpady przez jego głowę, gdy jest już wściekły.

Czasami płacz to po prostu wina przemieszczających się pod dziąsłami zębów, co jest bolesnym procesem, którego nie życzyłabym najgorszemu wrogowi. Na to używamy Silikonowo-Bambusowego Gryzaka w Kształcie Pandy. Daje radę. To kawałek silikonu spożywczego w kształcie pandy. Mój lekarz stwierdził, że ucisk podczas gryzienia pomaga złagodzić obrzęk – no, być może. Mój syn żuje gryzak, żuje moją kostkę u dłoni, żuje pilota do telewizora. Panda jest zdecydowanie najczystsza i najbezpieczniejsza, więc na stałe wpisaliśmy ją w grafik. Nie odmieni magicznie twojego życia, ale czasami kupuje mi około czterech minut błogiej ciszy, kiedy on próbuje rozgryźć, jak manewrować nią w buzi.

Jeśli szukasz rzeczy, które nie sprawią, że twoje dziecko będzie krzyczeć jeszcze głośniej, przejrzyj naszą kolekcję ekologicznych niezbędników niemowlęcych, które są naprawdę delikatne dla wrażliwej skóry.

Dziesięciominutowa strategia przetrwania

Istnieje coś takiego jak zasada dziesięciu minut i to prawdopodobnie najważniejsza rzecz, której nie uczą w szkołach rodzenia. Jeśli czujesz, że zaraz wybuchniesz, odkładasz dziecko w bezpieczne miejsce, na przykład do łóżeczka, i wychodzisz. Po prostu wyjdź, kochana. Idziesz do kuchni, zamykasz drzwi i gapisz się w ścianę.

Maluch już płacze. I będzie płakać za dziesięć minut. Ale ty nie będziesz już czuła ślepej furii. Musiałam to zrobić więcej razy, niż chciałabym przyznać. Stoisz tam, słuchając stłumionego zawodzenia, czując się jak najgorsza matka na świecie, ale to najbezpieczniejsza rzecz, jaką możesz zrobić dla was obojga. Bierzesz głęboki oddech, pozwalasz, by twoje tętno spadło, a potem wracasz i próbujesz jeszcze raz.

Kiedy nie płacze, co od czasu do czasu jednak się zdarza, kładziemy go pod Drewnianym Stojakiem Edukacyjnym. Z drewnianej ramy zwisają małe zwierzątka. Lubię go szczególnie dlatego, że nie świeci i nie gra przeklętej elektronicznej muzyczki. To po prostu zwykłe drewno i bawełna. Odwraca jego uwagę na wystarczająco długo, bym mogła wypić kawę, która jest letnia, a nie lodowata, co w tych czasach uchodzi za gigantyczne zwycięstwo.

Wychowywanie płaczącego dziecka to w gruncie rzeczy przetrwanie od jednego okna aktywności do drugiego, dopóki maluch nie nauczy się komunikować jak cywilizowany człowiek. Nie pozwól, by ktokolwiek sprawił, że będziesz czuć się źle, gdy masz trudniejszy moment. Weź to, czego potrzebujesz, by przetrwać wieczorne marudy, i uzupełnij swój arsenał uspokajaczy o nasze naturalne produkty dla niemowląt, zanim nadejdzie kolejny kryzys.

Pytania, które naprawdę zadają zmęczeni rodzice

Dlaczego moje dziecko płacze tylko u mnie, a nie u mojego partnera?
Bo wyczuwa u ciebie mleko i niepokój. A tak na poważnie – niemowlęta kojarzą swojego głównego opiekuna, zazwyczaj matkę, z jedzeniem i poczuciem bezpieczeństwa. To przy tobie zrzucają zbroję. To niezwykle niesprawiedliwe, że dostajesz najgorszą wersję swojego dziecka, ale oznacza to po prostu, że wie ono, że jesteś jego bezpieczną przystanią. Przekaż malucha partnerowi i idź wziąć prysznic.

Czy noszenie słuchawek z redukcją szumów jest w porządku?
Posłuchaj. Tak. Tysiąc razy tak. Moje koleżanki pielęgniarki i ja żartowałyśmy kiedyś, że powinnyśmy przepisywać je na receptę świeżo upieczonym mamom. Nadal widzisz dziecko, nadal możesz je trzymać i kołysać, ale przytłumienie tego przeszywającego wrzasku uchroni twój układ nerwowy przed całkowitym wejściem w tryb „walcz lub uciekaj”. Odpal podcast i po prostu skacz dalej.

Czy skrzywdziłam swoje dziecko, pozwalając mu płakać w samochodzie?
Jeśli nie posiadasz magicznych mocy teleportacji, czasem dziecko po prostu musi trochę popłakać w foteliku, gdy ty próbujesz ogarnąć jazdę w korkach. Są bezpieczne, zapięte pasami i czują się fatalnie. To, że prowadzisz bezpiecznie, jest o wiele ważniejsze niż zjeżdżanie na pobocze ruchliwej autostrady tylko po to, by podać smoczek. One tego nie zapamiętają, a ty zapomnisz o tym do przyszłego wtorku.

Jak długo trwa etap wieczornych marud?
Zazwyczaj zaczyna powoli mijać około trzeciego, czwartego miesiąca. Do czasu, gdy maluch wejdzie w regresję snu czwartego miesiąca, wymyśli zupełnie nowe powody do nocnego płaczu, więc masz na co czekać. Po prostu przetrwaj czwarty trymestr – za wszelką cenę.

Czy powinnam zmienić dietę, jeśli karmię piersią?
Mój lekarz powiedział mi, że prawdziwa nietolerancja nabiału czy soi zdarza się dość rzadko, a w większości przypadków po prostu bez powodu torturujemy się, jedząc tylko mdłego kurczaka z ryżem. Jeśli w kupce nie ma krwi i niemowlak przybiera na wadze, prawdopodobnie jest po prostu klasycznym, wymagającym maluchem. Nie rezygnuj z sera, chyba że lekarz wyraźnie ci to zaleci.