Co pediatrzy sądzą o balsamie Aveeno Baby i egzemie

Siedziałam na podłodze w łazience o 2:00 w nocy, próbując wsmarować rzemieślniczy krem z nagietka za sto pięćdziesiąt złotych w moje krzyczące, czteromiesięczne dziecko. Jej skóra nadal łuszczyła się jak po oparzeniu słonecznym. Wmawiałam sobie, że skoro jestem pielęgniarką pediatryczną, potrafię przechytrzyć standardową pielęgnację niemowląt za pomocą drogocennych olejków i szklanych słoiczków. Myślałam, że wiem lepiej niż cały świat medyczny.

Czego na pewno nie powinnaś robić, to traktować noworodka jak influencerkę wellness, bo skończysz z tłustym, wściekłym maluchem, który pachnie jak ekskluzywne studio jogi.

Posłuchaj. Widziałam w przychodni tysiące takich łuszczących się, pokrytych czerwonymi plamami maluchów. Świeżo upieczeni rodzice przynoszą je opatulone w syntetyczny polar, panikując, że to egzema, łuszczyca, czy cokolwiek innego, co wyczytali w internecie. Lekarz zazwyczaj rzuca okiem, każe im przestać kąpać dziecko dwa razy dziennie i wręcza próbkę balsamu Aveeno.

Wtedy zazwyczaj uderza w nas eko-poczucie winy. Wszystkie pragniemy estetycznego, czystego, idealnie ekologicznego pokoiku dla dziecka. Potem zderzamy się z rzeczywistością i nagle gapimy się na plastikową butelkę balsamu, zastanawiając się, czy trujemy planetę, żeby ratować skórę własnego dziecka.

Moja mama dzwoniła do mnie codziennie z przedmieść, pytając, czy robię małej tradycyjny masaż olejem musztardowym. "Córeczko, musisz natłuszczać dziecko" – mawiała. Ignorowałam ją. Ignorowałam marki drogeryjne. Po prostu kupowałam kolejne drogie, szklane słoiczki z mazidłami, które i tak nie działały.

Porozmawiajmy o tym, co tak naprawdę się dzieje, gdy smarujesz dziecko standardowym balsamem.

Dlaczego nasza pediatra kazała mi wziąć na wstrzymanie

Doktor Sharma spojrzała na klatkę piersiową mojej małej podczas wizyty kontrolnej w czwartym miesiącu życia, westchnęła ciężko, jak ktoś, kto przez cały dzień ma do czynienia z zestresowanymi milenialsami, i powiedziała, że jej bariera ochronna skóry przypomina w zasadzie szwajcarski ser.

Wygląda na to, że zewnętrzna warstwa skóry niemowląt jest wręcz absurdalnie cienka. Prawdopodobnie warstwa rogowa naskórka nie jest jeszcze w pełni ukształtowana – tak przynajmniej wyjaśniła to doktor Sharma, gdy moje dziecko wyglądało jak zrzucający wylinkę wąż. Skóra malucha po prostu pozwala, by cała wilgoć wyparowała w suche, zimowe powietrze Chicago. Skóra dorosłego zatrzymuje wodę. Skóra dziecka po prostu ją oddaje.

Powiedziała, że nie potrzebuję niczego wymyślnego ani roślinnego. Potrzebowałam po prostu czegoś, co zadziała jak fizyczny mur.

Balsamy takie jak Aveeno są stale polecane w świecie medycznym, ponieważ ich działanie jest przewidywalne. Zawierają mączkę owsianą i glicerynę. Te składniki zatrzymują wodę. Pamiętam z czasów szkoły pielęgniarskiej: musisz po prostu uwięzić wodę, zanim opuści powierzchnię skóry. Nie musisz odżywiać skóry witaminami, musisz tylko zatrzymać to przeciekanie.

Ale oczywiście dla nas, mam, nic nigdy nie jest takie proste. Same musimy wszystko komplikować.

Problem z dimetikonem, o którym nikt nie mówi

I tutaj niesamowicie wkurza mnie cała branża kosmetyczna. Popularne produkty dla niemowląt w swoich formułach nawilżających niemal zawsze wykorzystują dimetikon.

To polimer na bazie silikonu. Z czysto klinicznego punktu widzenia, dla ludzi jest świetny. Tworzy na skórze syntetyczną warstwę ochronną, która zatrzymuje wilgoć wewnątrz. Nie powoduje reakcji alergicznych, ponieważ jego cząsteczki są zbyt duże, by przeniknąć przez naskórek. Nie przedostaje się do krwiobiegu. Kiedy pracowałam na szpitalnym oddziale ratunkowym, bez przerwy używaliśmy ciężkich kremów barierowych na bazie silikonu na ostre odparzenia pieluszkowe. To po prostu działa.

Tyle że to w zasadzie płynny plastik.

Nie ulega biodegradacji. Spływa do odpływu, gdy kąpiesz dziecko, i zostaje w naszych wodach na zawsze. Przetrwa nas wszystkich. Organizacje konsumenckie zwracały ostatnio na to uwagę ze względu na zagrożenie dla środowiska. Dimetikon nie ulega rozkładowi i stwarza problemy dla organizmów wodnych. Leczysz suche placki na skórze swojego malucha, ale jednocześnie zostawiasz mikroskopijną warstwę silikonu w oceanie.

Spędziłam tygodnie dręcząc się tym dylematem. Czy pozwolić jej drapać nóżki aż do krwi, czy przyczynić się do powolnej śmierci naszej planety? Macierzyństwo to ciągła seria niemożliwych kompromisów moralnych, przy których zawsze czujesz, że zawodzisz.

Owies prebiotyczny jest w porządku, niech będzie. Całkiem miło łagodzi podrażnienia.

Co ostatecznie zadziałało zamiast niekończącego się nawilżania

W końcu uświadomiłam sobie, że próbowałam rozwiązać problem związany z materiałem za pomocą chemicznego rozwiązania.

Ubieraliśmy ją na cebulkę w te tanie, urocze ubranka z domieszką poliestru, które znajomi kupowali z naszej listy prezentów. Wiecie, o czym mówię. Mają słodkie buźki zwierzątek na pupie, ale w dotyku przypominają materiał na namiot. Syntetyczne włókna zatrzymują ciepło i pot tuż przy tej delikatnej barierze skórnej, o której przed chwilą mówiłyśmy. Przez to skóra swędzi. A zaczerwienienia się pogarszają.

Jeśli się nad tym zastanowić, ubrania to w zasadzie druga skóra. Mają kontakt z Twoim dzieckiem przez cały dzień. Spędzamy godziny na analizowaniu składu balsamu, który wsmarowujemy w dziesięć sekund, a potem kupujemy pierwszy lepszy tani wielopak body na wyprzedaży w supermarkecie. Barwniki, syntetyczne nici, chemikalia używane po to, by ubrania się nie gniotły – to wszystko wciera się bezpośrednio w ich i tak już osłabioną barierę skórną.

Zamiast wyrzucać wszystkie zapasy kosmetyków z pokoju malucha i płakać nad listą składników w aptece, może po prostu używaj mniej balsamu, a kupuj lepszą bawełnę.

Prawie całkowicie przeszliśmy na niemowlęce body z bawełny organicznej z falbankami. Będę z wami szczera – kupiłam je, bo pomyślałam, że te małe, falbaniaste rękawki są urocze. Nie spodziewałam się medycznego cudu. Ale na koniec dnia to właśnie materiał okazał się kluczowy.

To w większości bawełna organiczna z odrobiną elastanu. Oddycha. Kiedy mała ma je na sobie, zaczerwienienie wokół szyi i na klatce piersiowej uspokaja się już po południu. Przestałam musieć nakładać ciężkie kremy trzy razy dziennie, ponieważ jej ubrania nie podrażniały już aktywnie jej skóry. Płaskie szwy nie wbijają się w jej urocze fałdki.

Ubranko jest miękkie, świetnie znosi pranie, a ja nie muszę mieć wyrzutów sumienia z powodu spłukiwania mikroplastiku do ścieków.

Wysypka od ślinienia i koszmar ząbkowania

W okolicach szóstego miesiąca pojawił się zupełnie nowy problem skórny. Ślinienie.

Potrafiła gryźć swoje rączki, aż były całe spierzchnięte, a potem ślina zostawała na brodzie, powodując te okropne, zaognione, czerwone krostki. Wyglądało to jak trądzik u nastolatka. Myślałam o posmarowaniu jej buzi balsamem dla dzieci, ale wiedziałam, że po prostu go zje. Nie możesz aplikować dimetikonu w pobliżu buzi, która zjada wszystko, co napotka na swojej drodze.

Kupiłam zestaw miękkich klocków dla niemowląt, myśląc, że zajmą jej rączki. A ona po prostu żuła ich rogi.

Potem sprawiłam jej gryzak Bubble Tea od Kianao. Jest po prostu okej. Zrobiono go z silikonu spożywczego, co jest lepsze niż twardy plastik, ale szczerze mówiąc, to po prostu kolejna lepka rzecz, którą trzeba ciągle myć. Żuła go dość agresywnie przez tydzień. Wyboista tekstura na kuleczkach boba wydawała się jednak powstrzymywać ją przed obgryzaniem własnych knykci do krwi.

Czasami potrzebujesz po prostu fizycznej bariery między ich wyrzynającymi się zębami a ich własną skórą. Do tego gryzak sprawdził się wystarczająco dobrze. Codziennie wieczorem wrzucałam go do zmywarki.

Prawda o lukach prawnych w kwestii substancji zapachowych

Jeśli już zamierzasz kupić drogeryjny balsam, jedną rzeczą, którą na przykład Aveeno robi naprawdę dobrze, jest kwestia zapachu.

Substancje zapachowe to absolutny wróg skóry niemowlaka. Przepisy pozwalają firmom na ukrywanie setek różnych chemikaliów pod słowem "zapach" na liście składników, ze względu na prawo o tajemnicy handlowej. Połowa z nich to ftalany, które zaburzają gospodarkę hormonalną. Druga połowa to po prostu tanie substancje drażniące.

Moje doświadczenie pielęgniarskie zrujnowało mi radość z zapachowych kosmetyków. Perfumowane produkty dla dzieci to w zasadzie główna przyczyna kontaktowego zapalenia skóry, z jaką mamy do czynienia w poczekalni. Za każdym razem, gdy przychodzi mama z dzieckiem, od którego na kilometr pachnie sztuczną lawendą lub pudrem dla niemowląt, zazwyczaj wiąże się to z jakąś wysypką.

Aveeno jest bezzapachowe. Nie pachnie niczym. A może delikatnie pachnie mokrym kartonem. Tak czy inaczej, jest bezpieczniejsze niż mocno perfumowane mazidła, które twoja babcia wciąż próbuje wciskać wam w każde święta.

Kulturowa obsesja na punkcie codziennych kąpieli

Musimy porozmawiać o tym, jak myjemy nasze dzieci.

Istnieje pewna kulturowa obsesja związana z wieczorną rutyną kąpielową. Poradniki mówią, żeby wykąpać dziecko, nasmarować je balsamem, przeczytać książeczkę i położyć spać. Kąpiel ma być sygnałem, że czas na sen.

Jest to również świetny sposób, aby całkowicie pozbawić ich skórę naturalnych olejków, które cudem uda jej się wyprodukować.

Mój mąż napełniał wanienkę po brzegi pianą, bo uważał, że to urocze. Mamy z tego świetne zdjęcia. Ale miałyśmy też z tego niemowlaka, który budził się o 3:00 w nocy, drapiąc się po brzuszku. Mydło wypłukuje ze skóry lipidy. Nawet sama woda ma zaskakująco wysuszające właściwości. Moczenie dziecka w wodzie z mydłem każdego wieczoru, a potem gorączkowe próby przywrócenia nawilżenia plastikową butelką drogeryjnego balsamu, mija się z celem. Sama tworzysz problem, który potem próbujesz rozwiązać.

Przestałam to robić. Zeszliśmy do dwóch kąpieli w tygodniu, chyba że zdarzyła się jakaś gigantyczna awaria z pieluchą. Teraz używamy tylko ciepłej, wilgotnej myjki do ważnych miejsc, takich jak twarz i fałdki na szyi, i na tym kończymy. Jej skóra oczyściła się w dziesięć dni.

Jak teraz radzimy sobie z suchą skórą

Moja obecna rutyna jest bezwstydnie leniwa.

Kąpiel co trzy lub cztery dni. Odrobina jakiegokolwiek bezzapachowego balsamu, który mamy pod ręką, jeśli wyjątkowo łuszczy się jej skóra pod kolanami. Warstwy z bawełny organicznej. To wszystko.

Żadnej więcej rzemieślniczej pasty z nagietka, która kosztuje tyle, co rata za samochód. Żadnych więcej nocnych stanów lękowych dotyczących dokładnego pH wody w wanience.

Na co dzień ubieram ją w body bez rękawów z organicznej bawełny. To świetna, oddychająca warstwa bazowa pod sweterki. Od kiedy zaczęliśmy polegać na bawełnie organicznej zamiast na grubych barierach silikonowych, jej skóra w dużej mierze sama nauczyła się utrzymywać równowagę.

Najwyraźniej ciało wie, co robi, jeśli tylko przestaniemy mu w tym przeszkadzać.

Jeśli zastanawiasz się, jak ubrać swoje dziecko, by nie podrażniać jego skóry, sprawdź naszą kolekcję ubranek z bawełny organicznej dla dzieci. Szczerze mówiąc, robi to dużo większą różnicę niż jakikolwiek krem, o którym właśnie czytasz w sieci.

Realistyczne podejście dla normalnych ludzi

Nie musisz nawilżać dziecka każdego dnia. Po prostu nie musisz.

Jestem prawie pewna, że połowa branży kosmetycznej dla niemowląt opiera się po prostu na naszym niekontrolowanym lęku poporodowym. Wydaje nam się, że jeśli nie wsmarowujemy aktywnie czegoś w nasze dziecko, to je zaniedbujemy. Czujemy się jak złe matki, jeśli po prostu zostawimy ich skórę w spokoju.

Jeśli skóra twojego maluszka doprowadza cię do szału, zacznij od wymiany jego syntetycznych ubranek, zanim kupisz kolejny słoiczek kremu. Zaopatrz się w oddychające bazy z naszego sklepu z odzieżą organiczną i zobacz, czy zaczerwienienia ustąpią. Jeśli nadal będą potrzebować pomocy, używaj tych nudnych drogeryjnych specyfików dokładnie tam, gdzie są potrzebne, i nigdzie indziej.

Często zadawane pytania o skórę niemowląt

Czy balsam dla dzieci Aveeno jest naprawdę bezpieczny dla noworodków?
Tak, z czysto medycznego punktu widzenia jest całkowicie bezpieczny. Nie zawiera parabenów ani ftalanów. Mój szpital rozdawał próbki jak cukierki na oddziale położniczym. Problem polega raczej na tym, czy godzisz się na wpływ silikonowych składników na środowisko. Jeśli martwisz się tylko o bezpośrednie zdrowie swojego dziecka i chcesz uniknąć wysypki, to tak, jest w porządku. Działa.

Dlaczego moje dziecko ma suchą i łuszczącą się skórę?
Dlatego, że właśnie spędziło dziewięć miesięcy pływając w ciepłym płynie owodniowym. Ich skóra musi się przystosować do suchego, zewnętrznego świata. To całkowicie normalne, że noworodki przez pierwsze kilka tygodni zrzucają skórę jak wąż, zwłaszcza wokół kostek i nadgarstków. Naprawdę nie musisz w to ingerować. W większości przypadków problem rozwiązuje się sam, jeśli po prostu zostawisz to w spokoju.

Czy powinnam używać balsamu po każdej kąpieli mojego dziecka?
Posłuchaj, nie. Chyba że wasz pediatra wyraźnie zalecił ci leczenie zdiagnozowanej egzemy – w przeciwnym razie tylko marnujesz pieniądze i sprawiasz, że dziecko staje się niebezpiecznie śliskie. Ich skóra musi nauczyć się produkować i utrzymywać własne naturalne olejki. Nadmierne nawilżanie tylko rozleniwia ich skórę.

Czy bawełna organiczna naprawdę pomaga przy egzemie?
Z mojego doświadczenia – tak. Syntetyczne tkaniny, takie jak poliester, zatrzymują ciepło i wilgoć tuż przy skórze, co znacznie pogarsza swędzenie. Zmiana na bawełnę organiczną wyeliminowała u nas problem otarć. Nie jest to żadne magiczne lekarstwo, ale usuwa potężny czynnik zapalny. Pozwoliło nam to w znacznie mniejszym stopniu polegać na ciężkich kremach barierowych.

O co chodzi z tym całym dimetikonem?
To syntetyczny polimer. Jest bezpieczny dla ludzkiej skóry, ponieważ tylko na niej osiada, tworząc wodoszczelną blokadę. Problem w tym, że jest fatalny dla środowiska, bo bardzo trudno ulega biodegradacji. Sama musisz zdecydować, czy taki kompromis ma sens dla waszej rodziny. Nienawidzę go, ale używałam go, gdy sytuacja stawała się rozpaczliwa. Przecież wszystkie po prostu robimy, co w naszej mocy, kochane.