Lieve Jess-uit-het-verleden,

Het is twee uur 's nachts en ik zit momenteel op de vloer van onze woonkamer hier op het platteland van Texas, starend naar een wasmand die zich lijkt voort te planten. Ik peuter een mysterieuze, harde substantie van mijn favoriete legging af en denk aan jou. Je bent waarschijnlijk precies waar ik zes maanden geleden was: voorovergebogen over je oplichtende telefoon in het donker, na het inpakken van vijftig Etsy-bestellingen, wanhopig proberend uit te vogelen hoe erg je de smaakontwikkeling van je kind verpest hebt. Ik weet dat je een vermoeide, onhandige zin in de zoekbalk typte in de hoop op een leuke, educatieve babyfilm over voeding, maar in plaats daarvan schotelde het algoritme je een of andere wilde sugar baby-film voor volwassenen uit 2024 voor. Heer, zegen het internet en zijn eindeloze vermogen om een vermoeide moeder verkeerd te begrijpen.

Ik ga gewoon eerlijk tegen je zijn: als je 's avonds laat in dat konijnenhol duikt op zoek naar een film over suiker voor baby's, ga je van alles vinden, behalve wat je daadwerkelijk zoekt. Je stuit op thrillertrailers, popcultuurdrama en een heleboel onzin die helemaal niets te maken heeft met de vraag of je baby van zes maanden die biologische yoghurtsnoepjes mag eten.

Oma en de televisiedrama's van vroeger

Over bizarre media-konijnenholen gesproken, weet je nog hoe oma altijd begint over die oude televisiefilm Baby M uit de late jaren tachtig? Ze praat over die beroemde rechtszaak rond draagmoederschap alsof het gisteren gebeurde met onze directe buurvrouw. Eerlijk gezegd is het bizar om te bedenken hoe dat ene mediacircus in feite de basis legde voor de moderne wetgeving rond draagmoederschap, waar tegenwoordig zoveel gezinnen uit voortkomen.

Ik heb zoveel vriendinnen in mijn online verkopersgroepen die hun prachtige gezinnen hebben gesticht via IVF of draagmoederschap, en stuk voor stuk: de emotionele tol en alleen al het papierwerk zouden mij de kop kosten. Het maakt me er gewoon ontzettend beschermend over hoe we tegenwoordig praten over het stichten van gezinnen. Ik zou uren kunnen ranten over hoe de media vrouwen destijds behandelden; elke moeder werd neergezet als een complete heilige of een absolute schurk, zonder enig grijs gebied voor de daadwerkelijke, rommelige realiteit van het ouderschap.

We hebben zogenaamd een lange weg afgelegd sinds dat zware nostalgische tijdperk van de jaren 90, met overdag-talkshows die voogdijzaken uitbuitten, maar soms kijk ik naar de meedogenloze 'mom-shaming' op Instagram en denk ik dat we er verdomd weinig van geleerd hebben. Ondertussen krijg je, als je een documentaire zoekt over de impact van de suikerindustrie op peuters, gewoon weer een gelikte thriller voorgeschoteld over transactionele relaties. Die kun je echt beter skippen om in plaats daarvan op zoek te gaan naar een echte documentaire zoals Fed Up.

Wat de dokter écht zei over zoetigheid

Laten we het er eens over hebben waarom je dit in de eerste plaats zo krampachtig aan het googelen was. Je bent gestrest omdat je oudste—mijn eeuwige waarschuwing—zojuist een enorme driftbui kreeg over een stukje broccoli, en je je realiseerde dat hij al een maand op die handige knijpfruitjes leeft. Ik vind het vervelend om je uit de droom te helpen, Jess-uit-het-verleden, maar je moet die zakjes echt omdraaien en met je ogen knijpen om de kleine lettertjes te lezen, tot je je realiseert dat de helft gewoon geconcentreerd appelsap is. Dat betekent dat je eigenlijk vier dollar per stuk betaalt voor veredeld suikerwater.

What the doctor actually said about the sweet stuff — The Truth Behind the Sugar Baby Movie Hype for Modern Parents

Toen ik eindelijk alle drie de kinderen meesleepte naar de kinderarts, keek Dr. Evans me over zijn bril aan en stak een heel overweldigend verhaal af over hoe de smaak van een baby zwaar beïnvloed wordt door wat ze eten in hun eerste duizend dagen. Blijkbaar kaapt het vroegtijdig geven van verborgen suikers op de een of andere manier hun zich ontwikkelende smaakpapillen, hoewel ik nogal in het duister tast over de daadwerkelijke wetenschap achter hoe een smaakpapil precies gekaapt wordt. Hij bracht het alsof het introduceren van zoetigheid ervoor zorgt dat ze later inherent de bittere, aardse smaken van groenten zullen afwijzen. Klinkt aannemelijk, maar voelt ook als een hoop druk om op de schouders te leggen van een moeder die gewoon een dinsdag probeert te overleven.

Hij vertelde me dat medici 'nul toegevoegde suikers onder de vierentwintig maanden' adviseren. Dat is hilarisch, want ik weet vrij zeker dat oma hem met veertien maanden een slok zoete thee gaf toen ik even naar de wc was. Maar het schudde me wel wakker en liet me inzien dat ik mijn strategie moest veranderen voordat de jongste twee precies zo worden als hun broer en bij elk klein ongemak om een koekje vragen.

Afleidingstactieken in plaats van snackeisen

Omdat we op een budget leven en het geld me niet op de rug groeit, moest ik uitzoeken hoe ik kon stoppen met vertrouwen op dure, suikerrijke snacks om vijf minuten rust voor mezelf te kopen. Ik ontdekte dat echt goed, boeiend speelgoed veel beter werkt dan een snack, op voorwaarde dat het interessant genoeg is om hun aandacht vast te houden terwijl ik e-mails van klanten beantwoord.

Mijn absolute favoriete redmiddel is de Zachte Baby Bouwblokken Set van Kianao. Ik zal heel eerlijk tegen je zijn: ik kocht ze in eerste instantie omdat de macaron-kleuren er zo esthetisch uitzagen dat ik het niet erg zou vinden om erover te struikelen in de gang, maar ze zijn echt briljant. Ze zijn van zacht rubber, dus niemand loopt een hersenschudding op als de peuter er onvermijdelijk eentje naar de baby gooit, en ze blijven drijven in bad. Wanneer het middelste kind om 16:00 uur begint te jengelen om zoete fruitveters, gooi ik deze blokken gewoon in een ondiepe bak met water op de keukenvloer, en ineens is iedereen een dik half uur afgeleid.

Als je meer manieren zoekt om hun handjes en mondjes bezig te houden zonder naar de voorraadkast te grijpen, dan moet je echt eens neuzen in Kianao's speelgoedcollectie, want het vinden van speelgoed dat niet agressief naar je piept is een hele reis op zich.

Kouwen op dingen die geen snoep zijn

Natuurlijk, de helft van de tijd dat ze jengelig zijn en een snack willen, komt dat eigenlijk gewoon doordat ze tandjes krijgen en druk op hun tandvlees willen. Onze oudste kauwde altijd op de afstandsbediening van de tv, wat weer een heel andere hygiënische nachtmerrie is. Ik heb het Panda Bijtring Siliconen & Bamboe Baby Kauwspeeltje in huis gehaald in de hoop dat het de magische remedie zou zijn tegen het constante kwijlen en mopperen.

Chewing on things that are not candy — The Truth Behind the Sugar Baby Movie Hype for Modern Parents

Kijk, hij is gewoon oké. Ik bedoel, de voedselveilige siliconen zijn top en het is helemaal vrij van al die nare chemicaliën waar ik me druk om maak, plus de prijs is heel redelijk. Maar mijn jongste heeft de ongelooflijk irritante gewoonte om het precies twee minuten te gebruiken en het vervolgens de kamer door te slingeren, recht op de hond af. Het is moeiteloos schoon te maken met gewoon wat warm water en zeep, wat een zegen is, maar ik ben wel mijn halve dag kwijt aan het vissen van dat ding van onder de bank. Het doet zijn werk wel als ze het echt vasthoudt, maar soms denk ik dat ze er gewoon de voorkeur aan geeft om direct op mijn sleutelbeen te kluiven.

Focus op wat hun huid raakt

Aangezien ik besefte dat ik een beetje faalde op het gebied van het suikervrije dieet, besloot ik te overcompenseren door er tenminste voor te zorgen dat de stoffen die hun huid raakten van topkwaliteit waren. Het is een rare balanseeract van moeder-schuldgevoel, maar als je er geen controle over hebt dat ze zojuist een oud frietje van de vloer van de auto hebben gelikt, kun je in ieder geval nog hun kledingkast controleren.

Ik heb een hoop van onze kriebelige, synthetische afdankertjes ingewisseld voor het Biologisch Katoenen Baby Rompertje, en ik heb er oprecht geen spijt van dat ik hier mijn geld aan heb uitgegeven. Mijn middelste kind heeft een ongelooflijk gevoelige huid die al uitslaat in boze rode vlekken als de wind verkeerd staat, maar dit biologische katoen lijkt zijn huid goed te laten ademen. Het heeft zo'n envelop-hals bij de schouders, wat betekent dat je het rompertje bij een spuitluier gewoon naar beneden over hun schouders wurmt in plaats van de rommel over hun hoofd te trekken. Dit is een functie die bedacht is door iemand die écht de donkere kant van het ouderschap heeft gezien.

Jess-uit-het-verleden, je gaat deze fase overleven. Je zult stoppen met het kopen van die misleidende peutersnacks, je leert de achterkant van etiketten te lezen, en uiteindelijk vergeef je jezelf voor het feit dat je oudste momenteel denkt dat ketchup een groente is. Haal gewoon diep adem, klik die rare zoekresultaten voor films weg en focus je op de kleine, betere keuzes die je morgen kunt maken.

Als je er klaar voor bent om je babyspullen te upgraden naar spullen die oprecht jouw gezond verstand en hun gezondheid ondersteunen, moet je echt Kianao's volledige lijn van duurzame babyproducten eens bekijken, voordat je nog een cent verspilt aan dingen die toch maar onder in de speelgoedkist belanden.

Vragen die ik om 3 uur 's nachts krampachtig aan het internet stelde

Hebben baby's echt suiker nodig voor energie?
Ik dacht vroeger dat ze de calorieën nodig hadden, maar mijn kinderarts lachte me nog net niet uit en zei dat ze genoeg energie halen uit moedermelk, kunstvoeding en normale, onbewerkte voeding zoals zoete aardappelen en geprakte bananen. Ze hebben de geraffineerde troep in ieder geval echt niet nodig. Blijkbaar geeft dat ze alleen maar een wilde energiepiek, gevolgd door een crash waar je vervolgens zelf mee opgescheept zit.

Wat gebeurt er als ze per ongeluk taart eten op een verjaardagsfeestje?
Eerlijk, er gaat echt niets catastrofaals gebeuren als oma ze stiekem een hapje glazuur geeft op een eerste verjaardag. De dokter gaf aan dat het echte probleem zit in de dagelijkse, verborgen suikers in hun normale dieet, dus ik probeer me niet meer druk te maken over de zeldzame speciale gelegenheden.

Hoe ga ik om met grootouders die ze constant snoep willen geven?
Dit is de vloek van mijn bestaan, hoe goed ze het ook bedoelen. Uiteindelijk moest ik gewoon de dokter de schuld geven en vol vertrouwen liegen dat de kinderarts absoluut tegen me zou schreeuwen als ze sap zouden drinken. Het is niet helemaal eerlijk, maar de schuld afschuiven op een medische professional bespaart me de moeite om elke zondag weer dezelfde discussie met mijn schoonmoeder aan te gaan.

Is natuurlijk vruchtensap oké als het is aangelengd met water?
Dat zou je denken, maar blijkbaar mist zelfs 100% appelsap alle vezels van de eigenlijke appel, waardoor er alleen een geconcentreerde suikerbom overblijft die als een stoomtrein inslaat in hun kleine lijfjes. Ik houd het nu gewoon bij water, vooral omdat ik er klaar mee ben om kleverige sapvlekken uit het vloerkleed te schrobben.

Wat moet ik doen als mijn peuter eist om de suikerrijke snacks die hij gewend is?
Zet je schrap en doorsta een dag of drie van absolute ellende. Toen ik de knijpfruitjes voor mijn oudste schrapte, protesteerde hij luid, maar ik bleef gewoon het 'saaie' spul aanbieden en hem afleiden met badspeelgoed totdat hij eindelijk doorhad dat het zoete spul echt weg was.