De beste flesvoeding voor borstgevoede baby's (en hoe je de overstap overleeft)

Het was 2:14 's nachts met mijn oudste zoon, Wyatt, en ik zat op de rand van de schommelstoel te snikken in een spuugdoekje. Hij schreeuwde de longen uit zijn lijf, wroette rond als een wild biggetje, en ik was helemaal, volkomen leeg. Het kolven had ongeveer een theelepel opgeleverd van wat leek op trieste magere melk. Mijn man was wanhopig de voorraadkast aan het doorspitten op zoek naar een proefblikje huismerk kunstvoeding dat mijn oma weken geleden had meegebracht. Als je in het donker staat met een krijsende baby en een blik mysteriepoeder, is het uitzoeken van de beste kunstvoeding voor borstvoedingsbaby's wel het allerlaatste wat je op je telefoon wilt opzoeken.

We mengden het poeder. Hij klokte het naar binnen als een student op een huisfeest. Twee minuten later spuugde hij met een enorme boog de volle 180 cc recht over de voorkant van mijn enige schone shirt. Het rook naar kopergeld en oude kaas.

Ik zal maar meteen eerlijk tegen je zijn: de overstap van borst naar fles is een heel speciaal soort hel als je niet weet waar je op moet letten. De maag van je kindje is gewend aan dat op maat gemaakte, perfect warme, licht verteerbare vloeibare goud, en ineens gooi je er koeienmelkpoeder in en vraag je je af waarom ze al drie dagen verstopt zitten. Tante Carol appt me continu met de vraag "hoe de nieuwe beeb de fles pakt", en eerlijk gezegd kostte het heel wat vallen en letterlijk opstaan om haar een goed antwoord te geven. Hier is alles wat ik door schade en schande heb geleerd, zodat jij je favoriete shirts niet hoeft te verpesten.

Wat de dokter echt zei over koeienmelk

Ik sleepte Wyatt mee naar de dokterspraktijk terwijl ik eruitzag als een wrak, ervan overtuigd dat ik de spijsvertering van mijn kind had verpest. Onze huisarts, dokter Miller, de schat, tekende letterlijk een schema voor me op het papier van de onderzoekstafel. Hij legde uit dat moedermelk en koeienmelk totaal verschillende eiwitten bevatten, wat nu heel logisch klinkt, maar om 3 uur 's nachts sta je daar echt niet bij stil.

Blijkbaar heeft moedermelk een delicate eiwitbalans: vooral wei, dat supersnel verteert, en een klein beetje caseïne, dat klontert in de maag. Koeienmelk is precies het tegenovergestelde. Dat zit bomvol caseïne. Dus als je gewoon de goedkoopste pot uit het schap trekt, vul je het maagje van je baby eigenlijk met zware stukken kaas, en dan ben je verbaasd als ze huilen. Dokter Miller vertelde me dat ik moest zoeken naar kunstvoeding waarbij de wei kunstmatig is verhoogd om een wei-caseïne verhouding van 60:40 te bereiken, omdat dit the real deal het best nabootst. Hij mompelde ook nog iets over dat lactose de belangrijkste suiker is die je op het etiket wilt zien staan in plaats van glucosestroop, tenzij je wilt dat je kind stuitert van de suiker en daarna volledig instort.

Wanneer ze kronkelen van de darmkrampjes, krijgen hun kleertjes het zwaar te verduren van al dat trekken en rekken. We hadden Wyatt in van die stugge, vreselijke pakjes die alles alleen maar erger maakten, totdat we eindelijk overstapten op de Mouwloze Baby Romper van Biologisch Katoen van Kianao. Het is 95% biologisch katoen en 5% elastaan, wat betekent dat als hij zijn rug hol trok in de volledige kunstvoeding-reflux-modus, het pakje gewoon met hem meerekte in plaats van op te hopen rond zijn nekje. Bovendien was je het zo weer schoon, zelfs na de ergste spuitluiers, en de platte naden irriteren dat gevoelige pasgeboren huidje niet, dat toch al boos lijkt op de hele wereld.

De grote palmolie obstipatie-ramp

Laat me je even iets vertellen over palmolie. Ik haat het. Ik verafschuw het met heel mijn hart. Toen we voor het eerst verschillende merken gingen proberen, had niemand me verteld dat ik de ingrediëntenlijst moest checken op palmolie of palmoleïne. We kochten gewoon een bekend A-merk, en binnen 48 uur zaten Wyatt's luiers vol met trieste, harde keuteltjes.

Ik dacht dat het er gewoon bij hoorde als je overstapt op de fles. Mijn oma sprak een voicemail in dat "de lieve kleine beeb" gewoon een theelepeltje maïssiroop door zijn flesje nodig had om de boel op gang te krijgen. Doe dit niet. Ik herhaal: negeer dit advies uit de jaren '80. Wat blijkt: palmolie bindt zich met het calcium in de melk en creëert letterlijk zeepachtige verbindingen in de darmen, waardoor de ontlasting hard wordt en er niet meer uit wil. Je bent eigenlijk gewoon voegspecie aan het maken in je kind.

Ik heb een heel weekend fietsbewegingen gemaakt met de beentjes van een krijsende baby, zijn buikje gemasseerd met warme olie en uit solidariteit meegehuild. Ik was zo boos. Waarom stoppen ze dat er überhaupt in? Ik neem aan dat het bedoeld is om het vetprofiel van moedermelk na te bootsen, maar onze lichamen verwerken het duidelijk niet op dezelfde manier. Zodra ik die pot in de prullenbak gooide en overstapte op een merk dat in plaats daarvan kokos- of zonnebloemolie gebruikte, verdween het probleem als sneeuw voor de zon. De poep kreeg weer die mosterdachtige, kliederige structuur die je op de een of andere manier toch mist als het er niet is.

Wat betreft DHA en AA, dat zijn blijkbaar vetzuren die goed zijn voor de hersenen, dus kies voor een merk dat die bevat als je wilt dat je kind later zelf z'n belastingaangifte kan doen.

De merken die mijn leven écht niet hebben verpest

Na het grote obstipatie-incident werd ik een obsessieve etikettenlezer. Wat bleek: bij Europese kunstvoeding hadden ze dit al veel langer door dan in Amerika, maar gelukkig maken de Amerikaanse merken nu een inhaalslag.

• Bobbie Organic: Dit was onze heilige graal voor mijn tweede kind. Het is eigenlijk een Amerikaanse voeding die is gemaakt volgens Europese normen. Het heeft de magische 60:40 eiwitverhouding, geen palmolie en het ruikt nog best oké. Het gaat ook niet schuimen als een hondsdolle hond als je het schudt.
• Kendamil: Als je zin hebt in iets chics: hierin wordt volle koeienmelk gebruikt in plaats van magere melk. Dat betekent dat het van nature het melkvetbolletjesmembraan (MFGM) behoudt, wat een dure afkorting is waarvan mijn dokter zegt dat het geweldig is voor hun hersentjes. Het is ongelooflijk romig.
• Kirkland Signature ProCare: Luister, ik hou van die pure, biologische spullen, maar ik betaal ook graag mijn hypotheek. Het huismerk van Costco is verbazingwekkend goed. Het bevat geen palmolie, heeft alle juiste voedingsstoffen en kost de helft van de grote merken. Als je baby sterke darmen heeft, begin dan hier en bespaar je geld.

Als je kind een gediagnosticeerde koemelkeiwitallergie heeft, zal de arts je die zwaar gehydrolyseerde voeding voorschrijven die ruikt naar vermalen vitamines en oude aardappelen. In dat geval: knijp je neus dicht en koop het gewoon.

Tijdens al dit flesvoedingsdrama breng je uiteindelijk uren door in de schommelstoel. Voor mijn eigen gemoedsrust moest die omgeving knus en niet klinisch aanvoelen. We leefden zo ongeveer onder het Babydekentje van Biologisch Katoen met Eekhoornprint. Ik ben geobsedeerd door dit dekentje. Het is dubbellaags, volledig vrij van chemicaliën en het heeft precies het perfecte gewicht voor die nachtelijke voedingen waarbij jij je kapot zweet, maar de baby het koud heeft. Wyatt ging vaak met zijn kleine vingertjes over de eekhoorntjes terwijl hij dronk. Het overleefde het op de een of andere manier om drie keer per week gewassen te worden en werd zelfs alleen maar zachter. Dit is het enige babyspul dat ik weiger om in een doos op zolder te zetten.

Aan de andere kant hadden we ook de Maleise Tapir Bijtring. Het is 100% food-grade siliconen en brengt een boodschap over natuurbescherming over, wat in theorie fantastisch is. Het is volkomen veilig en makkelijk schoon te maken, maar ik zal eerlijk zijn: mijn middelste kind, Sadie, negeerde het volkomen en kauwde liever op de afstandsbediening van de tv en de autosleutels van mijn man. Het is een fantastische bijtring van topkwaliteit als je zo'n meegaande baby hebt die écht met babyspeelgoed speelt, maar verwacht niet dat het wonderen verricht bij het doorkomen van tandjes als jouw kind stiekem een kleine weirdo is.

Hoe je ze verleidt om de fles te accepteren

Je kunt de allerduurste, biologische, grasgevoerde kunstvoeding ter wereld kopen, maar als je gewoon een koude plastic fles in de mond van een borstvoedingsbaby propt, kijken ze je aan alsof je zojuist hun voorouders zwaar hebt beledigd.

Stop met stressen over het vinden van de perfecte flessenspeen. Verwarm het water gewoon precies tot lichaamstemperatuur en laat je partner de fles geven in een andere kamer, zodat je baby jouw melk niet kan ruiken. Echt waar, mijn kinderen roken me al vanuit de gang. Als ik in huis was, wilden ze de tap, niet de fles. Mijn man moest met Wyatt naar de afgesloten veranda met een slow-flow speen en 'paced bottle feeding' (therapeutisch voeden) toepassen, wat er eigenlijk gewoon op neerkomt dat je de fles horizontaal houdt zodat de melk ze niet waterboardt.

Doe het rustig aan. Introduceer één fles per dag. Laat die kleine darmpjes uitzoeken wat dat nieuwe poeder is, voordat je ze helemaal afsnijdt van het goede spul. Je doet het fantastisch, zelfs als het nu voelt alsof je faalt. Gevoed is gevoed, en je mentale gezondheid is een vereiste voor het moederschap, geen luxe.

Zit je midden in de overstap naar de fles en kamp je met de onvermijdelijke spuugjes en extra was? Haal even diep adem en bekijk onze collectie biologische babykleding voor duurzame, zachte pakjes die het omkleden nét iets minder ellendig maken.

Klaar om van de babykamer dat knusse toevluchtsoord te maken dat jullie beiden verdienen tijdens die lange voedingen in de nacht? Shop onze biologische dekentjes en essentials om een veilige, chemicaliënvrije omgeving voor je kleintje te creëren, voordat je aan de FAQ's hieronder begint.

Vragen die vermoeide ouders om 2 uur 's nachts stellen

Is Europese kunstvoeding echt zoveel beter dan Amerikaanse?
Eerlijk gezegd hangt dat af van aan wie je het vraagt en hoeveel geld je eraan uit wilt geven. Europese merken zoals HiPP en Holle hebben strengere regels voor bepaalde suikers en biologische landbouw, maar merken als Bobbie en Kendamil worden nu legaal in de VS verkocht en voldoen aan dezelfde hoge standaarden zonder die dubieuze verzendkosten via derden.

Waarom heeft mijn baby zoveel krampjes na het starten met kunstvoeding?
Omdat hun maag in de war is! Moedermelk wordt ongelooflijk snel verteerd. Kunstvoeding heeft meer tijd nodig om afgebroken te worden. Je introduceert nieuwe eiwitten en vetten, en hun darmflora moet zich aanpassen. Geef het ruim twee weken de tijd voordat je in paniek raakt en van merk wisselt, tenzij ze uitslag krijgen of er bloed in de ontlasting zit.

Mag ik moedermelk en kunstvoeding in dezelfde fles mengen?
Mijn dokter zei van wel, maar met een waarschuwing: als je 60 cc van je kostbare afgekolfde melk mengt met 60 cc kunstvoeding, en de baby valt na 60 cc in slaap, heb je net je vloeibare goud door de gootsteen gespoeld. Geef eerst de moedermelk, en vul daarna eventueel nog aan met het kunstvoedingstoetje.

Wat is in hemelsnaam partieel gehydrolyseerde kunstvoeding?
Dat is gewoon de milde variant waarbij de eiwitten machinaal al een beetje 'voorverknipt' zijn, wat het makkelijker te verteren maakt voor een gevoelig maagje. Als standaard koemelkvoeding je baby vreselijke krampen bezorgt, is dit meestal de volgende stap die de arts zal voorstellen, voordat je overgaat op de superdure hypoallergene opties.

Moet ik het water voor de poedervoeding echt koken?
Volgens de officiële regels: ja, je wordt geacht het water te koken om het poeder te steriliseren, en niet alleen het water zelf. Maar ik zal je een geheimpje vertellen: bij baby nummer drie gebruikte ik gefilterd water op kamertemperatuur uit de koelkastdispenser, en ze doet het momenteel fantastisch en eet zand in de achtertuin. Volg het advies van je arts op, zeker als je baby te vroeg geboren is, maar laat de angst rondom de bereiding niet je leven overnemen.