Jackson (mijn oudste, de lieverd, en de reden dat ik mijn eerste grijze haar vond op mijn zesentwintigste) was precies zes weken oud, krijste de boel bij elkaar, en droeg een fleece pakje met rits dat aanvoelde als de binnenkant van een gepofte aardappel. Het was 3:14 uur 's nachts. Ik zat onder een onbeschrijfelijke hoeveelheid spuug op de grond van mijn woonkamer in het landelijke Texas, en typte met één duim wanhopig "bébé en ligne" in op mijn telefoon, want mijn moeder had me net verteld dat Europese baby's beter slapen door hun kleding.

Ik dacht dat ze nu echt gek was geworden, maar wanhoop doet rare dingen met een brein dat chronisch slaaptekort heeft. Ik zweette, de baby zweette, en ik was er klaar voor om mijn hele telefoon in het weiland achter het huis te gooien. Het internet is een schreeuwerige, vreselijke plek als je als kersverse moeder wanhopig zoekt naar antwoorden. Als je zoekt naar online babykleding, word je doodgegooid met tienduizend advertenties voor spullen die je kind 'magisch' zouden fixen. Ik heb die nacht de helft ervan gekocht. Laat ik maar gewoon eerlijk tegen je zijn: het meeste was absolute troep.

exhausted mom looking at baby clothes online on her phone

Waarom die maattabellen echt een grote grap zijn

Ik moet het even hebben over de absolute misleiding die babykledingmaten heet. Ik heb echt veel te veel tijd van mijn leven verspild aan het wurmen van een mollige baby in een rompertje dat zogenaamd geschikt zou zijn voor een baby van zes maanden, maar duidelijk ontworpen was voor een kleine fret. Je koopt een stapel schattige katoenen pakjes bij een grote winkelketen, wast ze één keer op een koud programma, en ineens zijn ze zo gekrompen dat er nog geen grapefruit in past. Ik weet nog dat ik stond te huilen in de wasruimte, omdat ik net tachtig dollar had uitgegeven aan pyjama's die Jackson precies twee keer aan heeft gehad voordat de mouwen aanvoelden als knelverbanden.

En begin alsjeblieft niet over de materialen die ze gebruiken voor die goedkope spullen. Ze noemen het "heerlijk warme fleece", maar ze bedoelen eigenlijk "verstikkende plasticfolie". Je trekt je baby half oktober zo'n synthetische polyestermix aan in de veronderstelling dat ze lekker warm blijven, en drie uur later worden ze krijsend wakker, onder de warmte-uitslag en kletsnat van hun eigen zweet. Het is om gek van te worden dat merken dit soort dingen als nachtkleding mogen verkopen, terwijl baby's hun eigen lichaamstemperatuur letterlijk nog niet eens goed kunnen reguleren.

En dan zijn er nog de drukknoopjes. Oh mijn hemel, de drukknoopjes. Er is een speciaal plekje in het vagevuur gereserveerd voor degene die een pyjama heeft ontworpen met zevenenveertig microscopisch kleine metalen knoopjes langs de beentjes, en dan verwacht dat een moeder die in het pikkedonker goed op elkaar aansluit terwijl haar kind als een alligator over de commode rolt. Als het je in één keer lukt, verdien je echt een lintje. Maar meestal eindig je met een dichtgemaakt beengat en een overgebleven knoopje aan de bovenkant, en laat je het maar gewoon zo omdat je te moe bent om je er nog druk over te maken.

Trouwens, schoentjes voor pasgeborenen zijn ongeveer net zo nuttig als een hordeur in een onderzeeër, dus bespaar jezelf die moeite en je geld.

De nachtelijke dekenpaniek en het advies van Dr. Vance

Mijn oma zei altijd dat een baby alleen een schone meelzak en een hoop gebeden nodig had. Hoewel ik mijn kinderen echt niet in een jutezak hijs, had ze niet helemaal ongelijk over het simpel houden. Tijdens de controle bij twee weken keek mijn dokter, Dr. Vance, me recht in de ogen aan en zei dat losse dekentjes in een ledikant eigenlijk levensgevaarlijk zijn. Dat maakte me zo ontzettend bang dat ik bij thuiskomst elke met de hand gestikte quilt die we op de babyshower hadden gekregen direct achterin de kast van de logeerkamer heb weggestopt.

The midnight blanket panic and what Dr. Vance said — The 3 AM Bébé en Ligne Shopping Panic & What You Actually Need

Hij vertelde me dat ze plat op hun rug moeten slapen met verder helemaal niets in bed. Dat is fantastisch in theorie, maar het tocht aan alle kanten in mijn huis. Op dat moment begon dat hele Europese 'gigoteuse'-verhaal, waar mijn moeder zo over riep, ineens logisch te klinken. Het is eigenlijk gewoon een draagbare slaapzak. Ik heb de exacte wetenschap achter thermoregulatie en TOG-waardes nooit helemaal begrepen. Ik weet alleen dat toen ik eindelijk overstag ging en een degelijke slaapzak van biologisch katoen kocht die zijn huid liet ademen, Jackson niet meer bezweet en overstuur wakker werd. En ik kon eindelijk stoppen met naar de babyfoon te staren in afwachting van een ramp.

Als je een geboortelijst aan het maken bent en online op zoek bent naar baby essentials, sla dan die zware beddengoedsets gewoon over. Kies voor een paar goede kwaliteit slaapzakken en wat rompertjes van biologisch katoen met een rits aan de onderkant, zodat je tijdens een luierverschoning om 2 uur 's nachts niet hun hele borstkas hoeft bloot te stellen aan de kou.

Plastic speelgoed waarvan ik migraine kreeg

Toen Jackson drie maanden oud was, gaf Dr. Vance me een folder over de eerste duizend dagen van de hersenontwikkeling. Eerlijk gezegd wilde ik alleen maar huilen, omdat ik er vrij zeker van was dat ik zijn hele toekomst al had verpest door hem naar de televisie te laten kijken terwijl ik aan het kolven was. Er stond iets in over synapsen en overprikkeling, en ik begreep vaag dat hun kleine hersentjes eigenlijk sponsjes zijn die snel overweldigd raken door te veel lawaai en zwaailichten.

Plastic toys that gave me a migraine — The 3 AM Bébé en Ligne Shopping Panic & What You Actually Need

Ik had oorspronkelijk zo'n gigantische plastic babygym gekocht die een vervormde, elektronische versie van 'Old MacDonald' speelde zodra je er ook maar naar wees. Er zaten knipperende rode lampjes op en na een minuut of tien eronder gelegen te hebben, begon Jackson standaard te krijsen. Ik kreeg er migraine van, hij werd er chagrijnig van en het leek alsof er een ruimteschip was neergestort in mijn woonkamer.

Tegen de tijd dat ik mijn tweeling kreeg, had ik het ruimteschip weggegooid en de Houten Dieren Babygym besteld. Ik zeg je, die stilte was goud waard. Puur hout heeft gewoon iets enorm rustgevends. Het is massief, het voelt glad aan en het heeft geen batterijen nodig. De tweeling lag daar gewoon lief te tikken tegen de kleine uitgesneden olifant en de houten ringen. Het subtiele, tikkende geluidje was eerlijk gezegd rustgevend in plaats van gekmakend. Het gaf me genoeg rust om een hele kop koffie op te drinken terwijl hij nog warm was—wat eigenlijk de Heilige Graal van het moederschap is.

Later probeerde ik ook de Natuur Babygym met Botanische Elementen omdat hij er op de website zo prachtig uitzag. Hij is mooi hoor, en de aardetinten zijn zeker een lust voor het oog, maar ik moet eerlijk bekennen: mijn middelste wilde alleen maar agressief kauwen op de simpele houten ring en negeerde de mooie gehaakte maan en blaadjes compleet. Soms is simpeler echt beter.

Die hele mythe over de 'makkelijke baby' waar we allemaal in trapten

Ik heb me de eerste zes maanden van mijn moederschap een complete mislukking gevoeld, omdat Jackson niet doorsliep. Elke andere moeder op mijn social media tijdlijn leek een perfect inbakerde baby te hebben die twaalf uur achter elkaar sliep en lachte op commando. Ik las ergens dat de obsessie van onze maatschappij met 'de makkelijke baby' compleet verzonnen is, en dat baby's eigenlijk gewoon wakker horen te worden, horen te huilen en je constant nodig hebben.

Ik wou dat iemand me dat had verteld voordat ik de helft van mijn spaargeld had uitgegeven aan online slaapprogramma's die niet werkten. Je kunt alle juiste biologische kleertjes en het perfecte houten speelgoed kopen, maar eerlijk is eerlijk: je kind doet toch wel gewoon wat je kind gaat doen. Als het je lukt om de natuurlijke instincten van je baby niet langer tegen te werken en je meer op je eigen intuïtie durft te vertrouwen, wordt het allemaal een stuk aangenamer.

Voordat je straks midden in de nacht uit paniek je hele salaris erdoorheen jaagt, haal eerst eens diep adem. Je hebt echt geen billendoekjesverwarmer nodig, je hebt geen chique baby-parfum nodig, en je hebt absoluut geen kleertjes met veertig knoopjes nodig. Haal gewoon een paar kwalitatief goede kledingstukken in huis die écht ademen en een stevige babygym die niet naar je schreeuwt, en wees vooral een beetje lief voor jezelf.

Ben je er klaar voor om die plastic troep en polyester pyjama's de deur uit te doen? Shop hier Kianao's collectie van écht nuttige, biologische baby essentials en red je eigen verstand.

Eerlijke FAQ's direct uit de loopgraven van het moederschap

Hoe weet ik welke TOG-waarde ik moet kopen als mijn huis tochtig is?

Eerlijk? Ik zat vroeger naar die TOG-tabellen te staren alsof ik een ingewikkelde wiskundesom probeerde op te lossen. De basisregel die ik nu aanhoud is dat een 2.5 TOG voor de ijskoude wintermaanden is, wanneer mijn oude huis zo lek is als een mandje en de kou naar binnen waait. Een 1.0 TOG gebruik ik voor de rest van het jaar. En als je er toch stress van krijgt, voel dan gewoon in hun nekje. Voelt het warm en klam aan? Dan hebben ze te veel aan, wat dat schema op het internet ook zegt.

Zijn die dure biologische rompertjes hun geld echt waard of is het oplichting?

Ik dacht altijd dat het een slimme marketingtruc was voor rijke mensen, tot ik me realiseerde dat ik elke drie weken goedkope rompertjes van de ketenwinkels kon weggooien omdat ze krompen of uit elkaar vielen na het wassen. Dat biologische spul rekt echt fijn mee, behoudt zijn vorm en het ademt enorm goed. Mocht je kind een gevoelige huid of eczeem hebben, net als de mijne, dan bespaart het inwisselen van goedkope synthetische kleurstoffen voor écht biologisch katoen je bovendien een fortuin aan hormoonzalf.

Wat als mijn baby het houten speelgoed haat en alleen met een billendoekjesdoos wil spelen?

Laat ze lekker met die doos billendoekjes spelen! Serieus, baby's zijn vreemde wezens. Een houten babygym is fantastisch voor als ze heel klein zijn. Ze liggen eronder, leren hun ogen scherp te stellen en naar dingetjes te meppen zonder overprikkeld te raken. Maar zodra ze beginnen te kruipen, is een plastic spatel of een lege kartonnen doos vaak favoriet. En dat is helemaal prima.

Hoeveel slaapzakken moet ik nu echt bestellen?

Koop er in ieder geval niet maar één. Als je er één koopt, kun je er de klok op gelijkzetten dat je baby er om 2 uur 's nachts een enorme spuitluier in heeft. Dan sta jij huilend in de wasruimte te wachten op de droger. Je hebt er drie nodig. Eentje om te dragen, eentje in de was, en één verborgen in de la als noodreserve voor als echt álles misgaat.

Waarom zegt iedereen dat je beeldschermen moet vermijden tot ze drie jaar zijn?

Dr. Vance vertelde me dat het hun concentratievermogen in de war schopt, omdat het echte leven nu eenmaal niet zo snel beweegt en schittert als een tekenfilm. Dat klinkt voor mijn niet-medische brein best logisch. Dat gezegd hebbende: als jij griep hebt en twintig minuten lang dansend fruit moet aanzetten om in alle rust te kunnen overgeven, dan komt je kind dat écht wel te boven. We doen hier aan overleven, niet aan perfectie.