Lielie zīdaiņu SPF meli, kuriem pilnībā uzķēros ar savu pirmo bērnu

Bija 2017. gada jūlijs, man kājās bija tie briesmīgie grūtnieču džinsu šorti, no kuriem stūrgalvīgi atteicos šķirties, un es sēdēju uz smilšaina dvieļa Keipmejā, Ņūdžersijā, izmisīgi ziežot savu četrus mēnešus veco meitiņu Maiju ar kaut ko tādu, ko varētu raksturot tikai kā toksisku baltu krītu. Es biju tik neizsakāmi lepna par sevi. Biju iztērējusi astoņdesmit dolārus par augstākās klases zīdaiņu SPF, kas importēts no Francijas, un es parūpējos, lai neviens pats saules stars nepieskartos manam dārgajam pirmdzimtajam.

Pēc trim dienām Maija no galvas līdz kājām bija pārklāta ar sarkaniem, uztūkušiem izsitumiem, un es sēdēju sava ārsta kabinetā, raudot remdenā slimnīcas kafejnīcas kafijas krūzē.

Daktere Gupta, kura man ir palīdzējusi izdzīvot katru mātes lomas neirotisko krīzi, burtiski nopūtās, iedeva man salveti un starp citu sagrāva visu manu realitāti. Viņa man pateica, ka patiesībā zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam saules aizsargkrēmu vispār nedrīkst lietot. Nekad. Nekādos apstākļos.

Es biju satriekta. Es domāju, ka saules aizsargkrēms ir kā galvenais vecāku vairogs. Bet izrādās, visa zīdaiņu SPF industrija ir neticami maldinoša, kad runa ir par jaundzimušajiem, un es biju iekritusi tieši šajās lamatās. Tāpēc, ja jūs šobrīd stāvat pie bērnu saules aizsargkrēmu plaukta un piedzīvojat nelielu panikas lēkmi, paņemiet kafiju. Ļaujiet man izstāstīt visu, ko es salaidi grīstē, visu, ko man teica daktere Gupta, un to, kā es beigās izdzīvoju pludmales dienas, neuzvārot savus bērnus dzīvus.

Lielākie meli, kam ticēju par mazuļiem un sauli

Lūk, baisākā lieta par jaundzimušajiem, ko neviens jums nepasaka: viņiem burtiski vēl nav bioloģiskā aprīkojuma, lai pārstrādātu ķīmiskās saules aizsargkrēma sastāvdaļas. Viņu āda būtībā ir tik plāna kā slapja papīra salvete. Daktere Gupta mani nosēdināja un paskaidroja, ka jebkas, ko uzklājat jaundzimušajam, uzsūcas gandrīz tieši viņu mazajās sistēmās.

Bet pagaidiet, es teicu, es nopirku to organisko minerālu brīnumu! Tajā taču nav ķīmijas!

Daktere Gupta tikai pacietīgi pamāja ar galvu un paskaidroja, ka pat dabīgie līdzekļi ir milzīga problēma bērniem līdz sešu mēnešu vecumam. Pārklāt mazu zīdaini ar biezu fiziskā saules aizsargkrēma kārtu ir gandrīz tas pats, kas ietīt viņu pārtikas plēvē. Tik mazi bērni vēl neprot pareizi svīst. Viņu iekšējie termostati ir pilnībā "saplīsuši". Kad jūs viņus dāsni ieziediet ar biezu zīdaiņu SPF, jūs iesprostojat visu viņu ķermeņa siltumu iekšpusē. Tāpēc es ne tikai izraisīju Maijai dīvainu ādas reakciju; es būtībā vārīju savu jaundzimušo krītainā bruņu tērpā.

Jums vienkārši ir kaut kā jāizdomā, kā viņus pilnībā paturēt ēnā, izvairīties no došanās ārā no pulksten 10 rītā līdz 4 pēcpusdienā, kad saule cenšas visus nogalināt, un jāģērbj viņus drēbēs, kas neliek viņiem pārkarst. Kas, godīgi sakot, ir loģistikas murgs, ja jūs vienkārši gribat iziet uz parku uz desmit minūtēm, neizturoties pret savu mazuli kā pret vampīru.

Mani šausminošie ratiņu segas atklājumi

Pirms es pilnībā izpratu "saglabāt vēsumu" konceptu, es darīju ko tādu, no kā tagad, par to iedomājoties, man burtiski sirds sažņaudzas. Es mēdzu paņemt mīlīgu, neticami estētisku muslīna autiņu un pilnībā pārklāt to pāri Maijas ratiņiem, lai bloķētu sauli. Es domāju, ka esmu Gada mamma. Es domāju, ka es radu viņai mazu, tumšu un vēsu aliņu diendusai, kamēr es pati uz parka soliņa izmisīgi dzēru savu ledus kafiju.

Kad es starp citu ieminējos par šo dakterei Guptai, viņa paskatījās uz mani ar žēluma un absolūtu šausmu sajaukumu. Viņa man paskaidroja, kas ir siltumnīcas efekts. Kuru es, starp citu, noteikti mācījos devītās klases dabaszinībās, bet biju pilnībā aizmirsusi, jo biju pārāk aizņemta, dodot zīmītes savai draudzenei Džesikai.

Būtībā, kad jūs pārklājat ratiņus ar segu, pat ļoti plānu, tas iekšpusē iesprosto sastāvējušos gaisu. Temperatūra tur var uzkāpt līdz bīstamam līmenim dažu minūšu laikā. Tā kā zīdaiņi nespēj uzturēt stabilu ķermeņa siltumu, viņi vienkārši tur guļ, pārkarstot tumsā. Tas ir biedējoši. Es izmetu savus ratiņu segas klipšus miskastē tajā pašā dienā.

Ratiņu cepeškrāsns vietā jums vienkārši ir jānopērk ratiņi ar masīvu UPF jumtiņu un jāģērbj mazulis neticami plānās drēbēs. Šajā ziņā es patiešām paļaujos uz Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju no Kianao. Tas, protams, nesalocīs jūsu izmazgāto veļu un neatrisinās jūsu miega badu, bet tas ir patiesi lielisks, stabils pamata apģērbs. Tam nav piedurkņu, kas nozīmē, ka Maijas dūšīgās rociņas brīvi tvertu vējiņu, un organiskā kokvilna neiesprostoja siltumu un neizraisīja to dīvaino sarkano karstuma pumpiņu mežu, kas viņai vienmēr parādījās no sintētiskām drēbēm. Turklāt spiedpogas ir izturīgas. Zvēru, ka pusei manis pirkto drēbju spiedpogas starpenes daļā saplīst jau pēc divām agresīvām autiņbiksīšu nomaiņām, bet šis tiešām turējās godam.

Ja jūs cenšaties atrast apģērbu, kas vasaras mēnešos jūsu bērnu neizceps, jūs varat pārlūkot organisko zīdaiņu drēbīšu kolekciju Kianao veikalā. Tas man ir ietaupījis daudz stresa.

Lielās sešu mēnešu pārmaiņas un spoku bēbīša izskats

Labi, tātad, kad jūsu bērns brīnumainā kārtā sasniedz sešu mēnešu vecumu, noteikumi pilnībā mainās. Pēkšņi ir iestājusies brīvība, un jums nepārtraukti jālieto zīdaiņu SPF. Bet te ir tas āķis, ka jums patiešām ir jāuzmanās no tā, ko patiesībā pērkat.

Es pieņemu, ka pasaulē ir divu veidu saules aizsargkrēmi. Ķīmiskie iesūcas ādā, lai "apēstu" UV starus, kas izklausās briesmīgi, ja runa ir par mazuli, kura āda joprojām ir neticami trausla. Daktere Gupta man teica pirkt tikai minerālo veidu. Nu, tos, kuriem aizmugurē rakstīts "Zinc Oxide" (cinka oksīds) vai "Titanium Dioxide" (titāna dioksīds).

Izrādās, cinks vienkārši atrodas uz viņu ādas kā fizisks ķieģeļu mūris un atstaro saules starus prom. Man šķiet, tas bloķē UVA un UVB starus, un esmu diezgan droša, ka B nozīmē apdegumus (burning) un A nozīmē novecošanos (aging), vai varbūt tas bija otrādi? Jebkurā gadījumā, galvenais ir tas, ka tas neiesūcas viņu asinsritē.

Mīnuss ir tāds, ka no minerālā saules aizsargkrēma jūsu bērns izskatās kā Viktorijas laika spoks. To nevar ieberzēt ādā. Jūs divdesmit minūtes masēsiet to viņu kājās, un tās tik un tā izskatīsies nedaudz violetas un krītainas. Vienkārši samierinieties ar to. Spoku bēbīša izskats nozīmē, ka tas darbojas.

Mans absolūtais naids pret izsmidzināmajiem saules aizsarglīdzekļiem

Man mirklīti jāparunā par izsmidzināmo saules aizsargkrēmu, jo es to kaislīgi un no visas sirds ienīstu. Marks vienreiz nopirka to degvielas uzpildes stacijā pa ceļam uz ezeru Ņujorkas štatā, jo viņš "aizmirsa" autiņbiksīšu somu uz virtuves letes. Kas, nu labi, es viņu mīlu, bet kā pie velna var aizmirst somu, kas ir burtiski mikroviļņu krāsns lielumā un koši dzeltena?

Jebkurā gadījumā, viņš atgriežas automašīnā ar šo ķīmiskā aerosola saules aizsargkrēma flakonu, un es viņam gandrīz liku iet mājās ar kājām. Daktere Gupta mani bija īpaši brīdinājusi par izsmidzināmajiem līdzekļiem. Viņa man teica, ka zīdaiņiem ir šīs maziņās, joprojām augošās plaušas, un, kad jūs izsmidzināt šo vielu vieglā vējā, viņi vienkārši ieelpo milzīgu ķīmisko daļiņu mākoni.

Un pat ja jūs pilnībā ignorējat plaušu jautājumu, pārklājums ir pilnīgs joks. Jūs domājat, ka bērnam uzklājat vienmērīgu kārtu, bet tas, ko jūs patiesībā darāt, ir miglaina punktu zīmējuma uzklāšana. Es no tīrā izmisuma togad izmantoju to uz savām kājām un beigās izskatījos kā saulē apdedzis dalmācietis. Jūs palaižat garām milzīgus laukumus. Turklāt, ja jūs mēģināt apsmidzināt grozīgu mazuli, puse pudeles satura vienkārši nonāk tieši atmosfērā. Ozonu slānis droši vien novērtē SPF 50, bet tas nedod absolūti neko, lai aizsargātu jūsu bērna plecus.

Taču saules aizsargkrēma zīmuļi ir pilnībā piemēroti viņu sejiņām.

Lietas, kas man patiesi palīdzēja izdzīvot pludmales dienās

Tātad, ja nevarat lietot saules aizsargkrēmu jaundzimušajiem, bet minerālā saules aizsargkrēma uzklāšana lielākiem mazuļiem pārvēršas haotiskā cīkstiņā, kā gan, godīgi sakot, lai izdzīvo vasaru?

Pirmkārt, jūs visur ņemat līdzi savu ēnu. Un jūs ņemat līdzi kaut ko tādu, uz kā viņiem gulēt, kas viņiem neliks svīst. Šim scenārijam es patiesi dievinu Bambusa zīdaiņu sedziņu ar kosmosa motīviem. Es šo segu nepārtraukti izmantoju, lai Leo uz tās gulētu zem mūsu milzīgā pludmales saulessarga. Tā kā tā ir izgatavota no bambusa, tai pieskaroties tā patiešām saglabājas patīkami vēsa, atšķirībā no kokvilnas, kas vienkārši absorbē mitro gaisu un kļūst slapja.

Es atceros, ka ņēmu tieši šo segu līdzi uz publisko parku Ostinā, kad Leo bija apmēram deviņus mēnešus vecs. Viņš tikko bija apēdis saldo kartupeļu biezeni un pēc tam to visu strūklakā izvēma tieši virsū mazajām oranžajām planētām uz segas. Tā bija katastrofa. Es aiznesu to mājās un iemetu savā veļasmašīnā agresīvākajā, verdoši karstākajā ciklā, kādu varēju atrast, kopā ar industriālo mazgāšanas līdzekli, pilnībā rēķinoties, ka audums sadalīsies. Bet tā iznāca no mašīnas vēl mīkstāka. Tā ir pārdzīvojusi četrus gadus ķermeņa šķidrumu, smilšu un agresīvas mazgāšanas, un tas ir absolūti augstākais kompliments, ko es varu izteikt jebkuram zīdaiņu produktam.

Otra lieta, kam jums jāsagatavojas, ir zīdaiņu SPF uzklāšanas fiziskā trauma sešus mēnešus vecam bērnam. Tas ir olimpiskais sporta veids. Viņi lokās. Jūs svīstat. Viņi kliedz. Un neizbēgami, viņi izspļauj savu knupīti tieši slapju smilšu kaudzē.

Marks parasti vienkārši iemērca smilšaino knupīti okeānā un iebāza to atpakaļ Leo mutē, kas, iespējams, izskaidro, kāpēc manam dēlam tagad ir dzelzs kuņģis un nekādu alerģiju, bet es novirzījos no tēmas. Jums tiešām vienkārši ir nepieciešams knupīša klipsis.

Katru reizi, kad mēs devāmies uz pludmali, es pievienoju Leo Koka un silikona knupīša klipsi. Kianao ražotie ir ģeniāli, jo koka pērlītes deva Leo kaut ko cietu, ko košļāt, kamēr es agresīvi smērēju cinka oksīdu viņam uz deguna. Klipša daļa ir no metāla un patiešām stingri turas pie drēbēm, atšķirībā no tiem trauslajiem plastmasas klipšiem no aptiekas, kas pārlūzt uz pusēm, ja tu uz tiem nepareizi paskaties.

Klau, saule ir biedējoša, un noteikumi nepārtraukti mainās, un jūs, iespējams, kļūdīsieties un vismaz reizi attapsieties ar krītainu, kliedzošu mazu bērnu. Bet tik ilgi, kamēr jūs turēsiet vismazākos ēnā un pārcietīsiet spoku-bēbīša fāzi ar lielākajiem, jums veicas lieliski.

Ja jūs joprojām veidojat savu vasaras izdzīvošanas komplektu un jums ir nepieciešams aprīkojums, kas neliks jūsu bērnam izcelties ar noslēpumainām sarkanām pumpām, jūs varat apskatīt visus Kianao organiskos vasaras aksesuārus tieši šeit pirms dodaties iekarot pludmali.

Daži jautājumi, kas jums, iespējams, ir radušies, jo man tādi noteikti bija

Kad es patiešām varu sākt lietot zīdaiņu SPF?

Daktere Gupta šo ieborēja manā galvā: nekāda saules aizsargkrēma pirms sešiem mēnešiem. Nemaz. Vienkārši turiet viņus ēnā, uzlieciet viņiem cepurīti un lūdzieties. Kad viņi sasniedz savu maģisko sešu mēnešu jubileju, jūs varat sākt viņus dāsni ziest ar minerālo saules aizsargkrēmu. Lai gan, godīgi sakot, viņu turēšana ēnā joprojām ir daudz vieglāka nekā mēģinājumi vēlāk izberzt cinku no viņu elkoņu ielocēm.

Kāda ir reālā atšķirība starp minerālo un ķīmisko saules aizsargkrēmu?

Ķīmiskie saules aizsargkrēmi iesūcas ādā un "apēd" saules starus. Minerālie saules aizsargkrēmi (cinka oksīds un titāna dioksīds) atrodas uz ādas kā fizisks vairogs un atstaro starus prom. Tā kā bērnu āda ir neticami plāna un absorbē visu, jūs patiešām, patiešām vēlaties tikai minerālo krēmu, kas paliek uz ādas virsmas. Jā, to ir grūtāk ieberzēt. Jā, tas sabojās jūsu melnos legingus. Tā vienkārši ir cena, ko mēs par to maksājam.

Vai es varu vienkārši pārsegt ratiņus ar plānu sedziņu, lai bloķētu sauli?

Ak dievs, nē. Lūdzu, nedariet to. Es to izdarīju ar Maiju un joprojām jūtos par to vainīga. Pat visplānākā muslīna sedziņa ratiņos rada siltumnīcas efektu. Tā iesprosto visu karsto gaisu un bloķē vēju, un temperatūra var paaugstināties ļoti strauji. Izmantojiet ratiņu saulessargu vai piespraužamu ventilatoru, bet nekad neaizsedziet ratiņu atvērumu.

Vai man patiešām godīgi jānomazgā saules aizsargkrēms no zīdaiņiem?

Jā, diemžēl. Minerālais saules aizsargkrēms ir radīts tā, lai tas uz viņu ādas darbotos kā siena, kas nozīmē, ka tas iesprosto sviedrus un netīrumus zem tās, ja jūs to atstājat. Es vienreiz mēģināju izlaist vannošanās laiku pēc dienas parkā, jo Leo jau gulēja, un viņš nākamajā rītā pamodās ar aizsprostotām porām pa visu krūškurvi. Silta švamme ar nedaudz bērnu ziepēm parasti paveic šo darbiņu, pat ja viņi kliedz visa procesa laikā.

Kā pie velna man to uzklāt uz viņu sejas, nepadarot viņus aklus?

Nekad, nekad nespiediet to no tūbiņas tieši uz sejas. Izspiediet to savās rokās, saberziet rokas, lai krēms kļūst nedaudz siltāks, un tad ātri pārslaukiet to pāri bērna vaigiem un pierītei. Saules aizsargkrēma zīmuļi arī ir milzīgs glābiņš sejiņām, jo vasks netek viņiem acīs, kad viņi neizbēgami sāk svīst.