Bija otrdienas pēcpusdiena, pulksten 16:13, novembra beigās, un man mugurā bija grūtnieču legingi ar nezināmas izcelsmes sakaltušu baltu traipu uz kreisā augšstilba. Leo bija četras nedēļas vecs un tobrīd kliedza tajā purpursarkanajā, bezgalīgajā raudienā, kas liek tavam asinsspiedienam uzkāpt līdz bīstamam līmenim. Maija, kurai tolaik bija trīs gadi un kura nesen bija izlēmusi, ka bikšu valkāšana ir patriarhāta instruments, atkal un atkal lidināja metāla rotaļu bērnu mašīnīti suņa ūdens bļodā.
Mana kafija tajā dienā jau ceturto reizi atradās mikroviļņu krāsnī. Es dzirdēju, kā tā pīkst.
Es stāvēju mūsu katastrofas zonas – viesistabas – vidū un turēju rokās kaut ko līdzīgu piecus metrus garam viduslaiku spīdzināšanas instrumentam, kas izgatavots no džersija kokvilnas. Deivs, mans vīrs, bija darbā, kas nozīmēja, ka es viena pati cīnījos cauri baisajai "raganu stundai", kas, starp citu, ir pilnīgi meli, jo patiesībā tā ilgst kādas četras stundas. Es tikko biju mēģinājusi pārlikt Leo no autokrēsliņa pēc izmisīgi gara brauciena pa apkaimi, bet tajā pašā sekundē, kad izslēdzās dzinējs, viņa acis atsprāga vaļā. Tipiski.
Un tā nu es tur stāvēju, blenžot YouTube pamācībā savā telefonā, mēģinot saprast, kā aptīt šo elastīgā auduma gabalu ap savu pēcdzemdību augumu, vienlaikus turot kliedzošu zīdaini, un domājot: kādās auzās es esmu iebraukusi?
Man šķita, ka man vajadzīgs diploms origami mākslā
Lūk, ko viņi jums nepastāsta par zīdaiņa nēsāšanu slingā. Instagram tas izskatās tik vienkārši. Šīs starojošās, perfekti sapostās māmiņas savās neitrālo toņu lina drēbēs malko maču, kamēr viņu mazulis mierīgi guļ, piespiests pie krūtīm. Realitātē? Tu svīsti, neesi bijusi dušā un mēģini atcerēties, vai audums iet pāri kreisajam plecam vai zem labās paduses, kamēr tavs bērns agresīvi urbjas tavā atslēgas kaulā.
Mācīšanās process ir grūts. Tāds Everesta mēroga grūtums. Tu atritini šo masīvo auduma gabalu, un tas vienkārši nebeidzas. Tas velkas pa grīdu, savācot suņa spalvas un jebkādas drupačas, ko Maija iepriekš nometusi.
Atceros, kā mēģināju to sasiet pietiekami cieši, jo mans ārsts, dr. Aris — kurš ir brīnišķīgs, bet runā neticami ātri — man teica, ka, ja bērniņš būs ieliets pārāk vaļīgi, viņš var saslīgt un nosprostot savus elpceļus. Un, ak kungs, tas ir tieši tas, ko tu vēlies dzirdēt, kad funkcionē ar divu stundu miegu. Viņš man stāstīja par M-pozīciju, kurā ceļiem jābūt augstāk par dupsi, kā tādam mazam vardulēnam, lai pasargātu gūžas. Šķiet, tas novērš kaut kādu gūžu displāziju? Lai nu kā, galvenais ir tas, ka es biju pārbijusies, ka nejauši salocīšu savu bērnu uz pusēm nepareizā veidā.
Bet tad, tajā otrdienā, no tīrā izmisuma, man beidzot izdevās sakrustot audumu uz muguras, pabāzt to zem priekšējā paneļa un sasiet. Es pacēlu Leo, pieturot viņa kaklu, un maigi ieslidināju viņu auduma "kabatā".
Es pašūpojos. Es pašušināju. Es aizstaigāju līdz virtuvei.
Un tad... klusums.
Viņš uz sekundi vēl paurzinājās, piespieda vaigu manām krūtīm, izlaida šo lielo, drebošo nopūtu un vienkārši izkusa. Kliegšana apstājās. Viņa mazais ķermenītis, kas četrdesmit piecas minūtes bija stīvs kā dēlis, kļuva pilnīgi atslābis. Es burtiski stāvēju sastingusi blakus mikroviļņu krāsnij, baidoties, ka, pārāk smagi elpojot, lauzīšu šo burvestību.
Kāpēc tas patiešām strādā (vismaz es tā domāju)
Pēc tās dienas elastīgais slings būtībā kļuva par manu uniformu. Es to vilku pa virsu visam. Es to nēsāju, ejot uz pārtikas veikalu, putekļsūcēja laikā, un pat tad, kad ēdu grauzdiņu virs izlietnes, cerot, ka drupačas neuzkritīs Leo uz galvas.
Es par to jautāju dr. Arim mūsu divu mēnešu apskatē, jo tas šķita gandrīz kā krāpšanās. Kāpēc šī bija vienīgā lieta, kas strādāja? Viņš man nolasīja veselu lekciju par "ceturto trimestri" un to, kā jaundzimušie vēl īsti neapzinās, ka viņi ir atsevišķi cilvēki no tevis. Kas ir gan neticami mīļi, gan ārkārtīgi smacējoši.
Acīmredzot, kad viņi ir piespiesti pie jūsu krūtīm, tas uztur stabilus viņu dzīvības rādītājus. Tava ķermeņa temperatūra patiesi svārstās, lai viņus sasildītu vai atdzesētu. Kaut kur lasīju — vai varbūt Deivs man stāstīja, jo viņš klausās daudz vecāku podkāstu —, ka mazuļiem uz muguras ir šis "brūno tauku" slānis, kas viņus silda, kad viņi ir pavērsti pret tevi. Turklāt vertikālā pozīcija būtībā ļauj gravitācijai padarīt darbu viņu mazo, nenobriedušo gremošanas traktu labā. Kad vien Leo mocīja briesmīgas gāzes, ielikšana slingā gandrīz nekavējoties izraisīja atraudziņu (vai ko vēl trakāku), pateicoties maigajam spiedienam uz viņa punci.
Ak, un tas glābj viņu galvas formu! Dr. Aris vienmēr pārbaudīja, vai pakausī nav parādījies plakanais plankums, un viņš teica, ka bērna nēsāšana noņem spiedienu no galvaskausa, jo viņi visu dienu vienkārši neguļ uz muguras savā gultiņā.
Ir tāds drošības akronīms, ko es iemācījos. T.I.C.K.S. (angļu valodā). Es burtiski to skaitīju kā mantru, staigājot pa gaiteni.
- Tight (Cieši): Kā apskāviens, lai mazulis nenoslīdētu līdz tavam nabas līmenim.
- In view (Redzeslokā): Ja es paskatījos uz leju un nevarēju redzēt viņa seju, man tas bija jālabo.
- Close enough to kiss (Pietiekami tuvu, lai noskūpstītu): Man vajadzētu spēt vienkārši noliekt zodu un noskūpstīt viņa pieri. Ja es nevarēju aizsniegt, viņš bija par zemu.
- Keep chin off chest (Zods nedrīkst pieskarties krūtīm): Šī bija mana lielākā trauksme. Zem viņu mazā zodiņa vienmēr ir jābūt divu pirkstu atstarpei, lai viņi varētu elpot.
- Supported back (Atbalstīta mugura): Viņu mugurkaulam tajā vecumā ir jāizskatās pēc 'C' burta, nevis taisnam.
Parunāsim par svīšanu
Lūk, universāla patiesība par bērnu nēsāšanu slingā: tu svīdīsi. Un ļoti daudz.
Pie tevis kā termofors ir piestiprināts 37 grādus silts cilvēciņš, plus vēl trīs auduma kārtas ap tavu ķermeni. Es no savas rūgtās pieredzes iemācījos, ka nevar jaundzimušo ietērpt flīsa kombinezonā, ielikt viņu auduma slingā un tad doties raitā rudens pastaigā. Mēs abi atgriezāmies, izskatoties tā, it kā būtu noskrējuši maratonu pirtī.
Tā kā pats lakats skaitās kā apģērba kārta, es sāku Leo ģērbt tikai plānā kokvilnas bodijā vai pat atstāt tikai pamperī, ja bijām mājās. Bet tas radīja jaunu problēmu. Kad viņš tiešām iekrita dziļā miegā un man izdevās veikt šo brīnumaino, sapieru līmeņa manevru — atsiet slingu un pārlikt viņu gultiņā, neuzmodinot... viņam pēkšņi bija auksti.
Es nevarēju viņu vienkārši atstāt gultiņā bez nekā, bet es arī no savas vēlās nakts trauksmainās interneta lasīšanas zināju, ka smagas, sintētiskas segas ir absolūti nepieļaujamas pārkaršanas un ādas problēmu dēļ.
Tieši te sākās mana apsēstība ar dabīgajām šķiedrām. Ja vēlaties maigu sākumu ar bērnu lietām, kurām patiešām ir jēga, jūs varat apskatīt mūsu bērnu segu kolekciju, bet man par šo tēmu ir ļoti specifisks viedoklis.
Par manu absolūto glābiņu kļuva Bambusa bērnu sega ar ziedu rakstu. Godīgi sakot, sākumā to nopirku tāpēc, ka krēmkrāsa un mazie ziediņi bija estētiski pievilcīgi, un es izmisīgi vēlējos iegādāties kaut ko, uz kā nebūtu pamatkrāsās zīmētu multfilmu dzīvnieku. Bet bambusa audums ir kaut kas traks. Tas vienmēr šķiet patīkami vēss. Kad es noņēmu sasvīdušo Leo no krūtīm un noliku viņu gulēt, es uzklāju šo segu viņam uz kājām, un tā elpoja tik labi, ka viņš nekad nepamodās mikls. Tā ir neticami zīdaina un, atšķirībā no manām smadzenēm, patiešām kļūst labāka pēc tam, kad to miljons reižu iemetat veļas mašīnā.
Mums bija arī Organiskās kokvilnas sega ar vāverēm. Tā ir pavisam laba, un vāverīšu apdruka ir ļoti jauka un iederas meža tematikas bērnistabā. Tā ir 100% GOTS sertificēta organiskā kokvilna, kas lika man justies kā atbildīgai dabas mātei. Bet, ja esmu brutāli godīga, Deivs reiz to nejauši izmazgāja kopā ar smagiem dvieļiem, un tā nedaudz zaudēja savu sākotnējo maigumu, tāpēc tā tika pazemināta uz "automašīnas segu" kaudzi. Joprojām laba, ko pārklāt pāri bērnu autokrēsliņam, ejot iekšā restorānā, bet bambusa sega bija mans Svētais Grāls.
Sabiedrisko tualešu grīdas problēma
Labi, mums jāparunā par slinga galiem.
Absolūti trakākā lieta, lietojot garu elastīga auduma gabalu, ir mēģinājums to uzsiet sabiedriskā vietā. Atceros, kā noparkojos pie pārtikas veikala, atvēru durvis un mēģināju pārmest audumu pār muguru. Gali — kas ir kādu metru gari — uzreiz iekrita noslēpumainā, pelēkā dubļu peļķē stāvvietā. Pēc tam tev tas ir jāsasien, jāieliek bērniņš un jāizliekas, ka tava drēbe nav sasūkusies ar asfalta sulu.
Vēl sliktāk ir mēģināt to pārsiet sabiedriskajā tualetē. Vienkārši... nedari to. Neļauj šiem galiem pieskarties sabiedriskās tualetes grīdai.
Knifs — par ko man pastāstīja kāda cita mamma lielveikala ejā, kamēr es izskatījos pēc sapinušās nelaimes čupas — ir uzsiet šo nolādēto lietu sev ap ķermeni pirms izej no mājas. Vienkārši uzvelc to virs krekla, cieši sasien, uzvelc virsū mēteli un brauc uz veikalu. Kad nonāc galamērķī, vienkārši izņem mazuli no krēsliņa un ieslidini viņu "kabatā". Bums. Nekādu pa zemi vilktu galu.
Vai tiešām tev vajag arī strukturēto ergosomu?
Cilvēki bieži jautā, vai viņiem tā vietā nevajadzētu vienkārši nopirkt vienu no tām pamatīgajām somām ar sprādzēm. Godīgi sakot, tās izskatās pēc pārgājienu mugursomām, un jaundzimušie tajās vienkārši "pazūd", tāpēc pietaupiet naudu līdz brīdim, kad viņiem būs kādi seši mēneši. Ejam tālāk.
Pāreja no kokona fāzes
Ap pieciem mēnešiem Leo sāka cīnīties ar audumu. Viņš sasprindzināja kājas, atspiedās pret manām krūtīm un izstiepa kaklu kā tāds surikats, mēģinot ieraudzīt, ko Deivs ēd otrā istabas malā.
Elastīgais lakats ir īsta maģija, bet tam ir derīguma termiņš. Kad viņi jau spēj kontrolēt galviņu un sasniedz kādus septiņus kilogramus, audums sāk nedaudz izstaipīties un nolaisties, un viņi grib skatīties uz āru, lai iepazītu pasauli. Tieši tad es beidzot devu pelnītā atpūtā savu notraipīto, izstaipīto džersija glābšanas riņķi.
Mēs pārgājām uz biežākām pastaigām ar ratiem. Es viņu ietuntuļoju pastaigām, izmantojot Organisko segu ar leduslāčiem, kas ir izgatavota no divslāņu kokvilnas un ideāli piemērota, lai sasegtu kustīgu, paaugušos mazuli ratos, neradot lieku biezumu.
Es joprojām atskatos uz šīm pirmajām jaundzimušā dienām ar dziļas nostaļģijas un vieglas traumas sajaukumu. Nogurums ir tik milzīgs, ka tas smeldz līdz pat kauliem. Bet nekas nevar līdzināties sajūtai, kad paskaties uz leju un redzi savu bērniņu klusi elpojam, piespiestu tieši pie tavas sirds, drošībā tavā radītajā kokonā.
Ja jūs tieši tagad atrodaties šī visa vidū, mēģinot saprast origami locījumus, kamēr jūsu kafija atdziest, turpiniet mēģināt. Jums piešausies roka. Un galu galā – viņi gulēs.
Esat gatavi padarīt savu ceturtā trimestra izdzīvošanas komplektu nedaudz mīkstāku un daudz ilgtspējīgāku? Apskatiet visu mūsu elpojošo, organisko produktu klāstu, kas radīts īstiem vecāku mirkļiem. Iepērcies Kianao organisko pamatlietu kolekcijā šeit.
Neērtie jautājumi, kurus man vienmēr uzdod
Vai es varu nēsāt bērnu ar skatu uz priekšu elastīgajā lakatā?
Nē, ak dievs, lūdzu, nedariet to. Elastīgais audums nav radīts, lai atbalstītu bērnu ar skatu uz priekšu — tas ar varu iztaisno viņu mugurkaulu un atstāj viņus karājamies uz kājstarpes, kas ir briesmīgi viņu gūžām. Turklāt viņu mazās galviņas klanīsies uz priekšu. Elastīgajos slingos viņiem vienmēr jābūt pavērstiem pret jūsu krūtīm.
Kā es varu zināt, vai viņiem tur nav par karstu?
Es agrāk par šo pastāvīgi cēlu paniku. Dr. Aris teica, ka jāpatausta Leo kakla aizmugure vai krūtiņa, nevis viņa rokas vai kājas (kas tik un tā vienmēr ir ledusaukstas). Ja kakla aizmugure ir sasvīdusi vai karsta, viņi pārkarst. Ja nepieciešams, atstājiet viņus slingā tikai pamperī!
Vai es varu apsēsties, kamēr nēsāju viņu?
Jā, es praktiski dzīvoju uz sava dīvāna, nēsājot Leo. Vienīgā lieta — jums nedaudz jāatliecas atpakaļ. Ja tu salieksies uz priekšu, lai skatītos telefonā vai ēstu sviestmaizi, tu saspiedīsi viņu mazo ķermenīti un riskēsi, ka viņa zodiņš noslīdēs līdz krūtīm. Tāpēc atlaidies atpakaļ, pacel kājas un pieprasi, lai kāds tev atnes uzkodas.
Kā mazgāt šo milzīgo auduma gabalu, to nesabojājot?
Es savējo vienkārši iemetu veļas mašīnā aukstā režīmā kopā ar pārējiem viņa bodijiem. Viltība ir ielikt to tīkliņveida veļas maisiņā! Ja to neizdarīsi, tas aptīsies ap veļasmašīnas trumuli un sasies visas pārējās drēbes milzīgā, slapjā, neatšķetināmā mezglā. Un, ja iespējams, žāvē to dabiski — žāvētāja karstums ar laiku iznīcina elastāna spēju stiepties.
Man šķiet, ka ir par ciešu un es viņu saspiežu. Cik cieši ir par ciešu?
Ja tu nedaudz nolieces uz priekšu un bērniņš atrāvās no tava ķermeņa, tad ir par vaļīgu. Tam tiešām jūtami jābūt kā ciešam, stingram apskāvienam. Sākumā domāju, ka es Leo saspiežu pavisam plakani, bet, godīgi sakot, viņi tikko ir pavadījuši deviņus mēnešus, iespiesti dzemdē. Viņiem patīk būt saspiestiem. Tas liek viņiem justies droši.
Dalīties:
Vēstule sev pagātnē: kā pārdzīvot bērnu autosēdeklīšu haosu
Skarbā patiesība par mini burkānu došanu mazuļiem