Why does my baby sound like a straining weightlifter all night?

Because they basically don't know how to coordinate their muscles yet. They'll bear down and push with their abdominal muscles, but they forget to relax their sphincter at the exact same time. So they just lay there grunting and turning purple trying to push air against a closed door. It's incredibly loud and annoying when you're trying to sleep, but it's totally normal.

Do I need to switch formulas immediately?

Lord, please don't just randomly switch formulas at 2 AM in a panic. I did that with my second kid and it just wrecked her stomach worse. Changing their food abruptly can cause more digestive chaos. If you really think the formula is the issue, call your clinic first. Sometimes they just need a gentler version, but jumping between four different brands in a week is a recipe for disaster.

Are gas drops genuinely worth the money?

We bought the simethicone drops and they mostly just made his spit-up smell like artificial strawberry, so whatever. The doctor said they're totally safe and they work by breaking big air bubbles into smaller ones, but you've to use them preventatively. If the baby is already screaming in pain, giving them drops isn't gonna magically fix it instantly. Honestly, the bicycle legs worked way better and they're free.

Will a warm bath really help?

Surprisingly, yes. When they're tense and screaming, their stomach muscles clench up, which just traps the air even tighter. Dumping him in a warm bath usually startles him enough to stop the crying, and the warm water relaxes his belly muscles. Just be warned—once those muscles relax, whatever was trapped in there's coming out. You might end up sanitizing your baby bathtub at midnight.

When does this awful phase finally end?

For us, it peaked right around week six or seven, which were truly the dark days. But by three months, it was like a switch flipped. His gut matured, he figured out how his own body worked, and the nightly screaming fits just faded away. You'll wake up one day and realize you haven't done bicycle legs in a week. Just survive until month three.

Kā izdzīvot mazuļa gāzīšu laiku: Vēstule manam pagātnes "es"

Mīļā Džesa no tieši pirms sešiem mēnešiem. Tu šobrīd, pulksten 3:17 no rīta, sēdi uz krēsla malas bērnistabā. Tev ir Etsy pasūtījums par piecdesmit personalizētām cepurēm, kas jānodod otrdien un kuram tu neesi pat pieskārusies, bet tavs trešais bērns šobrīd ir pārlocījies uz pusēm kā tāds nelaimīgs mazs tako un kliedz pilnā kaklā. Viņa vēderiņš šķiet kā īsta boulinga bumba. Tu esi sasvīdusi, pārgurusi un prātā pārskati pilnīgi visu, ko šodien apēdi, lai saprastu, vai tas viens brokkoļa gabaliņš vakariņās nesabojāja tavu bērnu.

Es rakstu šo no brīnišķīgās nākotnes – sešu mēnešu atzīmes –, lai pateiktu tev: noliec to telefonu, beidz panikā gūglēt zīdaiņu gremošanas problēmas un ievelc dziļu elpu. Mēs tam tiksim cauri. Bet būšu pret tevi pavisam atklāta – nākamās pāris nedēļas būs pilnas ar dažādiem ķermeņa šķidrumiem un absurdām kāju aerobikas nodarbībām.

Tā vizīte, kurā pediatrs man būtībā pateica, lai es vienkārši ar to sadzīvoju

Atceries, kad mēs pagājušajā otrdienā viņu aizvilkām uz klīniku, jo bijām pārliecināti, ka viņa gremošanas trakts ir neglābjami saplīsis? Dr. Millers paskatījās uz viņa stenēšanu, sarkano sejiņu, pataustīja akmens cieto puncīti un atgrieza mūs realitātē, ko mēs tik ļoti negribējām dzirdēt. Viņš teica, ka tieši tā notiek, kad bērns deviņus mēnešus peldējis siltā amnija šķidruma vannā un pēkšņi viņam jāsāk pārstrādāt īstu pārtiku. Acīmredzot, viņu zarnu baktērijas vēl tikai mostas un rīko tur kārtīgu studentu ballīti.

Viņš man teica, ka parasti tas sasniedz savu kulmināciju aptuveni sešu nedēļu vecumā, un godīgi sakot, es tajā brīdī gribēju vienkārši noslīdēt no izmeklējumu galda un izšķīst grīdā, jo mēs bijām tikai trešajā nedēļā. Šķiet, viņš teica kaut ko par to, cik ilgs laiks vajadzīgs, lai zarnu muskuļi saprastu, kā izspiest lietas cauri, bet manas smadzenes bija pārāk aptumšotas no miega trūkuma, lai uztvertu medicīniskos faktus. Galvenā atziņa bija šāda: viņš nav saplīsis, viņš ir vienkārši pilnīgi jauns, un mums vienkārši jāpagaida, kamēr viņa "cauruļvadu sistēma" pilnībā instalēsies.

Omes dīvainie atraudziņu triki un velosipēdiņa kāju kardio

Vakar ciemos ieradās mana mamma, un – lai Dievs viņu svētī – viņa nekavējoties mēģināja iemānīt viņam rīklē pudelīti ar gripe water (pretstresa ūdentiņu), jo tieši to viņa izmantoja mums 1992. gadā. Es aiztaupīšu tev pūles – mūsu pediatrs teju vai izgrieza acis, kad es viņam par to pajautāju, un pateica, ka tā būtībā ir neregulēta zāļu tēja, kas īsti neko nedod, tāpēc to pudelīti es izmetu tieši miskastē.

Bet tad mamma sāka taisīt viņam tādu dīvainu mazu vēdera masāžu, zīmējot burtus uz viņa punča. Viņa to nosauca par "Es tevi mīlu" (I Love You) masāžu. Tai it kā esot precīzi jāseko zarnu traktam, lai manuāli izspiestu ārā iesprostoto gaisu. Tu uzzīmē burtu 'I' kreisajā pusē, tad apgrieztu 'L' pāri augšdaļai un uz leju, un tad apgrieztu 'U'. Es vienmēr jaucu pa labi un pa kreisi, kad esmu nogurusi, tāpēc, visticamāk, izskatījos tā, it kā buršanās rituālu veiktu, bet zvēru pie savas dzīvības – viņš nolaida tādu purkšķi, ka suns pamodās un izgāja no istabas.

Lūk, kas patiesībā palīdz brīžos, kad viņš burtiski jūk prātā no asarām:

Agresīvais velosipēds: Tu noliec viņu guļus un griez viņa mazās kājiņas apļos tā, it kā viņš piedalītos Tour de France. Dažreiz vienkārši saliec viņa celīšus un viegli piespied tos pie punča. Šķiet it kā tu darītu viņam pāri, bet kliegšana parasti apstājas tajā pašā sekundē, kad mazinās spiediens.
Laiks uz vēderiņa kā dabisks purkšķu spilvens: Vienkārši noguldot nomodā esošu bēbīti uz vēdera, tiek radīts ideāls spiediens tieši tur, kur tas vajadzīgs. Man patīk viņu nolikt zem koka bērnu rotaļu trenažiera "Varavīksne", lai viņam būtu uz ko paskatīties, nevis vienkārši ar seju ieurbties paklājā. Tās mazās karājošās dzīvnieciņu rotaļlietas patiesībā notur viņa uzmanību pietiekami ilgi, lai gravitācija paveiktu savu darbu.
Atraudziņu gaidīšana muguras vidusdaļā: Pārstāj pliķēt viņam augstu pa pleciņiem. Klīnikas māsiņa man parādīja, ka viņi jāpliķē nedaudz zemāk, tieši aiz kuņģīša, lai gaisa burbuli tiešām dabūtu ārā.

Parunāsim par brokkoļu vainas apziņu

Es zinu, ka tu pašlaik blenz griestos un prāto, vai turpmāko gadu nāksies pārtikt no vistas krūtiņas bez garšvielām un plisiem rīsiem. Šī ir tā daļa, kas mani tracina visvairāk. Pilnīgi katrs cilvēks internetā tev stāstīs, ka tavs mātes piens ir burtiski inde, ja tu ēd piena produktus, kāpostus, asus ēdienus vai kaut tikai paelpo sīpola tuvumā.

Let's talk about the broccoli guilt — Letter To My Sleep-Deprived Self About This Incredibly Gassy Baby

Es pavadīju trīs nedēļas, baidoties no sava paša ledusskapja. Es izslēdzu no savas ēdienkartes pilnīgi visu, kas man sagādāja prieku. Es izdzēru tik daudz auzu piena, ka jutos kā zirgs. Un zini ko? Viņam joprojām bija gāzes. Dr. Millers man beidzot pateica, ka patiesībā gandrīz nav nekādas medicīniskas saistības starp to, ka mamma ēd normālu, veselīgu pārtiku, un bērna pārvēršanos par piepūšamo balonu. Ja vien viņa autiņbiksītēs nav reālu asiņu vai viņam nav diagnosticēta alerģija, stingras diētas lielākoties ir tikai lielisks veids, kā padarīt jauno māmiņu vēl nelaimīgāku. Apēd to sieru, Džesa. Vienkārši apēd to sieru.

Pudelītes, atraudziņas un lielā burbuļu katastrofa

Ja tu joprojām mežonīgi krati tās piena maisījuma pudelītes tā, it kā miksētu margaritu ballītē, un tad nekavējoties stum viņam mutē, tu būtībā baro viņu ar pudeli, kas pilna ar tīru gaisu. Es to iemācījos grūtākajā veidā, kad barošana pulksten 2 naktī beidzās ar atgrūstu pienu, kas pilnībā pārklāja manu mīļāko šūpuļkrēslu.

Tev tas maisījums ir jāsamaisa, vai, ja tev tas obligāti jāsakrata, tad jāatstāj uz pāris minūtēm nostāvēties, lai burbuļi izplēn. Jā, viņš nedaudz paraudās, kamēr gaidīs, bet tas vēlāk aiztaupīs tev divas stundas lēkāšanas uz jogas bumbas. Turklāt mēģini viņu pabarot, pirms viņš sāk izmisīgi brēkt aiz izsalkuma ar sarkanu seju. Kad viņi tā kliedz, viņi vienkārši sarijas milzīgus gaisa daudzumus.

Vajag pauzi no lasīšanas par ķermeņa funkcijām? Atvelc elpu un apskati mūsu burvīgos mazuļu aksesuārus. (Tu esi pelnījusi kaut ko mīlīgu pēc visas tās drēbju mazgāšanas).

Situācija ar drēbēm ir pilnībā izgājusi ārpus kontroles

Parunāsim uz brīdi par viņa garderobi, jo pašlaik mēs dienas laikā nomainām piecus tērpus. Kad viņu vēderiņi ir tik ļoti uzpūtušies un cieti, jebkas ar stingru jostasvietu vai stīvu audumu tikai liek viņiem kliegt skaļāk. Es beidzot padevos un atmetu ar roku tiem cietajiem, lētajiem modes preču veikalu tērpiem, ko nopirku, gatavojoties viņa dzimšanai.

The clothes situation is entirely out of control — Letter To My Sleep-Deprived Self About This Incredibly Gassy Baby

Esam pārgājuši tikai un vienīgi uz Kianao bērnu smēķi no organiskās kokvilnas. Būšu atklāta – sākumā biju skeptiski noskaņota tērēt naudu par organisko kokvilnu, bet tie 5% elastāna šajās drēbītēs ir īsts glābiņš. Tās izstiepjas tieši pāri viņa boulinga bumbas puncim, neiegriežoties ādā, un, kad viņam neizbēgami gadās milzīga avārija autiņbiksītēs (jo tieši tā notiek, kad gāzes beidzot iznāk ārā), drēbes viegli izmazgājas un nesaglabā smaku. Tās ir mīkstas, tām nav to skrāpējošo etiķešu, kas viņu kairina, kad viņš jau tāpat ir kašķīgs, un tās izskatās tik labi, ka es jūtos, it kā mana dzīve būtu kārtībā, pat ja neesmu mazgājusies trīs dienas.

Manai mammai ir arī sava iecienītā teorija, ka no zobu šķelšanās siekalošanās bērniem vairāk uzkrājas gāzes. Viņa apgalvo, ka visas tās liekās siekalas liek viņiem norīt vairāk gaisa. Nezinu, vai tā ir reāla zinātne vai vienkārši stāsti no Teksasas omīšu pūra, bet es ievēroju, ka viņš tiešām kļuva kašķīgāks, kad sāka košļāt pats savas dūres. Es iedevu viņam Panda silikona mazuļu kožamrotaļlietu galvenokārt tādēļ, lai saglabātu savu veselo saprātu. Tā ir ideāla – mīksta, viegli mazgājama, un tā nodarbina viņa muti, lai viņš nerītu gaisu, kamēr visur tek siekalas.

Kad mums tiešām jāsāk panikot (un kad nē)

Es zinu, ka tu ļoti uztraucies. Atceries, kad mēs vedām savu vecāko uz ātro palīdzību pulksten divos naktī, jo viņa vēders bija ciets un viņš kliedza, bet galu galā viņš nolaida tādu purkšķi, kas izklausījās pēc tā, ka pieaudzis vīrietis plēš uz pusēm telefonu grāmatu, un tas notika tajā pašā sekundē, kad viņam pieskārās uzņemšanas nodaļas māsiņa? Jā. Nemaksāsim vairs $500 par vienu purkšķi šoreiz.

Sarkana sejiņa, stenēšana un celīšu raušana pie vēdera ir normāla parādība. Ārsts teica, ka vienīgā reize, kad tiešām ir jāsāk panikot un jāzvana dežūrārstam, ir tad, ja bērnam ir temperatūra, viņš atvemj zaļu šķidrumu, autiņbiksītēs ir asinis vai viņa vēders ir pastāvīgi ciets un viņš neņemas svarā. Ja nekas no tā nenotiek, viņš vienkārši ir normāls zīdainis.

Tu tici galā lieliski. Tu esi nogurusi, tev sāp mugura no lēkāšanas uz tās stulbās vingrošanas bumbas, un tu nedaudz smaržo pēc saskābuša piena, bet šis posms nav uz visiem laikiem. Kad lasīsi šo sešu mēnešu atzīmē, viņš jau velīsies, smiesies un pārstrādās savu pienu kā īsts čempions. Turi buru!

Pirms dodies atpakaļ "ierakumos"... Iegādājies pašas nepieciešamākās mazuļu lietas, kas šo posmu padarīs kaut nedaudz vieglāk panesamu.

Mulsinošā patiesība par jaundzimušo gāzēm (Biežāk uzdotie jautājumi)

Kāpēc mans bērns visu nakti izklausās pēc svarcēlāja, kas ceļ smagumus?

Jo viņi būtībā vēl nemāk koordinēt savus muskuļus. Viņi sasprindzinās un spiež ar vēdera muskuļiem, bet vienlaikus aizmirst atslābināt sfinkteru. Tāpēc viņi vienkārši guļ, sten un kļūst lillā, cenšoties izspiest gaisu pret "aizvērtām durvīm". Tas ir ārkārtīgi skaļi un tracinoši, kad tu mēģini gulēt, bet tas ir pilnīgi normāli.

Vai man nekavējoties jānomaina piena maisījums?

Dieva dēļ, lūdzu, nemaini uz labu laimi piena maisījumu pulksten divos naktī pilnīgā panikā. Es tā izdarīju ar savu otro bērnu, un tas viņas vēderu sabojāja vēl vairāk. Strauja pārtikas maiņa var radīt vēl lielāku haosu gremošanas traktā. Ja tu tiešām domā, ka pie vainas ir maisījums, vispirms piezvani savam ārstam. Dažreiz viņiem vienkārši vajadzīgs saudzīgāks variants, bet lēkāšana starp četriem dažādiem zīmoliem nedēļas laikā ir tiešs ceļš uz katastrofu.

Vai pretgāzu pilieni tiešām ir tās naudas vērti?

Mēs nopirkām simetikona pilienus, un pārsvarā to dēļ viņa atgrūstais piens vienkārši smaržoja pēc mākslīgajām zemenēm, tādēļ liela jēga no tiem nebija. Ārsts teica, ka tie ir pilnīgi droši un to uzdevums ir sadalīt lielos gaisa burbuļus mazākos, bet tie ir jālieto profilaktiski. Ja bērns jau kliedz no sāpēm, iedodot pilienus, tas netiks maģiski un acumirklī atrisināts. Atklāti sakot, velosipēda kustības ar kājām darbojās daudz labāk, un tās neko nemaksā.

Vai silta vanna tiešām palīdzēs?

Pārsteidzošā kārtā – jā. Kad viņi ir sasprindzinājušies un kliedz, vēdera muskuļi saraujas, kas gaisu iesprosto vēl vairāk. Ieliekot viņu siltā vannā, viņš parasti nedaudz satrūkstas un beidz raudāt, un siltais ūdens atslābina vēdera muskuļus. Tikai brīdinu – kad šie muskuļi atslābināsies, viss, kas tur bija iesprostots, nāks laukā. Iespējams, ka tev nāksies pusnaktī dezinficēt mazuļa vanniņu.

Kad šis briesmīgais posms beidzot beigsies?

Mums tas sasniedz augstāko punktu ap sesto vai septīto nedēļu, kas tiešām bija vistumšākās dienas. Taču, sasniedzot trīs mēnešu vecumu, bija sajūta, ka kāds nospiedis slēdzi. Viņa zarnu trakts nobrieda, viņš saprata, kā darbojas viņa paša ķermenis, un ikvakara kliegšanas lēkmes vienkārši izzuda. Kādu dienu tu pamodīsies un sapratīsi, ka jau nedēļu neesi taisījusi velosipēdiņu. Vienkārši izdzīvo līdz trešajam mēnesim.