Es biju tieši trīsdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā ar savu vecāko dēlu Takeru, svīstot cauri ziedu raksta grūtnieču kleitai, kas vairāk izskatījās pēc cirka telts, kad mana tēva tante Rūta iedeva man masīvu, smagu, neona dzeltenu adītu pledu. Kā pēc pasūtījuma, no visiem kopienas centra stūriem sāka birt nelūgti padomi. Rūta noliecās un pateica, ka man katru mīļu nakti tajā cieši jāietin mazulis, lai viņš nesaaukstētos no mūsu griestu ventilatoriem. Mana mamma (lai dieviņš dod viņai veselību) uzreiz piesteidzās un pačukstēja, ka man to vajadzētu vienkārši salocīt un iespiest gultiņas malā kā apmalīti, lai knupīši nekristu uz grīdas. Tad mana māsīca Sāra, kura katru vecāku blogu uztver kā svētos rakstus, skaļi pačukstēja, ka es būtībā turu rokās nosmakšanas risku un man tas jānoslēpj bēniņos vēl pirms bērniņa piedzimšanas. Es vienkārši stāvēju, sažņaudzot šo spilgti dzelteno pūku kalnu, manām potītēm pamstot ne pa jokam, un domāju par to, ka man nav ne mazākās nojausmas, ko patiesībā iesākt ar rokām darinātu zīdaiņa segu pašā Teksasas vasaras karstumā.

Kā cilvēks, kurš vada nelielu Etsy veikaliņu un veido personalizētas dekorācijas bērnistabām, es dziļi cienu rokdarbus. Es zinu, cik daudz laika, naudas un savilktu pirkstu prasa radīt kaut ko no nulles, tāpēc ģimenes relikvijas izmešana šķiet vienkārši nepareiza pat garīgā līmenī. Bet man ir arī trīs bērni, kas jaunāki par pieciem gadiem, un mana kapacitāte tikt galā ar sarežģīti kopjamām bērnu lietām šobrīd atrodas dziļos mīnusos. Būšu ar jums atklāta – mēģinājums tikt galā ar vainas apziņu par uzdāvinātajām bērnu lietām, vienlaikus cenšoties uzturēt mazu cilvēciņu pie dzīvības, ir ļoti specifisks pēcdzemdību spēku izsīkuma veids.
Ko dr. Evansa teica par tukšās gultiņas noteikumu
Takera divu nedēļu apskatē es biju kā staigājošs zombijs, kura dzinējspēks bija trīs stundu saraustīts miegs un auksta kafija, un es beidzot vienkārši izpļāpājos, uzdodot jautājumu, kā uzturēt viņu siltumā naktī, nesadusmojot bērnu drošības policiju. Mana ārste, dr. Evansa, paskatījās uz mani ar to līdzjūtīgo, bet ļoti stingro skatienu un atklāja savu zelta likumu par miegu. Viņa man pateica: ja tas nav stingri nostiepts palags vai pats bēbis, tam gultiņā nav vietas. Punkts. Man šķiet, ka zinātniskais skaidrojums ir saistīts ar to, ka zīdaiņi var atkārtoti ieelpot paši savu oglekļa dioksīdu, ja viņiem uz sejas uzkrīt smags audums. Tas izklausās pilnīgi biedējoši, kad ir pulksten trīs naktī un tu jau tāpat ik pēc piecām minūtēm pārbaudi, vai bērns elpo.
No tā, ko esmu sapratusi savos miega bada mākto pētījumu rezultātos, vecās skolas prakses – segu krāvumi un gultiņu apmalītes – ir būtiska daļa no tā, ko pētnieki izceļ, runājot par ZPNS (zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) riskiem. Tāpēc man vienkārši bija jāsamierinās ar faktu, ka tantes Rūtas smagais dzeltenais meistardarbs nekad mūžā nenonāks Takera šūpulī. Ja arī jūs skatāties uz milzu kaudzi ar labu gribošu radinieku adītajām dāvanām, labākais risinājums ir tās vienkārši pārklāt pāri šūpuļkrēslam kā bērnistabas dekoru un aizmirst to, jo nevienam nav mentālās enerģijas, lai Pateicības dienas vakariņu laikā strīdētos ar vecmāmiņu par miega drošības vadlīnijām.
Mazo dzijas caurumiņu absolūtais murgs
Labi, mums nedaudz jāparunā par šo rokām darināto seciņu fizisko struktūru, jo neviens mani par to nebrīdināja. Daudzi izmanto tos milzīgos, resnos tamboradatas āķus, lai veidotu mežģīņotus, caurumotus rakstus, jo tā var ātri pabeigt darbiņu un tas izskatās skaisti, bet šīs mazās spraugas būtībā ir īstas lamatas mazajiem pirkstiņiem un pēdiņām. Pēc viena atgadījuma ar Takeru esmu pilnīgi paranoiska attiecībā uz vaļīgiem pavedieniem un lieliem caurumiem.
Kad Takeram bija apmēram divi mēneši, es viņam uzvilku vaļīgi adītu džemperi ģimenes fotoattēlam. Fotosesijas vidū viņš sāka spiegšanai līdzīgi, panikā raudāt. Es drudžaini norāvu viņam džemperi, un atklājās, ka viņa mazais īkšķītis bija izlīdis cauri vaļīgai cilpai, sagriezies un jau kļuva violets. Man burtiski nācās izgriezt bērnu no paša drēbēm ar drēbnieku šķērēm, aukstos sviedros stāvot fotostudijā. Tas bija šausmīgi.
Tagad es skatos uz šiem lielajiem, mežģīņotajiem caurumiem pašu rokām darinātajās segās un vienīgais, ko redzu, ir risks asinsrites nosprostošanai (kā tas reizēm gadās ar matiem), tikai šoreiz ar dziju. Zīdaiņiem ir šis mežonīgais, nekontrolējamais reflekss – viņu mazās dūrītes satver visu, kam pieskaras, un, ja viņi saķer vaļīgu dzijas cilpu un to sagriež, tas var apturēt asinsriti tik ātri, ka jūs pat nepamanīsiet to, līdz bērns nesāks raudāt. Ja jums ir skaisti veidots rokdarbs ar ļoti vaļīgu adījumu vai garām pušķu bārkstīm, vienkārši piekariet to pie sienas vai noglabājiet, līdz bērns kļūst lielāks.
No kā patiesībā ir izgatavota šī dzija
Ja dzija atgādina izkusušu plastmasas iepirkumu maisiņu un dzirksteļo no statiskās elektrības, kad izņemat to no žāvētāja, vienkārši iemetiet to ziedojumu kaudzē.

Kā mēs tagad izdzīvojam laiku uz vēderiņa
Tā kā vienojāmies, ka šiem smagajiem adītajiem kvadrātiem nav vietas gultiņā, man vajadzēja izdomāt, ko ar tiem iesākt. Izrādās, tie kalpo par lieliskiem grīdas mīkstinātājiem. Mums ir koka grīdas, kas ziemā kļūst ledusaukstas, tāpēc es sāku locīt ciešāk adītās kokvilnas sedziņas, lai izmantotu kā biezu pamatni dzīvošanai uz vēderiņa. Tāpat taču turpat jāsēž blakus un bērns jāpieskata, tāpēc tas šķiet drošs kompromiss.
Tieši šeit es beidzot atradu īsto bērnistabas iekārtojumu ar bērniņu numur trīs. Takers bija pilnībā iznīcinājis divus no tiem lētajiem plastmasas izgaismotajiem aktivitāšu lokiem – viņš burtiski pārlauza plastmasu, mēģinot pie viena no tiem pievilkties kājās. Tāpēc šoreiz es ieguldīju naudu, nopērkot Alpakas aktivitāšu stendu. Mans vīrs noteikti savilka uzacis, ieraugot cenu, bet es gribēju izturīgu koku, kas nesalūzīs. Man tajā visvairāk patīk tas, ka komplektā ietilpst šīs skaistās mazās tamborētās rotaļlietas, piemēram, alpaka un varavīksne, bet to vīles ir ļoti blīvas un ciešas. Tur nav nekādu spraugu, kur mazajiem pirkstiņiem iesprūst, un es varu izbaudīt šo rokdarbu estētiku bez stindzinošas trauksmes par vaļīgu dziju. Tas ir skaists, iztur agresīvus mazuļa tvērienus, un tas nespēlē to pašu elektronisko dziesmiņu, kas mēdz rādīties manos murgos.
Ja mēģināt saprast, kam īsti vajadzētu atrasties uz aktivitāšu paklājiņa, lai tas pārlieku nestimulētu bērnu un neizskatītos briesmīgi jūsu dzīvojamā istabā, varat apskatīt mūsu aktivitāšu stendu kolekciju un paši sapratīsiet, par ko es runāju.
Ratu pastaigu kompromiss
Vēl viena vieta, kur šīs dāvanas patiešām lieti noder, ir ārā. Dzīve Teksasas laukos nozīmē, ka mūsu laikapstākļiem nav absolūti nekādas loģikas. Kad mēs vedam vecākos bērnus uz autobusa pieturu, ārā var būt vien daži grādi virs nulles, bet pusdienlaikā jau svelmaini trīsdesmit grādi. Es izmantoju mazākos adītos plediņus, lai tos cieši apsegtu ap mazuļa kājām ratiņos vēsajās rīta pastaigās. Jums tikai jāpārliecinās, ka vispirms piesprādzējat mazuli ratiņu drošības jostās, un tikai tad klājat audumu pāri viņa kājām – nekad nelieciet biezus slāņus aiz muguras vai zem lencēm, jo mana ārste brīdināja, ka tas var radīt bīstamu vaļīgumu, ja trāpāt bedrē vai, nedod Dievs, iekļūstat autoavārijā.

Tomēr ikdienas lietošanai, it īpaši, kad man vajag kaut ko uzticamu un viegli mazgājamu, es vienmēr paķeru Lapsiņu bambusa zīdaiņu sedziņu. Būšu ar jums pilnīgi atklāta: 120x120 centimetru izmērs ir milzīgs auduma gabals, ar ko cīnīties, kad vējainā pārtikas veikala stāvvietā mēģināt to ātri pārklāt pāri autokrēsliņam. Tas mani brīžiem padara traku, mēģinot to salocīt ar vienu roku. Taču bambusa audums ir tik neticami mīksts un vēss pieskaroties, ka tā ir vienīgā lieta, no kuras mans jaunākais bērniņš nepārklājas ar sviedru izsitumiem pēcpusdienas diendusu laikā uz manām krūtīm. Tas elpo tā, kā bieza dzija vienkārši nespēj.
Miera rašana ar bērnistabas estētiku
Atklāti sakot, jums jāatrod līdzsvars starp vecvecāku iepriecināšanu un mazuļa drošību. Esmu atklājusi, ka rotaļlietu mainīšana uz laba koka rāmja sniedz man ideālu tekstūru sajaukumu. Mēs laika gaitā savai rotācijai pievienojām arī rotaļlietas no Lācīša un lamas aktivitāšu stenda. Mazais tamborētais lācītis ir izgatavots no tiešām drošas 100% kokvilnas dzijas, tāpēc, kad mans jaunākais bērniņš to neizbēgami iebāž mutē, man nav jāuztraucas par pūkainām sintētiskajām šķiedrām uz viņa mēlītes.
Mātes loma lielākoties nozīmē ik dienu veikt miljoniem sīku risku novērtējumu, vienlaikus funkcionējot ar nulle stundu miegu. Tāpēc uztaisiet to bildi ar adīto mantojuma sedziņu, lai nosūtītu to savai tantei, un tad klusiņām pārlokiet to pāri šūpuļkrēsla atzveltnei, kur tai ir īstā vieta.
Pirms dodaties sakārtot bērnistabu un pieklājīgi noslēpt bīstamās dāvanas no raudzībām, veltiet sekundi, lai uzlabotu laika pavadīšanai uz vēderiņa paredzēto vietu ar kaut ko drošu un skaistu. Apskatiet organisko zīdaiņu sedziņu kolekciju slāņiem, kuriem patiešām varat uzticēties.
Jautājumi, kurus parasti saņemu no citām mammām par šo tēmu
Vai es varu ļaut savam mazulim gulēt ar rokām adītu segu, ja tajā ir daudz caurumu, caur kuriem elpot?
Godīgi sakot, nē. Arī es agrāk domāju tāpat – ja tas izskatās pēc Šveices siera, viņi taču noteikti varēs caur to paelpot, vai ne? Taču dr. Evansa man atklāja, ka šie caurumi ir pat sliktāki, jo tie var iespiest mazuļa seju vai sapīties ap viņa pirkstiņiem un kāju pirkstiem, kad viņš naktī grozās un spārdās. Pietaupiet to laikam, kad esat pilnībā nomodā un skatāties tieši uz mazuli uz grīdas.
Ko man teikt radiniekam, kurš to izgatavoja, kad viņš to neredz gultiņā?
Es vienkārši vainoju ārstu. Es tieši tā arī saku: "Ak, vai, tante Rūta, man šī sedziņa tik ļoti patīk, bet dr. Evansa ir ļoti stingra par tukšās gultiņas noteikumu, tāpēc mēs to izmantojam kā mūsu īpašo paklājiņu dzīvošanai uz vēdera viesistabā!" Cilvēki var ar tevi strīdēties visu dienu, bet viņi parasti atkāpjas, kad tiek vainots medicīnas speciālists. Turklāt tad viņi var redzēt, kā mazulis pa to vārtās, un tas tik un tā izskatās daudz mīļāk.
Kā izmazgāt ar rokām darinātu dzijas segu, to nesabojājot?
Ja jūs nezināt, kāda dzija tika izmantota, jums pret to jāizturas tā, it kā tā būtu vērpta no zelta. Es tās ielieku vienā no tiem tīklveida veļas maisiņiem un mazgāju saudzīgajā režīmā ar aukstu ūdeni, izmantojot pavisam nedaudz maiga mazgāšanas līdzekļa, un pēc tam es tās izklāju plakaniski uz dvieļa uz ēdamgalda, lai tās izžūtu. Nelieciet tās žāvētājā, ja vien nevēlaties no turienes izvilkt sarāvušos, savēlušos kvadrātu, kas izskatās pēc virtuves katla satvērēja.
Vai koka aktivitāšu stendu tamborētās rotaļlietas patiešām ir drošas košļāšanai?
Tās bija arī manas lielākās bažas, jo mani bērni daļēji ir bebri un grauž pilnīgi visu. Tās, ko mēs izmantojam no Kianao, ir izgatavotas no ļoti stingri adītas kokvilnas, tāpēc tās neatstāj pūkas bērna mutē, kā to darītu lēta hobiju veikala dzija. Tikai pārliecinieties, ka laiku pa laikam tās pārbaudāt, lai noskaidrotu, vai pēc agresīvām košļāšanas sesijām nav atraisījies kāds pavediens, bet mūsējās ir izturējušas arī mana trešā bērna nopietnākos zobu šķilšanās posmus.
Kādā vecumā bērns tiešām var ar šīm mantām gulēt?
Lielākā daļa vadlīniju nosaka: pirms likt gultiņā jebkādus brīvus priekšmetus, jānogaida, līdz bērns ir vismaz divpadsmit mēnešus vecs, bet godīgi sakot, es neļāvu Takeram gulēt ar īstu auduma segu, līdz viņam bija gandrīz divi gadi. Miega maisi ir vienkārši daudz ērtāki – viņi tos nevar nakts vidū nospārdīt, un jums nav jāmostas aukstos sviedros, domājot, vai sega nav pārklājusies pār bērna seju.





Dalīties:
Kā novērst pilnīgu sistēmas sabrukumu, ģērbjot mazu puiku
Kā pārdzīvot mazuļa miega maisu posmu un nesajukt prātā