Kad mugura neiztur: skarbā patiesība par bērnu gurnu sēdeklīti

Mēs bijām tikai divdesmit minūtes Pārkeru apgabala Persiku festivālā, kad es sajutu, kā manā mugurkaula lejasdaļā kaut kas burtiski izkustas no vietas. Ēnā bija 36 grādi, gaiss šķita kā slapja vilnas sega, un mans sešpadsmit mēnešus vecais dēls Bo spēlēja savu absolūti mīļāko spēli – «augšā un lejā».

Jūs jau zināt, kā tas notiek. Viņš grib tikt zemē, lai bradātu pa putekļiem un rādītu ar pirkstu uz traktoru. Trīs sekundes vēlāk pārāk ātri garām paiet pusaudzis, un pēkšņi viņš ķeras man pie ceļgaliem, kliegdams, lai paņemu viņu opā. Es uzceļu viņa 14 kilogramus smago, muskuļoto ķermeni sev uz labajiem sāniem, izstumjot savu gūžas kaulu tik tālu, lai izveidotu atbalstu, ka tam praktiski vajadzīgs pašam savs pasta indekss. Divas minūtes vēlāk viņš sper ar saviem mazajiem zābaciņiem, izliec muguru kā nobijies kaķis un pieprasa, lai atkal laižu viņu zemē. Mēs atkārtojām šo deju aptuveni četrdesmit divas reizes, pirms vispār tikām līdz saldo uzkodu stendam.

Mana vecmāmiņa vienmēr teica, ka tad, ja pārāk ilgi nēsāsi smagu bērnu uz viena sāna, tu visu atlikušo mūžu staigāsi kā krabis. Man vienmēr šķita, ka viņa vienkārši pārspīlē, bet, stāvot tur pie pārvietojamajām tualetēm un slaukot sviedrus no virslūpas, kamēr mans mugurkauls kliedza pēc žēlastības, es sapratu, ka viņai bija simtprocentīga taisnība.

Tradicionālo bērnu siksnu un somu murgs

Es zinu, ko jūs tagad domājat, jo tieši to man tajā rītā teica arī mans vīrs. Kāpēc tu vienkārši nepaņēmi parasto ergosomu? Ļaujiet man jums pastāstīt par standarta mazuļu somām. Pirmkārt, pats svīšanas faktors ir noziegums pret cilvēci. Piesprādzēt pie krūtīm 14 kilogramus smagu krāsniņu karstā vasaras dienā ir tas pats, kas pašai lūgties pēc karstuma dūriena, un jūs abi paliekat ar pretīgu, kopīgu vēdera sviedru plankumu, kas žūst stundām ilgi.

Un vēl tā sprādžu vingrošana. Tev ir jāpaceļ kliedzošais bērns, jāpiespiež pie krūtīm ar vienu apakšdelmu, jāpārvelk biezās audekla lences pār pleciem un pēc tam kā akrobātam akli jāsniedzas sev aiz kakla, mēģinot aiztaisīt to mazo aizmugurējo klipsīti. Bieži vien lence ir sagriezusies vai klipsis ir iestrēdzis zem krekla apkaklītes, un, kamēr tu izdzirdi klikšķi, tavas paduses jau noberztas un tu elpo tā, it kā tikko būtu noskrējusi piecus kilometrus.

Bet pats ļaunākais ir mazuļu dusmas. Zīdaiņiem nav nekas pret to, ka viņi tiek piesprādzēti auduma cietumā. Mazuļi to ienīst. Tiklīdz tu viņus tur ieslēdz, viņi uz zemes ierauga akmentiņu, kas viņiem par katru cenu jāapēd, un viss atsprādzēšanas process ir jāveic apgrieztā secībā. Tas ved dzen traku.

Riņķu slingi būtībā ir vienkārši dārgas šalles, kas tevi lēnām žņaudz, kamēr tavs bērns slīd ārā pa apakšu.

Kā es atklāju gurnu sēdeklīti

Es stāvēju netālu no limonādes stenda, kad es viņu ieraudzīju. Cita mamma, pilnīgi mierīga, viņai ap vidukli bija kaut kas līdzīgs milzīgai jostas somai ar pievienotu putu plauktiņu. Viņas bērns sēdēja uz plauktiņa. Vienā rokā viņa turēja dzērienu un ar otru roku pavirši pieturēja bērna muguru. Bērns norādīja uz zemi, viņa nolaida viņu no plauktiņa, un abi turpināja iet. Bez sprādzēm. Bez stiepšanās aizmugurē pie kakla. Bez sviedru plankuma.

Tajā vakarā es devos mājās, uzliku ledus kompresi uz muguras lejasdaļas un sāku gūglēt. Galu galā es iztērēju sešdesmit eiro par šo gurnu sēdeklīša aparātu, kas godīgi sakot likās diezgan sālīti par putu gabalu, kas piestiprināts pie līplentes jostas. Parasti esmu pirmā, kas smīkņā par dārgiem bērnu aprūpes sīkrīkiem, kuri izskatās izkāpuši no televīzijas veikala reklāmām, taču būšu pret jums godīga — mana manuālā terapeita rēķini izmaksātu daudz vairāk, ja es kaut ko nemainītu.

Ja jūs pastāvīgi meklējat bērnu lietas, kas patiešām pārdzīvo mazuļa gadus, nepadarot jūs traku, jūs, iespējams, jau zināt, cik daudz nevajadzīgu krāmu ir atrodami tirgū.

Ko man patiesībā teica pediatrs

Pirms es savu bērnu piesprādzēju pie plauktiņa, es to aizstiepu līdzi uz Bo nākamo ārsta apskati. Viņam bija ausu iekaisums, bet es izmantoju vizīti, lai pajautātu par savām muguras sāpēm un to, vai šis putu plauktiņš nesabeigs mana bērna locītavas.

Dr. Evanss uz to paskatījās, nopūtās un sāka kaut ko zīmēt uz papīra, ar ko bija apklāts izmeklēšanas galds. Viņš man stāstīja par Starptautisko Gūžas displāzijas institūtu, kas izklausās pēc ļoti nopietnas ēkas, pilnas ar cilvēkiem baltos virsvalkos, kas pēta rentgenuzņēmumus, taču viņa skaidrojums bija diezgan sarežģīts. Acīmredzot, ja bērna kājas karājas taisni uz leju kā zīmuļi, tas rada dīvainu spiedienu uz gūžas locītavām un var izraisīt displāziju? Es gan neizliekos, ka saprotu tās precīzo biomehāniku.

Viņš būtībā man pateica, ka jāpārliecinās, lai Bo ceļgali vienmēr atrastos augstāk par viņa dibenu, it kā veidojot M burtu, lai locītavas paliktu tur, kur tām jābūt. Sēdeklītim jābūt noliektam atpakaļ pret manu vēderu, lai viņš neslīdētu uz priekšu.

Vissvarīgākā lieta, ko Dr. Evanss uzsvēra, bija vecuma ierobežojums. Viņš stingri pieteica, ka uz sēdeklīša nedrīkst likt jaundzimušos, kas ir pilnīgi loģiski, jo viņi ir ļengani kā pārvārīti makaroni. Bērnu nevar sēdināt vertikālā pozīcijā, kamēr viņš patstāvīgi nespēj noturēt savu smago galviņu un nesēž uz grīdas, neietriecoties ar seju tajā, kas parasti ir aptuveni ap sešu mēnešu vecumu. Daži zīmoli mēģina apgalvot, ka to var lietot no dzimšanas brīža, lai atbalstītu bērnu, kamēr viņu barojat sēžot, taču, lai tiešām ietu pastaigās, bērnam ir nepieciešams muguras un vēdera muskuļu spēks.

Trīs skarbās patiesības par gurnu sēdeklīti

Kad es tiešām sāku valkāt šo gurnu jostu, es sapratu, ka Instagram mammas noklusē daudzas netīrās detaļas. Tas ir glābiņš, taču tā nav maģija. Lūk, par ko neviens jūs nebrīdina:

• Tas pilnīgi noteikti nav lietojams bez rokām. Jums nav aizmugurējā atbalsta paneļa, kas turētu jūsu bērnu. Ja jūs palaidīsiet viņu vaļā, jūsu bērns kā gulbis metīsies betonā. Jums vienmēr viena roka cieši jātur ap viņa vidukli vai muguru. Tas ir roku atspaids, nevis maģisks, lidojošs krēsls.
• Tavi muskuļi tik un tā kliegs, ja būsi ietiepīga. Tev ir jāmaina puses. Ja valkāsi jostu tikai labajā pusē trīs stundas no vietas, tava kreisā puse strādās ar pārslodzi, un nākamajā rītā pamodīsies, jūtoties tā, it kā tevi būtu notriecis kravas auto. Josta noņem mugurkaula vērpes slodzi, taču svars joprojām tur ir.
• Tā noņemšana izklausās pēc motorzāģa. Jostas pamatā ir milzīga, rūpnieciska līplente. Ja bērns iemieg uz sēdeklīša un jums izdodas viņu ielikt gultiņā, neveriet vaļā jostu bērnistabā. Aizejiet uz otru mājas galu, citādi skaņa viņu nekavējoties pamodinās.

Autiņbiksīšu somas viltība

Pati labākā lieta gurnu sēdeklītī ir tā, ka putu plauktiņš parasti ir dobs. Tas atveras ar rāvējslēdzēju, un jūs iekšā varat iestūķēt neticami daudz mantu. Es pilnībā pārtraucu nēsāt līdzi autiņbiksīšu somu ātriem izgājieniem.

Es atceros, kā tajā šausmīgajā festivālā slaucīju no krūtīm lipīgu persiku sulu ar Kianao organiskās kokvilnas sedziņu ar leduslāčiem. Es burtiski dievinu šo sedziņu, jo tā ir pietiekami liela, lai to pārmestu pār netīru sabiedrisko soliņu, kad nepieciešams steidzami nomainīt autiņbiksītes, taču materiāls ir tik plāns, ka to varu sarullēt un iestūķēt taisni kabatā zem putu sēdeklīša kopā ar divām autiņbiksītēm un mitro salvešu paku. Tā izdzīvoja 2021. gada Lielo persiku incidentu, lieliski mazgājas un joprojām šķiet neticami mīksta. Tai pieder mana mūžīgā cieņa.

Manā mašīnā stāv arī sedziņa ar vāveru apdruku, kas mums ir vienkārši okei. Tā ir ražota no tā paša lieliskā organiskā materiāla, bet es iegādājos mazāku, ceļojuma izmēru. Bo diezgan ātri izauga no tās izmantošanas kā rotaļu paklājiņa, tāpēc tagad tā galvenokārt atrodas aizmugurējā sēdeklī, lai savāktu izbirušos našķus un noslaucītu dubļainos zābakus.

Pagātnes jaundzimušā rēgs

Tagad, kad esmu pakaļdzinējs trim bērniem, kas jaunāki par pieciem gadiem, es saprotu, cik neticami viegla patiesībā bija «jaundzimušā kartupelīša» fāze. Toreiz, kad mans vecākais bija pavisam mazs, viņš vienkārši gulēja uz muguras zem sava Mežonīgo Rietumu stila koka aktivitāšu statīva un divdesmit minūtes no vietas lūkojās uz mazu tamborētu zirdziņu. Tu viņus vienkārši noliki, un viņi palika tieši tur, kur tu viņus atstāji. Lai Dievs svētī viņu mazās sirsniņas.

Mazuļi ir pilnīgi cita dzīvnieku suga. Viņi ir smagi, viņiem ir savs viedoklis un viņi nepārtraukti atrodas kustībā. Fāze «augšā-lejā» iestāsies neatkarīgi no tā, vai jūsu mugurkauls tam būs gatavs vai nē. Vienkārši cieši piesprādzējiet jostu, iebāziet savas mantas sēdeklīša kabatā un mēģiniet izdzīvot šo izgājienu no mājas.

Ja vēlaties iegādāties dažas lietas, kas patiešām iztur reālas bērnu audzināšanas haosu, pirms sava nākamā trakā izgājiena no mājas aplūkojiet Kianao organiskās kokvilnas sedziņas.

Atbildes uz jautājumiem, kurus tu, visticamāk, šobrīd gūglē

Vai es varu sēdināt savu trīs mēnešus veco zīdaini uz gurnu sēdeklīša?

Absolūti ne, ja vien jūs nesēžat atpūtas krēslā un neizmantojat to kā spilvenu barošanai. Tik maziem mazuļiem nav nekādas ķermeņa muskuļu kontroles, un viņu galvas ir masīvas salīdzinājumā ar ķermeni. Ja jūs viņus vertikāli nosēdināsiet uz plauktiņa, viņi saslīgs uz leju un viņu elpceļi var tikt nospiesti. Turieties pie auduma slingiem, līdz viņi paši var pasēdēt uz grīdas, uzreiz neapgāžoties kā ķegļi.

Vai josta iespiežas vēderā?

Tas ir atkarīgs no tā, cik lētu izvēlēsieties. Pirmajam sēdeklītim, ko nopirku, bija ļoti plāna josta, un tās mala tieši spiedās manā ķeizargrieziena rētā brīžos, kad bērns sēdēja uz putām. Tas bija briesmīgi. Man tā bija jāsavelk dīvaini augstu. Meklējiet tādu, kam ir ļoti plata, bieza josta ar papildu polsterējumu tieši aiz putu bloka. Tas ievērojami maina to, kā slodze tiek sadalīta pa jūsu vēderu.

Vai mans vīrs to var valkāt?

Parasti jā, taču jums jāpārbauda vidukļa izmēri. Mans vīrs ir muskuļots kā regbists, un standarta josta tik tikko aizķērās uz pēdējā līplentes centimetra. Mums viņam nācās pasūtīt jostas pagarinātāju. Taču, tiklīdz josta derēja, viņam tā godīgi sakot patika labāk nekā mūsu milzīgā audekla ergosoma-mugursoma, jo tā nesaburzīja krekla priekšu.

Kas notiek, ja viņi atliecas atpakaļ?

Tu viņus noķer. Tieši tāda ir vienas rokas likuma jēga. Šī nav ierīce, kurā tu staigājot vari abām rokām pētīt savu telefonu. Ja tavam bērnam uznāk histērija un viņš atmet savu svaru atmuguriski, tavai rokai jābūt cieši ap viņa vidukli, lai pievilktu atpakaļ pie savām krūtīm. Ja jums ir bērns, kurš pastāvīgi paliek stīvs kā dēlis un krīt atmuguriski taisot histērijas, šis konkrētajā brīdī var nebūt jums piemērots aprīkojums.

Vai tas tiešām ir labāk mugurai?

Man personīgi — viennozīmīgi, jā. Kad es turu savu dēlu dabiski, es izbīdu gurnu un izgriežu mugurkaulu, lai izveidotu atbalstu, kur viņam sēdēt. Darot to stundu, mana muguras lejasdaļa sastingst krampjos. Biezā josta izveido mākslīgu atbalsta plauktiņu, kas nozīmē, ka es varu stāvēt pilnīgi taisni ar abām pēdām stingri pie zemes. Svars joprojām ir liels, taču tas ir vienmērīgi sadalīts ap manu vidukli, nevis izgriež manu jostasvietu uz vienu pusi.