Patiesība par mīlestību un saikni ar mazuli ikdienas haosā

Parunāsim par vislielākajiem meliem, ko stāstām grūtniecēm. Tas ir tas brīdis uzreiz pēc dzemdībām, kad vecmātes uzliek tev uz krūtīm šo slideno, violeto mazo citplanētieti, un tev it kā būtu jāpiedzīvo šis kino cienīgais, zibens spērienam līdzīgais, tīrās mīlestības uzplūdums pret bērniņu. Jūs jau zināt, par kuru ainu es runāju. Dzemdību zāles apgaismojums ir kaut kādā brīnumainā kārtā maigs un glaimojošs, māte lej aizkustinājuma asaras acumirklīgā pieķeršanās uzplūdā, un tu teju gaidi, kad no slimnīcas griestu skaļruņiem atskanēs The Supremes "Baby Love", lai burvība būtu pilnīga.

Būšu ar jums pilnīgi atklāta jau no paša sākuma. Kad piedzima mans vecākais bērns, lai dievs viņu svētī, es biju tik neiedomājami sazāļota un pārgurusi, ka vienkārši blenzu uz viņa saņurcīto sejiņu un domāju: Kas ir šis čalis un kāpēc viņš uz mani kliedz?

Es turpināju gaidīt, kad dziesmas "Baby Love" vārdi pēkšņi atradīs atbalsi manā dvēselē, pieņemot, ka manā sirdī acumirklī iedziedāsies eņģeļu koris. Bet, godīgi sakot, es galvenokārt biju pārbijusies, ar spēcīgu asiņošanu un uztraucos par to, kad viņi man ļaus apēst tītara gaļas sviestmaizi. Mēs ar vīru bijām ieguldījuši visus savus ietaupījumus — ko mēs jokojot saucām par mūsu "ak, bērniņ, mīlestības naudas" fondu no mana mazā Etsy veikaliņa blakusienākumiem — lai sagatavotos šim bērnam, un, sēžot tur slimnīcas gultā, es jutos pilnībā sagrauta, jo gaidītā maģija neiestājās pēc pasūtījuma.

Ja tu tieši tagad sēdi savā viesistabā, turot rokās raudošu jaundzimušo, un brīnies, kāpēc nejūties kā starojoša mātišķās mīlestības dieviete, lūdzu, dziļi ieelpo. Ar tevi viss ir kārtībā. Saikne veidojas netīrajos, nemaz neglaimojošajos ierakumos pulksten trijos naktī, tīrot garām noplūdušu autiņbiksīšu saturu, nevis tiek ielādēta tavās smadzenēs tajā pašā sekundē, kad tiek pārgriezta naba.

Ko mana ārste man patiesībā teica par viņu turēšanu rokās

Mūsu pirmajā apskatē es biju raudoša, hormonāla izmisuma čupiņa. Es atzinos ārstei, ka nejūtu to visaptverošo, smacējošo mīlestību pret bērnu, par ko visi runā. Tā vietā, lai uzreiz iedotu man bukletu par pēcdzemdību depresiju, viņa vienkārši paskatījās pāri savām brillēm un lika man izģērbt bērnu līdz autiņbiksītēm, novilkt kreklu un noguldīt viņu plakaniski uz manām kailajām krūtīm, kamēr es dīvānā skatos televizoru.

Āda-pret-ādu kontakts, tā viņa to nosauca. Man šķiet, viņas teorija bija tāda, ka viņu neritmiskie, mazie jaundzimušo sirdspuksti un elpošanas ritmi kaut kādā veidā sinhronizējas ar mūsējiem, kad viņi guļ tieši uz mūsu ādas, vai vismaz tā manas miega badā cietušās smadzenes iztulkoja to zinātni, ko viņa man skaidroja. Laikam bioloģiskā realitāte ir tāda, ka fiziska tuvība vienkārši liek tavam ķermenim nedaudz samazināt stresa hormonus, kas liek jums abiem beigt krist panikā uz piecām minūtēm.

Tas tiešām nostrādāja, galvenokārt tāpēc, ka tas man deva atļauju vienkārši sēdēt pilnīgi mierīgi zem griestu ventilatora. Bet tu nevari palikt bez krekla mūžīgi. Kad mums beidzot vajadzēja viņu apģērbt, lai izietu no mājas vai uzņemtu viesus, es sapratu, cik daudz atkritumu līmeņa apģērbu ir pieejams veikalu plauktos. Tagad es esmu neticami izvēlīga attiecībā uz to, kas pieskaras maniem bērniem, jo manam vecākajam no lētiem sintētiskajiem audumiem uzmetās šausmīgi, iekaisuši sarkani izsitumi.

Tas noved mani pie viena apģērba gabala, kuru es tiešām cenšos iegādāties ar krājumu. Bērnu bodijs no organiskās kokvilnas ir gandrīz vienīgais, ko mani bērni valkāja savas dzīves pirmajos sešos mēnešos. Man tas patīk tā aplokšņu veida kakla izgriezuma dēļ. Ja jūs vēl nezināt, kas tie ir, jūs to sapratīsiet pirmajā reizē, kad jūsu bērna autiņbiksīšu saturs noplūdīs līdz pat viņa muguras augšdaļai. Tā vietā, lai vilktu ar kakām noklātu kakla izgriezumu pāri viņu mīļajai sejiņai, jūs varat novilkt visu bodiju taisni uz leju pār viņu ķermeni un izmest to miskastē. Organiskā kokvilna patiešām iztur veļas mazgājamās mašīnas karsto dezinfekcijas ciklu, nesaraujoties līdz leļļu krekla izmēram, kas, godīgi sakot, ir augstākais kompliments, ko varu izteikt apģērbam.

Ja vēlaties redzēt dažas no tām lietām, kas patiesi pārdzīvoja manus trīs bērnus, neizjūkot pa vīlēm un neradot viņiem izsitumus, varat ielūkoties mūsu sedziņu kolekcijā, kad jums ir brīva minūte starp barošanas reizēm.

Lielā sedziņu pāreja otrajā mēnesī

Mana vecmāmiņa mīl man stāstīt, kā viņa visus savus piecus bērnus lika gulēt uz vēdera, apsegtus ar smagām tamborētām segām un gultiņas apmalēm, kas izskatījās pēc maza matrača. Es parasti tikai pamāju ar galvu un pasmaidu, jo mēģināt izskaidrot mūsdienu miega drošību sievietei, kura uzskata, ka nedaudz viskija uz smaganām atvieglo zobu šķelšanos, ir jau iepriekš zaudēta cīņa.

Mana ārste mani līdz nāvei pārbiedēja par drošu gulēšanu. Viņa man tieši pateica, ka tiklīdz bērns sāk izrādīt kaut mazākās pazīmes, ka mēģina velties — parasti ap divu mēnešu vecumu —, stingrajai ietīšanai autiņos ir jāpieliek punkts. Un viss. Ja viņi apvelkas, kamēr viņu rociņas ir piespiestas pie sāniem, viņi var nosmakt. To dzirdot, mainījās visa mana personība. Pēkšņi es mūsu mājās kļuvu par miega policiju, pastāvīgi blenžot bērnu uzraudzības monitorā kā šausmu filmā.

Atrast segas, kas ir drošas, bet vienlaikus pietiekami siltas, ir neticami apnicīgi. Vidējai meitiņai mēs izmēģinājām Bērnu bambusa sedziņu ar krāsainiem ežiem. Būšu pilnīgi godīga — tā ir vienkārši normāla. Nepārprotiet mani, bambusa audums ir ārkārtīgi mīksts un mazo ežu apdruka ir diezgan mīlīga, bet mans vīrs to burtiski ienīst locīt. Tas ir liels kvadrāts, un viņš ir dīvaini piekasīgs attiecībā uz to, kā lietas ietilpst bērnistabas kumodē. Turklāt, ja netīšām izmazgāsiet to kopā ar kaut ko, kam ir velkro klipšu aizdare, piemēram, lacīti vai ietīšanas lenti, audums tiks sabojāts. Tāpēc jums jābūt uzmanīgiem, šķirojot veļu, un, atklāti sakot, kuram gan atliek smadzeņu šūnas veļas šķirošanai, ja nedēļu neesi gulējis?

Lūk, kam patiesi ir nozīme, pērkot lietas, lai jūsu mazulim būtu silti, pamatojoties uz manām pašas grūti iemācītajām mācībām:

• Elpojošs audums ir labāks par biezu. Ja pieliekat audumu pie sejas un nevarat viegli caur to paelpot, nelieciet to virsū bērna autokrēsliņam vai ķermenim.
• Dabīgās šķiedras nav paredzētas tikai "eko" mammām. Kokvilna un bambuss godīgi ļauj viņu dīvainajiem mazajiem ķermenīšiem kontrolēt temperatūru, lai viņi nepamostos sviedros mirkstoši un kliedzot uz jums.
• Pērciet vairākus eksemplārus tam, kas strādā. Tajā pašā minūtē, kad atrodat guļammaisu vai sedziņu, kurā viņi tiešām labi guļ, nopērciet vēl trīs, pirms uzņēmums pārtrauc to ražošanu, vai jūs vienu no tiem nometat dubļu peļķē pie pārtikas veikala.

Kāpēc mīļmantiņām nav vietas blakus gulošam jaundzimušajam

Es redzu šīs perfekti iekārtotās Instagram bērnistabas ar skaistu, plīša mīļmantiņu, kas atrodas pašā jaundzimušā gultiņas vidū, un mans asinsspiediens uzreiz paaugstinās. Tas izskatās burvīgi fotogrāfijai, taču tas ir milzīgs apdraudējums.

Mīļmantiņa pamatā ir pārejas vecuma nomierināšanās objekts — parasti maza sedziņa, kurai pievienota mīkstās rotaļlietas galva. Tās ir fantastiskas mazuļiem, kas jau paši staigā. Bet pirmajos divpadsmit dzīves mēnešos bērniņa gultiņai būtu jāizskatās pēc tukšas, skumjas, maziņas cietuma kameras. Nekā cita kā tikai stingrs matracis, palags ar gumiju un bēbis. Nekādu spilvenu, nekādu gultiņas apmaļu un noteikti nekādu mīkstu zaķīšu, ko viņi varētu nejauši uzvilkt sev uz sejas, kamēr jūs guļat blakusistabā.

Tā vietā, lai iemestu plīša rotaļlietu viņu gultā, mēs atradām daudz drošāku veidu, kā iedot viņiem kaut ko, pie kā turēties dienas laikā, kamēr viņi ir nomodā un tiek uzraudzīti. Ap trīs mēnešu vecumu, kad sākās pastiprināta siekalošanās, mēs sākām izmantot Zaķīša koka graužamo riņķi ar grabulīti. Būtībā tas ir ciets koka riņķis ar tamborētu zaķa galviņu. Tas apmierina viņu vēlmi kaut ko satvert un agresīvi iebāzt mutē, turklāt koks ir pietiekami ciets, lai tiešām palīdzētu masēt viņu nabaga mazās, niezošās smaganas, šķeļoties zobiņiem. Turklāt tas nekļūst uzreiz pilnīgi slapjš un pretīgs, kā tas notiek ar parastu auduma mīļmantiņu.

Ak, un runājot par lietām, kas ir kaitīgas viņu attīstībā esošajām smadzenēm – vienkārši turiet viņus tālāk no iPad un televizoru ekrāniem, kamēr viņi tiešām spēj veidot teikumus, vai nu kāds arī ir tas jaunākais ieteikums.

Jūs lieliski tiekat galā, pat ja jūtaties, ka prāts jūk

Spiediens uz mūsdienu vecākiem ir pilnīgi absurds. No mums tiek gaidīts, ka strādāsim tā, it kā mums nebūtu bērnu, audzināsim bērnus tā, it kā mēs nestrādātu, un kaut kā uzturēsim perfekti tīru māju, vienlaikus barojot zīdaiņus ar pašu pagalmā audzētu bioloģisko zaļo zirnīšu biezeni. Tā ir krāpniecība.

Mana mamma man nesen atgādināja, ka bērniem būtībā ir vajadzīgs tikai ēdiens, droša vieta gulēšanai un vecāks, kurš neraud veļas telpas skapī. Pārtrauciet ticēt idejai, ka katrai mijiedarbībai ar jūsu mazuli ir jābūt dziļi nozīmīgai, izglītojošai pieredzei. Dažreiz mīlestība pret savu bērnu izpaužas tā, ka pārliecinies, vai viņam ir tīras autiņbiksītes, droši ieliec viņu šūpulī un izej ārā uz divām minūtēm, lai mierīgi apēstu sauju šokolādes gabaliņu.

Jums nav nepieciešami tūkstošiem eiro vērti ratiņi, jums nav jāapmeklē dārgi tiešsaistes kursi, lai iemācītu bērnam gulēt, un jums noteikti nav jājūtas vainīgiem, ja neizbaudāt katru šī posma sekundi. Mātes loma ir haotiska, skaļa un dārga. Vienkārši pērciet drēbes, kas nesaraujas, izmazgājiet pudelītes un mēģiniet nedaudz atpūsties.

Tāpēc paņemiet kafijas tasi, kas, visticamāk, jau ir atdzisusi, dziļi ieelpojiet un, iespējams, aplūkojiet kādu no mūsu organiskās kokvilnas apģērbiem, lai padarītu jūsu nākamo veļas mazgāšanas dienu nedaudz mazāk nožēlojamu, pirms bērniņš atkal pamostas.

Jautājumi, kurus jūs droši vien "gūglējat" pulksten 3 naktī

Vai tas ir normāli, ka nejūtu tūlītēju saikni ar savu jaundzimušo?
Jā, mīļo debestiņ, jā. Tas ir tik normāli. Jūsu ķermenis nupat pārdzīvoja milzīgu traumu, jūsu hormoni brūk kā amerikāņu kalniņos, un jūs esat pārgurusi. Mīlestība parasti veidojas lēnām, vairāku nedēļu vai mēnešu laikā, kamēr jūs mēģināt saprast, kas šis mazais cilvēciņš patiesībā ir. Esiet iecietīga pret sevi un ignorējiet tos cilvēkus, kuri apgalvo, ka tas bija maģiski no pirmās sekundes.

Kad es droši varu iedot savam bērnam mīļmantiņu, ar ko kopā gulēt?
Mana ārste lika man nozvērēties uz dzīvību, ka es nelikšu neko mīkstu gultiņā līdz brīdim, kad būs pagājusi viņu pirmā dzimšanas diena. Pirms gada vecuma viņiem vienkārši nav atbilstošu motorisko prasmju, lai paredzami novilktu lietas nost no sejas, kamēr viņi guļ. Pietaupiet jaukās, mīkstās mīļsedziņas uzraudzītiem braucieniem automašīnā vai pastaigām ar ratiņiem, līdz viņiem paliek viens gadiņš.

Kā es varu īstenot āda-pret-ādu kontaktu, nenosalstot līdz nāvei?
Es mēdzu vienkārši novilkt kreklu, atstāt kājās sporta bikses, uzlikt bēbīti tikai autiņbiksītēs man uz krūtīm un tad pārmest tiešām siltu, biezu segu pāri savai mugurai un ap bērna muguriņu. Tikai pārliecinieties, ka sega nekādā veidā nesedz bērna galvu un seju. Jums ir silti, viņi saņem kontaktu ar krūtīm, visi iegūst.

Vai man tiešām jāpārtrauc ietīšana autiņos ap divu mēnešu vecumu?
Ja bērns izrāda jebkādas pazīmes par velšanos uz vēdera, jums ir jāpārtrauc. Es zinu, ka tas ir netaisnīgi, jo viņi beidzot sāka gulēt, bet risks, ka viņi apvelsies uz sejas, kamēr viņu rokas ir iesprostotas, ir pārāk liels. Pārejiet uz guļammaisu bez piedurknēm. Pirmās pāris naktis pēc pārejas būs mokošas, es jums nemelošu, bet viņi ar laiku pierod pie tā, ka viņu rokas ir brīvas.

Kāpēc organisks apģērbs tiešām ir papildu naudas vērts?
Tāpēc, ka standarta bērnu apģērbi bieži tiek apstrādāti ar dīvainiem liesmu slāpētājiem un lētām krāsvielām, kas manam vecākajam bērnam izraisīja briesmīgus ekzēmas uzliesmojumus. Jums nav jāpērk pilnīgi organiska garderobe, bet pāris labi organiski bodiji, kas visu diennakti atrodas tiešā saskarē ar ādu, ir savas naudas vērts ieguldījums, it īpaši, ja jūsu bērnam ir jutīga āda, tāpat kā manējiem.