Es sēžu uz nedaudz mitra soliņa Linkolna parkā un skatos, kā mans četrpadsmit mēnešus vecais dēls aktīvi patērē sauju melnzemes. Viņš apstājas, lai pakošļātu, domīgi paskatās uz garāmejošu zelta retrīveru un ķeras pie otrās porcijas. Pirms gada es būtu ar hlorheksidīna salvetēm rokās un panikas lēkmi skrējusi pāri zālienam. Šodien es vienkārši iemalkoju savu atdzisušo kafiju un prātoju, vai sliekas skaitās kā liess proteīns. Lūk, kā izskatās personības izaugsme.

Mana pāreja no sterilas, pārbiedētas jaunās māmiņas līdz tādai, kas brīvi pieņem "lauku bēbīša" estētiku, nebija gracioza. To man uzspieda absolūts spēku izsīkums un pediatre, kura bija nogurusi no maniem pedantiski aizpildītajiem simptomu žurnāliem.

Vēlās nakts algoritmu slazds

Pirms mēs iedziļināmies netīrumu medicīniskajos ieguvumos, man jāpievēršas absolūtajam mīnu laukam, kas ir dabas iedvesmota bērnu satura meklēšana internetā. Dažus mēnešus atpakaļ es savam dēlam meklēju kādu veselīgu, maņas attīstošu televīzijas pārraidi. Man bija vīzija, kā viņš skatās govju gremošanu, kamēr es mierīgi dzeru karstu dzērienu.

Klausieties, ja jūs divos naktī meklētājā ierakstāt "baby farm netflix", jūs nedabūsiet jaukas animācijas ar sivēntiņiem. Jūs dabūsiet kriminālos stāstus. Algoritms pieņem, ka jūs esat tūkstošgades paaudzes sieviete ar slimīgu ziņkārību, tāpēc tas apiet bērnu dzejoļus un piedāvā vēsturiskas dokumentālās filmas par Viktorijas laika bērnu fermām (*baby farming*). Es pavadīju trīs stundas, lasot par to, kā deviņpadsmitā gadsimta sievietes par naudu pieņēma zīdaiņus un pēc tam viņus pameta. Tas ir dziļi tumšs vēstures stūris, kuram es pēcdzemdību periodā biju pilnīgi nesagatavota.

Pēc tam es pārbaudīju "baby farm rotten tomatoes", tikai lai redzētu, vai šīs dokumentālās filmas vispār ir medicīniski precīzas vai vienkārši sensacionalizēts traumu porno. Atsauksmes bija drūmas. Izrādās, ka frāzei "baby farm" (bērnu ferma) ir divas pilnīgi atšķirīgas nozīmes atkarībā no tā, vai jūs iepērkaties pēc organiskiem rāpulīšiem vai meklējat trilleri, kas sabojās jūsu nedēļas nogali. Ja jūs vienkārši mēģināt atrast videoklipus ar lauku sētas dzīvnieku mazuļiem, lai iemācītu bērnam, kā saka aitiņa, rakstiet uzmanīgi. Internets ir tumša vieta, cilvēki mīļie.

Mans negatīvā spiediena dzīvoklis

Lai saprastu, kāpēc es tagad ļauju savam dēlam marinēties dubļos, jums jāsaprot mana pagātne. Es pavadīju piecus gadus, strādājot pediatrijas nodaļā. Es precīzi zinu, kā izklausās RSV, kad sešus mēnešus vecam zīdainim trūkst elpas. Es zinu to īpašo, metālisko rotavīrusa smaku. Manas smadzenes būtībā ir sliktāko scenāriju medicīnas enciklopēdija.

Kad es atvedu dēlu mājās uz mūsu Čikāgas dzīvokli, es pret šo vietu izturējos kā pret infekcijas slimību palātu. Viesiem tika uzdots noberzt rokas līdz pat elkoņiem, it kā viņi gatavotos kraniotomijai. Māneklīši, kas pieskārās paklājam, tika nosūtīti taisnā ceļā uz verdoša ūdens peldi. Es biju apņēmusies uzturēt viņa vidi perfekti sterilu. Es domāju, ka pasargāju viņu no neredzamajiem patogēniem, pret kuriem biju cīnījusies visu savu karjeru.

Tā vietā es vienkārši padarīju viņa imūnsistēmu slinku.

Pediatre, kura mani salauza

Deviņu mēnešu apskatē manam dēlam bija jau trešie vieglie, neizskaidrojamie ādas izsitumi. Viņa ekzēma pastāvīgi saasinājās, un šķita, ka viņš saķer nelielu temperatūru katru reizi, kad vējš nomainīja virzienu. Es sēdēju klīnikā, turot rokās viņa vannošanās laiku un manis izmantoto ziepju precīza pH līmeņa izklājlapu.

The pediatrician who broke me — From Sterile Nurse to Farm Baby Mama: Why I Let My Kid Eat Dirt

Dr. Patela paskatījās uz manu izklājlapu, aizvēra klēpjdatoru un nopūtās. Viņa man teica: "Klausies, Prija, meitiņ, tu uzturi viņu pārāk tīru. Viņa imūnsistēmai ir garlaicīgi, un, kad baltajiem asinsķermenīšiem kļūst garlaicīgi, tie sāk uzbrukt tādām lietām kā parasta kokvilna un niecīgs putekļu daudzums."

Viņa man izskaidroja savu higiēnas hipotēzes versiju. Tā ir ideja, ka bērniem, kuri uzaug pārmērīgi sanitizētā vidē, ir augstāks alerģiju un autoimūno problēmu līmenis. Mūsu ķermeņi ir attīstījušies tā, lai mijiedarbotos ar mikrobiem, netīrumiem un dzīvnieku blaugznām. Kad mēs noņemam visus šos dabiskos kairinātājus, imūnsistēma vēršas pati pret sevi. Viņa man būtībā izrakstīja recepti - vest viņu ārā, ļaut viņam nosmērēties un beigt vannot viņu katru mīļu vakaru.

Es šo zinātni ietērpu savā diezgan izplūdušajā izpratnē par zarnu mikrofloru, taču galvenais vēstījums bija skaidrs. Man vajadzēja atlaist tvērienu ap dezinfekcijas salvetēm.

Ļaušanās netīrumiem

Mēs nedzīvojam simts akru plašā lauku sētā. Mēs dzīvojam betona džungļos. Mana dēla iepazīstināšana ar dabu prasa nelielu loģistisko piepūli. Mēs sākām ar mazumiņu. Es ļāvu viņam pieskarties mūsu ielas koku mizai, neuzreiz dezinficējot viņa rokas. Pēc tam mēs pārgājām uz sēdēšanu zālē. Tagad mēs bieži apmeklējam kontaktu zoodārzus, lai viņš varētu ieelpot apkārtējo lauku sētas dzīvnieku dabisko mikrofloru.

Kāda holistiska mamma manā spēļu grupiņā teica, ka kūtsmēslu smarža ir laba bērnu elpceļiem. Man nav pilnīgi nekādu medicīnisku datu, kas to apstiprinātu, un tas izklausās nedaudz smieklīgi, bet es tik un tā pamāju ar galvu. Mans dēls noteikti guļ ilgāk tajās dienās, kad atgriežas mājās smaržojot pēc kontaktu zoodārza, tāpēc, iespējams, tajā tomēr ir kāda dīvaina patiesība.

Kad mēs dodamies šajās parka ekskursijās, es parasti nometu zemē Organiskās kokvilnas zīdaiņu sedziņu ar zaķīšu apdruku. Tas šobrīd ir mans iecienītākais aprīkojuma elements. Tā ir pietiekami blīvi austa, lai mitrā zeme uzreiz nesūktos cauri maniem džinsiem, un organiskā kokvilna nozīmē, ka es nepievienoju sintētisko mikroplastmasu viņa jau tā apšaubāmajai netīrumu diētai. Es to mazgāju karstākajā ciklā, ko atļauj mana mašīna, un tā vēl nav sadalījusies vai zaudējusi savu formu. Manās mājās izdzīvošana karstajā mazgāšanā ir vienīgā veiksmes mēraukla, kam ir nozīme.

Jūs varat pārlūkot pārējās organiskās zīdaiņu sedziņas, ja jums nepieciešams kas tāds, kas iztur gan mazuļa dubļus, gan agresīvu mazgāšanu.

Ādas barjeras situācija

Parunāsim uz mirkli par raga slāni (stratum corneum). Tas ir ādas ārējais slānis. Tam būtu jādarbojas kā ķieģeļu sienai, saglabājot mitrumu iekšpusē un patogēnus ārpusē. Zīdaiņiem šī siena ir ļoti caurlaidīga un, atklāti sakot, briesmīgi pilda savu darbu.

The skin barrier situation — From Sterile Nurse to Farm Baby Mama: Why I Let My Kid Eat Dirt

Kad es katru vakaru vannoju dēlu, lai nomazgātu dienas neesošos netīrumus, es nomazgāju dabiskos lipīdus, kas satur kopā šīs ādas šūnas. Tāpēc viņam pastāvīgi metās sausi pleķi. Ūdens Čikāgā jau tā ir pietiekami ciets, un mana nemitīgā beršana tikai pasliktināja viņa dabiskās aizsargspējas.

Dr. Patela man teica samazināt vannošanu līdz divām reizēm nedēļā, ja vien viņš nebija acīmredzami ievārtījies kaut kādos apšaubāmos netīrumos. Viņa arī ieteica pārskatīt dēla garderobi. Parastā kokvilna audzēšanas procesā tiek spēcīgi apstrādāta ar pesticīdiem, bet sintētiskie audumi aiztur karstumu un mitrumu pie šīs trauslās ādas barjeras.

Garderobes pielāgošana āra bērnam

Pāreja uz "lauku bēbīša" dzīvesveidu nozīmēja, ka man bija vajadzīgas drēbes, kas var izturēt vilkšanu cauri vietējai florai, neizraisot kontaktdermatītu. Lielāko daļu viņa poliestera apģērbu es nomainīju pret organisko kokvilnu.

Siltākajām parka dienām es nopirku Organiskās kokvilnas zīdaiņu rāpulīti ar podziņām priekšā. Tas ir vienkārši okei. Būšu ar jums pilnīgi atklāta. Pats audums ir fenomenāls. Tas labi elpo, ir mīksts, un viņa ekzēmas pleķi uz kājām izzuda nedēļas laikā pēc pārejas uz tīriem organiskiem materiāliem. Bet trīs mazu podziņu piestiprināšana apģērbam, kas paredzēts radījumam, kurš autiņbiksīšu maiņas laikā izliec muguru kā meža kaķis, ir interesanta dizaina izvēle. Es parasti atstāju apakšējo podziņu vaļā, jo man vienkārši nav smalkās motorikas iemaņu, kas nepieciešamas, kad mans bērns aktīvi mēģina aizrāpot krūmos.

Aukstākajos mēnešos, kad ezera vēja dēļ parks atgādina tundru, es izmantoju Ziemas bodiju ar garām piedurknēm un podziņām. Tam ir tā pati nomācošā podziņu situācija, taču garās piedurknes ir ļoti noderīgas. Tās pasargā viņa rokas no nobrāzumiem pret asfaltu, kad viņš neizbēgami paklūp aiz savām kājām, dzenājot balodi. Auduma elastība ir pietiekami dāsna, lai es varētu to uzvilkt virs biezākiem legingiem, kas šajā klimatā ir nepieciešamība.

Psiholoģiskā pārmaiņa

Atteikšanās no klīniskās vajadzības pēc tīrības ir ikdienas cīņa. Katru reizi, kad mans dēls suņu parkā paceļ kādu noslēpumainu kociņu un mēģina to iebāzt mutē, pediatrijas māsa manī kliedz. Es domās aprēķinu inkubācijas periodu jebkādiem parazītiem, kas varētu dzīvot uz šī koka.

Bet tad es paskatos uz viņu. Viņš ir spēcīgs. Viņa vaigi no vēja ir sārti, viņa imūnsistēma beidzot saņem kārtīgu treniņu, un viņam jau mēnešiem ilgi nav bijusi neizskaidrojama temperatūra. Viņš veido savu mikrobiomu pa vienai netīrumu saujai vien.

Bērna audzināšana lielā mērā ir treniņš savas trauksmes pārvaldīšanā. Jūs varat mēģināt sterilizēt pasauli, vai arī varat nopirkt pieklājīgu organisko sedziņu, sēdēt zālē un ļaut viņiem pašiem atklāt, kā darbojas gravitācija un dubļi. Es noteikti izvēlos pēdējo.

Ja esat gatavi ļaut savam bērnam nedaudz nosmērēties, vienlaikus aizsargājot viņa ādas barjeru, iegādājieties organiskās zīdaiņu drēbītes, kas spēj izturēt nopietnu mazgāšanu.

Netīrie jautājumi

Vai lauksaimniecības dzīvnieki patiešām ir droši mazuļiem?
Klausieties, šeit darbojas veselais saprāts. Jūs nedodat sešus mēnešus vecu bērnu pilnībā pieaugušam zirgam. Bet uzraudzīti apmeklējumi kontaktu zoodārzos vai fermās parasti ir pilnīgi droši un patiešām nāks par labu viņu imūnsistēmas attīstībai. Mana pediatre teica, ka agrīna saskarsme ar dzīvnieku mikrofloru palīdz novērst astmu. Vienkārši pārliecinieties, ka viņi nomazgā rokas, pirms neizbēgami atkal ieliek pirkstus mutē.

Kāds ir stāsts ar bērnu fermu (*baby farm*) kriminālajiem stāstiem?
Ja jūs internetā meklēsiet *baby farming*, jūs uzdursieties šausminošam Viktorijas laika vēstures posmam, kad cilvēki peļņas gūšanai pieņēma zīdaiņus un viņus pameta novārtā. Tas ir radījis virkni drūmu dokumentālo filmu. Tam nav absolūti nekāda sakara ar modernu, ilgtspējīgu vecāku būšanu vai lauku sētas tematikas bērnistabām. Aiztaupiet sev vēlās nakts trauksmes spirāli un vienkārši izvairieties no šī meklēšanas termina vispār.

Cik daudz netīrumu ir pārāk daudz netīrumu?
Es novelku robežu pie dzīvnieku izkārnījumiem un acīmredzama ķīmiskā piesārņojuma. Ja tā ir tikai parasta zeme no mūsu pagalma vai tīra parka, es ļauju viņam to izpētīt. Ja viņš apēd šķipsniņu smilšu, es piedāvāju viņam ūdeni. Ja viņš mēģina apēst cigaretes izsmēķi no ietves, es iejaucos. Tā ir augsti zinātniska šķirošanas sistēma.

Kāpēc vispār pūlēties ar organisko kokvilnu, ja viņi to tik un tā nosmērē?
Jo netīrumi izmazgājas, bet lētu audumu ķīmiskā apdare visu dienu saskaras ar viņu sasvīdušo ādu. Man ir vienalga, ja drēbes kļūst dubļainas. Man rūp, lai pats audums neizraisītu ekzēmas uzliesmojumu, kad viņš, skraidot ārā, pārkarst.

Kā dabūt ārā dubļu traipus no organiskajām drēbēm?
Man šim nav maģiska, videi draudzīga risinājuma. Es tās vienkārši iemetu karstākajā mazgāšanas ciklā ar parastu, hipoalerģisku mazgāšanas līdzekli bez smaržvielām un ceru uz to labāko. Dažreiz ceļgali uz visiem laikiem paliek nedaudz brūngani. Es to vienkārši uzskatu par pastāvīgu ierakstu par labi pavadītu pēcpusdienu.