Lielais zīdaiņu mīts un citi saldi meli, ko stāstām jaunajiem vecākiem

Precīzi pulksten 3:14 lietainā otrdienas naktī, kasot no bērnistabas griestiem kaut ko, kas, es ļoti cerēju, bija saldo kartupeļu biezenis, es sapratu mūsdienu vecāku būšanas galvenos melus. Pirms dvīņu piedzimšanas labu vēloši radinieki un agresīvi pasteļtoņos ieturētas grāmatas bija mani pārliecinājušas, ka zīdaiņi ir trausli, mierīgi mazi eņģelīši, kuriem, lai viņi zeltu un plauktu, nepieciešams tikai stingrs miega režīms un klasiskā mūzika. Realitāte ir tāda, ka viņi ir ārkārtīgi izturīgi, šķidrumus nopludinoši haosa aģenti, kuri uz jūsu rūpīgi izstrādāto rutīnu raugās ar tādu pašu nicinājumu, ar kādu kaķis noraugās uz aizvērtām durvīm.

Grāmatas jums teiks, ka viss ir tikai posms, kas ir taisnība, bet tās noklusē to daļu, kurā šie posmi pārklājas, radot nepārtrauktu miega trūkuma un izmisīgas gūglēšanas mākoni. Jūs pavadāt savas dienas, cenšoties saglabāt kaut kripatiņu personīgās cieņas, kamēr esat pastāvīgi klāts ar kāda cita ķermeņa šķidrumiem, piekrītoši mājot ar galvu, kad patronāžas māsa stāsta par attīstības lēcieniem, kamēr pie sevis prātojat, vai ir normāli, ka bērns mēģina apēst grīdlīsti.

Viņi nav no stikla

Visizplatītākais mīts ir ideja par viņu trauslumu. Kad jūs pirmo reizi atvedat viņus mājās no slimnīcas, jūs apejaties ar viņiem kā ar nesprāgušu munīciju. Jūs staigājat pa māju uz pirkstgaliem, baidoties viņus "saplēst". Taču izrādās, ka no evolūcijas viedokļa zīdaiņi būtībā ir veidoti no gumijas un tīra gribasspēka.

Atceros, kā panikoju par nabassaites atliekām. Internets bija pilns ar biedējošiem brīdinājumiem, bet mūsu vecmāte tikai jautri atmeta ar roku un ieteica mums būtībā to ignorēt, līdz tā pati nokritīs kā sakaltusi krevele. Tas šķita medicīniski bezatbildīgi, bet acīmredzot tāda ir pašreizējā zinātniskā nostāja. Jums burtiski vienkārši jāliek tai mieru. (Kas attiecas uz piena kreveli – ja spējat pretoties dīvainajai vēlmei to knibināt un vienkārši iemasējat viņu galviņā nedaudz olīveļļas, tā laika gaitā pazudīs pati no sevis.)

Šī izturība attiecas arī uz viņu garderobi. Mīts par to, ka varat savu bērnu ģērbt skaisti, mirst tajā brīdī, kad piedzīvojat pirmo publisko autiņbiksīšu "avāriju". Skaistas, stīvas džinsa jaciņas trīs mēnešus vecam bērniņam ir slims joks, ko izdomājuši dizaineri bez bērniem. Realitāte diktē to, ka bērnu apģērbs eksistē tikai kā pirmā aizsardzības līnija pret nerimstošo atgrūstā piena, siekalu un daudz trakāku lietu paisumu.

Pēc tam, kad bijām sabojājuši aptuveni duci pārāk sarežģītu tērpu, mēs atgriezāmies pie pamatiem. Jūs vienkārši vēlaties kaut ko tādu, kas stiepjas, mazgājas augstā temperatūrā un neprasa inženiera grādu, lai to aiztaisītu pulksten 4:00 no rīta. Mēs būtībā dzīvojām organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijos šo izcilo plecu ieloču dēļ. Kad dvīne A nolēma skaļi un spēcīgi nosmērēties līdz pat lāpstiņām cilvēku pārpildītas kafejnīcas vidū, šīs plecu ieloces nozīmēja to, ka es varēju novilkt visu sabojāto apģērbu uz leju pār viņas ķermeni, nevis vilkt šo bioloģisko apdraudējumu pār viņas seju. Tā ir maza dizaina iezīme, bet, kad jūs bagātīgi svīstat mazā invalīdu tualetē, mēģinot sakopt ļoti dusmīgu zīdaini, tas šķiet kā īsts brīnums.

Lielā zobu šķilšanās grafika afēra

Ja pavaicāsiet medicīnas speciālistam, kad zīdaiņiem patiesībā sāk šķelties zobi, viņi jums nosauks ļoti noderīgu un konkrētu laika periodu – aptuveni no četriem līdz septiņiem mēnešiem, lai gan mūsu ģimenes ārsts būtībā paraustīja plecus un nomurmināja kaut ko par to, ka viņi to darīs tad, kad izlems sabojāt jums dzīvi.

Es vienmēr uzskatīju, ka zobu nākšana ir atsevišķs notikums. Izlien zobiņš, seko mazliet raudāšanas, jūs uztaisāt fotogrāfiju un dzīvojat tālāk. Neviens mani nebrīdināja, ka tas patiesībā ir sešu mēnešu ilgs ģeopolitisks konflikts, kas norisinās tikai un vienīgi jūsu bērna mutē. Jau siekalu daudzums vien ir satriecošs. Nedēļām ilgi pirms zoba parādīšanās dvīnes saražoja tik daudz siekalu, ka ar tām varētu peldināt nelielu gumijas laivu. Viņas izmērcēja priekšautiņus, viņas izmērcēja manus T-kreklus, viņas izmērcēja suni. Viņu mazie vaudziņi kļuva spilgti sārti, ko vecākie radinieki sauca par "veselības iemiesojumu", bet patiesībā tā bija skaidra brīdinājuma zīme par tuvojošos nakts vājprātu. Pēc tam seko miega regress, mēbeļu graušana un izmisīgi mēģinājumi viņas nomierināt, kamēr viņas kliedz ar tādu intensitāti, ka sāk sāpēt paša zobi.

Pieejamie padomi ir absolūts purvs. Internets ir pilns ar biedējošiem brīdinājumiem par atsāpinošiem gēliem (kas, izrādās, var ietekmēt bērnu skābekļa līmeni – jautrs fakts, ko uzzināju pusnaktī) un dzintara krellēm, kas būtībā ir tikai smuki aizrīšanās draudi. Mēs atklājām, ka vienīgais drošais atvieglojums mūsu bērnu zobu nākšanas mokām ietver zemu temperatūru un stratēģisku uzmanības novēršanu.

Mēs nopirkām veselu kalnu ar graužamām lietām. Godīgi sakot, silikona un koka kožamais zaķītis ir tīri labs. Koks ir patīkams un dabisks, taču dvīne B to galvenokārt izmantoja kā trulu instrumentu, ar ko sist savai māsai, turklāt tam ir tendence savākt dīvaini daudz suņa spalvu, kad tas tiek nomests uz paklāja.

Īstais glābējs mūsu mājās bija kožamā rotaļlieta Panda. Tā kā tā pilnībā sastāv no silikona, jūs varat to iemest ledusskapī uz divdesmit minūtēm. Kad dvīnei A šķīlās pirmais dzeroklis — process, kas šķita ilgstam aptuveni četrus gadus —, šīs aukstās, reljefās pandas iedošana bija vienīgā lieta, kas spēja apturēt raudāšanu. Viņa vienkārši sēdēja, agresīvi košļājot pandas ausi ar intensīvas, drūmas apmierinātības sejas izteiksmi. Tā ir pietiekami viegla, lai bērni to nenomestu ik pēc piecām sekundēm, kas paglābj jūsu muguras lejasdaļu no nemitīgas liekšanās, lai to atkal un atkal paceltu.

Izglītojošo rotaļlietu industriālais komplekss

Vēl viens masīvs mīts ir tas, ka jūsu zīdainim ir nepieciešami sarežģīti inženiertehniski, mirgojoši un dziedoši plastmasas briesmoņi, lai viņš sasniegtu savus attīstības stūrakmeņus. Jūs iztērēsiet veselu bagātību, cenšoties stimulēt viņu kognitīvo izaugsmi, lai beigās saprastu, ka viņu mīļākā rotaļlieta ir koka karote un tukša mitro salvešu paka.

Mūsu patronāžas māsa nomurmināja kaut ko par vizuālo izsekošanu un audiālo stimulāciju, kas brīvā tulkojumā nozīmē iedot viņiem kaut ko tādu, ko viņi varētu nikni kratīt. Labiem mazuļu grabuļiem nav nepieciešamas baterijas vai Bluetooth savienojums. Tiem vienkārši ir jārada patīkams troksnis, kad ar tiem triec pa kafijas galdiņu. Brīdis, kad saprotat, ka jums nav nepieciešams doktora grāds agrīnajā bērnības izglītībā, lai izklaidētu sešus mēnešus vecu zīdaini, ir neticami atbrīvojošs. Jūs vienkārši sarunājaties ar viņiem, šķībi dziedat un ļaujat viņiem iepazīt dažādas tekstūras, kas nav bīstamas.

Ja jūs šobrīd noguruma mākonī klīstat pa digitālo zīdaiņu preču veikalu, ļaujiet man ietaupīt jūsu naudu: izlaidiet miniatūros mazuļu portatīvos datorus. Vienkārši pērciet augsta kontrasta, graužamas lietas, kuras viņi var viegli satvert. Jo vienkāršāka rotaļlieta, jo ilgāk, godīgi sakot, tā noturēs viņu uzmanību.

Miegs, alergēni un citas lietas, kuras es tik tikko saprotu

Medicīniskie ieteikumi, šķiet, mainās līdz ar laikapstākļiem, kas lieliski ietekmē jauno vecāku trauksmes līmeni. Ņemsim kaut vai situāciju ar zemesriekstu sviestu. Esmu diezgan pārliecināta, ka man teica izvairīties no riekstu došanas zīdaiņiem līdz brīdim, kad viņi ir gandrīz jau sākumskolā, bet mūsu pediatre mūs jautri informēja, ka mums vajadzētu sākt smērēt viņu mutēs zemesriekstu biezeni un kulteni aptuveni sešu mēnešu vecumā. Acīmredzot, agrīna izplatīto alergēnu iepazīstināšana ar viņu mazo, vēl tikai augošo imūnsistēmu ir labākais veids, kā novērst nopietnu alerģiju attīstību, lai gan iedot zīdainim karoti zemesriekstu sviesta joprojām nedaudz atgādina krievu ruletes spēlēšanu.

Un tad vēl ir miegs. Svētais Grāls. Apsēstība. Jūs izsekosiet viņu snaudām telefona lietotnē ar tādu pašu mānijas intensitāti kā biržas brokeris. Vienīgā lieta, kam piekrīt visi ārsti, ir drošības noteikums — vienatnē, uz muguras, tukšā gultiņā. Nekādu brīvu segu, nekādu gultiņas apmalīšu, nekādu milzīgu plīša lāču, kas izskatās mīļi, bet patiesībā ir nosmakšanas risks, kas tikai gaida savu izdevību. Mēs izmantojām tikai miega maisus, galvenokārt tādēļ, lai neļautu viņām gultiņā praktizēt savus vingrošanas paraugdemonstrējumus, bet arī tāpēc, ka zinātne ir diezgan pārliecinoša par to, ka miega telpas atstāšana pilnīgi tukšu ir vienīgais veids, kā patiesi samazināt ZPNS (zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risku.

Taču, neņemot vērā drošības noteikumus, patiesā viņu iemidzināšanas mehānika lielākoties ir kā melnā maģija. Ļoti dārgas miega apmācības grāmatas 47. lappusē tika ieteikts "saglabāt mieru un izstarot miegainu enerģiju", kas, atklāti sakot, ir neizpildāms norādījums, kad dzīvojat ar trim stundām saraustīta miega un kāds kliedz tieši jūsu auss kanālā.

Neviens patiesībā nezina, ko dara

Lielais bērnu rotaļu laukumu noslēpums ir tāds, ka ikviens vecāks vienkārši improvizē. Jums būtībā ir vienkārši jāpārtrauc izturēties pret katrām žagām vai izlaistu miedziņu kā pret medicīnisku ārkārtas situāciju, un tā vietā jāpieņem fakts, ka šo mazo cilvēciņu uzturēšana pie dzīvības lielākoties sastāv no minējumiem, aukstas kafijas un veselīgu, viegli pieejamu bērnu pretsāpju sīrupa krājumu uzturēšanas.

Būs dienas, kad viss ies greizi, kad nāksies izmest stipri nosmērētu bodiju pa tiešo ārā atkritumu tvertnē un kad vienīgā lieta, kas uzturēs mieru, būs auksta silikona panda. Taču viņi izdzīvo. Un, lai cik pārsteidzoši tas nebūtu, izdzīvojat arī jūs.

Ja jūs šobrīd atrodaties pirmā gada ierakumos, izdariet sev pakalpojumu un iegādājieties lietas, kas patiesi atvieglo jūsu dzīvi, nevis tās, kas labi izskatās Instagram. Ielūkojieties mūsu pirmās nepieciešamības preču kolekcijā, lai atrastu piederumus, kas strādā tikpat cītīgi kā jūs.

Atbildes uz jautājumiem, kurus jūs gūglējat 2:00 naktī

Vai tas ir normāli, ka mana mazuļa nabassaite nedaudz dīvaini smako?
Ja vien no tās aktīvi nesūcas strutainais šķidrums vai āda ap to nav spilgti sarkana un karsta (tādā gadījumā nekavējoties zvaniet ģimenes ārstam), neliela, dīvaina smaciņa, tai sakalstot un nokrītot, diemžēl ir pilnīgi normāla parādība. Tas būtībā ir pūstošs audu gabals, kas piestiprināts jūsu brīnišķīgajam jaundzimušajam, kas ir pretīgi, bet jums tiešām vienkārši jāļauj tam dabiski sadzīt.

Cik daudz apģērbu jaundzimušais godīgi patērē vienā dienā?
Optimistiskajās grāmatās teikts, ka divus vai trīs. Realitātē sliktās atgrūšanas dienās vai zobu šķilšanās siekalošanās festivālos jūs viegli varat iztērēt piecus vai sešus. Pērciet vienkāršus, staipīgus kokvilnas bodijus lielākos daudzumos un nepērciet neko tādu, kas ir jāgludina. Ja jūs gludināt zīdaiņu drēbes, jums ir nepieciešama palīdzība no malas.

Vai šīs dzintara krelles zobu šķilšanās laikam patiešām ir drošas?
Mūsu pediatre praktiski izbolīja acis, kad es par to pavaicāju. Nē. Nav pilnīgi nekādu zinātnisku pierādījumu tam, ka koku sveķi caur ādu maģiski absorbē sāpes, taču ir papilnam pierādījumu tam, ka mazu pērlīšu virtenes aplikšana ap mazuļa kaklu gulēšanas laikā ir milzīgs nožņaugšanās un aizrīšanās risks. Pieturieties pie aukstām kožamajām rotaļlietām.

Kad mums vajadzētu sākt stingru miega grafiku?
Jūs varat mēģināt ieviest rutīnu aptuveni astoņu nedēļu vecumā, lai palīdzētu atšķirt dienu no nakts, bet gaidīt stingru, paredzamu grafiku pirms sešu mēnešu vecuma ir drošs ceļš uz nervu sabrukumu. Viņi aug tik ātri, ka tajā brīdī, kad izveidojat rutīnu, viņi piedzīvo attīstības lēcienu, un viss sākas no jauna. Vispirms koncentrējieties uz izdzīvošanu, bet grafikiem atvēliet otro plānu.

Vai man tiešām viņu drēbes jāmazgā īpašā zīdaiņu veļas pulverī?
Ja vien jūsu mazulim nav klīniski diagnosticēta ekzēma vai ārkārtīgi jutīga āda, standarta saudzīgais mazgāšanas līdzeklis parasti ir pilnīgi piemērots. Galvenais ir izlaist stipri smaržojošos veļas mīkstinātājus, kas var kairināt ādu un jebkurā gadījumā sabojā drēbju un dvieļu uzsūktspēju.