Meklēšanas vēstures murgs un bezsaistes pamati

Maija man atrakstīja otrdienas naktī pulksten divos. Tas bija vienkārši ekrānuzņēmums ar viņas deviņgadīgā bērna iPad meklēšanas vēsturi un galvaskausa emocijzīmi. Viņa domāja, ka ir ieslēgusi visus filtrus. Viņa domāja, ka rūteris ir nobloķēts tikpat droši kā aptiekas zāļu skapis. Lielākie meli, ko mēs, mūsdienu vecāki, sev iestāstām, ir tas, ka viens slēdzis iestatījumu lietotnē pasargās mūsu bērnus no interneta absolūtā purva.

Paklausieties. Jūs domājat, ka jūsu bērns vienkārši skatās mantiņu izpakošanas video un meklē Minecraft trikus. Jūs domājat, ka iedot viņam planšetdatoru, lai jūs varētu izdzert savu kafiju, kamēr tā vēl ir remdena, ir nekaitīga izdzīvošanas taktika. Es to saprotu. Patiešām saprotu. Bet digitālajai pasaulei nerūp jūsu veselais saprāts.

Maijas bērns meklēja mēmi. Viņš ierakstīja meitene no "catch me outside" video. Jūs jau zināt, par ko ir runa. Kultūras fenomens, kas pazīstams kā bhad babie. Viss sākās diezgan nevainīgi. Bērns vienkārši mēģināja atrast pāris gadus vecu, smieklīgu video, ko parādīt draugam.

Taču ceļš no virālas pusaudžu mēmes līdz pieaugušo satura veidotājai mūsdienās ir brutāli īss. Internets ir mašīna, kas radīta, lai pelnītu no mūsu uzmanības, un tā pie ieejas nepārbauda jūsu pases datus.

Algoritmam nerūp jūsu bērns

Es par to stundu sūdzējos savam vīram. Tas rada milzīgu trauksmi. Bērns var meklēt mīlīgu dzīvnieciņu un uzrakstīt to nepareizi – "babi", vai mēģināt atrast lelli un ierakstīt "babie". Algoritms redz dažus burtus, savieno tos ar populārākajiem meklējumiem, un pēkšņi automātiski piedāvā pašu ļaunāko iedomājamo atkritumu saturu.

Pirms jūs vispār pagūstat aptvert notiekošo, nevainīga drukas kļūda vai popkultūras mēmes meklējums pārvēršas par ieteikumu meklēt bhad babie kailfoto, jo internetam nav nekādu robežu, un pieaugušo saturs ģenerē datplūsmu. Tas ir biedējoši. Jūs iedodat viņiem ierīci, lai uzspēlētu matemātikas spēli, un viņi ir divu klikšķu attālumā no izkropļotas realitātes ar hiperseksualizētiem medijiem un stāstiem par ātru kļūšanu stāvus bagātam.

Viņi redz šos influenserus, kuri astoņpadsmit gadu vecumā pelna miljonus, un viņu visa izpratne par pašapziņu un intimitāti vienkārši sagrozās.

Jūs varat sēdēt un runāt par digitālajām pēdām, līdz seja kļūst zila.

Ko patiesībā domā mans ārsts

Ātrās palīdzības nodaļā esmu redzējusi tūkstošiem panikas pārņemtu vecāku fizisku traumu dēļ. Bērns norij monētu, bērns paklūp spēļu laukumā, bērnam ir 39,5 grādu temperatūra. Mēs zinām, kā to šķirot un ārstēt. Mēs pārbaudām dzīvībai svarīgos rādītājus. Mēs apturam asiņošanu. Mēs iedodam ibuprofēnu.

Bet digitālās traumas ir pilnīgi neredzamas. Jūs neredzat, kā kaitējums rodas reāllaikā.

Mana ārste, daktere Gupta, ir ļoti praktiska sieviete. Ardžuna astoņpadsmit mēnešu vizītē es viņai jautāju par ekrānlaiku, jo jutos vainīga, ka ļāvu viņam skatīties animētu, dziedošu augli, lai tikai es varētu apgriezt viņa nagus. Viņa veltīja man nogurušu skatienu.

Viņa man pateica: viņa uzskata, ka puse no uzvedības problēmām, ko šobrīd redzam vecākiem bērniem, rodas tāpēc, ka agrīna ekrānu iedarbība ir pilnībā "izcepinājusi" viņu dopamīna receptorus. Tomēr viņa arī atzina, ka medicīnas sabiedrība vēl īsti nezina ilgtermiņa sekas. Tas ir vienkārši viens milzīgs, nekontrolēts eksperiments ar mūsu bērniem. Varbūt agrīns ekrānlaiks neatgriezeniski maina viņu neirālos ceļus, vai varbūt viņiem vienkārši sāp vēders no pārāk ilgas sēdēšanas uz vietas. Mēs varam tikai minēt.

Viņa teica, ka labākais, ko varam darīt, ir aizkavēt neizbēgamo.

Ja jūs radāt pamatu, kurā mirdzošs taisnstūris ir vienīgā lieta, kas viņus nomierina, jūs sevi sagatavojat murgam brīdī, kad viņiem būs desmit gadu un viņi būs pietiekami gudri, lai apietu jūsu vecāku kontroles rīkus.

Pirmā palīdzība mūsdienīgai rotaļu istabai

Lūk, kāpēc ilgtspējīgu bērnu preču zīmols runā par interneta kultūru. Jo aizsardzība pret toksisko digitālo pasauli sākas brīdī, kad viņi vēl siekalojas uz jūsu pleca.

Jums ir jāveido viņu tolerance pret garlaicību. Jums jāsniedz viņiem taustāmas, fiziskas lietas, ar kurām manipulēt. Vienkārši paslēpiet ierīces atvilktnē un pacietiet čīkstēšanu, vienlaikus novirzot viņu uzmanību uz kādu koka mantiņu, līdz viņi aizmirst, kas ir planšetdators.

Spēlēšanās bezsaistē ir jūsu pirmā aizsardzības līnija.

Kad Ardžunam šķīlās zobiņi, likās, ka mūsu dzīvojamā istabā ir ierīkota diennakts ātrās palīdzības nodaļa. Čīkstēšana bija bezgalīga. Ir tik kārdinoši vienkārši nolikt ekrānu raudoša bērna priekšā, lai novērstu viņa uzmanību no sāpēm. Taču tā vietā es pilnībā paļāvos uz fizisku uzmanības novēršanu.

Mans absolūti iecienītākais ieroču arsenāls šajā fāzē ir Sensorā rotaļlieta – koka riņķis un kožamais ar tamborētu lācīti. Esmu nedaudz apsēsta ar šo lietu. Tas ir vienkārši miegains, tamborēts lācītis, kas piestiprināts pie dabīga dižskābarža koka riņķa. Bet tas darbojas kā maģija.

Koksne ir pietiekami cieta, lai patiešām radītu spiedienu pret uzpampušajām smaganām, un tamborētā tekstūra dod viņa rociņām kaut ko interesantu, ko izpētīt. Man nav jāuztraucas par to, ka viņa mutē varētu nonākt kādas dīvainas ķīmiskas vielas, jo tie ir tikai neapstrādāts koks un kokvilnas dzija. Vienu es turu savā somā, otru mašīnā, un vēl viens droši vien mētājas kaut kur zem dīvāna. Tas palīdz nomierināt zobu nākšanas paniku, nepaļaujoties uz digitālo stimulāciju.

Fiziskās vides veidošana

Jums ir jāveido viņu fiziskā telpa tā, lai telefona diedelēšana nebūtu pirmā izvēle.

Mēs dzīvojamās istabas stūrī uzstādījām Koka attīstošo statīvu zīdaiņiem. Tas ir A-veida rāmis ar karājošām dzīvnieku mantiņām. Ļoti Montesori garā, ļoti estētiski. Bet atklāti sakot, man tas patīk tikai tāpēc, ka tas spēj nodarbināt Ardžunu veselas divdesmit minūtes no vietas.

Viņš tur guļ un sit pa koka zilonīti. Viņš ieklausās, kā koka gredzeni klab, saskaroties viens ar otru. Tā ir īsta sensorā uztvere. Tā liek viņa acīm sekot līdzi fiziskiem objektiem trīsdimensiju telpā, nevis plakaniem pikseļiem uz ekrāna. Viņš stiepjas, netrāpa, mēģina vēlreiz. Tas veido toleranci pret vilšanos. Un ticiet man, ja ir viena lieta, kas jūsu bērnam vēlāk būs nepieciešama, lai izdzīvotu internetā, tad tā ir spēja paciest vilšanos, nesākot histēriju.

Dažreiz mēs ieviešam pārmaiņas, izmantojot silikonu. Silikona un bambusa kožamā rotaļlieta "Panda" ir uzticama izvēle. Tā ir plakana, viņam viegli satverama, un jūs varat to iemest trauku mazgājamajā mašīnā, kad tā aplīp ar pūkām un suņu spalvām. Tā dara savu darbu brīžos, kad koka gredzens viņam uz mirkli kļuvis garlaicīgs.

Bērnu drēbīšu realitāte

Kamēr runājam par fizisko komfortu, parunāsim par drēbēm. Jo, ja jūsu bērns jutīsies neērti savā ādā, viņš kļūs kašķīgs, un kašķīgs zīdainis var padarīt jūs pietiekami izmisušu, lai iedotu viņam savu telefonu.

Es nopirku Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju bez piedurknēm.

Ziniet, tas ir tikai bodijs. Tas ir vienkārši normāls. Tas nemainīs jūsu dzīvi. Tas tiks nošķiests ar saldo kartupeļu biezeni un ķermeņa šķidrumiem tāpat kā jebkurš cits apģērba gabals, kas jums pieder. Bet tā ir organiskā kokvilna, kas nozīmē, ka tā labi elpo un nerada Ardžunam tos dīvainos sarkanos izsitumus uz krūtīm, ko izraisa sintētiskie materiāli. Salokāmie plecu atvērumi ļauj to viegli novilkt uz leju pār viņa ķermeni brīžos, kad gadās autiņbiksīšu avārija, kas, manā skatījumā, ir klīniska nepieciešamība.

Tas ir mīksts. Tas stiepjas. Tas pilda savu mērķi. Es dodu priekšroku tam, nevis lētajām lielveikalu paku drēbēm, jo es to mazgāju simts reizes, un tas neizjūk. Bet, atklāti sakot, tā ir vienkārši auduma caurule mazam cilvēciņam.

Saglabājiet saikni ar reālo pasauli

Galvenā doma ir šāda.

Jūs nevarat kontrolēt, ko dara popkultūra. Jūs nevarat kontrolēt, ko bijušās pusaudžu zvaigznes dara savās astoņpadsmitajās dzimšanas dienās. Jūs nevarat pilnībā uzticēties meklēšanas algoritmiem, ka tie pasargās jūsu bērna nevainību, kad viņš nepareizi uzrakstīs kādu vārdu.

Tas, ko jūs varat kontrolēt, ir pamati, kurus jūs ieliekat tieši tagad.

Jūs varat iemācīt viņu smadzenēm rast gandarījumu koka klucītī, tamborētā lācītī un paša balss atbalsī gaitenī. Jūs varat izveidot mājas, kurās ierīce ir rīks, nevis māneklītis. Tas ir nogurdinoši, draugi. Tas prasa no mums tik daudz vairāk enerģijas. Taču alternatīva ir ļaut algoritmam viņus uzaudzināt, un esmu redzējusi pietiekami daudz meklēšanas vēstures ekrānuzņēmumu, lai zinātu, kā šis stāsts beidzas.

Sāciet ar koka rotaļlietām. Sāciet ar spēlēšanos bezsaistē. Internets var pagaidīt.

Jautājumi, par kuriem jūs, visticamāk, krītat panikā

Kā es varu zināt, vai manam bērnam nāk zobi, vai viņš vienkārši ir kašķīgs?

Jūs nekad to īsti skaidri nezināt, līdz nesataustāt mazu, asu žileti, kas spraucas cauri smaganu līnijai. Bet parasti tā ir siekalošanās. Tik daudz siekalu. Ja viņi košļā savas dūrītes, rausta savas ausis un atsakās gulēt pusdienlaiku, visticamāk, tie ir zobi. Mana ārste teica, ka ausu raustīšana ir vienkārši atstarotās sāpes. Iedodiet viņiem aukstu koka riņķi un pavērojiet, vai viņi pārstāj kliegt.

Vai es varu mazgāt kožamo rotaļlietu ar tamborēto lācīti?

Jā, bet nemetiet to veļas mašīnā, ja vien nevēlaties iegūt sapinkājušos dzijas kamolu. Vienkārši mazgājiet auduma daļu ar rokām, izmantojot maigas ziepes un siltu ūdeni. Noslaukiet koka riņķi ar mitru drānu. Ļaujiet tam nožūt uz dvieļa istabas temperatūrā. Tas prasa dažas stundas, tāpēc turiet pa rokai rezerves kožamo.

Kādā vecumā mans bērns reāli sāks izmantot koka attīstošo statīvu?

Pirmos divus mēnešus Ardžuns uz to vienkārši blenza tā, it kā tas būtu citplanētiešu kosmosa kuģis. Ap trīs mēnešu vecumu viņš sāka agresīvi sist pa zilonīti. Sešu mēnešu vecumā viņš jau mēģināja noraut karājošās rotaļlietas. Tas nopērk jums laiku izdzert tasi kafijas. Tā ir šīs lietas patiesā lietderības mēraukla.

Vai organiskās kokvilnas bodiji tiešām ir papildu naudas vērti?

Atklāti sakot, tas ir atkarīgs no jūsu bērna ādas. Ja viņam ir ekzēma vai pastāvīgi rodas sviedrene, jā, noteikti. Skarbos krāsvielu un pesticīdu trūkums rada pamanāmu atšķirību ādas barjerā. Ja jūsu bērnam ir dzelzs āda, varbūt tam ir mazāka nozīme. Taču man patīk apziņa, ka es neietinu viņu mikroplastmasā visas dienas garumā.

Kā man tikt galā ar vecākiem bērniem un meklēšanas algoritmiem?

Es esmu tikai medmāsa ar mazu bērnu, tāpēc arī mani tas biedē. Bet, ņemot vērā to, ko redzu klīnikā, jūs nevarat paļauties tikai uz rūtera bloķētājiem. Viņi izmantos drauga telefonu vai atradīs kādu apkārtceļu. Jums ar viņiem ir nopietni jārunā. Jums ir jāpaskaidro, ka internets cenšas pārdot viņu uzmanību un ka liela daļa no viņu redzētā ir apzināti radīta tā, lai šokētu. Ierīcēm ir jāpaliek ārpus guļamistabām. Par to pat netiek diskutēts.