Kad atvedu mājās savu pirmdzimto, slimnīcas bīdāmās durvis vēl nebija pat aizvērušās, kad jau sāka birt pretrunīgi padomi. Mana mamma autostāvvietā noliecās pār zīdaiņa autokrēsliņu un paziņoja, ka man viņš jāietin tik cieši, līdz rociņas kļūst zilas, citādi viņš neaizmigs ne uz mirkli. Trīsdesmit minūtes vēlāk vīramāte — lai Dievs dod viņai veselību — piezvanīja man, lai brīdinātu, ka kājiņu ietīšana neatgriezeniski mežģīs viņa gūžas. Nākamajā rītā kaimiņiene, pamanījusi mani pie pastkastītes, starp citu ieminējās, ka viņas bērns no otrās dienas gulējis uz vēdera, apkampis milzīgu plīša zelta retriveru, un izaudzis pilnīgi normāls. Tā nu es pulksten trijos naktī stāvēju savā virtuvē, raudādama pie atdzisušas kafijas krūzes, un mēģināju saprast, kura no šīm sievietēm mērķtiecīgi cenšas sabojāt manu bērnu.
Pagāja četri gadi. Tas pats neguļošais zīdainis tagad ir kļuvis par mežonīgu pirmsskolnieku, kurš ir apsēsts ar YouTube dzīvnieku video, jo īpaši ar tiem populārajiem rullīšiem par galago jeb tā sauktajiem "krūmu mazuļiem" (bush babies). Vai esat tādus redzējuši? Tie ir mazi Āfrikas primāti ar acīm kā šķīvjiem. Viņi ir pilnīgi nakts dzīvnieki, sazinās, izdodot skaņas, kas precīzi atgādina kliedzošu bērnu tumsā, sver mazāk par puskilogramu, bet vienā lēcienā spēj aizlēkt gandrīz piecus metrus. Būšu godīga — tas ir biedējoši precīzs mana vidējā bērna apraksts brīžos, kad viņš ir pārguris.
Bet šie video mani dzen tiešā nozīmē traku. Cilvēki nemitīgi mēģina pārvērst šos savvaļas zvēriņus par mājdzīvniekiem, barojot viņus no karotītes ar jogurtu, lai savāktu internetā patīk atzīmes. Tas noveda pie garas sarunas ar manu vecāko dēlu par to, kāpēc savvaļas dzīvniekiem jādzīvo brīvībā, kas likumsakarīgi pārauga sprediķī par nepieciešamību aizsargāt viņu dzīvotnes. Mēs kā ģimene esam centušies ceļot videi draudzīgāk, lai izvestu savus mazos "savvaļas zvērēnus" dabā. Lasīju rakstu par ilgtspējīga ģimenes tūrisma aģentūrām, kas organizē šos neticamos Āfrikas safari, lai aplūkotu īstu dabu, kas izklausās brīnišķīgi, ja tev ir lieki desmit tūkstoši un auklīte. Mūsu budžetam draudzīgā versija ir iemest auto bagāžniekā aukstumsomu ar sulas paciņām un doties uz laukiem, mēģinot iemācīt bērniem novērtēt zemi un kukaiņus pašu sētā, neiznīcinot ekosistēmu.
Padomi, kas palīdzēja man saglabāt veselo saprātu
Atgriezīsimies pie šiem biedējošajiem jaundzimušo miega padomiem, jo piespiest mazu nakts primātu aizvērt acis ir pirmo dzīves gadu grūtākais uzdevums. Es beidzot apsēdos ar savu ārstu, dakteri Milleru, kurš paskatījās uz manu miega bada nomocīto seju un pateica visu tieši. Es lasīju masīvu bērnu slimnīcas vadlīniju mapi par jaundzimušajiem — tādu, kas liek domāt, ka tev vajadzīgs medicīnas grāds, lai tikai uzturētu bērnu pie dzīvības — un kritu panikā. Viņš teica, ka gulēšana uz muguras nav tikai ieteikums, lai nokaitinātu nogurušas mammas, bet praktiski vienīgais pierādītais veids, kā uzturēt bērnu drošībā gultiņā, kurai jāizskatās pēc tukša tuksneša. Nekādu spilvenu, nekādu segu, nekādu mīlīgu plīša mantiņu, kas izskatās pēc meža zvēriņiem. Viņš sāka bārstīt medicīnas terminus par skābekļa līmeni un oglekļa dioksīda ieelpošanu, bet galvenā doma, ko sapratu, bija — guldīt uz muguras pilnīgi tukšā gultiņā.
Bet kā ar ietīšanu jeb "tīšanu"? Ak, izrādās, ka vīramātei šoreiz tomēr bija taisnība. Agrāk es savu vecāko dēlu tinu kā ciešu burrito no kakla līdz pat kāju pirkstiņiem. Dakteris Millers maigi paskaidroja, ka, lai gan roku nostiprināšana palīdz izvairīties no tā dīvainā trūkšanās refleksa, kas viņus modina, kāju taisna satīšana ir taisnākais ceļš uz gūžu displāziju. Ietīšanas autiņa apakšdaļa jāatstāj pietiekami vaļīga, lai mazie celīši varētu ielocīties un atvērties kā vardītei. Ja bērns nevar uztaisīt "špagatu" savā guļammaisā, tas ir pārāk ciešs. Un brīdī, kad mazulis pat iedomājas par velšanos, no ietīšanas jāatsakās pavisam, citādi viņš var iestrēgt ar seju uz leju un nosmakt.
Kas attiecas uz tīrību — vienkārši divreiz nedēļā ar mitru lupatiņu izslaukiet sasējušos pienu no kakla krokām, un ar to pilnīgi pietiek.
Apģērbs mazajam mežonim
Kad nesat zīdaini laukā svelmainā karstumā, ir ļoti svarīgi, ko jūs viņam velkat mugurā. Mana mamma vienmēr pirka tos lētos, cietos poliestera tērpiņus atlaižu veikalos, sakot, ka bērni tāpat tos ātri sabojās. Es zvēru, ka manam vecākajam dēlam katru reizi, kad gājām uz parku, uzmetās sarkani, dusmīgi izsitumi. Ar otro bērnu es beidzot kļuvu gudrāka un pārgāju uz Kianao zīdaiņu bodiju bez piedurknēm no organiskās kokvilnas. Ļaujiet man jums teikt — manās mājās šī ir absolūti neaizvietojama lieta.

Tam nav skrāpējošo birku, kas atstāj sārtas pēdas uz kakliņa, un, tā kā tas lielākoties ir no organiskās kokvilnas, tas tiešām ļauj sviedriem iztvaikot, nevis aiztur tos pret jutīgo ādu, radot sviedreni. Turklāt tam ir tie īpašie izgriezumi plecu daļā. Jums šķiet, ka esat gatavi jaunam mazulim, līdz brīdim, kad stāvat grants autostāvvietā, mēģinot tikt galā ar katastrofālu autiņbiksīšu noplūdi automašīnas bagāžniekā. Pateicoties šiem pleciem, visu lipīgo ķezu var novilkt uz leju pār kājiņām, nevis vilkt to sinepju krāsas katastrofu pāri bērna sejai. Nopirku sešus šādus bodijus jaukos zemes toņos, un tie ir izturējuši desmitiem mazgāšanas reižu, nepārvēršoties par savēlušos lupatu.
Dabas jaukumi kopā ar mazo diktatoru
Bērnu vešana dabā ir vesels iestudējums. Katru reizi, kad ciemojamies, mana vecmāmiņa joprojām iedod man divdesmit eiro un saka, lai nopērku kaut ko jauku bēbim, mīļais cilvēks. Es parasti par to pērku vēl vairāk minerālo saules aizsargkrēmu, jo mēs to patērējam litriem. Dakteris Millers man stāstīja arī par āda-pret-ādu saskares priekšrocībām, kas acīmredzot palīdz stabilizēt zīdaiņa ķermeņa temperatūru un sirdsdarbību. Esmu diezgan pārliecināta, ka viņš domāja to darīt klusā slimnīcas palātā ar klimata kontroli, kamēr māsiņa pārbauda rādītājus. Bet atklāju, ka mana jaunākā dēla piesiešanai pie manām kailajām krūtīm lina ergosomā, kamēr kāpjam pa meža takām, bija līdzīgs brīnumains, nomierinošs efekts. Viņš vienkārši aizmiga, klausoties manos sirdspukstos, pilnīgi neuztraucoties par to, ka es svīstu kā pirtī un gaiņāju moskītu mākoni.
Kad neesam ārā un nesvīstam, cenšos iekārtot mājās mazus stūrīšus, kur viņus nodarbināt, lai varētu salocīt to nebeidzamo veļas kalnu uz dīvāna. Mēs iegādājāmies koka mazuļu rotaļu centru | varavīksnes krāsu spēļu komplektu ar dzīvnieku mantiņām, jo tas piestāvēja manam viesistabas paklājam, un es kategoriski atteicos pirkt vēl vienu neona krāsas plastmasas gabalu, kas spēlē to pašu kaitinošo elektronisko dziesmiņu. Tas ir gluži labs. Mazais koka zilonītis ir mīlīgs, un iekaramie riņķi izskatās diezgan smuki. Godīgi sakot gan, mans vidējais dēls pilnībā ignorēja iekarinātos dzīvnieciņus un trīs mēnešus no vietas mēģināja nikni grauzt pašas A veida rāmja koka kājas. Tātad, ja vēlaties kaut ko tādu, kas skaisti izskatās ģimenes čata fona fotogrāfijās, tas ir lielisks pirkums, bet negaidiet, ka tas maģiski stundām ilgi izklaidēs jūsu bērnu, kamēr jūs mazgājat grīdas.
Zobiņu šķilšanās tranšejās
Runājot par mēbeļu graušanu, ir ļoti specifisks attīstības posms, kad jūsu jaukais eņģelītis pārvēršas par siekalojošos, dusmīgu mazu āpsi. Zobu šķilšanās ir pats trakākais pirmā gada posms. Dakteris Millers ieteica dot bērnam košļāt sasaldētas mitras lupatiņas, kas darbojās tieši trīs minūtes, līdz ledus izkusa un atstāja milzīgu slapju peļķi uz maniem dīvāna spilveniem. Mans jaunākais dēls jutās briesmīgi, nemitīgi bāza dūrīti mutē un ik pēc divām stundām modās kliedzot.

Beidzot es atmetu ar roku visām mājās taisītajām metodēm un pasūtīju silikona pandas zobgrauzni | mazuļu bambusa košļājamo rotaļlietu, un tas patiešām izglāba manu veselo saprātu. To var iemest tieši ledusskapī, lai silikons kļūtu patīkami auksts un nedaudz atvēsinātu smaganas. Pats labākais ir tā plakanā, platā forma. Mazulis to reāli var noturēt pats, nevis kliegt, lai es to turu viņam mutē, kamēr man rokas līdz elkoņiem ir jēlas gaļas marinādē, gatavojot vakariņas. Tā ir pilnīgi netoksiska mantiņa un nekrāj pelējumu kā tās dīvainās dobās plastmasas mantiņas. Katru vakaru to vienkārši ielieku trauku mazgājamās mašīnas augšējā plauktā, un līdz rītam tā atkal ir gatava darbam.
Ja mēģināt izdzīvot zobu šķilšanās periodu, neizmantojot skaļus plastmasas krāmus, kas sabojā jūsu viesistabas estētiku, jums tiešām vajadzētu apskatīt mūsu silikona zobgraužņu kolekciju, kas savu darbu paveic godam.
Kā izdzīvot mājupceļu
Grūtākā daļa, vedot savus mazos "mežonēnus" dabas izbraucienos, ir mājupceļš. Viņi ir pārguruši, klāti ar plānu netīrumu kārtiņu un parasti stundu iesprostoti autokrēsliņā, kamēr kratāties pa lauku ceļiem. Šī ir ideāla augsne pamatīgam niķu izvirdumam. Tev vienkārši jāiemet somā mitrās salvetes, kārtīgi viņi jāpiesprādzē un jālūdz, lai motora dūkoņa viņus iemidzina, pirms tu pilnībā zaudē pacietību.
Pirms nākamā izbrauciena paķer vienu no šiem koka lācīšu grabuļiem un turi to auto krūžu turētājā, citādi riskēsi ar dzīvību, mēģinot izķeksēt aizmirstu cietu frī kartupeli no viņa mutes, kamēr tu lido pa šoseju ar simt kilometriem stundā.
Jautājumi, kurus droši vien esat pārāk noguruši, lai pajautātu
Kāpēc tu visu laiku runā par galago (bush babies)?
Jo mans vecākais dēls ir apsēsts ar tiem populārajiem video par mazajiem Āfrikas primātiem ar milzīgajām acīm. Kā arī tāpēc, ka mani īstie, cilvēkbērni uzvedas tieši tāpat trijos naktī, kad kaujas pēc piena. Bet nopietni runājot – nepērciet eksotiskus savvaļas dzīvniekus kā mājdzīvniekus. Tas ir cietsirdīgi, un viņi visu piečurā.
Vai tiešām gultiņā nedrīkst izmantot mīkstu sedziņu?
Ziniet, mans ārsts par šo runāja pilnīgi nopietni. Jūsu mazuļa gultiņai jāizskatās pēc tukšas cietuma kameras. Nekādu segu, nekādu mīksto maliņu, nekādu mīlīgu plīša lācīšu, ko uzdāvināja tante. Ja uztraucaties, ka viņiem nakts vidū kļūs auksti, vienkārši ietērpiet viņus mazuļu guļammaisā.
Vai organiskais apģērbs tiešām ir papildu naudas vērts?
Agrāk man šķita, ka tā ir milzīga krāpšana, lai izvilktu naudu no nogurušām un vainas apziņas māktām mammām. Bet, kad nācās cīnīties ar mana vecākā dēla sarkanajiem ādas izsitumiem, kas radās no lētiem sintētiskiem audumiem brutālajā Teksasas svelmē, es pilnībā mainīju savas domas. Organiskā kokvilna patiešām elpo, un jums vairs nav katru vakaru jāziež bērns ar ārstnieciskajām ziedēm.
Kā lai atradina bērnu no mēbeļu graušanas?
Jūs, visticamāk, nevarat pilnībā apturēt šo vēlmi, bet varat viņu uzmanību novērst, pirms viņi sabojā kafijas galdiņu. Es vienkārši iedodu jaunākajam to auksto silikona pandas zobgrauzni brīdī, kad redzu viņu nolūkojam koka krēsla kājas. Pārsvarā tas darbojas.
Kad man reāli vajadzētu pārtraukt zīdaiņa ietīšanu?
Dakteris Millers man teica — brīdī, kad izskatās, ka viņi kaut mazliet mēģinās velties, ietīšana jāaizmirst uz visiem laikiem. Parasti tas notiek ap astoņu nedēļu vecumu. Ja viņiem kaut kā izdodas apvelties uz vēdera ar piespiestām rokām pie sāniem, tas ir ārkārtīgi bīstami.





Dalīties:
Britnija Spīrsa un "Hit Me Baby One More Time": tēta miega triks
Dārgā Prija no pagātnes: tev vajadzīgs mazuļu aktivitāšu paklājiņš, lai izdzīvotu restorānos