Mana pirmā mazuļa seja izskatījās pēc picas: Kas izraisa zīdaiņu akni

Es sēdēju uz savas viesistabas grīdas, smilškrāsas tilla, divu aizmirstu veļas kaudžu un absolūti pieaugošas panikas ieskauta. Es centos iestīvēt savu vecāko dēlu — kuram tagad ir pieci gadi un kurš joprojām ir mans galvenais brīdinājuma piemērs visam — perfekti sagatavotā autiņā viņa jaundzimušā fotosesijai. Fotogrāfes automašīna burtiski jau kraukšķināja mūsu grants piebraucamo ceļu šeit, Teksasas laukos, un tieši tajā brīdī es sapratu, ka mana dārgā, divas nedēļas vecā mazuļa seju pēkšņi ir noklājušas dusmīgas, spilgti sarkanas pumpas.

Es nerunāju par kādu nemanāmu pleķīti. Es runāju par īstu, dusmīgu pūtīšu izvirdumu uz viņa vaigiem, deguna un pieres. Viņš izskatījās pēc pusaudža, kurš vienā nedēļā atklājis gan taukainu picu, gan hormonus. Es ar vienu roku izmisīgi klikšķināju telefonu, kamēr ar otru mēģināju viņu nomierināt, rakstot meklētājā kas izraisa zīdaiņu akni un lūdzoties, lai tie būtu tikai īslaicīgi izsitumi no mana krekla mazgāšanas līdzekļa.

Satura brīdinājums: tas nebija mazgāšanas līdzeklis. Taču nākamās trīs nedēļas, kas pagāja, izmēģinot visu ko, pieļaujot kļūdas un uzklausot smieklīgus ģimenes padomus, man iemācīja par zīdaiņu ādu vairāk, nekā es jebkad vēlējos zināt.

Lielā jaundzimušā fotosesijas katastrofa

Teiksim tā — šīs fotogrāfijas nenonāca uz mūsu Ziemassvētku kartītes. Fotogrāfe, lai viņai veselība, veselu stundu mēģināja viņu novietot tā, lai dabiskā gaisma kaut kādā veidā nomaskētu sarkanumu uz viņa vaigiem. Es to pašu stundu pavadīju traki svīstot un slepus prātojot, vai neesmu savu bērnu kaut kādā veidā "sabeigusi".

Mana mamma ieradās ciemos tieši pēc tam, kad fotogrāfe bija aizbraukusi. Es mīlu savu māti, bet viņas paaudze bērnu audzināšanā izdzīvoja, balstoties uz intuīciju un pliku veiksmi. Viņa paskatījās uz mazuļa seju, noklikšķināja mēli un paziņoja, ka man viņa vaigi jānotīra ar spirtu, lai "izkaltētu taukus". Es gandrīz nometu zemē savu remdeno kafiju. Man nācās viņu pieklājīgi izvadīt pa durvīm un nekavējoties zvanīt savam ārstam, doktoram Milleram, pirms mana trauksme mani pilnībā aprīja.

Nākamajā dienā, sēžot uzgaidāmajā telpā, es biju pārliecināta, ka esmu sliktākā māte uz planētas. Es vadu nelielu Etsy veikaliņu, kurā izšuju bērnu drēbītes pēc pasūtījuma, tāpēc savas dienas pavadu, sociālajos tīklos skatoties uz perfekti gludiem eņģeļu sejiņu mazuļiem manās drēbēs. Mans bērns izskatījās tā, it kā viņam vajadzētu recepšu sejas mazgāšanas līdzekli. Kad doktors Millers beidzot ienāca, viņš paskatījās uz manu dēlu, iesmējās un lika man dziļi ieelpot.

Ko doktors Millers man pastāstīja par pumpām

Lūk, ko es uzzināju par visu šo putru, izfiltrējot to caur savām ļoti nogurušajām un nepavisam ne medicīniskajām smadzenēm. Doktors Millers paskaidroja, ka tas piemetas gandrīz divdesmit procentiem zīdaiņu, kas nozīmē, ka tieši tagad viena no piecām mammām sēž ārsta kabinetā un raud par pumpām uz sejas.

Pirmkārt, viņš vainoja mani. Nu labi, ne tieši mani, bet manus hormonus. Acīmredzot, pašās grūtniecības beigās vesela kaudze manu mātes hormonu šķērsoja placentu un iekārtojās mana mazuļa organismā. Pēc piedzimšanas šie hormoni sarīkoja īstu reivu viņa maziņajos tauku dziedzerīšos. Viņa nenobriedušās poras vienkārši nevarēja tikt galā ar pārmērīgo tauku ražošanu, un tās nosprostojās. Doktors Millers teica, ka parasti paiet dažas nedēļas, līdz mani hormoni pilnībā pamet viņa mazo ķermenīti, un tieši tāpēc akne parādās tieši tad, kad tev šķiet, ka beidzot esi piešāvusies pie jaundzimušā aprūpes.

Tad viņš nomurmināja kaut ko par raugu. Ne to, ar kuru cep maizi, bet kādu dabīgi sastopamu sēnīti, kas vienkārši dzīvo uz ikviena cilvēka ādas. Cik es sapratu, kad mazuļa tauku ražošana hormonu dēļ palielinās, šis raugs sarīko ballīti un savairojas, kas izraisa ādas iekaisumu un izsitumus. Izklausījās nedaudz pretīgi, taču doktors Millers man apliecināja, ka tas ir pilnīgi normāli un absolūti nekaitīgi.

Viņš arī pieminēja, ka apkārtējās vides apstākļi to visu padara daudz sliktāku. Karstums, atgrūstais piens un mana dēla pastāvīgā siekalošanās būtībā darbojās kā silta, slapja sega pār viņa jau tā sakairinātajām porām. Dzīvojot Teksasā, kur mitrums ir tik liels, ka to varētu sagriezt ar nazi, tam bija pilnīga jēga.

Mana vecmāmiņa gan dievojās, ka akne radusies tāpēc, ka es iepriekšējā dienā, barojot ar krūti, biju apēdusi veselu šķīvi ar asām halapenjo enčiladām, taču tās ir pilnīgas muļķības.

Satriecoši pārcenoto zīdaiņu ādas kopšanas līdzekļu tirgus

Būšu ar jums atklāta — brīdī, kad jūs Google meklētājā ierakstāt jebko saistībā ar jūsu mazuļa ādu, interneta algoritmi nolemj, ka jūs esat galvenais mērķis vistrakākajām mārketinga kampaņām cilvēces vēsturē. Stundas laikā pēc maniem izmisīgajiem meklējumiem mana sociālo tīklu plūsma tika pārpludināta ar mērķētām luksusa zīdaiņu ādas kopšanas līdzekļu reklāmām.

Es redzēju reklāmu organiskam zīdaiņu sejas serumam par četrdesmit dolāriem. Ļaujiet man to atkārtot. Sejas serums. Cilvēkam, kurš regulāri piekakā muguru un savas ēdienreizes izdzer. Sieviete videoklipā stāvēja perfekti bēšā, nevainojami tīrā bērnistabā, maigi uzklājot šo pārcenoto šķidrumu uz sava guļošā mazuļa sejas, vienlaikus čukstot par "botānisku ādas barjeras atjaunošanu". Man no tā sāka raustīties acs. Kuram ir laiks vai budžets trīs soļu ādas kopšanas rutīnai trīs nedēļas vecam bērnam? Es pati tik tikko paspēju iztīrīt zobus divreiz nedēļā.

Un sliktākais ir tas, ka, būdams neizgulējies, ievainojams jaunais vecāks, tu patiešām apsver iespēju to nopirkt. Tu sēdi trijos naktī, naktslampiņas gaismā lūkojoties uz sava mazuļa dusmīgi sarkanajiem vaigiem, un domā: varbūt šis amatnieku veidotais lavandas sejas nektārs ir tieši tas, kas man vajadzīgs, lai salabotu manu bērnu. Godīgi sakot, tas ir plēsonīgi. Viņi iedzīvojas uz mūsu iedzimtajām bailēm, ka mēs nedarām pietiekami, iepakojot parastus mitrinātājus minimālistiskās stikla pudelītēs un uzlīmējot cenu zīmi, kas konkurē ar manu iknedēļas pārtikas budžetu.

Apģērbs, kas mums patiešām palīdzēja to pārdzīvot

Patiesība ir tāda, ka visi šie smalkie krēmi un serumi parasti tikai iesprosto taukus un padara zīdaiņu akni vēl trakāku. Tas, kas mums patiesībā palīdzēja, nebija maģisks losjons, bet gan vienkārši gudrāka pieeja tam, kas fiziski saskārās ar viņa ādu.

Doktors Millers teica, lai es uzturu viņa seju tīru tikai ar tīru ūdeni un pārtraucu ģērbt viņu smagos, sintētiskos audumos, kas viņa ķermenī aizturēja Teksasas karstumu. Tieši tad es beidzot sapratu, kāpēc tik ļoti tiek slavināts organisks, elpojošs apģērbs. Mūsu absolūtais glābiņš bija Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijs. Es nejokoju, kad saku, ka šī ir mana mīļākā no viņu radītajām lietām.

Daudzi no lētākajiem bodijiem, ko biju nopirkusi lielveikalos, sākumā šķita normāli, bet, tiklīdz mans bērns sāka svīst, audums kļuva mikls un vienkārši pielipa pie viņa iekaisušās ādas. Kianao bodijs patiešām ļāva viņa krūtīm un kaklam elpot. Tajā ir pavisam nedaudz elastāna, kas nozīmēja, ka man nebija jāstīvē viņa stīvās rociņas mazos caurumiņos, liekot viņam kliegt un pietvīkt (kas vienmēr lika sarkanajām pumpām izskatīties desmitreiz dusmīgākām). Tas patiešām palīdzēja regulēt viņa ķermeņa temperatūru, kas nozīmēja mazāku svīšanu, un tas savukārt ļāva aknei uz viņa zoda un kakla beidzot sākt nomierināties. Es to nopirku trīs krāsās un būtībā mazgāju tās uz maiņu.

Lūk, tās ne pārāk pievilcīgās, ikdienišķās lietas, kas mums patiešām bija jādara, lai pārdzīvotu pumpaino fāzi:

• Tīrīt atgrūsto pienu no vaigiem. Barošanas laikā es sāku turēt mīkstu drāniņu zem viņa zoda, lai piens nekrātos viņa kakla krociņās un nekairinātu poras.
• Pārstāt skūpstīt viņa seju. Tās bija mocības. Taču manas sejas un lūpu dabīgās eļļas, kā arī lūpu balzama atliekas, kas man bija virsū, tikai pielēja eļļu ugunij.
• Izmest pieaugušo aknes mazgāšanas līdzekli. Mans vīrs pilnā nopietnībā pajautāja, vai mums nevajadzētu mazulim uzlikt mazu pilienu no viņa salicilskābes sejas mazgāšanas līdzekļa. Es teju turpat uz vietas izšķīros no viņa. Nekad, nekad nelieciet pieaugušo ķīmiju uz zīdaiņa ādas.
• Vīlēt mazos bārdas nažus. Zīdaiņiem patīk skrāpēt pašiem savu seju. Aknes kasīšana var izraisīt reālu infekciju.

Dusaikiem mēs pilnībā atteicāmies no smagajām flīsa sedziņām, ko mums uzdāvināja vīramāte. Tās bija jaukas, taču mans bērns pamodās, izskatoties pēc vārīta omāra, un viņa seja bija vēl sarkanāka. Mēs nomainījām tās uz Kianao bambusa bērnu sedziņu. Bambuss dabiski novada mitrumu, tādēļ, pat ja viņš miegā nedaudz sasvīda, sega to absorbēja, nevis ļāva mitrumam uzkrāties uz ādas un aizsprostot poras. Turklāt krāsaino lapu dizains starp mazgāšanas reizēm diezgan labi noslēpa pa kādam atgrūstā piena traipam, kas manā skatījumā ir milzīgs pluss.

Zobu šķilšanās sarežģījumi

Tieši tad, kad es domāju, ka esam no visa izkļuvuši, pēc pāris mēnešiem akne atkal uzliesmoja. Šoreiz tie nebija mani hormoni. Tas bija tādēļ, ka viņam sāka šķilties zobi, viņš siekalojās burtiski litriem un pastāvīgi rīvēja visu, kas pagadījās pa rokai, pret savu slapjo, iekaisušo seju.

Es viņam nopirku Kianao graužamo grabulīti "Lācītis", lai dotu kaut ko drošu, ko grauzt. Godīgi? Tas ir tīri okei. Koka gredzens ir lielisks, un mazais tamborētais lācītis ir neticami mīlīgs, bet mans dēls nolēma, ka labākais veids, kā to izmantot, ir pirms košļāšanas ar spēku berzēt tamborētā lāča galvu gar saviem pumpainajiem vaigiem. Rupjā dzijas berze tieši pret seju atkal padarīja viņa vaigus sarkanus. Tā ir skaisti izgatavota rotaļlieta, un galu galā viņš saprata, kā grauzt koka gredzenu kā normāls bēbis, bet veselu nedēļu man to nācās slēpt, lai viņa āda varētu sadzīt. Reizēm viņiem tik un tā labāk patīk košļāt kartona kastes no maniem Etsy pasūtījumiem. Bērni ir dīvaini.

Galu galā, apmēram sešas nedēļas pēc pirmā uzliesmojuma, es kādu rītu pamodos, un pumpas vienkārši... izzuda. Es neizmantoju četrdesmit dolāru serumu. Es neberzu spirtu uz viņa vaigiem. Es vienkārši ģērbu viņu elpojošā kokvilnā, maigi mazgāju viņa seju ar ūdeni un ļāvu viņa mazajam ķermenītim saprast, kā pastāvēt ārpus dzemdes. Ja jums izdodas vienkārši likt pumpām mieru un maigi nomazgāt viņu seju reizi dienā, neberžot agresīvi, it kā censtos dabūt nost sakaltušu krāsu no grīdlīstes, jūs lieliski tiekat galā.

Ja jūs šobrīd esat tam visam pašā vidū, ievelciet dziļi elpu. Pārtrauciet meklēt informāciju Google. Iegādājieties dažas mīkstas, elpojošas kārtas no mūsu organiskā bērnu apģērba kolekcijas, lai mazinātu svīšanu, un ziniet, ka šis posms pāries ātrāk, nekā jums šķiet.

Tagad ķersimies klāt pie sīkumiem un jautājumiem, kurus, kā es zinu, jūs šobrīd izmisīgi meklējat, jo es pati tos visus meklēju divos naktī.

Manas ikdienišķās atbildes uz jūsu izmisīgajiem jautājumiem

Cik ilgi patiesībā ilgst šī pumpainā fāze?
Manam vecākajam bērnam tā sasniedza kulmināciju ap trešo nedēļu un pilnībā pazuda līdz sestajai nedēļai. Mans ārsts teica, ka dažiem bērniem tā var saglabāties pāris mēnešus, bet parasti tā pāriet pati no sevis, pirms viņi sasniedz trīs mēnešu vecumu. Taču, ja tas parādās *pēc* sešu nedēļu vecuma, tad gan jums tiešām jāzvana ārstam, jo tas ir kaut kas cits, ko sauc par zīdaiņu akni (infantile acne), un tā var atstāt rētas.

Vai es drīkstu spiest baltās pumpas uz sava mazuļa sejas?
Noteikti nē. Neaiztieciet tās. Es zinu, ka tas ir ļoti kārdinoši, it īpaši, ja jūs esat kompulzīvs pumpu spaidītājs kā es. Bet to spiešana sāp jūsu mazulim, padara iekaisumu desmit reizes trakāku un var patiešām izraisīt riebīgu bakteriālu infekciju. Vienkārši sēdiet uz savām rokām, ja nepieciešams.

Vai mana diēta vai mātes piens izraisa šīs pumpas?
Nē, neatkarīgi no tā, ko domā jūsu vīramāte vai mana vecmāmiņa, asa ēdiena vai piena produktu ēšana neizraisa akni. To gandrīz pilnībā veicina hormoni, ko jūs viņiem nodevāt grūtniecības laikā, kā arī viņu pašu pārāk aktīvie tauku dziedzeri. Jums nav jāsāk ekstrēma izslēgšanas diēta tikai tāpēc, ka jūsu mazulim ir dažas pūtītes.

Vai tā ir zīdaiņu akne, vai tā ir ekzēma?
Arī mani tas kādu laiku mulsināja. Zīdaiņu akne izskatās kā sīkas sarkanas pumpiņas vai mazi balti pūslīši, galvenokārt uz vaigiem un deguna. Tā pasliktinās, kad viņiem ir karsti vai kad viņi raud. Ekzēma vairāk izskatās kā sausi, iekaisuši, zvīņaini sarkani pleķi, kas ļoti niez. Ekzēma arī mēdz parādīties nedaudz vēlāk un tai patīk slēpties elkoņu un ceļgalu locītavās. Ja āda pēc taustes atgādina sausu smilšpapīru, tā, visticamāk, ir ekzēma. Ja tā izskatās pēc vidusskolas izlaiduma gadagrāmatas fotogrāfijas, tā ir akne.

Vai man vajadzētu uzklāt losjonu uz aknes, lai to nomierinātu?
Nē! Tā bija mana lielākā kļūda. Man šķita, ka viņa āda izskatās iekaisusi, tāpēc es dāsni ieziedu viņa seju ar biezu bērnu losjonu. Viss, ko tas izdarīja – tas iesprostoja eļļu un raugu viņa porās, liekot pumpām tikai vairoties. Jums šī vieta jāuztur tīra un sausa. Izlaidiet losjonus, eļļas un ziedes, līdz akne ir pilnībā izzudusi.