Kad manai meitai Maijai bija pieci mēneši, aptuveni divdesmit četru stundu laikā es saņēmu trīs pilnīgi atšķirīgus padomus par sēdēšanu. Mana vīramāte, lai viņai laba veselība, atnāca ciemos un nekavējoties sāka stutēt Maiju mūsu stūra dīvāna stūrī, krāmējot ap viņu dekoratīvos spilvenus — tos skrāpējošos, izšūtos ar dīvainajiem pušķiem —, it kā viņa būtu kāda trausla krava, kas jāsūta pāri okeānam. Mana labākā draudzene, kura daudz nodarbojas ar gaisa jogu un runā par aurām, man teica, ka es noteikti nedrīkstu sasteigt laiku un vienkārši jāļauj Maijai "dabiski atrast savu iezemēto iegurņa centru" turpat uz grīdas. Un tad mans pediatrs, dakteris K., vienkārši paraustīja plecus, kamēr es intensīvi trīcēju no rīta trešās ledus kafijas, un noteica: "Viņa sēdēs, kad sēdēs, vienkārši biežāk atstājiet viņu uz vēdera."

Tāpēc, protams, es devos mājās, noliku bērnu gulēt un pulksten divos naktī izmisīgi meklēju Google kad zīdaiņi sāk sēdēt paši, tumsā stresa māktam ēdot apkaltušus siera krekerus. Atceros, ka nākamajā rītā, apskatot sava tālruņa meklēšanas vēsturi, es ieraudzīju izmisīgu, pārrakstīšanās kļūdu pilnu nolaišanos neprātā: kad beebis sezh, kā likt beebim atrāk sēdēt un vienkārši kad zīdaiņi sēž. Miega trūkums, atklāti sakot, ir viena traka padarīšana.

Lielais sēdēšanas grafiks (kas patiesībā ir meli)

Es zvēru, Instagram liek izskatīties tā, ka sekundē, kad bērnam aprit seši mēneši, viņš vienkārši uzlec ideālā 90 grādu leņķī, uzsmaida kamerai un sāk ēst bioloģisko avokado grauzdiņu. Tās ir muļķības. Tās ir pilnīgas muļķības.

Kad es beidzot piespiedu savu pediatru nosaukt reālu laika grafiku, viņš teica, ka tas ir no četriem līdz desmit mēnešiem. Kas, atklāti sakot, ir ārkārtīgi nepalīdzošs laika logs. Tas ir pusgads! Ko vecākiem ar to iesākt? Bet, acīmredzot, statistika liecina, ka aptuveni 75 procenti mazuļu iemācās sēdēt patstāvīgi ap septiņu mēnešu vecumu, un gandrīz visi to apgūst līdz astoņiem vai deviņiem mēnešiem. Un, ja jūsu mazulis dzimis priekšlaicīgi, ir jāizmanto koriģētais vecums, kas ietver matemātiku, kuru es principā nespēju izrēķināt bez kalkulatora.

Katrā ziņā, galvenā doma ir tā, ka neviena bērns nelasa mācību grāmatas. Leo, mans vecākais dēls, bija kārtīgs bumbulītis, kurš negribēja darīt neko citu, kā tikai gulēt kā tāds gliemezis, līdz viņam bija gandrīz astoņi mēneši. Maija centās pati piecelties sēdus jau piecu mēnešu vecumā. Tā ir laimes spēle.

Posmi, kad vēl gluži nesēž

Ir šī veselā attīstības ķēde, kurai viņi iziet cauri un par kuru neviens jūs nebrīdina. Sākumā ir "tripoda" poza. Ap piecu mēnešu vecumu Leo sēdēja uz koka grīdas un pilnībā atspiedās uz priekšu uz abām rokām, izskatoties tieši tāpat kā mazs, iereibis klients, kurš mēģina noturēt līdzsvaru uz bāra krēsla slēgšanas laikā. Parasti viņa muti ar grīdu savienoja pamatīga siekalu stīga. Ļoti glamūrīgi.

Pēc tam nāk līgošanās posms. Šis ir pats trakākais posms. Tas ir brīdis, kad viņi izdomā, kā pacelt rokas no grīdas uz tieši trim sekundēm, saprot, ka izaicina gravitāciju, krīt panikā un atmetas atpakaļ, it kā veiktu uzticības kritienu komandas saliedēšanas pasākumā. Ak dievs, šie uzticības kritieni. Veselu mēnesi es kā apsēsta vienkārši lidinājos aiz saviem bērniem ar izstieptām rokām, jo viņi nemitīgi mēģināja pāršķelt sev galvu pret kafijas galdiņu.

Galu galā viņi apgūst funkcionālo sēdēšanu, proti, viņi patiešām spēj atspiesties no vēdera, apsēsties, spēlēties ar rotaļlietu un uzreiz neiemaukt ar seju grīdā. MAĢIJA.

Parunāsim par šiem plastmasas "spaiņa" sēdeklīšiem

Kad Leo bija četri mēneši, mans vīrs Marks atnāca mājās ar vienu no tiem putu sēdeklīšiem. Jūs jau zināt. Tie izskatās kā spilgti krāsains plastmasas trauks, kurā jūs iestiprināt sava bērna augšstilbus. Uz kastes bija solīts, ka tas iemācīs viņam sēdēt. Marks bija tik lepns par sevi, ka ir "atrisinājis problēmu".

Let's talk about those plastic bucket seats — The Truth About When Your Baby Actually Sits Up

Ļaujiet man jums pastāstīt – atnāca mana draudzene, kura ir fizioterapeite, ieraudzīja Leo iestiprinātu šajā neona zaļajā aparātā, izskatoties pēc zefīrā sagūstīta ķīlnieka, un paskatījās uz mani tā, it kā es viņam dzirdītu tīru enerģijas dzērienu. Izrādās, ka šie konteinera tipa sēdekļi patiesībā ir drausmīgi mazuļu sēdēšanas apmācībai. Tie iespiež viņu mazo mugurkaulu dīvainā C burtā un pilnībā novērš dabisko līgošanos, kas māca viņu smadzenēm saglabāt līdzsvaru. Turklāt viņi nevar neko aizsniegt vai mainīt savu svaru. Tāpēc, tā vietā, lai pirktu vēl vienu plastmasas krāmu, kas iesprosto jūsu bērnu, vienkārši iemetiet šo sēdeklīti garāžā un nolieciet bērnu uz grīdas, lai viņš pats visu iemācās.

Kas patiesībā palīdzēja maniem bērniem nostiprināt rumpja muskulatūru

Dzīvošanās uz vēdera. Zinu, es arī ienīstu šo likšanu uz vēdera. Katrs mazulis to ienīst. Viņi kliedz paklājā, jūs jūtaties kā slikta māte, tas ir šausmīgi. Bet dakterim K. bija taisnība — tas tiešām ir vienīgais veids, kā viņi attīsta kakla un muguras muskuļus.

Kad Maijai bija fāze "es absolūti ienīstu grīdu", vienīgā lieta, kas atturēja viņu no kliegšanas, bija šis Koka aktivitāšu centrs ar varavīksnes motīviem. Tas ir tāds A-veida koka rāmis ar jaukām, neitrālām dzīvnieciņu rotaļlietām, kas karājas lejā. Viņa gulēja zem tā un nikni mēģināja iepļaukāt mazo koka zilonīti, kas nemanot mudināja viņu pacelt galvu un izmantot vēdera un muguras muskuļus. Man patiešām patika šī lieta, jo tā nebija veidota no briesmīgas plastmasas, nespēlēja kaut kādu dēmonisku elektronisku dziesmiņu, kas iesēstos man galvā uz vairākām dienām, un patiešām palīdzēja viņai attīstīt nepieciešamo muguras spēku. Turklāt Marks aiz tā neaizķērās un nepārlauza uz pusēm, kā viņš izdarīja ar lēto plastmasas rāmi, kas mums bija nopirkts priekš Leo.

Sēdeklīšu vietā es vienkārši sāku iekārtot mīkstu piezemēšanās vietu uz dzīvojamās istabas grīdas. Es izmantoju šo Bambusa zīdaiņu sedziņu ar kosmosa motīvu, ko sākotnēji iegādājos ratiņiem. Galu galā tā kļuva par mūsu oficiālo "sēdēšanas mācīšanās" zonu. Tā ir īpaši mīksta, ļoti elpojoša, un mazās planētas uz tās ir patiešām jaukas. Godīgi sakot, tā ir tikai sega. Tā ir ļoti jauka, ilgtspējīga sega, taču tā maģiski neiemācīs jūsu bērnam fiziku. Bet tā patiešām pasargāja Maijas galvu, kad viņa neizbēgami gāzās uz aizmuguri, un to bija viegli izmazgāt, kad viņa uz tās atgrūda pieniņu. Kas notika nemitīgi.

Saikne ar piebarošanu un citas lietas

Lūk, interesants fakts, ko es nezināju, līdz pati nebiju ierauta šajā procesā: bērnu nevar sākt piebarot ar īstu ēdienu, kamēr viņš neprot sēdēt. Mūsu pediatrs bija diezgan stingrs un teica, ka mēs nevaram sākt ar karoti dot Leo saldo kartupeļu biezeni, kamēr viņš nespēj sēdēt taisni ar minimālu atbalstu un neluncina galvu kā Hula meitene uz automašīnas paneļa. Kaut kas par elpceļu novietojumu un aizrīšanās risku? Zinātne ir pārsteidzoša, bet padomājot tas izklausās pilnīgi loģiski. Pamēģiniet pati apēst sausu krekeri, kamēr esat atgāzusies atmuguriski.

The eating solids connection and other random crap — The Truth About When Your Baby Actually Sits Up

Protams, tieši tad, kad viņi mēģina saprast, kā sēdēt un ēst, viņiem arī agresīvi šķiļas zobi. Jo, kāpēc gan lai visums nesakrautu visus grūtākos posmus vienu virs otra? Kamēr Leo trenējās tripoda pozai, es viņam pamēģināju iedot to Pandas kožamrotaļlietu no Kianao. Tā ir silikona lieta, kas izskatās pēc bambusa. Godīgi sakot, tā bija laba. Viņš gan galvenokārt divas minūtes košļāja pandas ausi, tad sadusmojās, ka zaudējis līdzsvaru, un aizlidināja to pāri istabai sunim. Bet to var mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā, kas ir burtiski vienīgā funkcija, kas mani vairs uztrauc, pērkot lietas saviem bērniem.

Ak, un tajā pašā sekundē, kad viņi sāk sēdēt, nolaidiet gultiņas matraci uz zemāko pozīciju, lai viņi nakts vidū nepārveltos pāri malai.

Ja mēģināt iekārtot normālu grīdas spēļu zonu, kas neizskatās tā, it kā jūsu viesistabā būtu eksplodējusi plastmasas rotaļlietu rūpnīca pamattoņos, jūs varat aplūkot tiešām jaukus un dabīgus spēļu komplektus šeit.

Kad jums tiešām jāsāk krist panikā?

Klausieties, ja jūsu bērns nesēž tieši sešu mēnešu vecumā, ievelciet dziļi elpu un ejiet uzsildīt savu kafiju. Dažādība attīstībā ir pilnīgi normāla. Bet mans ārsts teica: ja viņi nesēž pat ar atbalstu līdz deviņu mēnešu vecumam, vai ja viņiem ir ļoti vāja galvas kontrole četru mēnešu vecumā, vai arī ja viņi šķiet dīvaini stīvi kā dēlis vai īpaši ļengani kā pārvārīts makarons, vienkārši piezvaniet savam pediatram.

Ne Googlei. Dieva dēļ, neprasiet to internetam. Vienkārši piesakiet vizīti.

Pirms jūs naktī atkal ieslīgstat meklēšanas mānijā par motorisko prasmju procentīlēm, labāk apskatiet Kianao ilgtspējīgo attīstošo rotaļlietu kolekciju, kas patiešām veicina dabiskas kustības, nevis vienkārši iesprosto jūsu bērnu putu sēdeklī.

BUJ par sēdēšanu

Vai sēdēšana nozīmē, ka viņi rīt jau sāks rāpot?

Ak, dievs, nē. Ne vienmēr. Leo veselus divus mēnešus sēdēja kā tāds kunkulis, pirms viņš vispār mēģināja vilkties pa grīdu. Maija, no otras puses, izprata sēdēšanu un rāpošanu vienā un tajā pašā nedēļā, kas man bija milzīgs loģistikas murgs. Viņi visi lietas apgūst pēc sava dīvainā, haotiskā grafika.

Mana mamma saka, ka viņš jāvelk aiz rokām augšā, lai trenētos. Vai tā ir taisnība?

Jā, pārsteidzošā kārtā vecmāmiņas šajā ziņā trāpīja desmitniekā! Nu, vismaz daļēji. Dakteris K. man pastāstīja par "vilkšanas sēdus" vingrinājumu. Kad mazuļi guļ uz muguras, jūs viegli viņus satverat aiz rokām un lēnām pavelkat augšā sēdus pozīcijā. Tā būtībā ir presītes vingrošana mazuļiem. Tas palīdz nostiprināt rumpja muskuļus. Tikai neraujiet viņus tā, it kā mēģinātu iedarbināt zāles pļāvēju.

Kāpēc mans bērniņš sēž gultiņā un vienkārši raud?

Jo zīdaiņi ir īsti mazi viltnieki. Kad viņi apgūst jaunu prasmi, viņu smadzenēs notiek īssavienojums, un viņi vienkārši vēlas to praktizēt trijos naktī. Maijai bija paradums savā gulēšanas maisā pēkšņi apsēsties, saprast, ka nezina, kā atgulties atpakaļ, un tad sākt brēkt. Mans padoms? Dodiet viņiem piecas vai desmit minūtes, lai redzētu, vai viņi paši izdomās, kā atvelties atpakaļ, pirms ejat istabā, pretējā gadījumā jums nāksies nemitīgi lēkt augšā un lejā visu nakti.

Vai ir slikti, ja mans mazulis ienīst būt uz vēdera? (Un kā tad man iemācīt viņam sēdēt?)

Katrs mazulis ienīst dzīvošanos uz vēdera. Tas ir vispārēji ienīsts process. Bet tas patiešām ir galvenais veids, kā viņi iegūst muguras spēku, lai varētu sēdēt. Man ar Leo nācās rāpot pa grīdu, likt viņam priekšā spoguļus, dziedāt muļķīgas dziesmas un būtībā izpildīt viena cilvēka cirka izrādi, lai noturētu viņu uz vēdera vismaz piecas minūtes. Dariet to īsos intervālos. Divas minūtes šeit, trīs minūtes tur. Tas viss summējas un nāk par labu.

Vai man visu laiku vajadzīgi spilveni viņam aizmugurē?

Līgošanās fāzē? Jā, par tūkstoš procentiem. Ja vien jums nepatīk skaņa, kad tukšs kokosrieksts atsitas pret koka grīdu. Lieliski noder ap muguru aplikts barošanas spilvens vai vienkārši bieza, mīksta sega. Bet laika gaitā viņiem jāsajūt nedaudz disbalansa, lai viņi iemācītos piezemēties uz rokām un noturēties paši. Vienkārši vienmēr esiet turpat tuvumā.