Kā izdzīvot zīdaiņa laiku, kad katram ir savs padoms

Es biju trīsdesmit astotajā grūtniecības nedēļā ar savu pirmdzimto un, kā pīle gāzelēdamās, klīdu pa vietējā pārtikas veikala ejām, lai nopirktu kaut ko pret grēmām, kad kāda sieviete, kuru mūžā nebiju redzējusi, mani apturēja, lai pateiktu, ka man zīdaiņa smaganas būs jāierīvē ar viskiju, kad sāks šķilties zobi. Divas stundas vēlāk piezvanīja mana mamma, lai atgādinātu, ka es no pirmās dienas esmu gulējusi uz vēdera un izdzīvoju bez bēdu, mīļā sirsniņa. Tad vēl vīramāte atsūtīja īsziņu, ka, ja es neietīšu bērnu pietiekami cieši, viņa kājas uz visiem laikiem paliks līkas kā ritenis. Līdz brīdim, kad es patiešām pārvedu mazuli mājās no slimnīcas, manas smadzenes bija pārvērtušās absolūtā biezputrā.

Atceros, kā trešās nedēļas laikā divos naktī sēdēju dīvānā un vienā laidā baroju mazo, kamēr mans brāļadēls blakusistabā spēlēja to ārkārtīgi baismīgo indie videospēli ar bērnu dzeltenā. Es izmisīgi meklēju Google, vai Džinnija patur bērnu, jo skatījos Netflix un biju vienkārši pārāk nogurusi, lai izturētu jebkādu sižeta spriedzi. Es tikai gribēju, lai kāds no Auklīšu kluba izlaužas cauri manām ārdurvīm un pārņem nakts maiņu manā vietā. Šķita, ka ir pagājusi vesela mūžība, kopš es biju naiva grūtniece, kas sēdēja dīvānā un devītajā nedēļā meklēja Google, kad var uzzināt bērna dzimumu, domājot, ka bērnistabas sienu krāsas izvēle būs tas grūtākais.

Ko ārsts man patiesībā pastāstīja par miegu

Mans vecākais bērns gulēja briesmīgi, un, godīgi sakot, viņš ir mans mūžīgais biedējošais piemērs. Es izmēģināju katru dārgāko ierīci pasaulē, lai tikai piedabūtu viņu aizvērt acis. Visbeidzot, divu mēnešu vizītes laikā mans ārsts nosēdināja mani, paskatījās uz tumšajiem lankiem zem manām acīm un izklāstīja man reālos noteikumus. Izrādās, ka visi tie mīkstie gultiņu apmales spilveni un slīpās guļamvietas tagad pamatā ir nāves slazdi, un likumi patiešām ir mainījušies, lai daudzus no tiem aizliegtu, jo bērni guva traumas.

Viņš man teica, ka manam dēlam ir jāguļ taisni uz muguras uz stingra matrača, un gultiņā nedrīkst būt pilnīgi nekas cits. Tajā laikā tas man izklausījās tik nežēlīgi un skarbi. Viņš pieminēja arī tādu jēdzienu kā ceturtais trimestris, kas būtībā nozīmē, ka mazulis domā, ka joprojām atrodas manī, un kļūst neprātīgi dusmīgs, kad saprot, ka tā nav, tāpēc ir jāatdarina dzemde ar balto troksni un ciešiem apskāvieniem. Bet, atklāti sakot, pat ar visu to, tās pirmās nedēļas ir vienkārši jāizdzīvo.

Lielā pārtikas alerģiju panika

Mana mamma svēti zvērēja, ka es nedrīkstu dot saviem bērniem zemesriekstu sviestu, kamēr viņi nesāk iet bērnudārzā. Tāpēc ar savu vecāko bērnu es izturējos pret parastu zemesriekstu sviesta burciņu tā, it kā tie būtu radioaktīvie atkritumi. Es trīs reizes mazgāju rokas, ja vispār uztaisīju sev sviestmaizi, kamēr viņš atradās tajā pašā telpā.

Tad, kad piedzima mans otrais bērns, medicīniskās vadlīnijas bija apgrieztas kājām gaisā. Mans ārsts man pastāstīja par kādu lielu pētījumu – šķiet, to sauca par LEAP pētījumu, lai gan es funkcionēju ar četrām minūtēm miega, tāpēc neuztveriet manu teikto par absolūtu patiesību – kurā tika pierādīts, ka tieši kavēšanās dot alergēnus patiesībā ir tas, kas vispār izraisa dzīvībai bīstamu alerģiju attīstību. Tagad ir paredzēts, ka jau sešu mēnešu vecumā viņiem ir jādod zemesriekstu uzkodas un olas. Pirmo reizi to darot, biju pilnīgi pārbijusies, sēdēju piebraucamajā ceļā ar iedarbinātu mašīnu katram gadījumam, ja nu būtu jāsteidzas uz neatliekamās palīdzības nodaļu, taču viņai viss bija pilnīgā kārtībā, un tagad viņa to ēd pilnām saujām.

Mana nepārtrauktā cīņa ar dīvainiem ādas izsitumiem

Manam vecākajam bērnam bija paši sliktākie ekzēmas uzliesmojumi, kādus es jebkad biju redzējusi. Es runāju par iekaisušiem, sarkaniem un zvīņainiem plankumiem uz viņa mazajām kājiņām un muguras. Pusi mūsu pārtikas budžeta es iztērēju smalkiem bioloģiskiem krēmiem, kas smaržoja pēc lavandas un viltus cerībām. Izrādās, zīdaiņa āda uzsūc gandrīz visu, ko uz tās uzklāj, un visi tie populārie bērnu losjoni, kas pilni ar parabēniem un dīvainām mākslīgām smaržvielām, padarīja pietūkumu tikai desmit reizes trakāku.

Taču tas, kas patiesi visu mainīja, nemaz nebija krēms. Būšu atklāta, man agrāk šķita, ka organiskais apģērbs ir pilnīga krāpšana bagātajiem, līdz pilnīga izmisuma brīdī iegādājos Organiskās kokvilnas bērnu bodiju no Kianao. Viņa āda kļuva tīra aptuveni nedēļas laikā. Tā kā audums tiek izgatavots bez visiem tiem toksiskajiem lauksaimniecības pesticīdiem un lētām sintētiskām krāsvielām, tas tiešām ļauj ādai elpot, nevis aiztur sviedrus un karstumu pie ķermeņa. Beigās mēs nopirkām kādus sešus bezpiedurkņu bodijus, un es tos vienkārši nepārtraukti mazgāju uz riņķi. Ja esat noguruši redzēt savu bērnu klātu ar dīvainiem sarkaniem izsitumiem, izdariet sev pakalpojumu un iegādājieties viņiem elpojošu apģērbu, un pēc tam izmetiet visus aromātiskos losjonus.

Ja vēlaties apskatīties, kas vēl šonedēļ varētu glābt jūsu veselo saprātu, apskatiet pārējo organiskā apģērba līniju viņu mājaslapā.

Rotaļlietas, kas patiešām palīdzēja mums izdzīvot

Kad manai vidējai meitiņai sāka šķilties pirmie zobi, mūsu māja pārvērtās par kara zonu. Viņa visur siekalojās un nepārtraukti kliedza. Mēs iegādājāmies Silikona un bambusa graužamo rotaļlietu "Panda". Tā ir mīlīga, tam es pilnībā piekrītu, un man patīk, ka tā ir izgatavota no droša, pārtikas kvalitātes silikona bez aizdomīgiem ftalātiem. Tomēr godīgi sakot, mums tā bija tikai daļēji noderīga. Dažas dienas, kad mēs to ielikām ledusskapī, lai to atvēsinātu, viņa pakošļāja mazās pandas ausis, bet lielākoties viņai vienkārši patika to mest pāri visai viesistabai, lai mūsu suns to atnestu. Tā ir pietiekami lēta, lai būtu vērts to iemest autiņbiksīšu somā katram gadījumam, taču neceriet, ka tā brīnumainā kārtā liks viņiem nogulēt visu nakti.

Bet, ja vēlaties kaut ko tādu, kas nopietni iedos jums pietiekami daudz laika, lai izdzertu tasi kafijas, kamēr tā vēl ir fiziski karsta, tad Koka aktivitāšu centrs "Varavīksne" ir tieši tas, kas vajadzīgs. Es dziļi ienīstu tos masīvos plastmasas rotaļu paklājiņus, kas zibina spilgtas gaismas un dzied šķībi katru reizi, kad jūs tiem netīšām uzkāpjat. Šis ir vienkārši mierīgs, izturīgs koks ar skaistām mazu dzīvnieku rotaļlietām, kas karājas uz leju. Mana jaunākā meitiņa vienkārši gulēja uz muguras un divdesmit veselas minūtes spēlējās ar mazo koka zilonīti, kas mammu laika izpratnē būtībā ir luksusa atvaļinājums.

Patiesība par būšanu "pietiekami labai mammai"

Sākumā es mēdzu lēkt kājās ik reizi, kad mans pirmdzimtais miegā izdeva kādu dīvainu urkšķi, un metos iekšā bērnistabā, lai viņu paņemtu rokās vēl pirms viņš bija atvēris acis. Galu galā ārsts man ieteica vienkārši atslābt un ieturēt pauzi, pirms grābt viņu ciet, jo jaundzimušie guļ ļoti trokšņaini, un es patiesībā viņu tikai pamodināju ar saviem pūliņiem nomierināt. To pieņemt bija patiešām grūti.

Mēs uzliekam sev tik milzīgu spiedienu, lai neļautu viņiem raudāt pat ne sekundi. Bet godīgi sakot, ja viņi ir paēduši, autiņbiksītes ir sausas un viņi droši guļ savā gultiņā uz muguras, jūs varat vienkārši iziet ārā uz lieveņa un piecas reizes dziļi ieelpot, kamēr viņi mazliet pačīkst. Jums nav jābūt perfektai un estētiskai Instagram mammai. Jums vienkārši ir jābūt blakus – ar drošību un mīlestību.

Esat gatavi atbrīvoties no toksiskiem audumiem un skaļiem plastmasas krāmiem savās mājās? Iepērcieties Kianao ilgtspējīgo bērnu preču pilnajā līnijā un atkal sāciet patiesi izbaudīt šo haotisko, strauji gaistošo dzīves posmu.

Jautājumi, kurus es izmisīgi meklēju Google trijos naktī

• Cik daudzās kārtās viņus ģērbt gulētiešanai? Mans ārsts man teica, ka viņiem vajag tikai par vienu kārtu vairāk nekā man pašai ir ērti valkāt mājās. Savu pirmo bērnu es mēdzu ietuntulēt kā burito, līdz viņš svīda, taču pārkaršana patiešām ir milzīgs riska faktors, tāpēc tagad es palieku pie elpojoša organiskās kokvilnas bodija un plāna ietinamā plediņa.
• Vai ietīšana tiešām ir slikta viņu gūžām? Tā noteikti var būt, ja jūs ietinat viņu kājas taisni uz leju kā mūmijai. Mans ārsts man parādīja, kā cieši ietīt rociņas, bet atstāt segas apakšdaļu brīvu kā maisu, lai viņu mazās vardes kājiņas varētu atplesties vaļā – tas aizsargā gūžu locītavas to augšanas laikā.
• Kad man jāsāk uztraukties par to, ka viņi var apgriezties? Tiklīdz viņi izrāda jebkādas pazīmes, ka cenšas velties, kas maniem bērniem bija aptuveni divu mēnešu vecumā, no ietīšanas ir pilnībā jāatsakās. Ja viņi apveļas uz vēdera, kamēr rokas ir iespiestas segā, viņi nevar atspiest seju no matrača, lai paelpotu.
• Kāpēc mans jaundzimušais miegā izklausās pēc lauksaimniecības dzīvnieka? Es nopietni domāju, ka manam vecākajam kaut kas kaiš, jo viņš visu nakti urkšķēja, pīkstēja un šņāca. Izrādās, viņu mazā gremošanas sistēma vēl tikai saprot, kā tai jāstrādā, un sākumā elpošanas ritms ir ļoti neregulārs, tāpēc ir pilnīgi normāli, ka viņi izklausās pēc maza mopša ar aizliktu degunu.
• Vai es tiešām varu vienkārši likt mierā nabassaiti? Mana vecmāmiņa man teica katru dienu to ierīvēt ar spirtu, bet pašreizējie medicīniskie ieteikumi ir burtiski nedarīt neko. Vienkārši ļaujiet tai izžūt un nokrist pašai, kas parasti aizņem pāris nedēļas, un izmantojiet tikai apmazgāšanu ar sūkli, līdz tā pilnībā pazūd, lai to nesaslapinātu.