Tieši pulksten 3:14 lietainā otrdienas naktī es attapos, turot rokās slidenu, kliedzošu zīdaini, kurš satraucoši izskatījās pēc vārītas garneles. Florence, kura parasti ir saprātīgākā no dvīņiem, no kakla līdz pat kāju pirkstiem bija klāta ar dusmīgiem, smilšpapīram līdzīgiem izsitumiem. Viņas māsa Matilda saldi gulēja blakusistabā, apveltīta ar degunradža ādu un spēju nogulēt pat to, kas izklausījās pēc ugunsgrēka lopkautuvē, bet Florence cieta absolūtās mokās.
Es pie tā biju vainīgs. Pareizāk sakot, pie tā bija vainīga mana izmisīgā vēlme būt "labam, modernam vecākam".
Redziet, agrāk tajā pašā vakarā es biju viņu mazgājis ar ārprātīgi dārgu, amatnieku radītu, "pilnīgi dabisku meža feju" mazgāšanās līdzekli, ko iegādājos kādā modes veikaliņā Austrumlondonā. Tas maksāja divdesmit astoņas mārciņas, bija iepildīts stikla pudelē, kas mani biedēja katru reizi, kad tai pieskārās manas slapjās rokas, un smaržoja pēc Toskānas citronu birzs, kas agresīvi ierīvēta ar lavandu. Es domāju, ka sniedzu savai meitai absolūto organiskās labsajūtas virsotni. Tā vietā es biju burtiski iemarinējis viņas trauslo, nenobriedušo epidermu ļoti koncentrētos botāniskos alergēnos, izraisot tik iespaidīgu kontaktdermatīta uzliesmojumu, ka izskatījās, it kā viņa būtu vārtījusies stiklavatē.
Botāniskā nodevība
Bērnu preču industrijā pastāv milzīga viltība, kas pilnībā iedzīvojas uz miega badā sirgstošu vecāku trauksmes rēķina. Mums tiek pārdota ideja, ka, ja kaut kas ir "dabisks", tas automātiski ir drošs, un, ja tam ir ķīmiska paskata nosaukumi, tās ir toksiskas drazas, kuru mērķis ir sabojāt jūsu bērna dzīvi. Tāpēc mēs aktīvi meklējam produktus, kas pilni ar ēteriskajām eļļām, domājot, ka rīkojamies pareizi.
Nākamajā rītā es pavadīju stundu ģimenes ārsta kabinetā, vāji ožot pēc saskābuša piena un ģērbies vakardienas t-kreklā, kamēr mūsu ļoti pacietīgā ārste skaidroja, ka jaundzimušā āda nav tas pats, kas pieaugušā āda. Mana, jāatzīst, visai miglainā izpratne par zinātni ir tāda, ka zīdaiņa ādas barjera ir par aptuveni trīsdesmit procentiem plānāka nekā mūsējā, kas nozīmē, ka tā ārkārtīgi ātri zaudē mitrumu caur procesu, ko sauc par transepidermālo ūdens zudumu (kas izklausās mazāk pēc bioloģijas un vairāk pēc santehnikas avārijas lētā viesnīcā).
Kad jūs paņemat šo trauslo, vāji noslēgto barjeru un dāsni ieziediet to ar izteikti sārmainām ziepēm un smaržīgiem augu ekstraktiem, jūs to nepabarojat. Jūs vienkārši nomazgājat tās niecīgās dabiskās eļļas, ko bērna āda ir spējusi saražot, un aizstājat tās ar potenciāliem kairinātājiem. Lavanda ir brīnišķīga, ja esat svece, bet, kā izrādās, tā ir bēdīgi slavens zīdaiņu ekzēmas izraisītājs.
Mana ģimenes ārste neizrakstīja man recepti kādai maģiskai, retai ziedei. Viņa vienkārši lika man doties uz parasto vietējo aptieku un nopirkt lielu, garlaicīgu plastmasas pumpīša pudeli ar CeraVe bērnu mazgāšanas līdzekli.
Estētiskā tukšuma pieņemšana
Atzīšos, ienest CeraVe bērnu mazgāšanas līdzekli mūsu vannas istabā šķita kā sakāve. Tam nav absolūti nekādas estētiskās pievilcības. Tas neizskatās labi uz minimālistiska plaukta. Tas izskatās pēc kaut kā tāda, ko varētu atrast valsts slimnīcas saimniecības skapī. Tas nesmaržo pilnīgi ne pēc kā – vienkārši nekonkrēts, klīnisks smaržas trūkums.
Bet, ak kungs, šīs vielas tīrā funkcionālā kompetence ir satriecoša.
Noslēpums, kā man mēģināja paskaidrot mūsu pediatre, kamēr Florence mēģināja apēst koka mēles piespiedēju, ir keramīdi. Keramīdi ir lipīdi, kas dabiski veido apmēram pusi no ādas barjeras, turot šūnas kopā kā java starp ķieģeļiem. Zīdaiņi ar ekzēmu vai izteikti sausu ādu būtībā staigā apkārt ar trūkstošu javu. CeraVe vienkārši iespiež plaisās kaudzi sintētisko keramīdu kopā ar hialuronskābi, lai aizturētu ūdeni, un dara to, neizmantojot agresīvus sulfātus, kas varētu noberzt ādu jēlu.
Tas neputo tajos brīnišķīgajos, kinematogrāfiskajos burbuļos, ko redzat autiņbiksīšu reklāmās. Tas bērnus drīzāk pārklāj ar slidenu, pienainu kārtiņu, kas viegli noskalojas. Taču trīs dienu laikā pēc 28 mārciņas vērtās meža feju sulas nomaiņas pret 10 mārciņu pudeli no parastā veikala, Florences āda no dusmīgas vārītas garneles atkal kļuva par mīkstu, nedaudz lipīgu bēbīti.
Lielās siera ziedes debates
Ja es varētu atgriezties laikā, kad dvīnes piedzima, es krasi mainītu visu mūsu pieeju vannošanai. Kad manas meitenes nāca pasaulē, slimnīcas personāls viņas aiznesa un gandrīz uzreiz nomazgāja. Tajā laikā es domāju, ka tas ir lieliski, jo, atklāti sakot, jaundzimušie izskatās tā, it kā būtu tikko izdzīvojuši kuģa avārijā biezpiena vannā.
Taču medicīniskās vadlīnijas šajā jautājumā ir būtiski mainījušās. Šis baltais, vaskainais siera pārklājums tiek saukts par vernix caseosa (pirmsdzemdību ziede), un tas būtībā ir ideāls, pēc pasūtījuma veidots mitrinātājs un imūnbarjera. Tas būtu jāatstāj uz ādas vismaz divdesmit četras stundas, ja ne ilgāk, ļaujot tam dabiski iesūkties ādā.
Ja vēlāk viņiem uz galvas parādās krevelītes, vienkārši ierīvējiet tajās nedaudz parastas olīveļļas un aizmirstiet par šo lietu pavisam.
Tā vietā, lai nogaidītu, mēs noberzām šo ziedi nost un uzreiz sākām ikdienas vannošanas rutīnu, jo tā taču rāda filmās, vai ne? Izrādās, ka ikdienas vannošana ir, iespējams, sliktākais, ko varat nodarīt zīdainim Londonā, kur ūdens ir tik ciets, ka tas pa krānu gandrīz vai tek laukā cietos gabalos. Mēs viņas vienkārši sistemātiski dehidrējām vakaru pēc vakara.
Pēcvannas cīņas mačs
Protams, atrast pareizo bērnu mazgāšanas līdzekli ir tikai puse no uzvaras. Otra puse ir tas, kas notiek tūlīt pēc tam, kad izcelat viņus no ūdens. Tas ietver tehniku, ko dermatologi sauc par "samitrināt un noslēgt", kas izklausās ārkārtīgi profesionāli, līdz jūs reāli mēģināt to pielietot uz slapja, spārdīties kāra mazuļa, kurš dvieli uzskata par savu ienaidnieku.
Mērķis ir izmisīgi mēģināt viņus nosusināt ar dvieli, kamēr viņi mēģina katapultēties no pārtinamā galda, atstājot viņu ādu nedaudz mitru, un tad uzsmērēt biezu keramīda krēma kārtu, pirms mitrums maģiski iztvaiko ēterā.
Pēc tam seko ģērbšanās. Florences trakākajās ekzēmas dienās jebkurš sintētisks audums acumirklī padarīja viņu niknu. Reiz mēs mēģinājām viņai uzvilkt poliestera maisījuma rāpulīti, un viņa kliedza ar tik nepārtrauktu intensitāti, ka es nodomāju, ka kaimiņi izsauks sociālo dienestu.
Mēs galu galā pārgājām gandrīz tikai uz bioloģisko kokvilnu, konkrēti Bioloģiskās kokvilnas bērnu bodiju no Kianao. Godīgs viedoklis: mani pārāk neinteresē vides aizsardzības "aureols", kad ir 3 naktī un kāds raud, bet man ļoti rūp fakts, ka šis bodijs patiešām stiepjas pāri slapja, dusmīga bērna galvai, viņu nenogalinot. Tam ir plakanas vīles, kas nozīmēja, ka tās negriezās ekzēmas pleķos aiz viņas ceļgaliem, un tas elpo. Agresīvu ķīmisku krāsvielu trūkums patiešām kaut ko mainīja laikā, kad viņas āda bija visjutīgākā.
Uzmanības novēršana vannā
Tā kā vannošanās laiks bija kļuvis saistīts ar sūrstēšanu un raudāšanu, mums nācās ieviest pamatīgu uzmanības novēršanu, lai dabūtu Florenci atpakaļ ūdenī bez histērijas. Matildai, protams, ūdens patika, un viņa laimīgi sēdēja vannā, mēģinot dzert duļķaino vannas ūdeni, bet Florencei bija nepieciešama ergoterapija.
Mēs pievienojām vannai veselu kaudzi rotaļlietu. Mēs izmēģinājām Silikona košļājamo rotaļlietu "Panda", kas ir pilnīgi piemērota kā graužamais, kad esam viesistabā, bet, godīgi sakot, vannā tā ir vienkārši apmierinoša. Tā tīri labi pārcieš ūdeni, bet tā grimst, un Matilda nekavējoties izdomāja, kā to izmantot kā lādiņu, lai šļakstītu man tieši acī.
Kas patiešām iedarbojās izcili, bija Grabulis-graužamrotaļlieta "Lācītis". Tam ir koka riņķis, kas apmierinoši klab pret plastmasas bērnu vanniņas malu. Es to iedevu Florencei, un, kamēr viņa bija dedzīgi koncentrējusies uz mēģinājumu nokost tamborētā lāča ausis, es varēju ātri nomazgāt viņu ar CeraVe, viņai pat nepamanot šo necieņu.
Apskatiet Kianao bioloģiskās kokvilnas apģērbu kolekciju, ja cīnāties ar bezgalīgo mīklaino sarkano izsitumu ciklu un jums nepieciešami audumi, kas nepadarīs situāciju vēl ļaunāku.
Izbēgšana no digitālās trauksmes slazda
Pastāv šāds mūsdienu fenomens par perfekti optimizētu zīdaini – sauksim to par "e-bēbīti". Vecākiem tagad ir digitālie vannas termometri, kas sinhronizējas ar Bluetooth, lietotnes, kas seko līdzi precīzam vannas ilgumam, un viedie monitori, kas brīdina, ja vannas istabas mitrums nokrītas zem piecdesmit procentiem. Mēs ar pirmajām algām iekritām uz to visu.
Savas dzīves pirmos sešus mēnešus es pavadīju, skatoties tālruņa ekrānā, mēģinot salīdzināt Florences vannas temperatūru ar viņas miega cikliem, pārliecināts, ka, ja vien atradīšu ideālo datu korelāciju, viņa pārstās raudāt.
Tās visas ir pilnīgas muļķības.
Trauksme, mēģinot uzlauzt sava bērna vannošanās laika bioloģiju, padara jūs saspringtu, kas padara bērnu saspringtu, kas parasti beidzas ar to, ka kāds piekakā vannu. Jums nav nepieciešams digitālais termometrs. Jūs vienkārši ieliekat elkoni ūdenī. Ja šķiet, ka nekas nav jūtams – ne karsts, ne auksts –, tas ir ideāli. Jums nav nepieciešama lietotne, lai sekotu līdzi tam, cik ilgi viņi tur bijuši. Kad viņi sāk izskatīties nedaudz krunkaini vai sāk trīcēt, jūs viņus izceļat ārā.
Un jums noteikti nav vajadzīga divdesmit astoņas mārciņas vērta botāniskā eliksīra pudele, lai izmazgātu pienu no viņu kakla krociņām.
Garlaicīgā pieņemšana
Tagad esam tajā posmā, kad vannošanās laiks pārsvarā ir haotisks uzdevums, cenšoties novērst, lai viņas nenoslīcina viena otru, kamēr es mēģinu izmazgāt Weetabix putru no viņu matiem. Mēs viņas mazgājam varbūt divreiz nedēļā. Pārējā laikā es vienkārši noslauku viņu sejas un dziļi neglamūrīgās "apakšstāva" zonas ar ūdeni un vates plāksnīti.
CeraVe pudele lepni stāv uz vannas malas, neglīta un funkcionāla. Tā nesola saskaņot viņu čakras vai likt viņām gulēt divpadsmit stundas, izmantojot kumelīšu maģiju. Tā vienkārši nomazgā netīrumus, nesabojājot viņu ādas barjeru.
Vecāku loma ir pilna ar ārkārtīgi dārgām kļūdām, ko pieļaujat aiz tīras mīlestības un milzīgām bailēm. Ja varu jūs pasargāt kaut no vienas no tām, lai tā būtu šī: izlaidiet grezno ādas kopšanu. Pietaupiet šo naudu Calpol sīrupam un industriāliem kafijas daudzumiem sev pašiem. Jūsu bērns vienkārši vēlas justies ērti, un dažreiz visērtākā lieta pasaulē ir neticami garlaicīga.
Gatavi nomainīt kairinošos sintētiskos audumus pret kaut ko tādu, kas patiešām ļauj jūsu mazuļa ādai elpot? Apskatiet pilnu Kianao bioloģisko pirmās nepieciešamības preču klāstu šeit, pirms ķeraties klāt tālāk minētajiem biežāk uzdotajiem jautājumiem.
Nekārtīgā bērnu vannošanas realitāte (Biežāk uzdotie jautājumi)
Cik bieži patiesībā vajadzētu vannoti jaundzimušo?
Godīgi sakot, ja vien viņi nav piedzīvojuši katastrofālu autiņbiksīšu "sprādzienu", kas nepakļaujas fizikas un gravitācijas likumiem, divas reizes nedēļā ir pilnīgi pietiekami. Viņiem nav darba, viņi neiet uz sporta zāli, viņi pārsvarā vienkārši guļ un izdala šķidrumus. Siltas sūklīša vannas aplikumu notīrīšanai pirmajā mēnesī ir pilnīgi pietiekami.
Vai CeraVe bērnu mazgāšanas līdzeklis ir labāks par dabīgiem vai bioloģiskiem mazgāšanas līdzekļiem?
Manā ārkārtīgi traumatiskajā, anekdotiskajā pieredzē – jā. "Dabisks" parasti nozīmē to, ka tas ir pilns ar augu ekstraktiem un ēteriskajām eļļām, kas ir milzīgi zīdaiņu ekzēmas izraisītāji. CeraVe ir spēcīgi apstrādāts un pilnīgi sintētisks, taču tas ir formulēts tieši tā, lai neiznīcinātu lipīdus viņu trauslajā ādā. Dažreiz zinātne ir labāka par saspiestu ziediņu.
Vai varu izmantot pieaugušo mazgāšanas līdzekli bērnam?
Lūdzu, nedariet to. Pieaugušo ziepes parasti ir ļoti sārmainas, lai tiktu galā ar taukiem, ko mēs uzkrājam kā stresa mākti cilvēki. Ja jūs to izmantojat mazulim, tas pilnībā noplēš viņa ādas barjeru, izraisot sausumu, apsārtumu un daudz raudāšanas trijos naktī. Turieties pie pH sabalansētiem tīrīšanas līdzekļiem bez ziepēm.
Kas ir ārsta minētā "samitrināt un noslēgt" metode?
Tās ir haotiskas sacīkstes ar laiku. Tajā brīdī, kad izcelat viņus no vannas, jūs viegli nosusināt viņus ar dvieli, lai viņi joprojām būtu nedaudz mitri, un trīs minūšu laikā jūs agresīvi izsmērējat biezu keramīda ziedi pa visu ķermeni, lai iesprostotu šo ūdeni ādā, pirms tas iztvaiko. Tas prasa Pirmās formulas pitstopa komandas ātrumu.
Vai man katru reizi jāmazgā viņu mati ar šampūnu?
Nemaz. Pirmos mēnešus viņu matiem (ja tādi vispār ir) nepieciešama tikai ātra noskalošana ar ūdeni. Ja vien viņi nav pamanījušies iemasēt galvas ādā veselu saspaidītu banānu, jūs šampūnu varat lielākoties izlaist. Ja viņiem ir piena krevele, nepievērsiet tai uzmanību vai iemasējiet tajā pavisam nedaudz olīveļļas.
Dalīties:
Vēstule sev pagātnē par mazuļu ādas kopšanu un dvīņu ieziešanu
Cerebrālās triekas pamanīšana zīdaiņiem: Dvīņu tēta neizpušķotais stāsts