Pārgurušo vecāku ceļvedis lieliska bērnu ārsta izvēlē

Pašlaik rakstu šo ar vienu roku telefonā klīnikas uzgaidāmajā telpā, kas uzbāzīgi smaržo pēc spirta un lētām ķiršu sūkājamajām konfektēm, kamēr mans jaunākais bērns aktīvi mēģina nograuzt manu atslēgas kaulu. Sieviete man pretī blenž uz manām sporta biksēm. Lai jau blenž. Ja tu esi jaunā māmiņa, kura šobrīd mēģina saprast, kā atrast bērnu ārstu, neraudot savā mašīnā, es būšu pavisam atklāta: neļauj vīramātei izvēlēties jūsu pediatru.

Mans vecākais dēls Hanters ir staigājošs brīdinājums par to, kas notiek, ja tu panikā izvēlies ārstu, tikai lai izpatiktu ģimenei. Lai viņai laba veselība, bet vīramāte ieteica ārstu, kurš praktizēja jau desmitiem gadu, un katru reizi, kad es paudu kādas bažas, viņš papliķēja man pa celi un teica, ka esmu vienkārši satraukta jaunā māmiņa. Vai jūs zināt, cik bezgala kaitinoši ir atrasties pēcdzemdību hormonu vētrā, funkcionēt ar divām stundām miega, un ļaut vīrietim tauriņā plikšķināt pa tavu celi? Es nomainīju klīniku jau trešajā nedēļā.

Atrast uzticamu bērnu ārstu būtībā ir kā iet uz randiņiem, tikai tā vietā, lai maksātu par vakariņām, jūs maksājat milzīgas pacientu iemaksas par to, lai kāds ieskatītos jūsu kliedzošā zīdaiņa ausīs. Jums ir vajadzīgs kāds, kurš ciena jūsu laiku, nerunā ar jums no augšas un patiešām ieklausās, kad sakāt, ka kaut kas nav kārtībā.

Tā biedējošā pirmās nedēļas vizīte

Kaut kad tajā miglainajā pirmajā nedēļā, kad tu vēl atgūsties pēc dzemdībām, raudi pie suņu barības reklāmām un joprojām mēģini saprast, kā darbojas piena pumpis, tev savs mazais, trauslais jaundzimušais jāiepako autosēdeklītī un jāved svērt. Mans pediatrs teica, ka viņi parasti vēlas redzēt mazuli starp trešo un piekto dienu, lai tikai pārliecinātos, ka bērniņš nezaudē pārāk daudz svara, un pārbaudītu, vai viņš neizskatās mazliet par dzeltenu.

Es atceros, kā sēdēju tajā ārsta kabinetā ar Hanteru, pilnīgās šausmās, jo nevarēju aiztaisīt autiņbiksīšu somu, bet viņš kliedza pilnā kaklā. Ārsts ienāca un uzreiz lika man izģērbt viņu līdz autiņbiksītēm. Neģērbiet viņus kombinezonos. Es atkārtoju, neģērbiet savu jaundzimušo kādā sarežģītā adītā ģimenes relikvijā ar septiņpadsmit mazām podziņām tikai tāpēc, ka tas izskatās piemīlīgi bildēm uzgaidāmajā telpā, jo jūs to dusmās mēģināsiet atpogāt, kamēr māsiņa tur stāvēs ar mērlenti un nopūtīsies.

Kad piedzima trešais bērniņš, es jau biju kļuvusi gudra. Es vienkārši sāku viņu ģērbt Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā. Godīgi sakot, tas ir ļoti staipīgs un tam nav piedurkņu, tāpēc varu to novilkt trīs sekunžu laikā, pirms ārsts vēl ir beidzis mazgāt rokas izlietnē. Tas ir pietiekami mīksts, lai neradītu tās dīvainās sarkanās noberzumu zīmes uz kakla, un šajā dzīves posmā es pērku tikai drēbes, kas izdzīvo veļas mazgājamās mašīnas intensīvajā režīmā, jo es atsakos ar rokām mazgāt jebko, kas ir ticis apvemts. Uzturiet nabas saiti sausu, līdz tā nokrīt un pārvēršas par parastu nabu, tas ir burtiski viss, kas jums par to ir jādara.

Pusnakts panikas spirāle par drudzi

Parunāsim par lietu, kas patiesībā lielāko daļu no mums noved līdz panikai: nakts vidus temperatūras lēciens. Ar Hanteru, katru reizi, kad viņš nošķaudījās, es biju pārliecināta, ka mums jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu, galvenokārt tāpēc, ka nesapratu atšķirību starp parastu slimu zīdaini un patiesi bīstamu situāciju.

Dr. Millers, pediatrs, pie kura es beidzot apstājos pēc tauriņa kunga atlaišanas, nosēdināja mani un paskaidroja, ka drudzis maziem zīdaiņiem ir pavisam kas cits nekā drudzis mazbērniem. Viņš man teica, ka, ja bērnam ir mazāk par trīs mēnešiem un temperatūra sasniedz 38 grādus, jūs negaidāt, kad atvērsies ārsta prakse, neatstājat ikdienišķu ziņu portālā, bet vienkārši pošaties un dodaties uz neatliekamo palīdzību, jo viņu imūnsistēma vēl tikpat kā neeksistē. Man šķiet, ka viņš teica kaut ko par to, ka baktērijas var nokļūt muguras smadzeņu šķidrumā, kas godīgi sakot man lika justies nedaudz slikti, bet galvenā doma ir skaidra – ar jaundzimušā temperatūru nejoko.

Bet īstais izaicinājums ir tas, ka jums ir jāmēra viņu temperatūra rektāli. Es zinu. Tas ir briesmīgi. Mana vecmāmiņa zvērēja, ka nedaudz viskija uz smaganām ārstē drudzi un var vienkārši pataustīt viņu pieri ar rokas virspusi, kas ir smieklīgi, bet lūdzu, nedariet tā. Jums vienkārši jānopērk speciāls termometrs, jāuzziež uz tā nedaudz vazelīna un tas jāizdara, jo tie smalkie pieres skeneri, ko pārdod aptiekās, ir pilnīgi bezjēdzīgi uz sasvīduša, dīdošamies zīdaiņa un dos jums tikai ciparus, kuriem nav nekādas jēgas.

Ja jūsu bērns elpo kā kravas vilciens, kļūst dīvaini zilganā krāsā vai nepamostas, lai paēstu pudelīti, pat tad, kad esat viņu izģērbuši līdz autiņbiksītēm un kutināt pēdiņas, jūs nesēžat un izmisīgi negooglējat simptomus, un nejautājat Facebook grupās, ko darīt, jūs vienkārši sēžaties mašīnā un pa ceļam zvanāt klīnikai.

Kā viņus nomierināt uz apskates galda

Ārsti mēdz slaveni kavēt. Es nezinu, vai viņi aizmugures telpā pieņem dzemdības vai ko citu, bet mani nekad nav pieņēmuši tieši manā norunātajā laikā. Jūs būsiet iestrēguši mazā telpā ar dīvainiem izglītojošiem plakātiem par ērču kodumiem vismaz divdesmit minūtes.

Šeit jums ir jāspēlē aizsardzībā. Vecāki zīdaiņi un mazbērni mēģinās atvērt visas medicīnas atvilktnes un apēst koka špāteles. Zīdaiņi, kuriem šķeļas zobiņi, vienkārši kliegs, jo viņiem sāp mute un papīrs uz apskates galda izklausās biedējoši. Mana absolūti iecienītākā lieta, ko iemest somā šīm vizītēm, ir košļājamā rotaļlieta Panda. Tā ir maza, izgatavota no pārtikas klases silikona un ir pietiekami plakana, lai mana meita to varētu reāli noturēt, kad ir satraukta. Es parasti to iemetu ledusskapī, pirms izejam no mājas, lai tā būtu jauki vēsa brīdī, kad mēs iestrēgstam uzgaidāmajā telpā.

Es arī ņemu līdzi bērnu mīksto klucīšu komplektu. Būšu atklāta — tie ir vienkārši mīksti klucīši. Tie nespīd, nedzied kaitinošas dziesmas un maģiski nepārvērtīs jūsu bērnu ģēnijā. Tie ir pilnīgi parasti. Bet godīgi sakot, tieši tāpēc tie man patīk. Kad esam iesprostoti apskates telpā, Hanters var tos klusām krāmēt uz grīdas, kamēr bēbis košļā vienu no tiem, un, ja tie nokrīt uz pretīgās klīnikas grīdas, es tos vienkārši iemetu izlietnē ar karstu ziepjūdeni, tiklīdz pārnākam mājās. Tie maksā nedaudz vairāk nekā lētie plastmasas klucīši lielveikalos, bet tie neliek man gribēt izplēst sev matus no elektroniskajām skaņām, kamēr cenšos klausīties, ko ārsts stāsta par percentiļu līknēm.

Kā es patiesībā izvēlējos mūsu klīniku

Kad es beidzot sapratu, ka Hanteram ir vajadzīgs jauns ārsts, atceros, kā 2:00 naktī sēdēju uz dīvāna, raudot aukstā kafijas tasē, vienkārši rakstot telefonā "bērnu ārsts netālu no manis" un cerot, ka parādīsies maģiska atbilde. Uzmanību, spoileri: Google atsauksmes par pediatriem ir ārprātīgas. Puse no tām ir dusmīgi cilvēki, kas sūdzas par autostāvvietu, un otra puse ir cilvēki, kuri slavē ārstu par kaut ko pilnīgi nesaistītu.

Kas patiešām nostrādāja, bija aizsūtīt ziņu trim māmiņām manā apkaimē, kurām bija bērni nedaudz vecāki par manējiem, un pavaicāt, pie kā viņas gāja un vai šis ārsts tiešām atbildēja uz ziņām. Jūs vēlaties kādu, kurš izmanto tiešsaistes portālu. Dr. Millera praksei ir lietotne, kurā es varu vienkārši nofotografēt dīvainus izsitumus, nosūtīt to, un medmāsa pēc stundas atrakstīs, sakot, ka tās ir vienkārši zīdaiņu pūtītes un lai liekam tās mierā. Tas man ir ietaupījis vismaz četras pacientu iemaksas tikai šogad vien.

Jums arī vajag ārstu, kurš ir reālistisks. Kad manam vidējam bērnam bija grūtības pieņemties svarā, Dr. Millers iedeva man kastīti ar zīdaiņu D vitamīna pilieniem, ieteica nedaudz piebarot ar piena maisījumu un teica: "Džes, vienkārši dari labāko, ko spēj, ar viņu viss būs kārtībā." Viņš man nelasīja lekciju. Viņš nelika man justies tā, it kā es būtu izgāzusies kā māte. Viņš man vienkārši iedeva praktisku risinājumu un nosūtīja mājās.

Lietas, kas jums patiešām ir jāiepako

Tā vietā, lai krāmētu milzīgu koferi uz riteņiem pilnu ar estētiskām lietām, ko redzējāt kāda influencera lapā, vienkārši iemetiet šīs lietas mugursomā un izejiet pa durvīm:

• Savu ID karti un apdrošināšanas polisi. Miega trūkums liks jums aizmirst pat savu vārdu. Ielieciet tos kabatā, pirms vēl ieliekat mazuļi mašīnā.
• Rezerves kreklu sev. Tas, cik bieži esmu tikusi apčurāta, mēģinot noturēt pliku bērniņu uz aukstiem svariem, ir apkaunojoši.
• Jautājumu sarakstu telefona piezīmju lietotnē. Jūs aizmirsīsiet visu tajā brīdī, kad ārsts ienāks iekšā. Pierakstiet tos, kad par to iedomājaties trijos naktī.
• Vienu uzmanību novēršošu rotaļlietu un vienu māneklīti. Saglabājiet to vienkāršu.

Klau, medicīniskā puse mazam cilvēciņam ir diezgan nomācoša. Ja satraucaties par drošas vides radīšanu mājās, kamēr mēģināt ar šo visu tikt galā, varat apskatīt dažus no Kianao koka aktivitāšu statīviem un organiskajām lietām, lai uzturētu bērnistabu vienkāršu un brīvu no toksīniem, kamēr paši fokusējaties uz sava veselā saprāta saglabāšanu.

Atrodiet ārstu, kurš runā ar jums kā ar partneri, nevis kā ar padoto. Ja jūtaties steidzināta, stulba vai ignorēta, atlaidiet viņus. Jūs viņiem maksājat par pakalpojumu, un jūsu mazuļa veselība ir pārāk svarīga, lai to atstātu kāda cilvēka rokās, kurš pat nepacels acis no saviem papīriem. Un tagad atvainojiet, bet medmāsa tikko nosauca mūsu vārdu, un man jādodas novilkt šis bodijs ļoti kustīgam zīdainim.

Ja jūs joprojām mēģināt saprast visas šīs medicīniskās lietas, Kianao piedāvā veselu kolekciju ar vienkāršiem, mīkstiem apģērbiem, kas padara šīs vizītes nedaudz mazāk nepatīkamas. Pirms nākamās pārbaudes vizītes apskatiet viņu zīdaiņu apģērbu piedāvājumu.

Nogurušas māmiņas atbildes uz jūsu ārsta vizītes jautājumiem

Vai man tiešām tajā pirmajā nedēļā jāved bērns pie ārsta?
Jā, patiešām ir. Es zinu, ka izklausās pēc spīdzināšanas atstāt māju, kad pat nevarat normāli apsēsties, bet mans ārsts paskaidroja, ka zīdaiņi var zaudēt pārāk daudz svara ļoti ātri, un dzelte var piezagties pavisam nemanot. Parasti tā ir tikai ātra svara pārbaude un sirdsmiers jums pašiem.

Kas ir tie D vitamīna pilieni zīdaiņiem?
No tā, ko es saprotu caur savu miega trūkuma dūmaku, zīdīti zīdaiņi dabiski nesaņem pietiekami daudz D vitamīna no mums. Mans pediatrs ieteica vienkārši uzpilināt vienu pilienu uz krūtsgala vai māneklīša reizi dienā. Tas palīdz viņu kauliem vai kam tādam. Piena maisījumam tas parasti jau ir pievienots, tāpēc pirms to pirkšanas jautājiet savam ārstam.

Vai man vajadzētu apvienot slimības vizītes ar profilaktiskajām pārbaudēm?
Pilnīgi noteikti nē. Ja jūsu bērnam vienkārši ir kaut kāda dīvaina uzvedības lieta vai nepieciešama kārtējā pote, nemēģiniet iestumpt veselu sarunu par ausu iekaisumu tajās pašās piecpadsmit minūtēs. Ārsti šīs lietas savos datoros reģistrē atšķirīgi, un, ja mēģināsiet darīt abus, viņi jūs vai nu steidzinās, vai arī vienalga iekasēs maksu par divām atsevišķām vizītēm.

Kā es varu atrast labu bērnu ārstu netālu no sevis, nepaļaujoties uz Google?
Pārtrauciet skatīties uz interneta zvaigznēm un pajautājiet tai nogurušajai mammai savā vietējā parkā. Pajautājiet medmāsām slimnīcā, kur dzemdējāt — viņas vienmēr zina, kuri pediatri patiešām ierodas laikā un labi izturas pret cilvēkiem. Vietējās Facebook māmiņu grupas mēdz būt haotiskas, bet, ja pārmeklēsiet vēsturi ar vārdu "pediatrs", parasti pamanīsiet, ka parādās divi vai trīs ļoti ieteikti vārdi.

Ko darīt, ja pediatrs liek man justies stulbai?
Atrad sev jaunu. Nopietni. Es paliku pie sava pirmā ārsta pārāk ilgi, jo negribēju radīt neērtas situācijas. Jūs neesat parādā šīm klīnikām savu lojalitāti. Piezvaniet uz reģistratūru, pasakiet, ka vēlaties savu medicīnas kartiņu pārcelt citur, un dodieties prom. Jums ir nepieciešams kāds, kurš ieklausās jūsu iekšējās sajūtās.