Spageti ūdens putodams plūst pāri katla malai, suns dusmīgi rej uz kurjeru, un mana trīsgadniece guļ ar seju pret virtuves linoleju. Es stāvu tur ar koka karoti vienā rokā un pilošu marinara mērces burciņu otrā, vienkārši vērojot šo drāmu. Kāpēc viņa kliedz tā, it kā viņai dzenas pakaļ lācis? Jo "iPad" akumulators tikko izlādējās tieši "Vectētiņa haizivs" (Grandpa Shark) pantiņa vidū. Viņa turēja šo lipīgo planšetdatoru divu collu attālumā no sejas, pilnībā nohipnotizēta, un, kad ekrāns satumsa, reakcija bija tūlītēja un vētraina.

Būšu atklāta — agrāk es nosodīju tās mammas restorānos, kuras deva saviem mazuļiem telefonus, lai viņus nomierinātu. Tas bija pirms man piedzima trīs bērni vecumā līdz pieciem gadiem. Tagad? Es to pilnībā saprotu. Tu iedod viņiem to spīdošo, dziedošo taisnstūri, jo tev vienkārši vajag desmit minūtes, lai sagrieztu sīpolu bez kāda, kas karājas pie tavas kājas. Taču mans vecākais bērns ir mans dzīvais, staigājošais brīdinājums. Mēs viņam ļāvām skatīties "YouTube" pārāk daudz, kad viņš bija mazāks, vienkārši lai mēs varētu izdzīvotu dienu, un, kad viņam palika trīs gadi, viņa spēja noturēt uzmanību bija sagrauta, bet miega grafiks bija kļuvis par īstu šausmu filmu.

Es zināju, ka nedrīkstu ļaut savam vidējam bērnam iekrist tajā pašā digitālajā truša alā, taču atņemt viņai tās mīļāko zemūdens ģimenīti pilnībā šķita kā pieteikt karu, kuram man nebija spēka. Tā es attapos sēžam pie savas virtuves salas pusnaktī, izmisīgi pārmeklējot internetu, lai atrastu veidu, kā šo apsēstību pārnest uz reālo, fizisko pasauli.

Vizīte pie pediatra, kas sabojāja manu dzīvi

Dažus mēnešus pirms spageti incidenta es aizvedu savu vecāko dēlu uz profilaktisko pārbaudi, jo viņš katru nakti modās trijos no rīta, gatavs ballēties. Es biju pārgurusi, mans vīrs gulēja viesu istabā, un es devos pie daktera Evansa, praktiski lūdzoties pēc kāda maģiska miega sīrupa. Tā vietā viņš man nolasīja lekciju par ekrāniem.

Dakteris Evanss uz izmeklējumu galda papīra sāka zīmēt tādu nelielu, haotisku shēmu par to, kā planšetdatoru un telefonu zilā gaisma būtībā iztvaicē miega hormonus mazuļa smadzenēs. Viņš kaut ko stāstīja par to, ka bērnu acis absorbē daudz vairāk zilās gaismas nekā mūsējās, un tas piemāna viņu mazo ķermenīti, liekot tam domāt, ka ir pats dienas vidus, pat ja ir pienācis laiks gulēt. Es tur sēdēju un māju ar galvu, it kā pilnībā saprastu visu šo neiroloģiju, bet patiesībā es domās tikai skaitīju stundas, ko mani bērni tajā nedēļā bija pavadījuši, skatoties ekrānos, un jutos kā sliktākā mamma uz planētas.

Viņš man teica, ka bērniem ir vajadzīgas taktiskās rotaļas, lai pareizi attīstītu smadzeņu darbību. Acīmredzot, viņu smadzenēs katru sekundi veidojas miljons savienojumu, un velkot ar pirkstu pa stikla gabalu neveidojas tie paši tilti, kas tad, kad viņi reāli kaut ko tur rokās un stāsta stāstu. Es izgāju no šīs vizītes, jūtoties neticami vainīga, pārpildīta ar kofeīnu un apņēmības pilna to labot. Mana vecmāmiņa manai mammai vienmēr teica: "Vienkārši iedod viņiem koka karoti un tukšu katlu, un izlaid ārā!", par ko es parasti bolu acis, jo mani bērni karoti izmantotu kā ieroci. Bet varbūt viņai tomēr bija taisnība par to fizisko darbošanos.

Saldējuma kociņu glābiņš

Es atteicos iet uz lielo lielveikalu un iztērēt piecdesmit eiro par plastmasas dziedošajām rotaļlietām, kas mani tikai kaitinātu un tāpat salūztu pēc divām nedēļām. Mums ir diezgan saspringts budžets, un, godīgi sakot, tas milzīgais plastmasas krāmu apjoms manā viesistabā jau tāpat rada manī trauksmi. Tāpēc es atvēru savu klēpjdatoru un sāku meklēt attēlus pēc atslēgas vārdiem "baby shark png".

Ja jums nepieder "Etsy" veikaliņš, kā tas ir man, jūs, iespējams, nezināt, kas tas ir. Tas būtībā ir digitāla attēla fails ar caurspīdīgu fonu. Kad tos izdrukā, ap malām nav dīvainu, baltu kastīšu. Es atradu veselu kaudzi jauku, caurspīdīgu grafiku ar visu haizivju ģimeni, ieliku printerī biezu kartonu, kas man bija palicis pāri no kāda neizdevušās skrēpbukošanas projekta fāzes, un nospiedu "Drukāt".

Nākamajā rītā es tos visus izgriezu un paņēmu lielo saldējuma kociņu kasti, ko pirms trim gadiem nopirku kādam "Pinterest" rokdarbu projektam, ko tā arī nekad neīstenoju. Es iedevu savai trīsgadniecei līmes zīmuli, papīra izgriezumus un dažus krītiņus, un mēs vienkārši sēdējām un veidojām mazas lellītes. Paņem kociņu, uzsmērē līmi, uzlīmē papīra haizivi, un pēkšņi tev ir pašdarināta rotaļlieta, kurai nav vajadzīgas baterijas un kas neizstaro zilo gaismu.

Rokdarbu laika netīrā realitāte

Teikšu jums godīgi — pāreja no spīdīga ekrāna uz papīra gabaliņu nav maģisks un tūlītējs brīnumlīdzeklis. Kad es pirmo reizi mēģināju viņai iedot papīra lellīti sava telefona vietā, viņa skatījās uz mani tā, it kā es viņai būtu iedevusi brokoli. Taču mazuļiem ir ārkārtīgi bagāta iztēle, ja vien dodat viņiem brīdi laika, lai mazliet garlaikotos.

The messy reality of craft time — Surviving the Meltdown: How a Baby Shark PNG Saved My Sanity

Es sāku likt mammas un tēta haizivju lellītēm "sarunāties" vienai ar otru smieklīgās balsīs. Es liku tām slēpties aiz brokastu pārslu kastēm. Pēc desmit minūtēm viņa jau bija paķērusi mazo haizivtiņu un lika tai peldēt cauri savai auzu putrai. Bija liela ķēpa un diezgan skaļi, taču viņas acis vairs nebija tukšas un stiklainas.

Tomēr tajā pirmajā rokdarbu nodarbībā es guvu skarbu mācību. Es biju aprebusi savu jaunāko meitiņu organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā ar volānu piedurknēm, jo tā patiešām ir mīkstākā drēbīte, kas mums pieder, un izskatās tik burvīgi. Nu ko, cik naivi no manas puses bija domāt, ka tā ir laba ideja... Mana trīsgadniece bija tik sajūsmā par savām jaunajām lellītēm, ka nejauši ar tumši zilu, nomazgājamu flomāsteru pārbrauca tieši pāri mazuļa skaistajam organiskās kokvilnas tērpam. Tas maksāja gandrīz 30 eiro, un šis bodijs mums ir gluži kā investīcija — es teju vai apraudājos. Beigās to tomēr izdevās izmazgāt, jo es kā traka to berzu ar trauku mazgājamo līdzekli, bet jā — skaistās drēbītes taupiet vizītēm pie vecmāmiņas, nevis rokdarbu stundām.

Ideālās zemūdens skatuves izveide

Kad mūsu mazie papīra varoņi bija gatavi, viņiem vajadzēja vietu, kur dzīvot. Agrāk man šķita, ka katrai bērnu interesei ir jāpērk atsevišķi rotaļu komplekti, taču tā var palikt tukšiem maciņiem un pa tumsu klupt pār plastmasas pilīm viesistabā.

Tā vietā mēs izvelkam savu mīksto bērnu klucīšu komplektu. Šī ir mana absolūti mīļākā lieta, jo tie nav izgatavoti no cietas plastmasas vai koka. Kad mans vecākais dēls uzbūvē milzīgu torni haizivju ģimenei un meitiņa dusmu lēkmē kā Godzilla tam neizbēgami bradā cauri, neviens nedabū zilu aci no lidojoša klucīša. Tie ir no mīkstas gumijas, uz tiem ir jauki cipariņi un dzīvnieki, un pats galvenais — kad es divos naktī pa ceļam uz virtuvi pēc ūdens nejauši uzkāpju kādam no tiem, man nerodas vēlēšanās kliegt rupjības.

Mēs sakraujam zilos un zaļos klucīšus tā, lai izveidotu "okeāna rifu", caur kuru varētu peldēt mūsu lellītes uz kociņiem. Bērni pavada stundu, vienkārši to visu būvējot, gāžot riņķī un liekot haizivīm slēpties aiz dažādu krāsu klucīšiem. Tas mudina viņus runāt, dalīties un stāstīt par notiekošo. Mans pediatrs noteikti lepotos ar visiem šiem jaunajiem smadzeņu savienojumiem, kas tagad veidojas, bet es esmu vienkārši sajūsmā par to, ka viņi vairs nestrīdas par planšetes lādētāju.

Ja arī jūs cīnāties ar vainas apziņu par bērnu ekrānlaiku un vēlaties nomainīt digitālos krāmus pret īstām taktiskām rotaļām, kas nesabojās jūsu viesistabas estētiku, jums noteikti jāapskata "Kianao" bezekrāna koka rotaļlietu kolekcija.

Ko iesākt ar pašu mazāko bēbīti

Sarežģītākais, organizējot šādas interaktīvas un "bezsaistes" aktivitātes ar vecākajiem bērniem, ir saprast, ko darīt ar pašu mazāko bērniņu. Mana jaunākā meitiņa rāpo visur, visu bāž mutē, un viņa patiešām grib apēst papīra haizivju lellītes. Es pat nevaru saskaitīt, cik reižu man no viņas mutes ir nācies ķeksēt ārā izmirkušu kartona gabaliņu.

Managing the literal baby in the room — Surviving the Meltdown: How a Baby Shark PNG Saved My Sanity

Kamēr mani vecākie bērni iestudē savas sarežģītās un strukturāli nestabilās leļļu izrādes, es noguldu mazulīti zem viņas koka attīstošā trenažiera | varavīksnes rotaļu komplekta ar dzīvnieciņiem. Man ļoti patīk šis produkts, jo tas nemirgo, nedzied šķības dziesmiņas un, godīgi sakot, izskatās ļoti skaisti. Dabīgais koks lieliski iederas manā viesistabā, un viņa labprāt tur guļ pusstundu, sitot pa mazo, karājošos zilonīti, kamēr viņas brālis un māsa strīdas, kura kārta tagad ir turēt vectētiņa lelli. Tas man dod mirkli izdzert kafiju, kura vēl nav pavisam atdzisusi.

Ieguvums pirms miedziņa

Ir pagājušas jau dažas nedēļas, kopš mēs ieviesām stingro noteikumu "nekādu ekrānu pirms vakariņām" un aizvietojām tos ar mūsu nobružātajām papīra lellītēm. Izdrukas jau ir salocītas, saldējuma kociņi aplipuši ar sakaltušu auzu putru, un manam printerim ir beigusies zilā krāsa.

Bet man vairs nav jācīnās ar bērniem, lai viņi noliktu "iPad" malā. Kad pienāk laiks gatavoties gulētiešanai, mēs noliekam lellītes gulēt mazā kurpju kastītē. Tā ir fiziska darbība un rituāls. Tas ir neatgriezeniski. Tu nevari vienkārši pārslēgties uz nākamo video.

Nemelošu un neapgalvošu, ka mani bērni pēkšņi ir kļuvuši par ideāliem gulētājiem, kuri noguļ divpadsmit stundas no vietas, jo viņi joprojām ir mazuļi. Kādam vienmēr gribas padzerties ūdeni vai kāds apgalvo, ka skapī ir suņa formas ēna. Taču nakts murgi un trauksmainās pamošanās trijos no rīta, kādas piedzīvojām ar vecāko dēlu? Tās lielākoties ir pagājušas. Dakteris Evanss par to zilo gaismu nebija galīgi kļūdījies, pat ja viņa stāstījuma stils bija kaitinošs.

Printera tinte nav lēta, taču tā ir krietni lētāka nekā mans veselais saprāts. Dažreiz nav nepieciešama gudra audzināšanas filozofija vai dārga aplikācija, lai atrisinātu uzvedības problēmas. Dažreiz vienkārši ir jāizdrukā haizivs attēls, jāpielīmē tas pie kociņa un jāļauj viņiem pašiem izdomāt visu pārējo.

Vai esat gatavi atgūt savu viesistabu no digitālās auklītes? Apskatiet mūsu ilgtspējīgo rotaļu piederumu piedāvājumu un sāciet veidot pilnvērtīgāku rotaļu laiku.

Vai man tiešām tam jāizmanto PNG fails?

Godīgi sakot, tas nav obligāti, taču tas ievērojami atvieglo dzīvi. Ja vienkārši lejupielādēsiet parastu attēlu no Google, tam parasti būs pievienots balts vai rūtains fons. Kad to izdrukāsiet un mēģināsiet izgriezt, tas izskatīsies nevīžīgi un aizņems mūžību. Caurspīdīgs fails nozīmē, ka jūs saņemat tikai pašu tēlu, un tas padara izgriešanu (kamēr mazulis karājas jums pie kājas) nedaudz vieglāk paciešamu.

Kā jūs viņus atturat no papīra lellīšu ēšanas?

Tas pilnībā nav iespējams. Ja jums ir bērns, kurš ir jaunāks par diviem gadiem, viņš noteikti mēģinās nogaršot papīru. Tas vienkārši ir fakts. Es mēģinu lellītes izdrukāt uz bieza kartona, lai tās uzreiz neizšķīstu, un reizēm pirms izgriešanas pāri attēlam uzlīmēju caurspīdīgo iepakojuma līmlenti, lai to it kā "ielaminētu". Bet lielākoties es vienkārši uzmanīgi vēroju bērnus un piedāvāju silikona graužamo rotaļlietu, tiklīdz viņi sāk izskatīties izsalkuši pēc kartona.

Kāpēc vienkārši nenopirkt īstas plastmasas rotaļlietas ar šiem tēliem?

Jūs noteikti varat to darīt, ja vēlaties! Taču mana problēma ir tā, ka plastmasas rotaļlietas, kas pašas rada troksni, bērna vietā padara visu spēlēšanās darbu. Iedodot bērnam papīra gabaliņu uz kociņa, viņam pašam jāizdomā balss, kustības un stāsts. Turklāt bērnu aizraušanās ar lietām mainās tik ātri. Es labāk iztērēju trīs centus par printera tinti kādai pārejošai fāzei, nekā izdodu divdesmit eiro par plastmasas rotaļlietu, kas jau nākamajā mēnesī atradīsies atkritumu poligonā.

Ko darīt, ja manam bērnam sākas dusmu lēkme, kad atņemu planšeti?

Ak, tā noteikti būs. Būsim reālisti par šo jautājumu. Kad pirmo reizi piedāvāsiet pašdarinātu lellīti ekrāna vietā, viņi uz jums skatīsies kā uz traku un, visticamāk, sāks kliegt. Triks slēpjas tajā, lai neuzspiestu šo nodarbi. Es vienkārši pati apsēžos uz grīdas un sāku spēlēties ar lellītēm, liekot tām runāt smieklīgās balsīs. Dažu minūšu laikā bērna zinātkāre parasti uzvar pār dusmām. Vienkārši esiet pacietīgi un nepadodieties.