How long does the horrible cough seriously last?

Oh my god, forever. Seriously, it feels like it'll never end. The worst of the scary breathing stuff usually peaks around days 3 to 5, but Leo had this lingering, pathetic, wet-sounding hack for like three full weeks after. Dr. Miller said the cough hanging around for weeks is super normal as their lungs clear out all the garbage. As long as they're breathing comfortably and eating, you just have to ride it out.

Can I just give them honey or cough syrup to make it stop?

NO. Don't give them cough syrup! Over-the-counter cough medicines are incredibly dangerous for babies and toddlers. And honey is a hard NO for any baby under one year old because of botulism risk (which is a whole other terrifying thing to worry about). If your kid is over a year old, yeah, a little bit of honey really coats the throat nicely. But for infants, you're stuck with saline drops, a humidifier, and endless patience.

My baby feels incredibly hot. Can I give them anything?

If they're over two months old, you can usually give infant acetaminophen, and if they're over six months, infant ibuprofen works too. But you've to ask your pediatrician for the exact dosage based on their weight, because the dosing on the box is confusing as hell. When Maya was burning up, the ibuprofen was the only reason any of us got more than twenty minutes of sleep. But if your baby is under two months old and has a fever over 100.4, you don't give them anything—you take them straight to the emergency room. Period.

How do I genuinely know if they're working too hard to breathe?

Take their shirt off. Look at their stomach and their ribs. If the skin is sucking in deeply around their ribs or at the base of their throat when they breathe in, that's called a retraction and it means they're struggling. Also look at their nose—if their nostrils are flaring super wide with every single breath, or if they make a weird grunting sound at the end of their breath, call the doctor right away. I recorded a video of Leo breathing and sent it to our doctor's after-hours portal, which was the smartest thing I ever did.

Is it okay that they barely ate anything today?

It's terrifying, but normal. They literally can't suck a bottle or nurse if their nose is entirely plugged with cement-level snot. Dr. Miller told me to just offer super small, frequent feeds. Like, an ounce here, an ounce there. The main goal is just keeping them hydrated so they don't stop peeing. If they go 8 to 12 hours without a wet diaper, or they don't have tears when they cry, you've to take them in for dehydration.

Tā nav tikai saaukstēšanās: kā atpazīt vīrusa simptomus

Bija 2019. gada decembris, es turējos uz precīzi trīs stundu miega un puses kanniņas remdenas "Folgers" kafijas, ģērbusies briesmīgā zaļā džemperī, kas jau smaržoja pēc saskābuša mātes piena, kad Deiva tante Linda ielūkojās četrus mēnešus vecā Leo autokrēsliņā. "Ak, viņam ir nelielas iesnas," viņa dūdoja, burtiski piebīdot savu seju bez maskas dažu centimetru attālumā no viņa deguntiņa pārpildītā svētku ballītē. "Neuztraucies, Sāra. Tā ir tikai ziemas saaukstēšanās. Viņiem taču jāstiprina imūnsistēma!"

Es vēl joprojām esmu dusmīga par to. Tā, ka asinis vārās un gribas mest kafijas krūzi pret sienu.

Jo "tā ir tikai saaukstēšanās" ir vislielākie, visbīstamākie meli, ko vecākās paaudzes mums stāsta par elpceļu vīrusiem mazulīšiem. Tantes Lindas "nelielās iesnas" pārvērtās par garāko un baisāko nedēļu manā mūžā. Mēs pavadījām trīs naktis, staigājot šurpu turpu pa gaiteni, klausoties viņa sēkšanā un domājot, vai mums nevajadzētu tieši tajā sekundē braukt uz neatliekamās palīdzības nodaļu.

Kaut es varētu atgriezties laikā un fiziski aizsegt viņa seju no tantes. Bet tā kā es to nevaru, es vienkārši kliegšu šo interneta tukšumā: Kad elpceļu sincitiālais vīruss (RSV) ķer zīdaini, tā NAV tikai saaukstēšanās.

A stressed mother holding her highly congested infant next to a cool mist humidifier at night

Ko daktere Millere man patiesībā pastāstīja par vīrusa gaitu

Trīs dienas pēc tās ballītes es burtiski panikā raudāju pediatra kabinetā. Daktere Millere, mūsu zelta ārste, kura vienmēr izskatās tā, it kā viņai vajadzētu nosnausties tikpat ļoti kā man, pasniedza man salveti un visu izskaidroja. Viņa paskaidroja, ka, lai gan lielāki bērni un pieaugušie saķer šīs lietas, jūtas draņķīgi un dažas dienas skatās Netflix, maza zīdaiņa elpceļi ir apmēram kokteiļa salmiņa lielumā.

Tāpēc, kad šis kokteiļa salmiņš iekaist un piepildās ar gļotām, viņi burtiski nevar paelpot.

Un pats ļaunākais ir tas, kā vīruss mūs apmāna. Daktere Millere mani brīdināja par vīrusa gaitu, un viņai bija pilnīga taisnība. Pirmajā un otrajā dienā tas patiešām IZSKATĀS pēc parastas saaukstēšanās. Tikai caurspīdīgi puņķi, varbūt neliela šķaudīšana, un bērns ēd labi. Tu domā – labi, mēs ar šo tiekam galā. Bet tad pienāk trešā, ceturtā un piektā diena.

Ak kungs, ceturtās dienas lūzuma punkts. Ir sajūta, it kā vīruss viņu krūtiņās sarīkotu milzīgu, mežonīgu ballīti. Tūska kļūst tik smaga. Viņi pārstāj ēst, jo norijot nevar paelpot caur degunu, un zīdaiņi fiziski prot elpot tikai caur degunu, kas, manuprāt, ir diezgan nepatīkama bioloģiska dizaina kļūda.

Skatīšanās uz ribām tumsā

Neviens tev nepasaka, ka ziemas slimību pārvarēšana nozīmē stundām ilgu blenšanu uz bērna kailo krūtiņu tumsā. Tu attopies, sēžot pulksten trijos naktī un apsēsti vērojot, kā viņu vēderiņš iekrīt zem ribām, un cenšoties saskaitīt, cik reižu minūtē viņi ieelpo, vienlaikus turot telefonu gatavībā zvanīt uz 112, ja viņi sāks stenēt vai viņu nāsis pārāk daudz paplašināsies.

Visu šo vēlās nakts krūtiņas pārbaužu dēļ viņiem ir jāvelk drēbītes, kuras panikā ir viegli atvērt. Es biju ietērpusi Leo organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā burtiski sešas dienas no vietas.

Godīgi sakot, kad tu veic elpošanas pārbaudes, izmantojot sava iPhone lukturīti, kamēr tavs vīrs stāv tev aiz muguras, jautājot: "Vai tas izskatās normāli?", tev vajag kaut ko tādu, kas ātri atveras. Man patiešām ļoti patīk šis bodijs. Tas ir neprātīgi mīksts, kakla izgriezums viegli un bez cīņas stiepjas pāri viņa lielajai galvai, un tā ir elpojoša kokvilna, tāpēc viņš nepārkarsa līdz nāvei, kad viņa temperatūra uzlēca līdz 38,3 grādiem. Sintētiskie audumi vienkārši aiztur karstumu, bet, kad tev ir slims bērns, tu vēlies, lai viņam būtu tik vēsi un ērti, cik vien cilvēcīgi iespējams.

Nepieciešams kaut kas maigs drudžainai, jutīgai ādai? Apskati Kianao organiskā zīdaiņu apģērba kolekciju, kurā atradīsi elpojošas kārtas, kas atvieglo nakts pārbaudes.

Kad viņi vienlaikus slimo un šķeļ zobiņus

Pagāja divi gadi. Piedzima Maija, viņai palika seši mēneši, un BAMS! Viņa saķēra to pašu briesmīgo ziemas vīrusu no Leo, kurš to laipni atnesa mājās no bērnudārza.

When they get sick and cut teeth at the same time — Why the "It's Just a Cold" Myth is Dangerous for Infants

Un tā kā visums mani pilnībā ienīst, Maijai tieši tajā pašā nedēļā, kad viņas plaušās krājās šķidrums, šķīlās divi augšējie zobi. Pilnīgs murgs.

Es mēģināju visu iespējamo, cerībā, ka kaut kas palīdzēs. Mēģināju iedot viņai lācīša koka gredzena sensoro graužamlietu ar grabulīti, jo tā ir skaista un lieliski iederas bērnistabas estētikā. Bet būšu atklāta – viņa to vienkārši aizmeta suņa virzienā. Viņa jutās pārāk draņķīgi, lai turētu koka riņķi vai uztrauktos par sensoro attīstību. Pataupiet skaistās koka rotaļlietas tam laikam, kad bērns neklepos tā, ka plaušas nāk ārā.

Kas patiešām kaut cik palīdzēja, bija silikona un bambusa pandas graužamlieta. Es to iemetu ledusskapī uz divdesmit minūtēm, kamēr staigāju ar viņu pa vannas istabu, kur bija ieslēgta duša (tvaiks it kā palīdzot, lai gan godīgi sakot, tas tikai sabojāja manu frizūru). Šķita, ka aukstais pandas silikons mazina sāpes kaklā vai smaganās, vai tajā, kas nu viņai tieši tajā brīdī sāpēja visvairāk. Viņa grauza pandas ausis tieši četras minūtes, kas man bija pietiekams laiks, lai ierautu malku ūdens un uzrakstītu mammai ziņu ar sūdzībām. Turklāt tā visa ir no silikona, tāpēc es varēju to vienkārši novārīt vai iemest trauku mazgājamajā mašīnā, lai dabūtu nost bioloģiskās bīstamības līmeņa puņķus.

A fussy infant chewing on a silicone toy while wrapped in a blanket

Nebučojiet mazuli

Labi, mums jāparunā par profilaksi.

Man vienalga, vai tā ir tava māte, tavs pastnieks, tavs labākais draugs vai Romas pāvests. NEĻAUJIET CILVĒKIEM BUČOT SAVU MAZULI. Cilvēki ir netīrīgi. Pieaugušie pastāvīgi pārnēsā šos vīrusus, jūt tikai vieglu kņudēšanu kaklā, un viņiem šķiet pilnīgi normāli atnākt un uzspiest slapju buču uz tava jaundzimušā vaiga.

Nē. Pilnīgi noteikti nē. Lieciet viņiem nomazgāt rokas. Lieciet viņiem uzlikt masku, ja ir vīrusu sezona. Ja viņi apvainojas, lai apvainojas! Tu esi tā, kas sēdēs neatliekamās palīdzības nodaļā pulksten četros no rīta un klausīsies, kā pīkst aparāti, kamēr tavam mazulim ir nepieciešams skābeklis. Tante Linda tur nebūs. Bet tu būsi.

Ar Maiju es kļuvu pilnīgi neciešama šajā jautājumā. Pārtikas veikalā es burtiski ar savu augumu nobloķēju kādu sievieti, kura mēģināja pieskarties Maijas rociņām ratiņos.

Laikam arī rotaļlietu un durvju rokturu tīrīšana reizēm nedaudz palīdz.

Sarežģītā jauno pošu pasaule

Zinātne šobrīd dara trakas lietas. Es pavisam noteikti neesmu imunoloģe un vidusskolas bioloģiju nokārtoju ar grūtībām, bet daktere Millere mums pastāstīja par jaunajām potēm, kas visu maina.

The confusing world of new shots — Why the "It's Just a Cold" Myth is Dangerous for Infants

Izrādās, grūtniecības laikā ir iespējams saņemt mātes vakcīnu (man šķiet, to sauc par Abrysvo?), kas nodod antivielas bērnam vēl pirms dzimšanas. Turklāt zīdaiņiem ir arī jauna imunizācija, ko sauc par Beyfortus. Tās ir monoklonālās antivielas – izklausās pēc kaut kā no zinātniskās fantastikas filmas, bet daktere Millere teica, ka tā zīdaiņiem pamatā dod īslaicīgas bruņas, kas palīdz atvairīt smagas plaušu infekcijas pirmajā ziemā.

Mēs, protams, nokavējām šo iespēju ar Leo, un Maija piedzima tieši pirms šīs potes ieviesa plašāk. Bet, ja es gaidītu bērniņu šodien? Es klauvētu pie klīnikas durvīm, lai to saņemtu. Visu iespējamo, lai tikai izvairītos no ceturtās dienas lūzuma punkta.

Puņķu sūcēji un citi pazemojumi

Pret to nav zāļu. Tas ir visneapmierinošākais. Tu dodies pie ārsta, gaidot, ka viņš izrakstīs recepti, kas visu atrisinās, bet viņi vienkārši rausta plecus un saka, lai tu turpini atbalstošo aprūpi mājās.

"Atbalstošā aprūpe" ir pieklājīgs medicīnisks termins, kas nozīmē – "turēt savu kliedzošo bērnu ar varu, kamēr tu izsūc gļotas no viņa sejas."

Mēs izmantojām tos mazos sālsūdens pilienus un NoseFrida (jā, to pašu, kur puņķus sūc caur caurulīti ar savu muti). Deivam pirmajā lietošanas reizē tiešām rāva uz augšu. Ir jāiepūš sālsūdens, lai atmiekšķētu betonam līdzīgās gļotas, mazliet jāpagaida, un tad tās jāizsūc. Taču daktere Millere mūs brīdināja to nedarīt pārāk bieži, jo pārmērīga sūkšana nopietni iekaistina deguna ejas un pasliktina tūsku. Tāpēc to var darīt tikai tieši pirms ēšanas vai gulētiešanas. Pārējo laiku viņi vienkārši izklausās pēc burbuļojošas kafijas kannas.

Deivs arī nopirka vēsā tvaika gaisa mitrinātāju, kas izskatījās pēc citplanētiešu kosmosa kuģa. Pirmajā naktī mēs to noregulējām tik jaudīgi, ka beigās pilnībā nopludinājām bērnistabas paklāju. Bet vēsais tvaiks patiešām palīdz atbrīvot krūtiņas no sakrātā. Nelietojiet siltā tvaika gaisa mitrinātājus! Tie rada milzīgu apdegumu risku, ja bērns parauj vadu, un, atklāti sakot, tie vienkārši pārvērš telpu par purvu.

Katrā ziņā, galvenais ir – uzticieties savai intuīcijai. Ja jūsu mazulis šķiet letarģisks, viņam nav slapju autiņbiksīšu vai viņš dīvaini elpo, vienkārši dodieties pie ārsta. Negaidiet. Neklausieties visādās pasaules tantēs Lindās.

Pirms pusnaktī ļaujaties Google meklējumu panikai par krūškurvja retrakcijām un skābekļa līmeni, dziļi ieelpojiet. Jūs darāt labu darbu. Paņemiet kafiju, nomazgājiet rokas un iepērcieties mūsu kolekcijā, kurā atradīsiet nomierinošas silikona graužamlietas un elpojošus organiskā apģērba pamatgabalus, kas palīdzēs jums pārdzīvot garākās ziemas naktis.

Skarbas un godīgas atbildes uz jūsu nakts panikas jautājumiem

Cik ilgi šis briesmīgais klepus reāli turpināsies?
Ak kungs, mūžību. Nopietni, šķiet, ka tas nekad nebeigsies. Vissliktākās un biedējošākās elpošanas problēmas parasti sasniedz savu maksimumu ap 3. līdz 5. dienu, bet Leo šis ieildzis, nožēlojams, slapji skanošs klepus saglabājās vēl kādas trīs pilnas nedēļas. Daktere Millere teica, ka tas, ka klepus nepāriet vairākas nedēļas, ir pilnīgi normāli, jo plaušas attīrās no visiem atkritumiem. Kamēr viņi elpo bez grūtībām un ēd, tas vienkārši ir jāpārcieš.

Vai es vienkārši varu iedot viņiem medu vai klepus sīrupu, lai to apturētu?
NĒ. Nedodiet viņiem klepus sīrupu! Bezrecepšu klepus zāles ir ārkārtīgi bīstamas zīdaiņiem un maziem bērniem. Un medus ir stingrs NĒ jebkuram zīdainim līdz viena gada vecumam botulisma riska dēļ (kas ir vēl viena pilnīgi atsevišķa un biedējoša lieta, par ko uztraukties). Ja tavs bērns ir vecāks par gadu, jā, nedaudz medus ļoti jauki pārklāj kaklu. Bet zīdaiņiem jums atliek tikai sālsūdens pilieni, gaisa mitrinātājs un bezgalīga pacietība.

Mans mazulis ir neticami karsts. Vai es varu viņam kaut ko iedot?
Ja bērns ir vecāks par diviem mēnešiem, parasti var dot zīdaiņiem paredzēto acetaminofēnu (paracetamolu), un, ja viņš ir vecāks par sešiem mēnešiem, der arī zīdaiņu ibuprofēns. Taču jums jājautā pediatram precīza deva, ņemot vērā bērna svaru, jo dozēšana uz kastītes mēdz būt šausmīgi mulsinoša. Kad Maija dega, ibuprofēns bija vienīgais iemesls, kāpēc kāds no mums varēja pagulēt ilgāk par divdesmit minūtēm. Bet, ja jūsu mazulis ir jaunāks par diviem mēnešiem un viņam ir temperatūra virs 38 grādiem, jūs nedodat viņam neko – jūs vedat viņu taisnā ceļā uz neatliekamās palīdzības nodaļu. Punkts.

Kā es reāli varu zināt, vai viņi pārāk stipri piepūlas, lai paelpotu?
Novelciet viņiem krekliņu. Skatieties uz viņu vēderu un ribām. Ja āda ieelpas laikā dziļi ievelkas starp ribām vai kakla pamatnē, to sauc par retrakciju un tas nozīmē, ka viņiem ir grūti paelpot. Skatieties arī uz viņu degunu – ja nāsis katrā elpas vilcienā izplešas īpaši plaši, vai, ja viņi elpas beigās izdod dīvainu stenošu skaņu, nekavējoties zvaniet ārstam. Es nofilmēju video, kā Leo elpo, un nosūtīju to mūsu ārsta ārpusdarba laika portālam, un tā bija visgudrākā lieta, ko jebkad esmu izdarījusi.

Vai tas ir normāli, ka viņi šodien gandrīz neko neapēda?
Tas ir biedējoši, bet normāli. Viņi burtiski nevar zīst pudelīti vai krūti, ja viņu deguns ir pilnībā aizlikts ar cementa līmeņa puņķiem. Daktere Millere man teica, lai es piedāvāju ļoti mazas, biežas ēdienreizes. Nu, ap 30 mililitriem šeit, 30 mililitriem tur. Galvenais mērķis ir uzturēt viņu hidratāciju, lai viņi nepārtrauktu čurāt. Ja viņiem ir sausas autiņbiksītes 8 līdz 12 stundas vai raudot nav asaru, viņi nekavējoties jāved pie ārsta dehidratācijas dēļ.