Pirmos trīs dēla dzīves mēnešus es pavadīju, bruņojusies ar krāsu kodētu Excel tabulu. Es sekoju līdzi miega logiem, apēstajiem mililitriem un vēdera izejai ar tādu pašu drūmu nopietnību kā virsmāsa reanimācijas laikā. Es domāju, ka, ja vien stingri ievērošu grafiku, viņš tam pakļausies. Tā vietā viņš kliedza, līdz vēma, un es sēdēju uz vannas istabas grīdas divos naktī, ietinoties notraipītā barošanas krekliņā, apzinoties, ka mana stingrās tīģermammas fantāzija bija pilnīga ilūzija. Mēs neesam skarbi. Mēs esam maigi.
Kaut kur starp ceturto miega regresiju un dienu, kad viņš iemācījās mest man galvā burkānu biezeni, es padevos tam, ko internets sauc par ziloņu pieeju audzināšanā. Jūs jau zināt, kā tas ir. Tas ir pilnīgs pretstats tīģermammu audzināšanai. Tas nozīmē, ka emocionālā drošība jums ir svarīgāka par paklausību. Jūs izturaties pret savu mazuli kā pret ļoti empātiska bara locekli. Būtībā jūs audzināt mazu zilonēnu, ietinot viņu aizsargājošā snuķu aplī jau tajā pašā sekundē, kad viņš iepīkstas.
Uzņemšanas nodaļā mēs izmantojam pacientu šķirošanas sistēmu. Vispirms palīdzība tiek sniegta vissmagākajam pacientam. Manās mājās vissmagākais pacients vienmēr ir zīdainis. Jūs taču neprasītu asiņojošam pacientam uzgaidāmajā telpā nomierināties pašam. Jūs sniedzat viņam palīdzību. Tā ir arī mana galvenā filozofija šeit. Kad viņš raud, es atsaucos.
"Izraudāšanās" metodes katastrofa
Es izmēģināju visu šo miega treniņu padarīšanu tieši četras minūtes. Man sāpēja sirds. Izklausījās, it kā viņu plēstu gabalos. Es iegāju atpakaļ, paņēmu viņu rokās, un ar to arī beidzās mana stingrās audzinātājas karjera.
Mans pediatrs teica, ka šis izteikti atsaukošais stils ilgtermiņā varētu būt pat labāks viņu smadzeņu attīstībai. Viņš nomurmināja kaut ko par drošo piesaisti, kas rada drošu patvērumu, un tādējādi vēlāk padarot viņus pārliecinātākus. Es līdz galam neizprotu neiroloģiskos procesus, bet galvenā doma ir tāda: ja jūs viņus samīļojat, kad viņi raud, nevis ļaujat viņiem vienkārši pārdzīvot šo brīdi pašiem, viņu kortizola līmenis pazeminās. Izklausās diezgan loģiski. Es tikai zinu, ka mans dēls guļ labāk, kad esmu istabā, tāpēc es palieku istabā.
Mēs kļuvām par ģimeni, kas guļ kopā, ieaijā mazo miegā un baro pēc pieprasījuma. Tās ir lamatas, bet tās ir ļoti mājīgas lamatas. Pusi nakts es pavadu ar mazu pēdiņu, kas iedurta manās ribās, domājot, vai es nesabojāju viņa spēju funkcionēt reālajā pasaulē. Bet tad viņš nopūšas un ieritinās manā rokā, un es nodomāju, ka reālā pasaule var pagaidīt.
Lielā dežurēšana spēļu laukumā
Visam šim maigumam ir arī tumšā puse. Es to redzu parkā katru dienu. Vecāki lidinās centimetra attālumā no trīsgadnieka uz mazuļu slidkalniņa, komentējot katru viņa soli. Ir nogurdinoši uz to pat vienkārši skatīties.
Mans pediatrs mani pat brīdināja par izturības trūkumu. Viņš teica: ja mēs nekad neļaujam viņiem papūlēties pašiem, mēs laupām viņiem iespēju iemācīties atrisināt lietas. Jūs taču esat redzējuši tos bērnus, kuri sabrūk asarās, jo viņu cepums ir salūzis uz pusēm, un vecāks kopā ar viņiem pilda dziļās elpošanas vingrinājumus, tā vietā, lai vienkārši iedotu vēl vienu cepumu. Reizēm salauzts cepums ir vienkārši salauzts cepums, klau. Mums nav jāpārstrādā sēras par zaudēto našķi. Mums vienkārši jādzīvo tālāk.
Es atsakos lasīt vēl kādu grāmatu par pozitīvās disciplīnas frāzēm.
Paklausieties, tā vietā, lai sekotu līdzi katram attīstības posmam un uzspiestu patstāvīgu gulēšanu, vienlaikus mokoties par viņu emocionālo inteliģenci, vienkārši uzturiet viņus pie dzīvības un relatīvā mierā līdz gulētiešanas laikam. Reizēm viņiem ir jāļauj pakrist. Es sēžu uz soliņa un skatos, kā mans dēls ēd mulču. Tas stiprina imunitāti. Es netaisos skriet klāt un dezinficēt viņa mēli. Ir atšķirība starp atsaucību un būšanu par staigājošu burbuļplēvi.
Izdzīvošanas ekipējums, kas patiešām palīdz
Ja plānojat pievērsties šai maigās audzināšanas dzīvei, jums būs nepieciešami uzmanības novērsēji. Kad biju pārgurusi no fiziska kontakta un man vajadzēja vienkārši desmit minūtes skatīties sienā, koka varavīksnes rotaļu statīvs bija mans vienīgais glābiņš. Es to nopirku galvenokārt tāpēc, ka tas neizskatījās pēc plastmasas briesmoņa. Tam ir šīs karājošās koka figūriņas un maza auduma zilonēna mantiņa. Godīgi sakot, tas bija mans glābiņš. Es noliku viņu zem tā, un viņš skatījās uz šo mazo dzīvnieciņu tā, it kā tajā slēptos visi visuma noslēpumi. Tas ir izturīgs, kas ir labi, jo tagad viņš pret to izturas kā pret īstu kāpelēšanas laukumu. Tā ir viena no retajām lietām, ko vēl neesmu iemetusi ziedojumu kastē.

Apģērbs ir pavisam cits stāsts. Cilvēki internetā taisa milzīgu brēku par organiskajiem audumiem. Es nopirku dažus organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijus, jo internets mani bija sabiedējis par sintētiskajiem materiāliem. Tie ir labi. Audums ir mīksts, un pieci procenti elastāna nozīmē, ka tie labi stiepjas pāri milzīgai mazuļa galvai, bet būsim atklāti – autiņbiksīšu avārija paliek autiņbiksīšu avārija neatkarīgi no tā, vai kokvilna ir iegūta ētiski. Pērciet tos, ja jūsu bērnam ir ekzēma vai ja jums vienkārši patīk pieklusinātas krāsas. Citādi vienkārši velciet to, kas atvilktnē ir tīrs.
Kad viņam sāka šķilties dzerokļi, visa šī maigā audzināšana tāpat tika aizmirsta. Tā bija tīrā izdzīvošana. Mēs nepārtraukti izmantojām silikona pandas graužamo mantiņu. Es zinu, ka mēs te runājam par ziloņu baru un maigajiem milžiem, bet panda bija tas, kas mums bija. Tas ir tikai plakans pārtikas klases silikona gabals, taču tas izturēja, kad viņš to grauza kā meža zvērs. To var ielikt ledusskapī, lai atdzesētu. Tas strādā, un to ir viegli nomazgāt, kad tas, kā jau tas bieži notiek, nokrīt uz veikala grīdas.
Aplūkojiet mūsu bērnistabas kolekciju, ja jums piesaista dabas estētika.
Kāpēc mēs esam tik apsēsti ar baru
Tas ir smieklīgi, kā šis konkrētais dzīvnieks ir pārņēmis mūsu bērnistabas. Jūs nevarat ieiet mileniāļu mazuļa gaidīšanas svētkos, lai nejustos tā, it kā zilonēni mēģinātu jūs nosmacēt – tie ir uzdrukāti uz visa iespējamā. Tie ir uz autiņiem, sienas gleznām, māneklīšu turētājiem.
Man šķiet, tas ir tāpēc, ka mēs izmisīgi vēlamies piesaistīt šo bara enerģiju. Mēs visi esam izolēti savos mazajos dzīvokļos vai piepilsētas mājās, audzinot bērnus bez atbalsta sistēmas jeb "sava ciema". Mūs biedē doma, ka mēs varētu radīt bērniem traumu, tāpēc mēs pārcenšamies. Akvareļu apdrukas pielikšana pie sienas ir zemapziņas lūgums pēc kādas ciltsmātes, kura atnāks un paņems bērnu, lai mēs beidzot varētu izmazgāt matus. Savvaļā, kad piedzimst zilonēns, citas mātītes pulcējas ap to, lai aizsargātu. Man savukārt ir WhatsApp čats ar trīs citām nogurušām mammām, kurā mēs sūtām neprātīgas balss ziņas četros no rīta. Tā ir mūsu versija par baru.
Mana ome domā, ka esmu traka, ļaujot dēlam diktēt grafiku. Viņas laikā mazuļi vienkārši pielāgojās ģimenes dzīvei. Viņiem nebija īpašu baltā trokšņa aparātu un atvēlēta laika emociju apstrādei. Taču mēs tagad zinām pārāk daudz. Mums ir pārāk daudz informācijas. Mēs esam ārkārtīgi apzinīgi par katru psiholoģisko kļūdu, ko varētu pieļaut.
Ideālās reakcijas mīts
Internetā pastāv vispārpieņemts uzskats – ja jūs tikai izmantosiet pareizos vārdus, jūsu mazulis pēkšņi gudri pamās ar galvu un paklausīs. Jūs redzat šos influencerus, kuri pietupstas līdz bērna acu līmenim un mierīgā, melodiskā balsī skaidro, kāpēc mēs nesitam saviem draugiem ar plastmasas lāpstiņām. Video vienmēr beidzas ar mīļu apskāvienu.

Esmu izmēģinājusi šo mierīgo, melodisko balsi. Mans dēls skatījās uz mani tā, it kā es būtu salūzusi, un tad iesita man ar lāpstiņu.
Mēs uzliekam sev tik lielu spiedienu – perfekti validēt un pieņemt katru emociju. Kad jūs turaties tikai uz četrām stundām saraustīta miega un jūsu bērns kliedz, jo banāns ir pārlūzis, ir fiziski neiespējami vienmēr būt maigai ciltsmātei. Reizēm jūs vienkārši salīmējat banānu atpakaļ kopā ar līmlenti un melojat par to. Reizēm jūs ieslēdzat televizoru un paslēpjaties pieliekamajā.
Mana medmāsas pieredze šeit man spēlē par sliktu. Gadiem ilgi esmu fiksējusi pacientu rezultātus, meklējot skaidras cēloņsakarības. Ja es iedošu šīs zāles, drudzis atkāpsies. Ja es uzlikšu šo pārsēju, brūce sadzīs. Audzināšana tā nedarbojas. Jūs varat darīt visu pareizi, ievērot visus maigos noteikumus, ietīt viņus vislielākajā emocionālajā drošībā pasaulē, bet viņi tik un tā bērnudārzā iekodīs citam bērnam.
Jūs neciešat neveiksmi, kad iestudētās frāzes nestrādā. Jūs vienkārši komunicējat ar mazu cilvēciņu, kura prefrontālā garoza būtībā ir putra. Viņi ir impulsīvi, neparedzami un vadās tikai un vienīgi pēc pirmatnējām tieksmēm. Jūs mēģināt argumentēti sarunāties ar iereibušu miniatūru cilvēku.
Zelta vidusceļa atrašana
Es mēģinu atrast balansu. Es vienmēr atbildēšu, kad viņš būs patiesi sarūgtināts. Ja viņš pamostas no murgiem, es viņu ņemu savā gultā. Bet, ja viņš sarīko histēriju tāpēc, ka es neļauju viņam ēst suņa barību, es ļaušu viņam izdzīvot savas emocijas uz virtuves grīdas, kamēr pati dzeršu kafiju.
Mans pediatrs man teica, ka bērni patiešām jūtas drošāk, ja ir redzama sēta. Ja jūs nekad nesakāt "nē", viņi kļūst trauksmaini, jo nezina, kur atrodas pasaules mala. Tātad es esmu sēta. Ļoti nogurusi sēta, kas izdzērusi daudz kafijas.
Mēs varam būt maigi, nekļūstot par kājslauķiem. Mēs varam lūkoties pēc mūsu mazajiem zilonēniem, neļaujot viņiem izbradāt visu māju. Tas vienkārši prasa daudz dziļu ieelpu un gatavību izskatīties pēc muļķa sabiedrībā, kamēr jūs vedat sarunas ar mazuli par kurpju uzvilkšanu.
Ja esat pašā viducī šim haotiskajam, emocionāli izsmeļošajam audzināšanas stilam un jums ir nepieciešami produkti, kas patiesi palīdzēs saglabāt veselo saprātu, aplūkojiet mūsu zīdaiņu pirmās nepieciešamības preces, pirms jūsu bērns pamostas.
Biežāk uzdotie jautājumi par ziloņu audzināšanas pieeju
Kas vispār ir "ziloņu" audzināšana?
Tas ir mūsdienīgs termins, kas apzīmē izteiktu atsaucību un emocionālu pielāgošanos savam bērnam. Iedomājieties piesaistes audzināšanu (attachment parenting), bet ar labāku PR komandu. Viņu komforts un emocionālā drošība jums ir svarīgāka par stingriem noteikumiem vai agru patstāvību. Būtībā tas ir pretstats tīģermammu pieejai.
Vai šī iemesla dēļ bērns nepārtraukti lips man klāt?
Iespējams, kādu brīdi jā. Mans pediatrs apgalvo, ka drošas piesaistes izveidošana agrīnā vecumā patiešām vēlāk padara viņus neatkarīgākus, jo viņi zina, ka viņiem ir droša bāze, kur atgriezties. Dažās dienās, kad es nevaru aiziet uz tualeti viena pati, man rodas šaubas, bet, domājams, ka zinātne to apstiprina.
Vai man obligāti jāguļ kopā ar bērnu, lai darītu to pareizi?
Absolūti nē. Jūs darāt to, kas pasargā jūs no halucinācijām miega trūkuma dēļ. Būt atsaucīgam nenozīmē dalīt savu spilvenu ar mazu diktatoru, kurš jūs visu nakti sper. Ja viņi guļ gultiņā un jūs atsaucaties, kad esat viņiem vajadzīgi, jūs visu darāt pareizi.
Kāpēc ziloņu un snuķu motīvs ir tik populārs zīdaiņu lietās?
Jo tie simbolizē maigu spēku, ģimenes saites un empātiju. Turklāt tie izskatās mīlīgi pieklusinātos akvareļu toņos. Tas lieliski iederas organiskajā, skumji bēšajā estētikā, kas tagad visiem tik ļoti patīk.
Kā audzināt disciplīnu, neesot skarbai?
Jūs novelkat robežu un ļaujat viņiem par to dusmoties. Jums nav jākliedz, bet arī nav jāpadodas. Ja viņi aizmet rotaļlietu, rotaļlieta tiek atņemta. Viņi raudās. Jūs apstiprināt, ka saprotat viņu bēdas par rotaļlietu, taču mantiņa netiek atdota. Tas ir nogurdinoši, bet galu galā tas darbojas.





Dalīties:
Emanuela Haro lieta: reālie draudi mūsu mazuļiem
Patiesība par mazuļa smagnējo zilonēna gaitu