Bija februāra vidus, ārā varētu būt kādi mīnus desmit grādi, un es stāvēju uz ietves pie vietējās maiznīcas, raudot savā remdenajā kapučīno. Leo bija tieši trīs nedēļas vecs. Es biju uzvilkusi grūtnieču legingus ar pamanāmu caurumu augšstilba iekšpusē un vīra milzīgo ziemas jaku, un es biju pilnīgi pārliecināta, ka esmu briesmīga māte, jo mans mazulis no ratu dziļumiem kliedza tādā smalkā, aizsmakušā balsī. Es domāju, ka viņš nosals.
Es izrāvu viņu no ratu kulbas turpat uz apledojušās ietves. Viņam bija mugurā flīsa rāpulītis, adīts džemperis un tas absurdi biezais, astronauta cienīgais ziemas kombinezons, ko bija nopirkusi mana vīramāte. Kad es ar savām nosalušajām, trīcošajām rokām atvēru kombinezona rāvējslēdzēju, man sejā burtiski iesitās karstuma vilnis. Viņš nesala. Viņš vārījās. Viņš bija izsvīdis cauri visām apakšdrēbēm, un viņa sejiņa bija spilgti sarkana, taču viņa mazās rociņas joprojām bija kā ledus gabaliņi. Būtībā es biju izcepusi savu jaundzimušo pārnēsājamā flīsa krāsnī.
Tā bija diena, kad es sapratu, ka ziemas bēbīša ģērbšana ir psiholoģisks mīnu lauks, un ka mēģinājums iestūķēt stingru, biezu ziemas kombinezonu ratu kulbā ir iesācēju kļūda, kas beidzas ar asarām (pārsvarā – tavējām). Tas, kas patiesībā ir nepieciešams, un ko es nākamo trīs dienu laikā cītīgi pētīju, kamēr Leo gulēja man uz krūtīm, ir speciāls ziemas ratu guļammaiss.
Vai, kā mana vāciski runājošā vīramāte to neatlaidīgi sauc – ziemas kāju maiss. Lai nu būtu. Galvenais ir tas, ka bērnu ratu sagatavošana ziemai patiešām ir viena no stresainākajām lietām, audzinot mazuli aukstajos mēnešos, jo robeža starp "patīkami silti" un "bīstami pārkarsis" šķiet biedējoši šaura.
Mana ārste skatījās uz mani tā, it kā es būtu sajukusi prātā
Leo viena mēneša apskatē es atzinos savai ārstei par starpgadījumu pie maiznīcas. Es joprojām biju tik ļoti nobijusies, ka viņam ir auksti, jo viņa rociņas un deguns vienmēr šķita kā piederīgi sniegavīram. Bet tad es trijos naktī biju salasījusies tos šausminošos rakstus par to, ka pārkaršana ir milzīgs riska faktors zīdaiņu pēkšņās nāves sindromam (ZPNS), un es vienkārši biju staigājošs pēcdzemdību panikas kamols.
Viņa būtībā par mani pasmējās — laipni, bet tomēr. Viņa man teica, lai es pilnībā ignorēju viņa rokas. Zīdaiņiem ir ļoti slikta asinsrite ekstremitātēs, tāpēc, pataustot viņu pirkstiņus, tu neuzzināsi neko par viņu patieso ķermeņa temperatūru. Viņa man ieteica veikt skausta testu. Tu burtiski vienkārši aizbāz divus pirkstus aiz bērna kakla aizmugurē, tieši zem apkaklītes, un patausti ādu. Ja tā ir silta un sausa, viss ir kārtībā. Ja tā ir sviedraina, viņam ir pārāk karsti. Ja āda šķiet vēsa, ir nepieciešams vēl viens apģērba slānis.
Viņa man arī lika izmest biezos ziemas kombinezonus miskastē, vai vismaz noglabāt tos skapja tālākajā stūrī, līdz viņš sāks staigāt. Izrādās, biezajiem ziemas kombinezoniem patiesībā ir diezgan bīstami, ja sprādzē mazuli ar piecu punktu drošības jostām – gan autokrēsliņā, gan ratos. Polsterējums straujas bremzēšanas gadījumā saspiežas, atstājot jostas pārāk vaļīgas. Ārste būtībā man paskaidroja, ka speciālais ziemas ratu maiss ir nesalīdzināmi drošāks, jo drošības jostas tu izver cauri maisam, piesprādzē mazuli, kamēr viņam ir mugurā tikai parastās istabas drēbes, un tad pāri jostām aiztaisi ciet silto rāvējslēdzēju.
Aitāda pret sintētiku – debates, kas sabojāja manu nedēļu
Kolīdz tu izlem iegādāties šādu lietu, tu iekļūsti tādā interneta materiālu labirintā, ka gribas kliegt. Es pavadīju stundas, lasot forumus divos naktī, cenšoties saprast, vai esmu slikta mamma, ja uzreiz nenopirku beigtas aitas ādu par trīssimt eiro.
Lūk, ko es tagad daudzmaz saprotu no šī visa. Aitādu pastāvīgi slavē, jo tai esot kādas maģiskas dabiskas termoregulācijas īpašības. Respektīvi, tā it kā radot mikroskopiskas gaisa kabatas, kas aiztur ķermeņa siltumu, kad ārā ir mīnusi, bet vienlaikus pasargā mazuli no svīšanas, kad laiks ir siltāks? Es ne gluži izprotu visu to zinātni, bet varu pateikt to – kad es beidzot padevos un nopirku medicīniski miecētu aitādas ratu maisu (kas izskatās dzeltenīgs, nevis tīri balts, jo apstrādē neizmanto smagos metālus), Leo patiešām pārstāja mosties izmircis sviedros.
Sintētiskā flīsa guļammaisi ir daudz lētāki un tie ātri izžūst, ja uz tiem uzlej kafiju, bet flīss būtībā ir tikai plastmasa. Tas aiztur karstumu un mitrumu, un tieši tāpēc Leo izcepās ārpusē pie maiznīcas.
Es pat nerunāšu par dūnu ratu maisiem, jo tos acīmredzot ir jāžāvē veļas žāvētājā kopā ar trim tīrām tenisa bumbiņām, lai dūnas nesaliptu kunkuļos, un es nespēlēju tenisu un man nav garīgās kapacitātes tik sarežģītai veļas mazgāšanai.
Ko jūsu bēbītim patiesībā vajadzētu vilkt zem ratu maisa
Šī ir tā daļa, kas šķiet tik neloģiska, ka sāks sāpēt smadzenes. Kad jūs liekat jaundzimušo kārtīgā, izturīgā ziemas ratu maisā, jūs neģērbjat viņu ziemai. Jūs viņu ģērbjat tā, it kā viņš pavadītu laiku jūsu apkurinātajā dzīvojamā istabā.

Mans iecienītākais apģērbs Leo un vēlāk arī Maijai, kad viņa piedzima novembrī, bija vienkārši kokvilnas bodijs ar garām piedurknēm, mīksti legingi vai zeķubikses, parasts džemperītis un cepure. Ak dievs, cepure ir obligāta, jo galva ir vienīgā ķermeņa daļa, kas rēgojas ārā no maisa, un tieši caur turieni izplūst viss siltums.
Dienās, kad ledainais vējš bija fiziski sāpīgs, bet man tik un tā bija jāved pastaigā suns, es pievienoju vēl vienu papildu kārtu iekšā ratu maisā, pārsedzot to pāri mazulim. Es tam pastāvīgi izmantoju Kianao zīdaiņu organiskās kokvilnas sedziņu ar polārlāčiem. Tā ir divslāņu organiskā kokvilna, tāpēc tā deva nelielu papildu smagumu, neaizturot sviedrus tā, kā to darītu sintētiska sega. Turklāt tā ir īpaši mīksta. Leo tajā pirmajā ziemā droši vien kādas četrdesmit reizes atgrūda pieniņu uz šīs polārlāču segas, un es to mazgāju tik agresīvi, taču tā nekad nekļuva stīva. Maija gadiem vēlāk to burtiski piesavinājās par savu drošības sedziņu, kas ir nedaudz kaitinoši, jo viņa to velk pa grīdu, bet lai jau.
Man ir arī viņu krāsainā bambusa sedziņa ar dinozauriem, kas ir brīnišķīga, jo apdruka ir patiešām dzīvīga, taču es būšu pilnīgi godīga – bambuss ir vasarai. Tas ir neticami elpojošs un atvēsinošs, kas ir tieši tas, ko jūs nevēlaties, kad ārā snieg. Tā ir lieliska sedziņa, ko jūlijā pārmest pāri autokrēsliņam, kad mašīnā uz pilnu jaudu strādā kondicionieris, bet neizmantojiet to kā galveno sildīšanas kārtu februārī. Ziemas spelgonī pieturieties pie divslāņu kokvilnas vai vilnas.
Ja jūs šobrīd panikā iepērkat lietas bērnistabai vai vienkārši meklējat dāvanu grūtniecei, kas nav kārtējā skaļā plastmasas rotaļlieta, varat apskatīt Kianao organisko zīdaiņu preču kolekciju. Tikai... ar tām bambusa lietām varbūt pagaidiet līdz pavasarim.
Situācija ar rāvējslēdzēju
Ja nepaņemat pilnīgi neko citu no šī manis sarakstītā haosa, lūdzu, vismaz ieklausieties manī par rāvējslēdzēju.
Kad pērkat ratu maisu, jums jāmeklē tāds, kuram ir visapkārt atverams rāvējslēdzējs. Rāvējslēdzējs gar malām. Rāvējslēdzējs, kas ļauj jums pilnībā, par visiem 100% atdalīt maisa augšējo daļu no apakšējās.
Kāpēc? "Kafijnīcas manevra" dēļ.
Iedomāsimies, ka esat staigājuši ārā jau četrdesmit minūtes. Jūsu mazulis beidzot – BEIDZOT – ir aizmidzis, ratu riteņiem vienmērīgi ripojot pa ietvi. Jūs esat nosalusi, jums izmisīgi gribas kofeīnu, un jūs ieejat vietējā kafijnīcā, pārtikas veikalā vai jebkur citur. Temperatūra telpā, visticamāk, ir ap divdesmit grādiem. Ja jūsu bēbītis atrodas biezā ziemas guļammaisā divdesmit grādu siltā telpā, viņš pārkarsīs apmēram četru minūšu laikā.
Ja jums ir maiss ar vienu rāvējslēdzēju pa vidu, jums ir jāatver malas, kuras parasti saskaras ar bēbīša seju, kas viņu pamodina, un tad viņš kafijnīcā sāk kliegt. Bet, ja jums ir visapkārt atverams rāvējslēdzējs, jūs vienkārši pilnībā attaisāt un noņemat visu augšējo daļu un iemetat to ratu grozā. Mazulis paliek guļam uz pūkainās apakšējās daļas savās istabas drēbēs, pilnīgi netraucēts un turpina saldi gulēt. Tas burtiski maina dzīvi.
Jums šobrīd nav nepieciešams milzīgais staigātāju izmērs
Mans vīrs Marks ir ļoti pragmatisks, kas ir smalks veids, kā pateikt, ka viņš ienīst tērēt naudu lietām, kuras mēs izmantojam tikai sešus mēnešus. Kad mēs meklējām ratu maisus, viņš pamanīja tos ar universālo izmēru, kas der bērniem līdz trīs gadu vecumam. Tie ir apmēram metru gari.

Nelieciet jaundzimušo metru garā maisā.
Es to pamēģināju. Mēs vienu aizņēmāmies no kaimiņa. Leo ieslīdēja šī maisa dziļumos kā akmens, kas iekrīt akā. Audums sakrokojās tieši virs viņa mutes un deguna katru reizi, kad mēs uz ietves trāpījām kādam nelīdzenumam. Tas bija milzīgs nosmakšanas risks, un tas pat neuzturēja viņu siltumā, jo maisa iekšpusē bija pārāk daudz tukšas telpas un gaisa, ko viņa mazais ķermenītis nespēja sasildīt.
Jums ir jānopērk zīdaiņu izmērs. Tāds, kas īpaši paredzēts ratu kulbām un autokrēsliņiem, parasti apmēram 80 centimetrus garš. Jā, tas ir stulbi, ka nākamajā ziemā būs jāpērk lielāks, kad viņš jau sāks staigāt. Bet jaundzimušie ir maziņi, ļengani un ārkārtīgi slikti spēj regulēt savu temperatūru. Viņiem ir nepieciešami "mūmijas" tipa guļammaisi ar savelkamām aukliņām ap kapuci, ko var savilkt ciešāk (tikai acīmredzamu iemeslu dēļ pārliecinieties, ka auklas ir paslēptas, lai mazulis nenosmaktu), lai aizturētu vēju.
Īsa piezīme par pāreju uz autokrēsliņu
Otrs iemesls, kāpēc jums ir nepieciešams zīdaiņu izmērs, ir tas, ka jūs gribēsiet to izmantot arī zīdaiņu autokrēsliņā (tajā "olītē", ko nēsājat apkārt). Stumt ratus cauri sniega putrai jau ir pietiekami kaitinoši, taču guļoša bēbīša pārcelšana no autokrēsliņa uz aukstu ratu kulbu automašīnu stāvvietā ir īsta spīdzināšana.
Labam jaundzimušo ratu maisam aizmugurē būs vertikāli šķēlumi. Jūs ieliekat tukšu maisu autokrēsliņā, izvelkat drošības jostas cauri šķēlumiem, ieliekat tajā mazuli, droši viņu piesprādzējat (kamēr viņš ir savās plānajās istabas drēbītēs) un aiztaisāt maisu. Kad nokļūstat pie pārtikas veikala, jūs vienkārši ieliekat visu autokrēsliņu ratu rāmī un dodaties iekšā, atraisot rāvējslēdzēju, lai mazulis neizceptos.
Tajās dīvainajās pārejas dienās marta beigās es mēdzu Leo klēpī, iekšpus ratu maisam, uzklāt organiskās kokvilnas zaķu sedziņu, kad bija pārāk silts, lai pilnībā aiztaisītu biezo aitādas maisu, bet tomēr pārāk vējains, lai atstātu viņu neapsegtu. Šī zaķu sedziņa ir lieliska, jo tā ir pietiekami liela, lai to aplocītu ap viņa kājiņām, taču pietiekami plāna, lai nekādā veidā neietekmētu drošības jostu funkcionalitāti.
Godīgi sakot, izkļūšana no mājas ar jaundzimušo ziemā līdzinās militāras operācijas plānošanai. Dažreiz jums kaut kas nesanāks. Jūs viņu saģērbsiet pārāk silti reizi vai divas, un, iespējams, apraudāsieties par to pie maiznīcas, tāpat kā to darīju es. Bet kārtīga ratu maisa iegāde, kas patiešām ļauj droši piesprādzēt mazuli bez visa šī biezo ziemas kombinezonu murga, noņem apmēram astoņdesmit procentus stresa.
Ja vēl tikai komplektējat savu aukstā laika izdzīvošanas komplektu, apskatiet Kianao organiskās sedziņas un bērnu preces, lai atrastu nepieciešamos elpojošos apģērba slāņus. Un nopietni, veiciet skausta testu. Tas izglābs jūsu veselo saprātu.
Biežāk uzdotie jautājumi par to, kā izdzīvot ziemas pastaigās
Vai mans jaundzimušais var vilkt ziemas jaku iekšpus ratu guļammaisa?
Ak dievs, nē. Lūdzu, nedariet to. Ja viņš atrodas biezā, siltinātā ratu maisā, ziemas jaka liks viņam pamatīgi svīst. Turklāt pāri biezai jakai nav iespējams pareizi savilkt 5 punktu drošības jostas. Pieturieties pie parastām istabas drēbītēm – bodijs ar garām piedurknēm, džemperītis un bikses. Ratu maiss ir viņu jaka.
Kā lai es zinu, vai manam bēbītim tur iekšā patiešām ir pietiekami silts?
Ignorējiet viņa nosalušās rociņas! Aizbāziet divus pirkstus aiz kakla aizmugurē. Ja āda tur šķiet silta un sausa, viss ir vislabākajā kārtībā. Ja viņš ir nosvīdis, maiss nedaudz jāataisa vai jānovelk džemperītis. Ja āda šķiet vēsa, pievienojiet maisā vēl vienu sedziņu.
Vai ir droši novilkt ratu maisu pāri viņa sejai, kad ir vējains?
Nē, nekad nedrīkst pieļaut, ka audums pilnībā nosedz viņa degunu un muti, jo tādējādi bērns sāk ieelpot savu izelpoto gaisu, kas nav droši. Jūs varat savilkt kapuces daļas aukliņu tā, lai ap viņa galvu izveidotos neliels aizsargājošs "mūmijas" lodziņš, taču mazuļa sejai visu laiku ir jābūt jums redzamai.
Vai es nevaru vienkārši izmantot parastas segas, netērējot naudu speciālam maisam?
Jūs varat, bet tas ir ārkārtīgi kaitinoši. Jaundzimušie ir pārsteidzoši spēcīgi, kad viņi to vēlas, un viņi pastāvīgi nospardīs parastās segas nost. Tad segas vilksies pa netīro sniegu, vai arī vējš pūtīs tām tieši apakšā. Maiss ar rāvējslēdzēju pilnībā novērš jebkādu caurvēju.
Ko darīt, kad es iebraucu ar ratiem veikalā?
Jums nekavējoties jāatver maiss. Negaidiet, lai redzētu, vai viņš pamodīsies. Pat ja mazulis ir cieši aizmidzis, pilnībā attaisiet ratu maisa priekšējo daļu, lai viņš sajustu iekštelpu gaisu. Bēbītis pārkarsīs ļoti ātri, ja atstāsiet viņu ietītu un aiztaisītu apsildāmā ēkā, un pārkarsis mazulis ir nelaimīgs, kliedzošs mazulis.





Dalīties:
Lielveikala stāvlaukuma katastrofa: Patiess ceļvedis par zīdaiņu krekliņiem
Kā panika trijos naktī padarīja mani par zīdaiņu guļammaisu fani