Kā nepazust tendencēs: Zīdaiņu segu raksti un patiesi drošs miegs

Bija otrdienas nakts, pulksten 2:14. Es, astotajā grūtniecības mēnesī ar Maiju, raudāju pie aizņemtās "Singer" šujmašīnas, kurai bija iesprūdusi spolīte. Man kājās bija grūtnieču legingi, kuriem staklē pavisam noteikti bija caurums, mugura sāpēs kliedza, un mans telefons bija atstutēts pret pa pusei izdzertu, remdenu bezkofeīna kafijas krūzi, kas garšoja pēc kartona. Es dusmīgi lūkojos uz tām neiespējami ideālajām pamācībām internetā par to, kā pašai uzšūt zīdaiņu sedziņu, pilnībā pārliecināta, ka, ja es ar savām rokām neuzšūšu brīnišķīgu ģimenes relikviju pirms man noies ūdeņi, es būšu izgāzusies kā māte jau pašā sākumā.

Mans vīrs Marks bokseršortos izvilkās no guļamistabas, pamirkšķināja acis uz absolūto jūraszaļo auduma atgriezumu sprādzienu, kas klāja visu mūsu viesistabas grīdu, un vienkārši nopūtās. Viņš pat neko neteica. Viņš tikai iedeva man papīra dvieli, lai noslaucītu seju, un sāka klusām atvienot šujmašīnu no strāvas. Es domāju, ka ideālas bērnistabas iekārtošana nozīmē ideālu dekorāciju radīšanu. Ak Dievs, es biju tik naiva.

Absolūtā ilūzija par pašdarināto ģimenes relikviju

Pirms tev reāli piedzimst bērns, tu pavadi apkaunojoši daudz laika, aizraujoties ar estētiku. Es nedēļām ilgi meklēju saskanīgus dizainus zīdaiņa sedziņai, veidojot "Pinterest" tāfeles ar pieklusinātiem zemes toņiem un perfekti izkārtotiem lupatiņu kvadrātiņiem. Es iztēlojos, kā mana vēl nedzimusī meitiņa mierīgi gulēs zem šī meistardarba, ko es it kā grasījos radīt, izskatoties kā eņģelis meža tematikas gultiņā.

Lūk, ko neviens tev nepasaka, kad tu rokdarbu veikalā pērc īpaši piegrieztus auduma gabaliņus kviltingam, kamēr hormonu ietekmē raudi pie Adeles dziesmas: zīdaiņi ir netīrīgas, ķēpīgas un tekošas mazas radībiņas, kurām ir pilnīgi vienalga par taviem ģeometrisko trijstūru dizainiem. Viņi atgrūž pieniņu. Viņiem gadās tādas autiņbiksīšu "katastrofas", kas ir pretrunā ar fizikas likumiem. Ja tu pavadīsi četrdesmit stundas, šujot sedziņu, Visums pilnīgi noteikti parūpēsies, lai jau pirmajās trīs dienās to sabojātu kaut kas neona dzeltens.

Bet, neskaitot netīrību, pastāv arī drošības jautājums, kas pilnībā sagrāva visu manu vīziju par bērnistabu.

Ko mūsu pediatrs patiesībā teica par drošību gultiņā

Kad Maijai bija divas nedēļas, es aizvedu viņu uz klīniku uz pārbaudi, stiepjot līdzi smago, biezo, neticami detalizēto kviltinga sedziņu, kuru es galu galā biju pabeigusi (ar Marka mammas palīdzību, būsim godīgi). Es biju tik sasodīti lepna par to. Es to pārklāju pāri autokrēsliņam cerībā, ka dakteris Aris – kuram ir burtiski eņģeļa pacietība – apbērs mani ar komplimentiem par manām šķībajām šuvēm.

Tā vietā viņš uz to tikai paskatījās, maigi pabīdīja malā un nolasīja man lekciju par drošu miegu. Viņš man paskaidroja, ka zīdaiņiem, kas jaunāki par gadu, gultiņā nedrīkst atrasties pilnīgi nekāda brīva gultasveļa. Punkts. Bez izņēmumiem. Tas, kas vecākiem patiesībā būtu jāzina – mīkstas virsmas un smagas segas rada milzīgu nosmakšanas risku.

Esmu diezgan pārliecināta, ka viņš man izskaidroja arī zinātni par oglekļa dioksīda atkārtotu ieelpošanu un to, kā Amerikas Pediatrijas akadēmija uzskata brīvu gultasveļu par milzīgu ZPNS (Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risku. Bet es dzīvoju uz kādām divām stundām miega un pusapēsta auksta vafeļu batoniņa, tāpēc manas smadzenes viņa mierīgo medicīnisko padomu vienkārši pārtulkoja šādi: Sāra, tu pavadīji trīs nedēļas, radot ļoti piemīlīgu, ļoti mīkstu nāves slazdu. Tas godīgi sakot bija kā sitiens pa pakrūti. Tik daudz stundu šūšanas, un es pat nedrīkstēju ielikt šo nolādēto lietu viņas gultiņā.

Mans pilnīgi nenormālais sabrukums auduma pildījuma dēļ

Un parunāsim par segas iekšpusi. Vati. Pildījumu. Vienalga, kā pie velna jūs saucat to pūkaino materiālu pa vidu. Es pavadīju kādas četras pilnas dienas "Reddit" nakts diskusiju džungļos, jo, kā izrādās, ja tu izmanto nepareizo materiālu, tavs zīdainis būtībā pārvēršas par mazu, sasvīdušu cepeškrāsni.

Internetā var redzēt tās brīnišķīgās, pufīgās sedziņas, kas izskatās pēc pūkainiem mākoņiem. Bet tad tu uzzini, ka sintētiskais poliestera pildījums vispār neelpo. Tā nu tavs nabaga bērns ir ietīts burtiskā plastmasas šķiedru slānī, svīstot cauri savam bodijam, kamēr tu mokies ap termostatu un brīnies, kāpēc viņš kliedz. Pārkaršana ir milzīgs ZPNS riska faktors, kas mani absolūti pārbiedēja.

Un tad vēl ir visas tās diskusijas par organisko kokvilnu pret bambusa pildījumu. Galu galā es pasūtīju šo īpašo, importēto dabīgās kokvilnas pildījumu, kas maksāja vairāk nekā mans nedēļas pārtikas budžets, pilnībā pārliecināta, ka tas atrisinās visu manu trauksmi. Izrādījās, ka tas sarāvās pirmajā reizē, kad es izmazgāju gatavo sedziņu, pārvēršot manu perfekti nomērīto, taisno šuvju meistardarbu par dīvainu, kunkuļainu kartupeļu maisu. Es raudāju. Marks apēda manus krīzes šokolādes krājumus, kamēr es raudāju. Katrā ziņā, es gribēju teikt to, ka kaut kā radīšana no nulles ir viens liels emocionālais mīnu lauks.

Un kā ar šo smago, kunkuļaino kartupeļu maisu karināšanu pie bērnistabas sienas kā "mākslu", kā to dara daži lauku stila dzīvesveida influenceri? Labāk pat nesāciet runāt par to, kāds murgs ir no tā visa slaucīt putekļus.

Ko mēs patiesībā lietojām manu "Pinterest" izgāšanos vietā

Kad biju pieņēmusi faktu, ka mana pašdarinātā sega būtībā ir bezjēdzīgs, kunkuļains grīdas paklājs, es sapratu, ka mums joprojām reāli ir vajadzīgs kaut kas, kas uzturētu Maijai siltumu uzraudzītās pastaigās ar ratiem. Bet es biju tik paranoiska attiecībā uz pārkaršanu un sintētiskiem audumiem, ka aizgāju pilnīgā galējībā un sāku apsēsti meklēt elpojošus materiālus.

Beigu beigās mēs nopirkām Krāsaino ziedu bambusa bērnu sedziņu, un godīgi sakot, tas bija tieši tas, kas mums visu laiku bija vajadzīgs. Tā ir izgatavota no organiskā bambusa un kokvilnas maisījuma un ir smieklīgi mīksta. Tik mīksta, ka es gribētu tādu pieaugušo izmērā. Bet labākais ir tas, ka tā patiešām elpo. Maija bija bēdīgi slavena ar savu svīšanu zīdaiņa vecumā — viņa bieži modās no diendusas ar mitriem matiem, pilnīgi nikna par to, ka viņai ir karsti. Šī sedziņa dabiski uztur stabilu temperatūru, tāpēc viņai bija silti, nepārvēršoties mazā, dusmīgā peļķītē.

Turklāt ziedu raksts ir patiešām glīts, un, kad viņa nenovēršami uz tā atgrūda pieniņu, es varēju to vienkārši iemest veļasmašīnā bez panikas lēkmēm, ka sabojāšu četrdesmit stundu roku darbu. Ja jūs šobrīd stresojat par "dari pats" bērnistabas projektiem, godīgi sakot, vienkārši apskatiet organiskās bērnu preces un nopērciet kaut ko praktisku. Jūsu veselais saprāts ir tā vērts.

Grīda ir vienīgā drošā vieta jūsu "dari pats" projektiem

Tātad, ko darīt ar biezajām segām, kuras jūs vai jūsu labu gribošā vīramāte jau esat uzšuvušas? Jūs tās noliekat uz grīdas. Un viss. Tas ir to vienīgais uzdevums jūsu bērna pirmajā dzīves gadā.

Tās nopietni noder kā fenomenāli paklājiņi laikam uz vēderiņa. Es parasti noklāju savu kunkuļaino, sarāvušos meistardarbu uz viesistabas paklāja, un tas nodrošināja Maijai tīru, polsterētu vietu, kur trenēties celt galviņu, kamēr es gulēju viņai blakus, skatījos griestos un prātoju, kad es atkal varēšu normāli pagulēt.

Tas darbojās lieliski, līdz Leo, kuram tajā laikā bija trīs gadi, nolēma, ka māsas laiks uz vēderiņa ir skatītāju sporta veids, un sāka mest cietas koka rotaļlietas viņas galvas tuvumā, lai "dalītos" ar māsu. Mums bija pavisam reāls incidents ar koka pašizgāzēju, kas gandrīz beidzās ar katastrofu. Pēc tam mēs nomainījām visus smagos klučus pret šiem Mīkstajiem mazuļu rotaļu kluču komplektiem. Tie ir izgatavoti no mīkstas gumijas, kas ir ģeniāli. Protams, tie joprojām absolūti sabojās tavu dienu, ja tu uz kāda uzkāpsi ar pliku kāju tumsā, meklējot pazudušu māneklīti, bet tie neizraisīs zīdainim smadzeņu satricinājumu, ja tavs vecākais bērns ar tādu metīs. Tāpēc es to saucu par mazo vecāku uzvaru.

Īsa atkāpe par auduma košļāšanu

Runājot par lietām, kas nonāk mutē — kad Leo bija maziņš, viņš burtiski grauza savu segu stūrīšus. Es nezinu, kāpēc. Man šķiet, ka biezais audums labi palīdzēja smaganām un jaunajiem zobiņiem, taču stūri kļuva pilnīgi izmirkuši, apkaltuši ar siekalām un godīgi sakot, vienkārši pretīgi. Es tos nemitīgi mazgāju.

Kad Maijai sāka parādīties zobiņu nākšanas pazīmes un viņa sāka lūrēt uz segas stūrīšiem, mani pārņēma panika un es nopirku Silikona un bambusa Pandas košļājamo rotaļlietu. Godīgi? Ir okei. Tas pilda savu funkciju. Viņa to grauza uz nebēdu, un tas ir pārtikas kvalitātes silikons, tāpēc es zināju, ka tas ir drošs un netoksisks. Bet tā kā tas ir silikons, ja tu to nomet uz grīdas — kas notiek apmēram astoņdesmit reizes dienā —, tas acumirklī kļūst par magnētu katram suņa spalvas gabaliņam un putekļu zaķim desmit jūdžu rādiusā. Tas būtībā ir nepārtraukti jāmazgā. Bet lai nu kā, tas pasargāja viņu no manu šūšanas projektu spurojošos pavedienu apēšanas, tāpēc tas savu mērķi sasniedza.

Ja tu tomēr joprojām gribi to uzšūt no nulles (lai Dievs tev stāv klāt)

Klau, es saprotu. Tā "ligzdas vīšanas" vēlme ir spēcīga. Ja tu esi stingri apņēmusies kaut ko pašūt un šobrīd izmisīgi meklē internetā bezmaksas piegrieztnes bērnu sedziņām, ļauj man tev dot dažus sūri grūti nopelnītus padomus, kas neietvers raudāšanu trijos naktī.

• Saglabā vienkāršību: Aizmirsti par detalizētām meža zvēriņu aplikācijām. Vienkārši sašuj kopā lielus, muļķīgi vienkāršus kvadrātus. Zīdaiņi pēc piedzimšanas taču burtiski vēl nespēj saskatīt sarežģītus rakstus.
• Pārstrādā to, kas tev jau ir: Tā vietā, lai pirktu dārgus jaunus audumus, kas dīvaini sarausies, vienkārši izmanto vecās, par mazu palikušās drēbītes un bodijus. Tas ir daudz ilgtspējīgāk, audums jau ir izmazgāts miljons reižu, un tam patiesi ir sentimentāla vērtība.
• Aizmirsti par biezo pildījumu: Nopietni, pa vidu izmanto tikai elpojoša flaneļa kārtiņu vai neizmanto vispār neko. Uzšuj vasaras sedziņu. Smags pildījums sagādās tikai liekas galvassāpes.

Pāreja no mātes lomas fantāzijas uz mātes lomas realitāti ir pilna haosa. Tev šķiet, ka viss slēpjas perfekti iekārtotā bērnistabā, ģimenes relikvijās, estētikā, ko tu prezentē pasaulei. Bet tad tev piedzimst bērns, un tu saproti, ka patiesībā runa ir tikai par izdzīvošanu. Runa ir par viņu drošību, par to, lai viņi elpotu, un par to, kā izdomāt veidu, kā izdzert kafijas krūzi pirms tā atdziest.

Pirms ienirsti skarbajā realitātē ar zemāk esošajiem biežāk uzdotajiem jautājumiem, vienkārši ieelpo. Ja tu tieši šobrīd veido savu raudzību dāvanu sarakstu un jūti spiedienu būt perfektai rokdarbniecei, esi iecietīga pret sevi. Ej apskaties bērnu sedziņu kolekciju un vienkārši nopērc to nolādēto segu. Es tev dodu atļauju atlaist šo fantāziju.

Mani haotiskie, pilnīgi godīgie BUJ

Vai biezas bērnu sedziņas tiešām ir bīstamas?

Jā, diemžēl tās tiešām ir. Mans pediatrs par to izteicās ļoti skaidri. Jebkāda brīva gultasveļa, it īpaši biezas segas, rada milzīgu nosmakšanas un ZPNS risku zīdaiņiem, kas jaunāki par 12 mēnešiem. Viņi nevar novilkt smagu audumu no sejas, ja tajā sapinas. Turiet gultiņu pilnīgi tukšu — tikai palags ar gumiju. Tas izskatās bēdīgi un atgādina cietumu, bet tas ir droši.

Kāds ir labākais veids, kā izmantot dāvinātās segas?

Nolieciet tās uz grīdas! Nopietni, no tām sanāk vislabākie paklājiņi laikam uz vēderiņa. Biezais pildījums pasargā no cietās grīdas un izveido īpašu "bēbīša zonu" viesistabā. Turklāt, ja tā tiks sabojāta ar atgrūsto pieniņu, vismaz tas nenotiks gultiņā. Mēs tās arī pārklājām pāri bērnistabas šūpuļkrēsla atzveltnei, lai krēsls būtu mīkstāks to bezgalīgo 4 rītā barošanas sesiju laikā.

Vai ir vērts meklēt bezmaksas piegrieztnes un dizainus bērnu segām internetā?

Es teiktu – ja tev patiešām patīk šūt un tu to nedari kaut kādas dīvainas vainas apziņas dēļ, tad droši. Internetā ir tonnām pamācību par vienkāršiem kviltinga darbiem. Tikai pieturies pie pašiem vienkāršākajiem, elementārākajiem rakstiem, kādus vari atrast. Iepriekš sagriezti auduma kvadrātiņi (charm packs) ir tavi labākie draugi. Bet, ja, skatoties uz šīm pamācībām, tev no trauksmes sāk žņaugt krūtīs, aizver cilni un dodies prom. Tavs bērns nemīlēs tevi mazāk tāpēc, ka viņa sega tika nopirkta veikalā.

Kādiem materiāliem pievērst uzmanību, ja es sedziņu vienkārši pērku?

Elpojamība ir viss. Jums ir nepieciešama organiskā kokvilna, bambuss vai viegls muslīns. Bambuss ir mans personīgais favorīts, jo tas dabiski uztur stabilu temperatūru, kas ir īsts glābiņš, ja jūsu mazulim bieži ir karsti. Izvairieties no poliestera vai sintētiskā flīsa kā no mēra — tie aiztur karstumu, neelpo un parasti vienalga pēc trīs izmazgāšanas reizēm saviļas un kļūst pretīgi.