Should I use a washcloth every day?

No. Throw the rough washcloths in the trash or use them to clean your baseboards. My pediatrician told me water alone is fine for most days, and you only really need to use a soft cloth on the diaper area or if they somehow get covered in something highly offensive. Daily mechanical exfoliation is just asking for a rash.

What about the neck cheese?

Listen, I know the sour milk smell in the neck folds is deeply unsettling. It smells like a forgotten yogurt cup. But taking a dry towel and aggressively rubbing the crease is just going to cause a yeast infection because you're creating micro-tears in a dark, moist environment. Just dab it with a damp, ultra-soft muslin cloth, dry it thoroughly by patting, and maybe use a barrier cream if it looks red.

How do I fix the dry spots I already caused?

Stop washing them so much. Cut baths down to twice a week. I think my doctor said something about the acid mantle needing time to repair itself, which sounds complicated, but basically means you need to back off. Apply a thick, fragrance-free ointment while they're still damp to trap whatever moisture is left. Don't use those heavily perfumed baby lotions that smell like a nursery. They just burn.

Do I need a special sponge?

You really don't. Those natural sea sponges look great on Instagram, but they hold onto water and breed bacteria if you don't dry them perfectly. Your bare hands are honestly the best tool. You can feel exactly how much pressure you're applying, and you can't accidentally scratch them. Save the sponges for the dishes.

What if they roll in actual dirt?

Then you wash them. I'm not saying you should let your kid look like a feral racoon. If my son crawls through a puddle of unknown origin at the park, he gets a real bath with soap. Just don't make it a daily routine. Use your common sense. If they're visibly filthy, clean them. If they just exist in your house all day, they're probably fine.

Kāpēc mazuļa ādu nevajag pārmērīgi berzt

Tu sēdi uz mūsu Čikāgas dzīvokļa vannasistabas aukstajām flīzēm. Ir februāris, kas nozīmē, ka gaiss dzīvoklī ir aptuveni tikpat mitrs kā sausiņš. Zaļā plastmasas zīdaiņu vanniņa aizņem visu dušas grīdu, un tavā labajā rokā ir frotē švamme. Tu centies notīrīt mikroskopisku sakaltuša saldā kartupeļa kripatiņu aiz viņa kreisās auss. Viņš kliedz tā, it kā tu bērnu nodaļā veiktu operāciju bez narkozes.

Noliec to švammi malā, mīļā. Vienkārši noliec to.

Es zinu, kāpēc tu to dari. Pirms kļuvi par mammu uz pilnu slodzi, tu piecus gadus nostrādāji par bērnu medmāsu. Slimnīcā mēs visu dezinficējam. Mēs beržam. Mēs iznīcinām patogēnus ar ķīmisku precizitāti. Ja kaut kas ir netīrs, mēs izmantojam berzi un hlorheksidīnu, līdz tas vairs nerada draudus. Tu esi atnesusi šo pašu neatliekamās palīdzības enerģiju mājās savā dekrēta atvaļinājumā, un šobrīd izturies pret savu zīdaini kā pret kontaminētu ķirurģisko zonu.

Klausies manī uzmanīgi. Zīdainis nav sterila vide. Tu nevari viņu noberzt līdz absolūtai tīrībai, un tavi mēģinājumi to izdarīt tikai padara visus šajā vannasistabā nelaimīgus.

Klīniskā pagātne ir grūti laužams ieradums

Mūsu pediatre, daktere Patela, divu mēnešu vizītē paskatījās uz mana dēla sausajām, sarkanajām, plēkšņainajām krūtīm un pajautāja, vai es viņa mazgāšanai neizmantoju asu lufu. Es to nedarīju, bet noteikti liku lietā spēku ar tām lētajām kokvilnas drāniņām, ko saņēmām raudzībās. Es viņai teicu, ka vienkārši mēģinu atbrīvoties no skābā piena smakas viņa kakla krociņās.

Viņa nopūtās ar to specifisko nopūtu, ko ārsti pataupa tiem kolēģiem, kuriem pašiem vajadzētu zināt labāk. Viņa man pateica, ka viņa ādas aizsargbarjera šobrīd, visticamāk, ir tikai ilūzija, jo es turpinu to noberzt. No māszinību skolas laikiem atcerējos kaut ko miglainu par to, ka zīdaiņa āda uzsūc visu un zaudē mitrumu divreiz ātrāk nekā pieaugušā āda, bet, dzirdot to attiecinātu uz savu bērnu, es jutos briesmīgi. Mana vīramāte jau sen teica, lai beidzu viņu tik bieži mazgāt un vienkārši ieziedu viņu ar sinepju eļļu tradicionālajai desi masāžai, ko es ignorēju, jo sinepju eļļa smaržo pēc salātu mērces, bet izrādās, ka par mazgāšanas daļu viņai bija taisnība.

Tu pūlies par daudz. Tā vietā, lai piespiestu viņa rociņas, ar raupju dvieli noberztu viņa maigo ādu līdz jēlumam un izraisītu pamatīgu raudāšanu pirms gulētiešanas, vienkārši ļauj siltajam ūdenim paveikt grūtāko darbu un maigi nosusini problemātiskākās vietas.

Galu galā, ziepes lielākoties nemaz nav obligātas.

Kad ārsti tiešām iesaka paberzt

Ir tikai viena vieta uz mazuļa ķermeņa, kur daktere Patela man lika nebūt tik maigai, un tā bija piena krevele. Piena krevele būtībā ir seborejiskais dermatīts, un tā izskatās pēc taukainas, dzeltenas, zvīņainas ķiveres, kas pielīmēta pie galvas ādas. Tas izskatās diezgan nepatīkami.

When friction is actually requested by doctors — Dear past Priya, please stop trying to scrub baby skin raw

Man bija paniskas bailes aiztikt viņa galviņu. Kā medmāsa esmu redzējusi tūkstošiem šādu gadījumu, bet, kad tas ir tava paša bērna avotiņš, pēkšņi šķiet, ka šī mīkstā vietiņa ir izgatavota no slapjas papīra salvetes. Es tik tikko ļāvu ūdenim pieskarties viņa galvvidum iracionālu baiļu dēļ, ka varētu to iespiest. Daktere Patela teica, ka es ļauju eļļai un atmirušajai ādai uzkrāties, veidojot betona plāksni.

Viņa norādīja, ka mana aptuvenā izpratne par zīdaiņu dermatoloģiju mani šeit pieviļ un ka patiesībā matu mazgāšanas laikā vajadzētu izmantot mīkstu birstīti, lai fiziski atbrīvotu šīs zvīņas. Šķita pavisam nepareizi berzt viņa trauslo mazo galvaskausu pēc tam, kad man teica neberzt viņa rokas, bet viņai bija taisnība. Pāris dienas maigas mehāniskas pīlingošanas ar silikona birstīti, un dzeltenā garoza beidzot nolobījās. Tas sniedza dīvainu, bet ļoti patīkamu gandarījumu.

Vēl viens izņēmums ir rokas. Tiklīdz viņi sāk rāpot pa vilciena grīdu un bāzt mutē katru ielas gruzīti, rokas tiešām ir jāmazgā ar ziepēm, beržot vismaz divdesmit sekundes. Pārējais ķermenis var principā vienkārši "marinēties" tīrā ūdenī.

Novirzi savu agresīvās tīrīšanas enerģiju uz piederumiem

Ja tev patiešām vajag kaut ko berzt, lai apmierinātu savu iekšējo slimnīcas administratoru, koncentrējies uz lietām, kurām mazulis pieskaras. Tur mīt reālās baktērijas.

Ņemsim, piemēram, barošanas krēsliņa paplāti. Aptuveni četrdesmit procentus sava nomoda laika es pavadu, kasot nost pārakmeņojušos auzu pārslu biezputru no plastmasas virsmām. Zīdaiņi ēdot sasmērējas, un, ja tu ļauj ēdienam sakalst, tas pārvēršas par vielu, kas varētu izturēt pat ienākšanu atmosfērā. Kādreiz pēc katras ēdienreizes es pavadīju divdesmit minūtes, slaukot viņa drēbes, kaklu, krūtis un rokas – un tā ir tieši tāda pārspīlēta tīrīšana, kas sabojā viņu ādas aizsargbarjeru.

Tad es beidzot atmetu ar roku auduma lacītēm, kas uzreiz izmirkst cauri. Es nopirku ūdensizturīgo mazuļu lacīti "Kosmoss" no Kianao. Godīgi sakot, tā šobrīd ir mana mīļākā lieta virtuvē, jo tas ir vienkāršs, pārtikas kvalitātes silikona gabals siles formā. Uz tās ir raķetes un satelīti, uz kuriem viņam patīk rādīt, bet patiesais ieguvums ir masīvais drupaču ķērājs apakšā. Puse viņa maltītes iekrīt šajā kabatiņā, nevis nonāk viņam klēpī vai tiek izsmērēta pa krūtīm.

Kad vakariņas ir beigušās, es vienkārši noņemu lacīti, izmetu atlikušo ēdienu miskastē un noberžu silikonu izlietnē ar trauku mazgājamo līdzekli. Silikons iztur šādu agresīvu berzi. Mana bērna āda – nē. Tas mani glābj no nepieciešamības agresīvi slaucīt bērnu, kas nozīmē, ka viņa ekzēma nav uzliesmojusi jau nedēļām ilgi. Ja vēlies apskatīt mīkstu, elpojošu apģērbu, kas nekairinās viņu ādu pēc ēdienreizēm, vari ielūkoties Kianao organiskā apģērba kolekcijās.

Man ir arī viņu zobu grauznis "Panda". Tas ir gluži labs. Tas dara tieši to, kas tam jādara – sniedz drošu silikona gabaliņu, ko košļāt, kad smaganas kļūst jutīgas, lai viņš negrauztu TV pulti. Man patīk, ka varu to iemest trauku mazgājamajā mašīnā dezinfekcijas režīmā un pilnībā iznīcināt jebkādus mikrobus, ko tas savācis no grīdas. Tas lieliski iztur karstumu. Bet tas ir tikai zobu grauznis. Negaidi, ka tas mainīs tavu dzīvi.

Vienkārši liec mazuli mierā

Tātad, lūk, realitātes deva Prijai pirms sešiem mēnešiem. Tavs mazulis nav ķirurģiskais instruments. Tev nav viņš jāsagatavo operāciju zālei katru vakaru pulksten 18:30.

Just leave the baby alone — Dear past Priya, please stop trying to scrub baby skin raw

Tu nomazgā dabīgās eļļas, kuru ražošanā viņa ķermenis iegulda lielas pūles. Tu radi šos sarkanos plankumus. Tu saasini ziemas sausumu. Saldais kartupelis aiz viņa auss nav neatliekamā medicīniskā palīdzība, un, ja atstāsi to tur līdz rītdienas rītam, viņš spontāni neaizdegsies.

Novirzi savu enerģiju uz silikona lacīšu beršanu, māneklīšu vārīšanu un barošanas krēsliņa dezinfekciju. Ļauj mazulim būt nedaudz lipīgam. Tas ir normāli.

Pirms pārejam pie jautājumiem, par kuriem, kā zinu, tu klusībā krīti panikā, dziļi ieelpo un izpēti dažas maigākas alternatīvas Kianao veikalā, lai tu varētu beigt izturēties pret vannošanās laiku kā pret darbu ar bīstamām vielām.

Lietas, kuras tu, visticamāk, gūglē trijos naktī

Vai man katru dienu jāizmanto mazgāšanas drāniņa?

Nē. Izmet raupjās mazgāšanas drāniņas miskastē vai izmanto tās grīdlīstu tīrīšanai. Mana pediatre teica, ka vairumā dienu pilnīgi pietiek tikai ar ūdeni, un mīkstu drāniņu patiešām vajag izmantot tikai autiņbiksīšu zonā vai tad, ja viņi ir nosmērējušies ar kaut ko pavisam netīru. Ikdienas mehāniskā pīlingošana vienkārši izsauc izsitumus.

Kā rīkoties ar "kakla sieru"?

Klausies, es zinu, ka skābā piena smaka kakla krociņās ir dziļi nepatīkama. Tā ož pēc aizmirsta jogurta trauciņa. Bet, ņemot sausu dvieli un agresīvi beržot krociņas, tu tikai izraisīsi rauga sēnītes infekciju, jo radi mikroplaisas tumšā, mitrā vidē. Vienkārši maigi nosusini to ar mitru, īpaši mīkstu muslīna drāniņu, rūpīgi nosusini ar viegliem pieskārieniem un, ja āda izskatās sarkana, iespējams, izmanto aizsargkrēmu.

Kā labot sausos plankumus, ko jau esmu radījusi?

Beidz tik daudz viņus mazgāt. Samazini vannošanās reizes līdz divām nedēļā. Šķiet, mana ārste minēja kaut ko par to, ka ādas skābju aizsargslānim ir nepieciešams laiks, lai atjaunotos, kas izklausās sarežģīti, bet būtībā tas nozīmē, ka tev ir nedaudz jāatkāpjas. Kamēr mazulis vēl ir mitrs, uzzied biezu ziedi bez smaržvielām, lai "ieslodzītu" atlikušo mitrumu. Neizmanto tos spēcīgi aromatizētos mazuļu losjonus, kas smaržo pēc bērnistabas. Tie tikai kairina ādu.

Vai man ir nepieciešama īpaša švamme?

Patiešām nē. Tās dabīgās jūras švammes lieliski izskatās Instagram, taču tās aiztur ūdeni un veicina baktēriju vairošanos, ja tās netiek perfekti izžāvētas. Savas kailās rokas godīgi ir labākais rīks. Tu vari precīzi just, cik lielu spiedienu izmanto, un nejauši nesaskrāpēsi viņu. Pietaupi švammes traukiem.

Kā rīkoties, ja viņi izvārtās īstos dubļos?

Tad gan mazgā viņus. Es nesaku, ka tev jāļauj savam bērnam izskatīties pēc mežonīga jenota. Ja mans dēls parkā izrāpo cauri nezināmas izcelsmes peļķei, viņš iet īstā vannā ar ziepēm. Vienkārši nepadari to par ikdienas rutīnu. Izmanto veselo saprātu. Ja viņi ir acīmredzami netīri, nomazgā viņus. Ja viņi visu dienu vienkārši pavada tavā mājā, ar viņiem visticamāk viss ir kārtībā.