Vēstule sev pagātnē: kā atrast labāko bērnu šampūnu

Dārgais Markus no laika pirms sešiem mēnešiem,

Tu šobrīd meties ceļos uz salocīta dvieļa mūsu caurvējainajā Portlendas vannasistabā, stingri turot kliedzošu, ziepēm noziestu piecus mēnešus vecu bēbīti, kura berzes koeficients šobrīd ir tieši tāds pats kā ar eļļu ieziestam arbūzam. Tavas brilles ir notašķītas ar putām, tavi ceļgali kliedz pēc palīdzības, un tu izmisīgi mēģini saprast, vai tās lētās ziepes, ko tikko nopirki stūra aptiekā, šobrīd padara tavu pirmdzimto dēlu aklu. Ievelc dziļi elpu. Ieliec bērnu atpakaļ ūdenī. Es rakstu tev no nākotnes – precīzāk, no šī mežonīgi nedokumentētā bēta testa, ko mēs saucam par vecāku būšanu, vienpadsmitā mēneša –, lai aiztaupītu tev apmēram astoņdesmit stundas izmisīgas pusnakts izpētes par zīdaiņu matu kopšanu.

Šobrīd tu izdari daudz pieņēmumu par to, kā nomazgāt mazu cilvēciņu, un tie lielākoties balstās uz to, kā tu mazgā savu trīsdesmit un vēl mazliet gadus veco ārējo korpusu. Tu domā, ka vairāk burbuļu nozīmē lielāku tīrību. Tu domā, ka vārdam "dabisks" uz plastmasas pudeles patiesībā ir kāds juridisks spēks. Šobrīd tu mazgā šo nabaga bērnu katru mīļu vakaru, jo domā, ka tā ir obligāta gulētiešanas izslēgšanās procedūras sastāvdaļa. Tu kļūdies gandrīz par visu šo, un tava sieva līdz otrdienai tev uz to maigi, bet stingri norādīs.

Es zinu, ka tu šobrīd meklē labu zīdaiņu šampūnu un mazgāšanās līdzekli, kura saprašanai nav nepieciešams grāds ķīmijā, tāpēc ļauj man vienkārši ielādēt manus pēdējo sešu mēnešu kļūdu žurnālus un problēmu novēršanas secinājumus tieši tavās smadzenēs.

Absolūtā nodevība no "bez asarām" etiķetēm

Es zinu, ka paķēri to dzelteno pudeli, jo uz tās draudzīgiem animācijas filmu burtiem bija rakstīts "bez asarām", pieņemot, ka ražotāji ir izstrādājuši kaut kādu progresīvu, lokālu acu anestēzijas līdzekli, kas droši padara nejūtīgus bērna acs ābolus saskarē ar ziepēm. Arī es tā domāju. Es domāju, ka mēs dzīvojam nākotnē.

Kā izrādās, tas ir absolūts mīts. Mūsu ārste, daktere Lina, kurai ir bezgalīga pacietība pret manām izklājlapām ar bēbīša ikdienas temperatūras svārstībām, paskaidroja, ka "bez asarām" formulas nesatur anestēzijas vielas. Tajos vienkārši izmanto nedaudz maigākus tīrīšanas līdzekļus, kas pazīstami kā virsmaktīvās vielas, kas nekož tik asi kā industriālā līmeņa attaukošanas līdzekļi, ko mēs, pieaugušie, izmantojam savām galvām. Taču "bez asarām" bērnu dermatoloģijas pasaulē acīmredzot ir ļoti relatīvs jēdziens, jo, ja tu iebāzīsi sauju ar jebkādu putojošu šķidrumu tieši zīdaiņa radzenē, viņš tik un tā iedarbinās katastrofālu sistēmas kļūdu un kliegs, līdz kaimiņu suns sāks gaudot līdzi.

Daktere Lina mums maigi paskaidroja, ka mazuļi būtībā ierodas šajā pasaulē ar ļoti sārmainu ādas pH līmeni, kas nozīmē, ka viņu ārējā ādas barjera ir apmēram tikpat izturīga kā slapja papīra salvete. Kad tu izmanto pieaugušo ziepes vai pat spēcīgus sintētiskos bērnu mazgāšanas līdzekļus, tu būtībā veic rupju uzbrukumu viņu maigajai mitruma barjerai, atstājot to sarkanu, plēkšņainu un dusmīgu. Tev ir aktīvi jānovērš putu nokļūšana viņa acu tuvumā, kas prasa tādu mehāniskās koordinācijas līmeni, ko es joprojām mēģinu apgūt.

Vannas ūdens temperatūras starpības problēmu novēršana

Pirms mēs vispār runājam par ziepju ķīmisko sastāvu, mums ir jāpievēršas darba videi. Tu nopirki to mazo peldošo plastmasas bruņurupuča termometru, kas ir gluži laba aparatūra, bet tu krasi par zemu novērtē mūsu konkrētās vannasistabas vides mainīgos lielumus.

Esmu izsekojis datus, un lūk, kas patiesībā notiek tavas vannošanas rutīnas laikā:

1. Tu piepildi plastmasas vanniņu ar ūdeni precīzi 37,5 grādu pēc Celsija temperatūrā, jo internets tev pateica, ka tieši šāda ir zīdaiņa termiskā priekšroka.
2. Tu pavadi četras minūtes, mēģinot izģērbt dīdošos mazuli, kurš aktīvi pretojas izvilkšanai no siltā rāpuļa.
3. Apkārtējais gaiss mūsu slikti siltinātajā 1920. gadu Portlendas mājā nekavējoties sāk atņemt siltumu šim statiskajam ūdens daudzumam.
4. Līdz brīdim, kad tu patiesībā iemērc bērnu, ūdens temperatūra ir nokritusies līdz 35 grādiem, kas mazulim šķiet tā, it kā tu tikko būtu iemetis viņu Atlantijas okeāna ziemeļdaļā.
5. Tad tu uzspied ledusaukstu šķidro ziepju pļecku tieši uz viņa krūtīm, vēl vairāk šokējot viņa sistēmu.

Ja tu spētu vispirms sasildīt istabu ar sildītāju, vienlaikus saputojot ziepes savās siltajās rokās, pirms uzklāt tās uz viņa ādas, tu ietaupītu sev vismaz trīs atsevišķas raudāšanas lēkmes nedēļā.

Sistēmas prasības īpaši jutīgai ārējai aparatūrai

Mums nācās pilnībā atinstalēt mūsu vecos priekšstatus par to, kas ir labs tīrīšanas līdzeklis. Kad tu sāc patiešām mēģināt atrast augstas kvalitātes šampūnu savam mazulim, tu saproti, ka Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) likumos ir atstājusi milzīgas nepilnības. Uzņēmumi var paslēpt simtiem neatklātu ķīmisku vielu sastāvdaļu sarakstā zem viena vārda "smaržviela" (fragrance).

Mana sieva ienira pamatīgā izpētes trušu alā, barojot viņu trijos naktī, un nākamajā rītā viņa man pasniedza aizliegto vielu sarakstu, kas izskatījās kā bīstamo materiālu manifests. Es vidusskolā tik tikko nokārtoju ķīmiju, bet no tā, ko es tagad saprotu, tev ir aktīvi jāskenē šo pudeļu aizmugures kods, lai atrastu dažus konkrētus ļaunatūras ekvivalentus.

Pirmkārt, jebkas, kas beidzas ar "-eth", piemēram, laurets (laureth), vai tādi akronīmi kā PEG. Acīmredzot tiem tiek veikts kāds traks ķīmisks process, ko sauc par etoksilēšanu, kas var atstāt 1,4-dioksāna paliekas. Es ne līdz galam izprotu molekulāro zinātni, taču daktere Lina minēja, ka tas ir blakusprodukts, kas saistīts ar dažiem patiesi biedējošiem ilgtermiņa veselības traucējumiem, un tu noteikti nevēlies, lai tas iesūktos jaunattīstības cilvēka īpaši caurlaidīgajā ādā.

Tad vēl ir "kvati" (Quats - ceturtdaļējie amonija savienojumi). Tos liek šampūnos, lai matus būtu vieglāk atšķetināt. Problēma ir tāda, ka tie ir ļoti toksiski ūdens organismiem un dabā sadalās veselu mūžību. Mēs dzīvojam Klusā okeāna ziemeļrietumos; mēs taču it kā rūpējamies par lašiem. Mēs nevaram aizskalot mūžīgās ķimikālijas kanalizācijā tikai tāpēc, lai padarītu plikpauraina zīdaiņa trīs matu šķipsniņas nedaudz mīkstākas.

Tev vajag augu izcelsmes mitrinātājus. Meklē glicerīnu, auzu ekstraktu, alveju vai skvalānu. Ja tas neizklausās pēc kaut kā, ko tu teorētiski varētu atrast ļoti garlaicīgā dārzā, iespējams, nevajadzētu ar to ziest mazuli.

Dīdoša zīdaiņa aparatūras ierobežojumi

Parunāsim par iepakojumu, jo lietotāja saskarnei ir nozīme, kad tu darbojies ārkārtējas spriedzes apstākļos. Tev šobrīd ir pudele ar atlokāmu vāciņu. Nekavējoties izmet to atkritumu tvertnē.

Mazgājot bēbīti, tu nevari izmantot saspiežamu tūbiņu vai pudeli ar atlokāmu vāciņu. Kad tev viena roka ir stingri pieķērusies aktīvi ripojoša zīdaiņa slidenajam torsam, tev ir brīva tikai viena roka, lai izspiestu ziepes. Ja tev ir jāpaņem pudele, ar īkšķi jāatver ciets plastmasas vāciņš, jāsaspiež pudele un jānoliek tā atpakaļ, neiemetot to ūdenī — tev neizdosies. Tu uzmetīsi pudeli viņam uz pirksta, viņš raudās, un tu pārdomāsi savas dzīves izvēles. Tev vajag pudeli ar smagu, stabilu pamatni un dozatora pumpīti. Viena roka uz bērna, viena roka spiež pumpīti. Šis nav apspriežams.

Pēcvannas ietīšanas procedūra

Mēs viņu arī pārāk bieži mazgājām. Amerikas Pediatrijas akadēmija saka, ka vannošanās protokols patiesībā ir jāizpilda tikai divas vai trīs reizes nedēļā, ja vien nav notikusi masīva autiņbiksīšu disfunkcija. Pārmērīga mazgāšana nomazgā viņu dabiskās eļļas.

Bet tad, kad tu viņu tomēr mazgā, izcelšanas process no vannas ir operācijas vissvarīgākā fāze. Es zinu, ka tu šobrīd izmanto to skrāpējošo, parasto bērnu dvieli, ko mums uzdāvināja tava tante. Beidz to lietot. Tas patiesībā neuzsūc ūdeni, bet vienkārši izmērē mitrumu pa viņa ķermeni, kamēr viņš dreb.

Galu galā mēs uzlabojām savu pēcvannas aparatūru uz Kianao organiskās kokvilnas bērnu sedziņu ar leduslāču apdruku. Jā, tehniski tā tiek tirgota kā bērnistabas sedziņa, bet mēs to izmantojam tūlītējai ietīšanai pēc vannas. GOTS sertificētā divslāņu organiskā kokvilna patiešām darbojas kā sūklis, acumirklī uzsūcot nepaklausīgās ūdens lāsītes, pirms viņu sasniedz vannasistabas caurvējš. Turklāt mazie zilie leduslāči šķietami viņu uz brīdi novērš, kamēr es izmisīgi mēģinu dabūt tīras autiņbiksītes uz viņa ķermeņa apakšdaļas.

(Neliels iestarpinājums: ja tu arī sāc apjaust, ka visi sintētiskie audumi tavā bērnistabā patiesībā ir drausmīgi, tu vari apskatīt pilnu Kianao ilgtspējīgo, organisko bērnu preču kolekciju tieši šeit.)

Mana sievasmāte aptuveni septītajā mēnesī mums atsūtīja arī krāsaino gulbju bambusa bērnu sedziņu. Godīgi sakot? Vannošanās laikam tā ir vienkārši viduvēja. Organiskais bambusa maisījums nenoliedzami ir mīksts, un manai sievai ļoti patīk, kā tas uztur stabilu temperatūru ratiņos, taču šim audumam ir nedaudz zīdaināka slīdamība. Kad manas rokas vēl ir mitras no vannas, mēģinājums ietīt lokanu bēbīti zīdainā bambusa sedziņā šķiet kā mēģinājums noķert ar eļļu ieziestu lasi. To mēs turam viesistabā un izmantojam tikai diendusām uz sauszemes.

Kad viņš ir pilnībā atkļūdots un sauss, mēs viņu palaižam organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā bez piedurknēm. Šajā organiskajā kokvilnā ir ieausts 5% elastāna piejaukums, kas ir burtiski vienīgais iemesls, kāpēc man izdodas veiksmīgi dabūt viņa kūļājošās dzirnavu rociņas cauri roku izgriezumiem, neizraisot pilnīgu histēriju. Plakanās vīles nekairina viņa svaigi nomazgāto ādu, kas nozīmē, ka viņš patiešām guļ, nevis kasās.

Nepērc kondicionieri

Pilnībā ignorē bērnu matu kondicionieri, līdz viņam patiešām izaugs pietiekami daudz matu, lai tos vajadzētu atšķetināt, kas, saskaņā ar pašreizējiem augšanas rādītājiem, nenotiks vismaz līdz versijai 2.0.

Turies, vecīt. Tu "gūglēsi" daudz biedējošu lietu, tu pāris reižu nopirksi nepareizās ziepes, un katru vakaru tu būsi izmircis. Bet galu galā tu atradīsi pareizo ritmu, piemēroto ūdens temperatūru un produktus, kas neļaus viņa ādai sajukt prātā. Tev tas izdosies.

Esi gatavs atjaunināt sava mazuļa "aparatūru" un pilnībā izvairīties no sintētisko ķimikāliju izraisītās panikas? Apskati Kianao nevainojami atlasīto, ilgtspējīgi ražoto bērnu preču kolekciju, lai atrastu tieši to, kas nepieciešams mierīgākai gulētiešanas rutīnai.

Vēlās nakts meklēšanas vaicājumi par zīdaiņu matu kopšanu

Vai es varu viņam vienkārši izmantot savu dārgo organisko pieaugušo šampūnu?
Arī es mēģināju šo izloģizēt, domājot, ka mans smalkais pieaugušo līdzeklis bez sulfātiem būs labu labais. Tas nav labu labais. Pieaugušo ādas pH līmenis ir daudz zemāks un skābāks nekā bērna ādai. Pat organiskie pieaugušo produkti ir kalibrēti mūsu izturīgajām, ādainajām pieaugušo galvaskausu ādām. Uzklājot to zīdainim, tu noņemsi viņa trauslo mitruma barjeru un padarīsi viņu līdzīgu mazam sarkanam tomātam. Pieturies pie formulām, kas ir īpaši sabalansētas zīdaiņiem.

Cik bieži mums nopietni vajadzētu mazgāt viņa matus?
Ja vien viņš nav agresīvi ierīvējis sauju ar zirņu biezeni tieši savā galvas ādā, divas reizes nedēļā ir absolūts maksimums, kad uz viņa galvas vajadzētu izmantot ziepes. Mūsu ārste burtiski lika mums piebremzēt ar ziepēm, jo ar pārmērīgu mazgāšanu mēs paši izraisījām viņa ādas sausumu. Brīvajās dienās, ja viņš ir tikai nedaudz sasvīdis, ātra noslaucīšana ar siltu, mitru mazgāšanās sūkli vai drāniņu nostrādās perfekti.

Ko iesākt ar dzeltenajām krevelēm uz viņa galvas?
Ah, piena krevele. Es patiešām domāju, ka viņa galva rūsē vai esmu viņu kaut kā sabojājis. Tas ir pilnīgi normāli. Nekasi to nost, neatkarīgi no tā, cik ļoti tev to gribas. Mēs vienkārši apmēram divdesmit minūtes pirms vannas viņa galvas ādā iemasējām pavisam nedaudz dabiskās bērnu eļļas, ļāvām tai iedarboties, lai mīkstinātu zvīņas, un pēc tam izmantojām supermīkstu silikona birstīti, lai to maigi atdalītu, vienlaikus izmazgājot eļļu ar maigu bērnu mazgāšanās līdzekli. Tas pārgāja dažu nedēļu laikā.

Vai smaržvielas tiešām ir tik kaitīgas, ja uz pudeles rakstīts, ka tā ir dabīga lavanda?
Šis mani kaitināja, jo man patīk lietas, kas labi smaržo. Taču acīmredzot pat dabiski iegūtas obligātās eļļas, piemēram, lavanda vai kumelīte, ir ļoti gaistoši savienojumi, kas nepārbaudītajā zīdaiņa imūnsistēmā var izraisīt alerģisku kontaktdermatītu. "Dabisks" nenozīmē "hipoalerģisks". Indīgā efeja arī ir dabiska. Produkts bez smaržas ir vienīgais patiesi drošais pamatprincips pirmajam gadam.

Kāpēc visi pēkšņi tā baidās no sulfātiem?
Sulfāti (tādi kā SLS un SLES) ir lētas ķīmiskās vielas, kas liek ziepēm saputoties tajos milzīgajos, gandarījumu sniedzošajos baltajos burbuļos, kas mums asociējas ar tīrību. Bet būtībā tie ir industriālie attaukošanas līdzekļi. Tie agresīvi nomazgā eļļas. Kad tu izmanto pareizu, ilgtspējīgu zīdaiņu mazgāšanās līdzekli bez sulfātiem, tas neputos kā putu vanna kino. Sākumā tas šķiet nedaudz dīvaini, it kā nestrādātu, bet patiesībā tas bērnu nomazgā, nenīcinot ārā viņa ādas dabiskās aizsargspējas.