Es redzu, kā tu tur sēdi tumsā. Ir 2:14 naktī, tavs milzīgais astotā grūtniecības mēneša vēders ir bezcerīgi iesprūdis bērnistabas šūpuļkrēsla roku balstos, un zilā gaisma no tava telefona ekrāna izgaismo nogurušos riņķus zem tavām acīm. Es precīzi zinu, ko tu šobrīd dari, jo es esmu tu – tikai sešus mēnešus nākotnē. Es zinu, ka tā vietā, lai krāmētu dzemdību somu vai pētītu autokrēsliņu drošību, tu krīti iekšā kādā dīvainā interneta trušu alā, pētot TikTok influenceru drāmas un bezdomīgi rakstot savā pārlūkā dīvainus meklēšanas vārdus, kā https://nudostar.tv pami baby, tikai lai redzētu, par ko Z paaudzes jaunieši šodien strīdas. Noliec to telefonu, Džes. Tavs digitālais nospiedums būs viens liels haoss, un nekas no šiem interneta atkritumiem tev nepalīdzēs, kad šis trešais bērniņš ieradīsies un sadauzīs mūsu ikdienas rutīnu driskās.

Es šo tev rakstu, kamēr šodien loku jau ceturto veļas kalnu, pārtiekot no ledus kafijas un tīras ietiepības, jo ir dažas lietas, kas tev jāsaprot, pirms šis bērns piedzīvo savu lielo uznācienu. Varētu padomāt, ka ar trešo bērnu mēs jau visu zinām, bet patiesība ir tāda, ka katru reizi, kad tu šajā mājā ienes jaunu cilvēku, noteikumi mainās. Atceries, kad piedzima mūsu vecākais, Tailers? Mēs bijām tik ļoti pārbiedēti no mikrobiem, ka burtiski vārījām viņa mānekļus katru reizi, kad tie pieskārās manam kreklam, bet tikai vakar es skatījos, kā šis pats bērns ēd apkaltušu zelta zivtiņas krekeri, ko atrada zem mana Ford Expedition grīdas paklājiņa. Mēs izdzīvojām toreiz, un izdzīvosim arī šoreiz, bet es būšu atklāta ar tevi par to, par ko tev patiesībā šobrīd ir jāuztraucas.

Mūsu laiku lielais adīto segu karš

Tev emocionāli jāsagatavojas tam milzīgajam gultasveļas un segu apjomam, ko mūsu mammas drīz savedīs šajā mājā. Mana mamma, lai viņai laba veselība, jau pēdējos sešus mēnešus ir adījusi, tamborējusi un pirkusi katru smago, mantojuma cienīgo segu, ko vien varēja atrast vietējos amatnieku tirdziņos. Un, lai gan tās ir skaistas un nostalģiski smaržo pēc naftalīna un mīlestības, tās dosies pa taisno skapja tālākajā stūrī. Šī omīšu apsēstība ar brīvajām segām ir kaut kas, ko es nekad nesapratīšu, jo katru reizi, kad es mēģinu paskaidrot, ka mēs nevaram tās likt gultiņā, viņas izturas tā, it kā es tīšām mēģinātu nosaldēt savu bērnu.

Es zinu, ka ir nogurdinoši mēģināt ar viņām cīnīties par šo, bet tev vienkārši ir jāmāj ar galvu, jāpasaka paldies un tad uzreiz jāieliek mazulis valkājamā guļammaisā, pirms tu pilnībā zaudē prātu. Mūsu pediatrs, dr. Millers, vienā no pirmajām vizītēm mani apsēdināja un būtībā paskaidroja, ka visa šī drošā miega lieta nozīmē padarīt gultiņu par skumju, tukšu kasti. Tas izklausās ārkārtīgi nežēlīgi, bet acīmredzot nodrošina pareizu gaisa plūsmu un ievērojami samazina ZKS (zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risku. Es pilnībā neizprotu fiziku, bet viņš teica kaut ko par to, ka mazuļi nevar paši labi uzturēt stabilu ķermeņa temperatūru, un smagas segas vienkārši aiztur siltumu un oglekļa dioksīdu ap viņu mazajām sejām. Ar to pilnīgi pietika, lai mani nobaidītu līdz nāvei un liktu stingri ievērot tukšās gultiņas noteikumu.

Kļūst tik neērti, kad atbrauc radinieki un mēģina sasegt guļošo bērnu ar tamborētu segu, kamēr esmu vannasistabā, tāpēc tev vienkārši ir jābūt sliktajai un tā jāatņem, izdomājot kādu aizbildinājumu, ka mazulim ir pārāk karsti. Es burtiski paslēpu trīs segas bēniņos aiz Ziemassvētku rotājumiem, lai man nebūtu kārdinājuma tās izmantot tajos aukstuma periodos, ko piedzīvojam janvārī. Jo tad, kad ir 3 naktī un tu neesi gulējusi, dažreiz izdarīt to nepareizo, vieglāko lietu šķiet ļoti kārdinoši, līdz iestājas trauksme un tu nākamās četras stundas pavadi lūrot uz bērna krūškurvi, lai pārliecinātos, ka tas cilājas uz augšu un uz leju.

Tu vari arī mierīgi aizmirst par to ikdienas vannošanas grafiku, ko tev iedeva mamma, jo nevienam nav laika katru vakaru cīnīties ar slidenu, kliedzošu jaundzimušo plastmasas vannītē, ja mitrā salvete tikpat labi tiek galā ar atgrūsto pieniņu.

Lietas, kurām patiešām ir vērts tērēt naudu

Kā cilvēks, kurš vada nelielu Etsy veikaliņu un pārvalda mūsu haotisko ģimenes budžetu, es zinu, ka tu skaties uz bērnu preču cenām un iekšēji kliedz. Bet uzklausi mani uzmanīgi: beidz pirkt tos lētos, sintētiskos bodiju multipakus lielveikalos. Tu taču atceries to murgu, ko mēs piedzīvojām ar Tailera ādu, kad viņš bija mazs? Pastāvīgie ekzēmas uzliesmojumi, dārgie krēmi, asaras, jo viņam viss tik ļoti niezēja. Izrādījās, ka tās lētās krāsvielas un poliestera maisījumi šajās lētajās drēbēs vienkārši grāva viņa ādas aizsargbarjeru.

Stuff you actually need to spend money on — A Late-Night Letter to Myself Before Baby Number Three Arrives

Galu galā es padevos un nopirku Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju ar plandošām piedurknēm no Kianao, un tagad man oficiāli jāņem atpakaļ mani vārdi par to, ka organiskais apģērbs ir krāpšana bagātniekiem. Es zinu, sūtīšana no Šveices ilgtspējīga zīmola izklausās pēc kaut kā tāda, ko dara tikai tās bēšās estētikas Instagram mammas, bet es esmu pilnībā apsēsta ar šo apģērbu. Organiskā kokvilna ir tik neticami mīksta, tajā nav to dīvaino, skarbo ķīmisko vielu, no kurām mūsu mazuļiem uzmetas sarkani pleķi, un tas reāli labi stiepjas, nezaudējot savu formu pat pēc tam, kad esmu to mazgājusi sešdesmit reizes. Turklāt tās mazās, plandošās piedurknītes ir tik jaukas, ka es nespēju izturēt, un tās liek man justies tā, it kā es patiešām būtu pielikusi pūles viņas apģērbšanā, lai gan patiesībā es to vienkārši uzvilku pāri autiņbiksītēm, mēģinot atturēt vecāko bērnu no suņa apzīmēšanas.

Ja tevi uztrauc karstums, paņem arī pāris viņu Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijus bez piedurknēm, jo tie ir īsts glābiņš, kad vasaras sutā šķiet, ka mēs dzīvojam zupas bļodā. Sākumā tie ir nedaudz dārgāki, bet, atklāti sakot, beigās tu ietaupi naudu, jo neizmet tos ārā pēc vienas katastrofālas autiņbiksīšu noplūdes, kas uz visiem laikiem sabojā lētu audumu.

Ja vēlies izvairīties no nekvalitatīvām precēm un apskatīt drēbes, kas neradīs bērnam izsitumus, apskati Kianao organisko zīdaiņu drēbju kolekciju, pirms iztērē vēl kaut centu lielveikalos.

Tavs veselais saprāts ir atkarīgs no viņu miega

Parunāsim par kliegšanu, jo es zinu, ka tu ar bažām gaidi vakara nemiera stundu. Tas briesmīgais posms no plkst. 17:00 līdz 20:00, kad bērns kliedz pilnīgi bez iemesla, kamēr tu mēģini izdomāt, kā ar vienu roku pagatavot vakariņas. Dr. Millers mēģināja man izskaidrot "ceturtā trimestra" koncepciju mūsu divu nedēļu apskatē, un, cik es sapratu caur savu bezmiega dūmaku, mazuļi būtībā piedzimst trīs mēnešus par agru, jo citādi mūsu iegurņi sabirztu gabalos. Tāpēc viņu mazās nervu sistēmas vēl ir pārāk trauslas un pilnīgi nesagatavotas spilgtai, skaļai reālajai pasaulei.

Your sanity is tied to their sleep — A Late-Night Letter to Myself Before Baby Number Three Arrives

Kad bērns ir pabarots, apmainīts un joprojām kliedz kā aizkauts, tev jāļauj sev vienkārši nolikt viņu atpakaļ tukšajā, drošajā gultiņā, aizvērt durvis un aiziet uz piecām minūtēm nostāties uz terases, lai paelpotu. Es runāju nopietni, Džes. Beidz censties kļūt par mocekli, lēkājot uz tās jogas bumbas trīs stundas no vietas, līdz tava mugura padodas un tu raudi viņiem līdzi. Bērns gultiņā ir drošībā, un tava garīgā veselība patiešām ir svarīgāka par viņa mierināšanu katru mīļu sekundi, jo, ja tu salūzīsi, sabruks visa māja.

Un, kad ap četriem mēnešiem sāks šķelties zobi, vienkārši samazini savas ekspektācijas pret visu. Es nopirku Kianao Silikona un bambusa kožamo rotaļlietu zīdaiņiem "Panda", jo dr. Millers teica, ka man vajag kaut ko, kas izgatavots no 100% pārtikas silikona un neizdalītu dīvainus toksīnus viņas mutē. Godīgi sakot, tā ir ļoti laba. Tā pilda savu funkciju, plakano formu viņai ir viegli satvert, un man patīk, ka varu to vienkārši iemest trauku mazgājamajā mašīnā. Bet es būšu pilnīgi atklāta ar tevi: pusi laika viņa labprātāk agresīvi košļātu manu atslēgas kaulu vai mitru sejas dvielīti, ko esmu izņēmusi no saldētavas. Tā ir lieliska lieta, ko turēt autiņbiksīšu somā ārkārtas gadījumiem, bet negaidi, ka tā maģiski atrisinās visas tās mokas, ko rada smaganu šķilšanās.

Tev veiksies lieliski, pat tad, ja šķitīs, ka viss jūk un brūk. Vienkārši uzticies savai intuīcijai, ignorē neprasītos padomus no svešiniekiem pārtikas veikalā, un, Dieva dēļ, aizver ciet tās dīvainās influenceru tenku lapas un dodies gulēt, kamēr vēl vari.

Pirms tevi pilnībā pārņem panika par visu, kas vēl jāizdara, vienkārši iegādājies pašas nepieciešamākās lietas no Kianao zīdaiņu preču kolekcijām un izsvītro to no sava saraksta jau šodien.

Jautājumi, par kuriem tu, visticamāk, šobrīd krīti panikā

Kā tikt galā ar radiniekiem, kuri spītīgi grib bērnam dāvināt segas?
Godīgi sakot, es vienkārši viņiem meloju miera labad. Es pasmaidu, pasaku, cik skaista ir tā sedziņa, pārlieku to pāri šūpuļkrēsla atzveltnei, kamēr viņi ciemojas, un tajā pašā sekundē, kad viņu mašīna izbrauc no pagalma, es to saloku un ielieku skapī. Ja nākamreiz viņi jautā, kur tā ir, es vienkārši pasaku, ka tā ir ielikta mazgāties, jo mazulis pamatīgi atgrūda pieniņu. Viņi parasti neuzdod papildu jautājumus pēc tam, kad esi pieminējusi ķermeņa šķidrumus.

Vai organiskā kokvilna patiešām ir tās papildu naudas vērta, ņemot vērā, ka bērni no tās tik ātri izaug?
Manem bērniem – jā, simtprocentīgi. Tailera āda bija tik jutīga, ka no lētajiem materiāliem viņam radās briesmīgi, uztūkuši izsitumi, kuru dēļ es iztērēju veselu bagātību ārstu vizītēs un speciālos hidrokortizona krēmos. Iztērēt nedaudz vairāk par trim vai četriem patiešām labiem organiskajiem bodijiem, kurus es vienkārši nepārtraukti mazgāju, izrādījās lētāk un daudz mazāk stresaini nekā cīnīties ar niezēšanas nomocītu, nelaimīgu jaundzimušo.

Ko darīt, kad bērns nepārtrauc kliegt, un man šķiet, ka juku prātā?
Tu ieliec bērnu gultiņā, izej no istabas un aizver durvis. Es zinu, ka tas ir pretrunā ar katru bioloģisko instinktu tavā ķermenī, bet dažreiz viņu mazās smadzenes vienkārši ir pilnībā pārmērīgi stimulētas, un tava izmisīgā šūpošana to padara tikai vēl ļaunāku. Ja paņemsi piecas minūtes, lai izdzertu glāzi ūdens un dziļi ieelpotu, tas viņus netraumēs. Taču, ja zaudēsi savaldīšanos tāpēc, ka esi pārgurusi no pastāvīga fiziska kontakta (touched-out) un negulējusi, tas pavisam noteikti traumēs tevi pašu.

Cik reižu dienā jaundzimušajam patiesībā būtu jāēd?
Dr. Millers man teica, ka sākumā viņi būtībā ēd visu laiku, kādas 8 līdz 12 reizes dienā, kas liek justies tā, it kā tu nedarītu neko citu, kā vien sēdētu uz dīvāna un barotu. Es atmetu ar roku mēģinājumiem sekot līdzi precīzām minūtēm tajās gudrajās lietotnēs, jo es visu laiku aizmirsu nospiest 'stop', un tad lietotne rādīja, ka bērns ir ēdis 47 stundas no vietas. Es vienkārši sāku skatīties pēc autiņbiksītēm – ja viņa daudz čurāja un vairākas reizes dienā atstāja kārtīgu saturu, tad uzskatīju, ka mums iet tīri labi.

Vai tie silikona kožamie patiešām strādā?
Tas patiešām ir atkarīgs no dienas un mazuļa garastāvokļa. Dažkārt manai mazajai patīk grauzt silikona pandas mantiņu, jo pirms tam to ielieku ledusskapī, un aukstums patīkami atvēsina smaganas. Citās dienās viņa to kategoriski atgrūž un kliedz, kamēr neatļauju viņai košļāt manas dūres kauliņus. Tev noteikti ir nepieciešami daži droši, netoksiski varianti, kas vienmēr ir pa rokai, bet negaidi, ka tie būs brīnumlīdzeklis.