Autiņbiksīšu maiņa trijos naktī, kas lika man noticēt zīdaiņu naktskrekliņiem

Ir otrdienas nakts, pulksten 03:14, un es klusām raudu. Tie nav tie cēlie, kinematogrāfiskie raudājumi, kur pār vaigu norit viena asara, bet gan klusi, nožēlojami elsieni, raustot plecus. Es tupos uz ceļiem mūsu šaurās Londonas bērnistabas uz grīdas, aizturējis elpu, un gandrīz pilnīgā tumsā mēģinu saskaņot četrpadsmit pilnīgi vienādas metāla spiedpogas Dvīnim A uz nakts rāpuļa. Kā jau tas bija sagaidāms, ceturto spiedpogu es piespiežu pie piektās. Kāja iesprūst audumā. Dvīnis A sāk kulties kā noķerts lasis, kas uzreiz pamodina Dvīni B blakus esošajā gultiņā. Es visu esmu sabojājis.

Tā bija tēva lomas trešā nedēļa. Ceturtajā nedēļā es beidzot noriju savu lepnumu, izmetu miskastē tradicionālo pēdiņpidžamu sarežģīto inženieriju un pieņēmu garo, dīvaino, nedaudz no Viktorijas laikmeta aizgūto zīdaiņu naktskrekla estētiku.

Mani pilnīgi aplamie priekšstati par jaundzimušo modi

Pirms meiteņu piedzimšanas man šķita, ka esmu gudrāks par veselām nogurušu vecāku paaudzēm. Man bija šī smieklīgā vīzija, kā es pastaigājos pa Griničas parku ar diviem nevainojami apģērbtiem zīdaiņiem mazās džinsa jaciņās un saskaņotos, adītos divdaļīgos kostīmiņos. Man šķita, ka zīdaiņu naktskrekls izskatās pēc kaut kā no Čārlza Dikensa romāna – tāds apģērba gabals, ko varētu valkāt mazs, klepojošs Viktorijas laikmeta bērns vārdā Ebenezers, turot rokās sveci.

Es spilgti atceros, kā kādā pēcpusdienā, pilnīgā bezmiega murgā, rakstīju savam draugam Deivam, lūdzot atnest bērnu pretsāpju sīrupu un paķert līdzi "zaļo bērnu n"—kas bija tas, līdz kam manas salauztās smadzenes bija reducējušas nakts apģērba vārdu krājumu, lai gan viņš kaut kādā veidā atšifrēja, ka es domāju mūsu vienīgo, vēl neuzvilkto bērnu naktskreklu.

Ko es toreiz nesapratu, bet ko tagad zinu ar agresīvu pārliecību, ir tas, ka jaundzimušā nakts aprūpe nav modes skate. Tā ir taktiska militārā operācija. Tev ir aptuveni deviņdesmit sekundes, lai tumsā nomainītu netīru autiņbiksīti, pirms bērns pilnībā pamostas un pieprasa divu stundu ballīti. Ikviens, kurš trīs nedēļas vecu bērnu liek gulēt atsevišķās biksēs un kreklā ar pogām, ir mazohists, kurš no mums pārējiem nav pelnījis ne kripatiņas līdzi jūtības.

Pusnakts loģistika: vilkt, nevis spaidīt

Parunāsim par tradicionālo zīdaiņu apģērbu tīro fizisko mehāniku. Rāvējslēdzēji šķiet kā ģeniāls un moderns risinājums, līdz pulksten 2:00 naktī nejauši tajā ieverat mazu, krunkainu dubultzodu. Turklāt, kad mazulis savelk kājiņas, rāvējslēdzēji mēdz saburzīties tieši zem kakla, veidojot cietu, neērtu telti uz viņu krūtīm. Spiedpogas noteikti ir radījuši cilvēki, kuri ienīst vecākus. Kad zīdainis agresīvi speras, mēģinājums saspiest kopā divus mazus metāla gabaliņus ir kā mēģinājums ievērt diegu adatā, braucot metro sastrēgumstundā.

Naktskrekls novērš visas šīs muļķības. Tā apakšdaļa ir vienkārši gara auduma caurule, ko var sasiet mezglā. Kad notiek neizbēgamā eksplozija (un ar dvīņiem mēs mainījām aptuveni divus desmitus autiņbiksīšu dienā), tu vienkārši atsien mezglu un uzvelc audumu līdz viņu padusēm. Augšējā daļa paliek cieši savā vietā, saglabājot bērnam siltumu un ļaujot palikt salīdzinoši neziņā par tām briesmīgajām, ledusaukstajām lietām, ko tur lejā dari ar mitrajām salvetēm. Tu vienkārši noslauki, uzliec jaunu pamperi, pavelc audumu uz leju un sasien nevīžīgu mezglu. Lai to izdarītu, tev pat nav līdz galam jāatver acis.

Dienas laikā vai kā bāzes slāni zem naktskrekla, kad mūsu caurvēja pārņemtais dzīvoklis ir stindzinoši auksts, es pamatīgi paļaujos uz organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju (Organic Cotton Baby Bodysuit). Tas ir izcils galvenokārt tādēļ, ka tam ir tā sauktais aploksnes kakla izgriezums. Ja tu nezini, kam paredzēts aploksnes kakla izgriezums, uzskati sevi par veiksminieku. Tas nozīmē – kad autiņbiksīšu saturs agresīvi noplūst gar muguru līdz pat lāpstiņām, tu vari novilkt visu bodiju uz leju pār viņu pleciem un pēdām, nevis vilkt netīro apģērbu pāri sava bērna sejai. Es nopirku kādus desmit šādus bodijus, jo organiskā kokvilna kaut kādā veidā iztur pastāvīgo, verdošo mazgāšanu, kurai es tos pakļauju pēc ar piena produktiem saistītiem incidentiem.

Ko mūsu ģimenes ārste patiesībā nomurmināja par smacējošajām bailēm no naktsveļas

Ja esat jaunais vecāks, jūs, visticamāk, baidāties no pilnīgi visa. Es zinu, ka es baidījos. Mūsu sešu nedēļu veselības pārbaudē pie ģimenes ārsta es aktualizēju jautājumu par naktsveļas drošību, pilnībā gaidot stingru zinātnisku lekciju. Mūsu ģimenes ārste vienkārši paskatījās uz mani pāri brillēm, nopūtās un nomurmināja kaut ko par to, ka apģērbam jābūt pieguļošam, un jācenšas bērnus nejauši neuzvārīt segās.

Pēc tā, ko pulksten četros no rīta panikā izlasīju internetā, Amerikas iestādes (AAP un CPSC) ir ļoti stingras attiecībā uz zīdaiņu naktsveļas ciešu piegulēšanu. Manuprāt, ideja ir tāda, ka zem brīva apģērba ir vairāk skābekļa, kas teorētiski varētu pabarot liesmu. Godīgi sakot, tā ir baisa doma, ko iestādīt nogurušu vecāku prātos, taču praktiskais secinājums ir vienkāršs: nepērciet naktskreklu par trim izmēriem lielāku cerībā, ka viņi tajā ieaugs, tādējādi ietaupot pārdesmit eiro. Tam ir cieši jāpieguļ krūtīm un pleciem, lai audums nevarētu uzslieties pāri sejai un izraisīt nosmakšanas risku miegā.

Un vēl ir panika par pārkaršanu. Es kaut kur lasīju, ka bērnistabā jāuztur precīzi 20 grādu temperatūra pēc Celsija. Vai esat kādreiz mēģinājuši uzturēt Viktorijas laikmeta rindu mājā Londonā precīzi 20 grādus? Tas ir burtiski neiespējami. Mūsu viedajam termostatam katru dienu ir nervu sabrukums. Es atklāju, ka vislabāk strādā elpojoša dabīga auduma naktskrekls zem plāna autiņa guldināšanai, ja vien jūs neiepakojat viņus tā, it kā viņi taisītos uzkāpt Everestā. Vienkāršākais tests ir vienkārši pataustīt viņu kakla aizmuguri – ja viņi ir sasvīduši, novelciet vienu kārtu. Ja nakts vidū atskārstat, ka pārāk daudz domājat par kokvilnas proporciju, vienkārši atcerieties, ka jebkurš dabīgs audums ir nesalīdzināmi labāks par tiem sviedrējošajiem, sintētiskajiem izstrādājumiem, ko pārdod lielajos lielveikalos.

Ja jūs šobrīd skatāties uz stīvu, sintētisku bērnu drēbju kalnu un pārdomājat visu savu iepirkumu sarakstu, iespējams, vēlaties aplūkot Kianao elpojošo organisko zīdaiņu apģērbu kolekciju, kas patiešām ir loģiska izvēle miega badā esošiem vecākiem.

Labas lietas īsais derīguma termiņš

Lūk, traģiskais zīdaiņu naktskrekla trūkums: tam ir neticami īss derīguma termiņš.

Aptuveni trīs vai četru mēnešu vecumā zīdaiņi sāk saprast, ka viņiem ir mugurkauls, un sāk mēģināt velties. Tiklīdz jūs redzat savu bērnu savā gultiņā taisām šo dīvaino eksorcista gājienu ar izliektu muguru, naktskreklam taisnā ceļā jādodas miskastē (vai bēniņos, ja jūs muļķīgā kārtā plānojat vēl bērnus). Kustīgi zīdaiņi un garas auduma caurules nav savienojamas lietas. Viņu kājas sapinas, audums savijas ap vidukli, un beigās viņi ir ārkārtīgi neapmierināti.

Kad viņi ir izauguši no naktskrekliem, jūs atgriežaties pie spiedpogām un rāvējslēdzējiem, bet vismaz līdz tam laikam viņi ir mazliet mazāk trausli. Turklāt šajā vecumā viņi parasti jau sēž vai viņiem aktīvi nāk zobi, kas ievieš pavisam jaunu žanru jūsu ciešanās. Es spilgti atceros to dienu, kad Dvīnis B nometa savu pandu graužamriņķi (Panda Teether) uz šokējoši netīrās grīdas Victoria line metro vagonā. Par laimi, šī lieta ir izgatavota no cieta pārtikas klases silikona bez dīvainām, slēptām spraugām, tāpēc es to vienkārši atnesu mājās un iemetu trauku mazgājamajā mašīnā pašā karstākajā legāli pieļaujamajā režīmā. Tas ir pietiekami plakans, lai viņa pati to varētu noturēt, kas deva man tieši četras minūtes miera, lai izdzertu remdenu kafiju, kamēr viņa grauza bambusa ausi.

Tagad, kad viņām jau ir divi gadi, mana vakara rutīna sastāv no basām kājām uzkāpšanas uz viņu mīksto klucīšu komplekta (Gentle Baby Building Block Set). Bet, tā kā tie ir izgatavoti no mīkstas gumijas, nevis cietas plastmasas, es tumsā tikai nomurminu vāju vaidu, tā vietā, lai pamodinātu visu ielu.

Lielās debates par audumu, ko neviens neprasīja

Kad jūs sāksiet iepirkties jaundzimušo apģērbu nodaļā, jums uzbruks mārketinga apgalvojumi par audumiem. Visi vēlas jums pārdot savu patentēto mākoņu un vienradža matu maisījumu.

Lūk, mans ļoti nezinātniskais viedoklis, kas balstīts tikai uz diviem gadiem, pavadītiem, slaukot atvemto pienu. Bambusa viskoze ir smieklīgi mīksta un it kā saglabā viņus par pāris grādiem vēsākus, kas ir lieliski, ja jums ir tieksme uztraukties par iepriekš minētajiem pārkaršanas riskiem. Organiskā kokvilna ir nedaudz mazāk zīdaina, taču ievērojami labāk iztur to brīdi, kad jūs to neizbēgami kļūdas pēc izmazgājat kopā ar tumšu dvieli.

Vēl viena lieta, ko es pilnībā nenovērtēju, līdz man nenācās uz to blenzt, ir jaundzimušā nabassaites atlieka. Tā izskatās pēc nomelnējuša makarona gabaliņa, kas piestiprināts jūsu skaistajam jaundzimušajam bērnam, un vecmātes ir ļoti skaidri likušas saprast, ka to nevajag aiztikt. Bikses ar gumijas jostu guļ tieši uz šī pretīgā mazā kukuržņa. Rāvējslēdzēji pret to rīvējas katru reizi, kad viņi ieelpo. Pats labākais naktskreklos ir tas, ka ap viņu vidukli nekā nav. Tas krīt pilnīgi brīvi, kas, manuprāt, ir diezgan ērti, līdzīgi kā valkāt "oversize" kreklu pēc pamatīgām svētdienas pusdienām.

Mana sieva miega bada optimisma mirklī nopirka pāris organiskās kokvilnas bodijus ar spārnu piedurknēm (Flutter Sleeve Organic Cotton Bodysuits), ko valkāt pa dienu. Būšu pilnīgi atklāts: tie izskatās absolūti brīnišķīgi fotogrāfijās, ko sūtām manai sievasmātei, bet šīs mazās krokotās piedurknes ir pilnīga katastrofa, kad es mēģinu viņas pabarot ar saldo kartupeļu biezeni. Volāni vienkārši kalpo kā mazi oranžo traipu uztvērēji. Tomēr kokvilna ir nevainojami mīksta, un tas dara vecvecākus laimīgus, tāpēc, šķiet, tas kalpo savam diplomātiskajam mērķim.

Kā nopirkt šīs lietas, neieķīlājot dzīvokli

Iespējams, jūs prātojat, cik daudz naktskreklu jums patiesībā vajadzēs izdzīvošanai. Mātes grāmatas 47. lappusē, ko nopirka mana sievasmāte, ieteikts uzturēt "pārdomātu, minimālistisku garderobi", kas man šķita ārkārtīgi neizpalīdzīgi, kad abiem dvīņiem pulksten sešos no rīta vienlaikus notika pamperu sprādziens, piesmērējot visu gultiņu.

No četriem līdz septiņiem šķiet optimāls daudzums vienam mazulim, kas ir pilnībā atkarīgs no tā, cik ļoti vēlaties darbināt veļasmašīnu otrdienas vakarā. Ja jums ir dvīņi, vienkārši dubultojiet šo skaitli un samierinieties ar savu likteni.

Jums nav nepieciešami ārprātīgi dārgie tērpi ar smalkiem magnētiskiem aizdariem (lai gan es atzīstu, ka tie ir diezgan atjautīgi), bet jums noteikti ir vajadzīgi tie ar atlokāmiem cimdiņiem pret skrāpēšanos piedurkņu galos. Jaundzimušo nagi ir kā mazi, žiletes asi duncīši, un, kamēr viņi guļ, viņi sev sakasīs seju sarkanās strīpās. Iebūvētie cimdiņi glābs no nepieciešamības meklēt atsevišķus bērnu cimdiņus, kas parasti trīs sekunžu laikā nokrīt un tik un tā pazūd aiz radiatora.

Ja esat gatavi pārtraukt cīnīties ar metāla spiedpogām trijos no rīta un vēlaties izbaudīt vienkāršību – vienkārši sasiet mezglu tumsā, pirms nākamās pusnakts maiņas apskatiet Kianao organisko zīdaiņu apģērbu kolekciju.

Jautājumi, ko es panikā "gūglēju" pulksten 4 no rīta (Biežāk uzdotie jautājumi)

Vai es varu tīšanai paredzēto autiņu (swaddle) vilkt pa virsu zīdaiņu naktskreklam?

Jā, absolūti. Mēs to darījām katru nakti. Tikai jāpārliecinās, ka naktskrekls ir plāns, elpojošs slānis (kā viegla kokvilna vai bambuss), lai viņi nepārkarstu zem autiņa. Es vienmēr atstāju naktskrekla galu neaizsietu, lai tas gludi iegultos autiņa iekšpusē, neradot masīvu, neērtu auduma kamolu zem viņu kājām.

Kas notiek, ja naktī mezgls atsienas?

Pilnīgi nekas. Galu galā viņiem mugurā vienkārši būs ļoti gara kleita. Viņu pēdām var kļūt mazliet vēsi, ja viņi sabužina audumu uz augšu, taču tas nerada drošības apdraudējumu, ja apakšdaļa atsienas. Jūs vienkārši to atkal sasiesiet nākamās barošanas laikā.

Vai apakša ar gumiju ir labāka par sasienamo versiju?

Man personīgi labāk patīk sasienamā versija, jo garumu var pielāgot, kad bērns aug. Apakšdaļas ar elastīgo gumiju ir nedaudz ātrāk lietojamas, jo nav pat jāsien mezgls, bet es pamanīju, ka tās reizēm mēdz pacelties virs bērna ceļgaliem, ja viņš aktīvi speras.

Kāpēc es nevaru vienkārši nopirkt lielāku izmēru, lai tas der ilgāk?

Jo tas ir milzīgs nosmakšanas risks, kas mani pietiekami sabiedēja, lai es ievērotu noteikumus. Ja kakla izgriezums ir pārāk liels, audums var viegli saburzīties un aizsegt muti un degunu miega laikā. Tam ir cieši jāpieguļ krūtīm un pleciem. Neskopojieties ar izmēru.

Vai man viņiem zem naktskrekla jāvelk zeķes?

Es ar to neiespringtu. Jaundzimušo zeķītes ir krāpniecība. Tās uzreiz nokrīt, pazūd veļasmašīnā un galu galā tāpat brīvi mētājas naktskrekla iekšpusē. Kamēr naktskrekls ir aizsiets apakšā, viņu ķermeņa siltums tiek iesprostots auduma caurulē, un viņu mazie kāju pirkstiņi būs perfekti silti.