Žurnāls

baby carebaby toysmaternal mental healthmotherhoodnewbornpostpartum
A tired mother holding her crying newborn in a dimly lit nursery

Jaunās māmiņas īstā komanda: pēcdzemdību izdzīvošana bez Holivudas mītiem

Pulkstens ir 3:14 naktī. Tu esi nošķiesta ar saskābušu pienu, stāvi pie virtuves izlietnes, ēdot aukstu grauzdiņu, un skaties kādas 2000. gadu sākuma komēdijas atkārtojumu. To pašu ar slavenajām aktrisēm. Tu skaties uz izdomātajām jaunajām māmiņām ekrānā, kur viss ir...

Lasīt vairāk

90s nostalgiababy developmentbehaviormaternal mental healthparenting humor
Tired mom holding a coffee cup while a toddler in an organic cotton onesie pulls her hair.

Trakais bērnu audzināšanas posms, kad vārdi "nedari man pāri" iegūst tiešu nozīmi

Bija pavisam parasta otrdiena, pulkstenis rādīja precīzi 6:14, un man mugurā bija tās traģiskās pelēkās treniņbikses ar dīvaino balinātāja pleķi uz kreisā augšstilba, kuras mans vīrs no sirds ienīst. Biju paspējusi iedzert tieši pus malku remdenas rīta kafijas, kad Leo,...

Lasīt vairāk

baby showergift ideasgiftingmaternal mental healthrelationships
A pregnant woman reading a baby shower greeting card surrounded by gifts

Beidziet rakstīt biedējošus padomus gaidību svētku kartītēs

Iedomājieties šādu ainu. Jūs esat iesprostota samta atzveltnes krēslā telpā, kas agresīvi smaržo pēc sviesta krēma un eikalipta. Uz jums skatās divdesmit sievietes – no bērnības labākās draudzenes līdz partnera tālai tantei. Jūs svīstat savā grūtnieču kleitā. Jūsu iegurnis jūtas...

Lasīt vairāk

baby healthinfant safetymaternal mental healthpregnancy tips
Pregnant woman holding a daily pill organizer with baby aspirin during pregnancy.

Mazo devu aspirīns grūtniecības laikā: ko patiesībā teica mans ginekologs

Mana vīramāte teica, ka papaijas ēšana varot izraisīt tūlītēju spontāno abortu. Kāda holistiskā "māmiņu influencere" TikTok platformā zvērēja, ka jebkurš bezrecepšu pretsāpju līdzeklis neatgriezeniski izmainīs mana nedzimušā bērna DNS. Un tad, manā četrpadsmitajā grūtniecības nedēļā, mana ginekoloģe, sēžot otrpus savam...

Lasīt vairāk

baby carehealthinfant healthmaternal mental healthnewbornpediatrician
Priya holding her toddler after a routine pediatrician appointment with a tiny bandaid on his thigh

Skarbā patiesība par zīdaiņu vakcinācijas kalendāru un asarām

Papīrs uz apskates galda izklausās pēc milzīgas kartupeļu čipsu pakas ikreiz, kad viņš sper ar savām mazajām, dūšīgajām kājiņām. Es raugos uz metāla paplāti, kurā guļ trīs sīkas šļirces. Kādreiz es pati sagatavoju tieši šādas paplātes. Būdama bērnu māsiņa, esmu...

Lasīt vairāk

baby bluesgrief supportmaternal mental healthmental healthparenthoodparenting anxiety
Marcus reading a book next to a sleeping baby in a dim Portland nursery

Minkas Kellijas memuāri un audzināšanas kļūdas, ko nevaram izlabot

Nekādos apstākļos nejautājiet savai sievai pēcdzemdību periodā, vai viņa raud tāpēc, ka, lasot tumsā, pazuda Wi-Fi savienojums. Es to iemācījos tieši pulksten 3:14 naktī pagājušajā otrdienā. Viņas "Kindle" spokainais, zilais mirdzums izgaismoja asaras, kas ritēja pār viņas seju, un manas...

Lasīt vairāk

infant safetymaternal mental healthmotherhoodnew bornpostpartum
Rural fire station wall featuring a secure safe haven baby box for emergency infant surrenders

Kas patiesībā jāzina par glābējsilīti

Vakar es biju līdz ausīm iegrimusi mazo, nesaderīgo zeķīšu locīšanā, kad mans telefons iezvanījās, paziņojot par jaunu ierakstu mūsu vietējā māmiņu Facebook grupā, kas man uzreiz lika paaugstināties asinsspiedienam. Mīļās mammas, tas bija pilnīgs ārprāts. Kāda bija ielikusi ziņu rakstu...

Lasīt vairāk

grief supportinfant lossmaternal mental healthmotherhoodpregnancy loss
Empty wooden baby crib with a folded beige blanket in a dimly lit room

Sāpīgais klusums slimnīcā: laiks pēc nedzīvi dzimuša mazuļa

Mana vīramāte ieteica draudzenei novākt visu bērnistabu, pirms viņa vispār pārbrauc mājās no slimnīcas, lai nebūtu jāskatās uz tukšo gultiņu. Slimnīcas sēru konsultants savukārt ieteica atstāt durvis plaši atvērtas, lai ar laiku dabiski izdzīvotu sēras. Kāda sieviete apkaimes Facebook grupā...

Lasīt vairāk

Babybaby developmentfourth trimestermaternal mental healthorganic cotton
Exhausted mother sitting in a dim nursery holding a fussy newborn

Kā atrast burvību ikdienas haosā ar jaundzimušo

Ir 3:14 no rīta. Radiators mūsu Čikāgas dzīvoklī klab kā astmatisks Skārda cilvēciņš, un mana jaundzimusī meitiņa no visas sirds cenšas atdarināt automašīnas signalizāciju. Kaut kur manās dziļajās, bezmiega nomocītajās smadzeņu krokās sāk skanēt vecā Donnas Sameres (Donna Summer) dziesma...

Lasīt vairāk