Patiesība par "plikā bēbīša" eko tendenci (un kāpēc mēs to izmēģinājām)

Kad pirms četriem gadiem atvedu Leo mājās no slimnīcas, 48 stundu laikā saņēmu trīs pilnīgi atšķirīgus padomus. Mana vīramāte Kerola stāvēja viesistabā, turot rokās mikroskopiskus flīsa zābaciņus, un uzstāja – ja es viņam nekavējoties neuzvilkšu zeķītes, viņš no iekšpuses sasalšot. Bija jūlija vidus. Es svīdu savā barošanas krekliņā. Tad mana draudzene Vilova, ar kuru iepazinos pirmsdzemdību jogā un kura pati gatavo dezodorantu no dzeramās sodas un labas auras, atrakstīja, ka man viņu vajadzētu atstāt pilnīgi pliku, jo drēbes esot mazi, toksisku krāsvielu pilni cietumi, kas bloķē viņa saknes čakru.

Un tad vēl bija mans ārsts, dakteris Millers. Biju Leo izģērbusi viņa pirmajai apskatei, un dakteris Millers man paskaidroja, ka maksimāls "āda pret ādu" kontakts ir bioloģiski fantastisks veids, kā regulēt jaundzimušā ķermeņa temperatūru, bet varbūt man tomēr vajadzētu viņam uzmest kādu drāniņu, pirms viņš atkal apčurā medicīniskos svarus. Un tieši to viņš arī izdarīja. Lielisks, augsts jaundzimušā urīna loks tieši uz ārsta planšetes.

Kaut kur pa vidu starp Kerolas flīsa cietumiem un Vilovas čakru teorijām slēpjas īstā patiesība par "pliko bēbīšu" eko tendenci, un tieši par to mēs šodien parunāsim. Jo, kā izrādās, ļaut bērnam būt plikam – vai vismaz maksimāli tuvu tam – nav tikai kāda "zaļā" estētika Instagram mammām, kuras dzīvo jurtās. Patiesībā tas ir pamatots īstā zinātnē, pat ja mana izpratne par šo zinātni lielākoties ir lipināta kopā no informācijas, ko trijos naktī, dzerot aukstu espresso, esmu izrakusi no Google dzīlēm.

Trīs viedokļi un viens pliks jaundzimušais

Izdzirdot vārdu salikumu "pliks bēbītis", jūs, iespējams, iedomājaties par mazu bērnu, kas pliks skraida pa strūklaku laukumu. Taču eko kustība, kas ap to izveidojusies, ir daudz plašāka. Tā ir vesela filozofija, kuras pamatā ir atteikšanās no tā ārprātīgā daudzuma toksisko, plastmasas un sintētisko draņķu, kuros mēs ietinam savus bērnus jau kopš dzimšanas brīža.

Atceros, kā sēdēju uz grīdas Leo istabā, kad viņam bija aptuveni trīs nedēļas, visādu lietu ielenkumā. Vienkārši mantu kalni. Ienāca mans vīrs Toms, turot rokās savu dārgo filtru kafiju, un vienkārši skatījās uz šo haosu. Mēs bijām uzkrājuši tik daudz sintētisko atkritumu, kurus mēs nebijām lūguši un kuri mums nebija vajadzīgi.

Lūk, par ko, kā es sapratu, es varu vienkārši vairs nesatraukties:

• Jaundzimušo apavi. Viņi nestaigā. Kāpēc viņiem vajadzīgas stingras ādas kediņas?
• Tās kliedzoši krāsainās poliestera pidžamas, kurās mazuļi svīst tā, it kā būtu noskrējuši maratonu.
• Aromātiskie bērnu losjoni, kas smaržo pēc mākslīgas vaniļas un izraisa migrēnu visiem desmit jūdžu rādiusā.
• Plastmasas rotaļlietas, kurām nepieciešamas astoņas AA baterijas un kas spēlē izkropļotu "Old MacDonald" versiju, līdz tev gribas tās iemest jūrā.

Jebkurā gadījumā – mazāk ir vairāk. Mans ārsts paskaidroja, ka zīdaiņa āda ir neticami caurlaidīga. Krietni poraināka nekā mūsējā. Tāpēc visu, ko uz tās uzziežat, viņi būtībā "izdzer" caur savām porām. Dakteris Millers kaut ko nomurmināja par mikrobiomiem un veselīgu baktēriju kolonizāciju "āda pret ādu" kontakta laikā, un es sapratu, ka Leo turēšana lielākoties plikam pie manām krūtīm nav tikai tāpēc, ka esmu pārāk nogurusi, lai viņu apģērbtu. Tas bija medicīniski pamatoti. Zinātne!

Atklāsme par autiņbiksīšu atkritumiem

Raugoties uz mazuļa audzināšanu no videi draudzīga skatpunkta, mēs nevaram nerunāt par burtiski tonnām atkritumu, ko mēs saražojam. Reiz lasīju statistiku, ka ASV vienreizlietojamās autiņbiksītes katru gadu atkritumu poligonos veido aptuveni 3,5 miljonus tonnu. Trīs ar pusi miljonus. Toms aprēķināja, cik daudz autiņbiksīšu mēs izlietojām Maijas pirmajā gadā, un tas sabojāja manu garastāvokli uz visu nedēļu. To sadalīšanās prasa simtiem gadu. Maijas autiņbiksītes no 2017. gada pārdzīvos viņu pašu. Ak, kungs!

Šeit tas "pliko bēbīšu" jautājums kļūst patiešām nopietns. Vai esat dzirdējuši par dabisko vajadzību komunikāciju (Elimination Communication)? To sauc arī par EK vai bērna audzināšanu bez autiņbiksītēm. Būtībā jūs iemācāties nolasīt bērna signālus, kad viņam ir jānokārtojas, un turat viņu virs podiņa. Jau kopš dzimšanas.

Es izmēģināju to ar Leo. Es tiešām centos. Izlasīju kādu bloga ierakstu, kurā tas izklausījās pēc garīga ceļojuma starp māti un bērnu. Realitātē es vienkārši locījos pār mazu plastmasas bļodiņu un čukstēju "psssšš", kamēr Leo skatījās uz mani tā, it kā es būtu sajukusi prātā, un tad sagaidīja brīdi, kad es viņu noliku uz mana vienīgā tīrā paklāja, lai patiešām nokārtotos. Es tajā pilnībā izgāzos. Taču man ir draugi, kuri uz to zvēr – viņi ir ietaupījuši tūkstošiem dolāru un pasargājuši zemi no tūkstošiem autiņbiksīšu. Tāpēc, ja jums ir svētā pacietība un nindzjas refleksi, uz priekšu!

Manā gadījumā es apstājos kaut kur pa vidu. Mēs daudz laika pavadījām uz grīdas pilnīgi pliki uz mazgājamiem paklājiņiem, lai vēdinātu neizbēgamos autiņbiksīšu izsitumus, un pārgājām uz auduma un kompostējamām alternatīvām, kad vairs netikām galā ar "plikā dušuka" haosu. Ja izmantojat bioloģiski noārdāmās mitrās salvetes, pārliecinieties, ka tajās nav slēptas plastmasas, jo lielākajā daļā tā ir un tā ir absolūta krāpniecība.

Ja meklējat veidus, kā vienkāršot savu dzīvi un atbrīvoties no plastmasas atkritumiem, jums noteikti jāaplūko "Kianao" bioloģisko bērnu preču kolekcija, jo, godīgi sakot, ieguldīt dažās labās lietās ir labāk nekā piepildīt skapi ar ātrās modes atkritumiem.

Nākamā labākā lieta pēc plikumiņa

Tā kā sabiedrība parasti neatbalsta pilnīgi plika zīdaiņa ievešanu pārtikas veikalā, jums viņš galu galā tomēr ir jāapģērbj. Un tieši šeit es kļūstu dīvaina un ļoti izvēlīga.

Leo bija briesmīga ekzēma. Dusmīgi, sārti, zvīņojoši plankumi pa visiem viņa mazajiem augšstilbiem un muguru. Es izmēģināju katru krēmu, kas bija pieejams tirgū. Taču vienīgais, kas patiešām palīdzēja, bija nomainīt to, kas saskārās ar viņa ādu. Mēs samazinājām viņa garderobi līdz dažiem elpojošiem, nekrāsotas organiskās kokvilnas apģērba gabaliem.

Esmu absolūtā starā par Kianao organiskās kokvilnas bērnu bodiju bez piedurknēm (onesie). Tas ir vistuvākais tam, lai ļautu mazulim dzīvoties plikam. Tas sastāv no 95% organiskās kokvilnas un 5% elastāna, tāpēc tas viegli pārmaucas pāri viņu milzīgajām galviņām, taču nesatur smagos metālus un ftalātus, kā tas ir parastajās drēbēs. Kad Leo bija ekzēmas uzliesmojums, viņš dzīvoja tikai šajā apģērbā. Tikai šis bodijs un viņa mazie, apaļīgie augšstilbiņi vējā. Tam nav arī birku, kas ir milzīgs pluss, jo tās skrāpējošās etiķetes ir īsts murgs. Es to nopirku trīs izmēros. Nopirktu arī savā izmērā, ja tādus ražotu.

No otras puses, mums jāparunā par zobu nākšanas rotaļlietām (graužamajiem), jo tās nonāk tieši viņu mutēs. Kad Maijai nāca zobi, viņa gribēja grauzt burtiski visu. Kafijas galdiņu. Manu plecu. Suņa ausi.

Es viņai nopirku Lācīša koka riņķi - sensorisko rotaļlietu zobu nākšanai. Un, ja godīgi? Tā ir tikai normāla. Nepārprotiet mani, tā ir skaisti izgatavota. Tas ir 100% dabīgs, neapstrādāts dižskābardis un droša tamborēta kokvilna, kas pilnībā atbilst videi draudzīgajam un bezķīmijas dzīvesveidam, uz kuru es tiecos. Tajā nav ne grama plastmasas, kas ir milzīga uzvara. Bet Maija mīl mētāties ar mantām. Viņa saskaitās, atvēzēja savu mazo rociņu un svieda šo masīvo koka riņķi tieši man sejā. Tas sāp. Koks ir smags. Tāpēc, jā, tā ir lieliska, droša, netoksiska rotaļlieta mierīgiem mazuļiem, bet, ja jūsu bērnam ir maza regbija spēlētāja temperaments, varbūt labāk palikt pie silikona.

Temperatūras kontrole bez svīšanas

Grūtākais minimālistiskajā "plikās ādas" dzīvesveidā ir temperatūras svārstības. Jūs vēlaties, lai viņi jūtas brīvi un ērti, bet tad ieslēdzas gaisa kondicionieris un jūs krītat panikā, ka Kerolai bija taisnība un mazais nosals.

Tā vietā, lai mēģinātu iestūķēt viņus poliestera flīsa trakokreklā, jums vienkārši ir nepieciešams ļoti labs, elpojošs slānis, ko varat viņiem uzklāt. Bambusa bērnu sedziņa ar krāsaino lapu dizainu ir mans glābiņš šādās reizēs. Bambuss ir īsta maģija. Nezinu precīzu zinātnisko skaidrojumu, bet, acīmredzot, tā šķiedras ir apaļākas nekā kokvilnai, tāpēc tas nerada berzi pret jutīgu ādu. Turklāt tas dabiski regulē ķermeņa siltumu. Tāpēc, ja Leo gulēja tikai ar autiņbiksītēm, es viņam pārsedzu šo sedziņu. Tā uzsūc mitrumu, tāpēc viņš nekad nepamodās nosvīdis un dusmīgs. Un akvareļu stila lapu raksts ir vienkārši skaists. Tas nekliedz "BĒRNU SEDZIŅA" neona krāsās.

Mazo bērnu nūdistu fāze

Galu galā bēbītis izaug par mazu, staigājošu bērnu. Un šādi mazuļi ir haosa aģenti, kuri vēlas kontrolēt tieši vienu lietu: paši savu ķermeni.

Aptuveni divu gadu vecumā Maija sāka raut nost savas drēbes tajā pašā sekundē, kad ienācām pa ārdurvīm. Bikses? Prom. Krekls? Aizmests uz virtuves letes. Pamperis? Līdz pus ceļiem. Es agrāk ar to cīnījos. Dzenājos viņai pakaļ pa māju, mēģinot iestūķēt viņu atpakaļ legingos, kamēr viņa kliedza tā, it kā es viņu spīdzinātu.

Tad es izlasīju kāda bērnu psihologa rakstu, kurā bija teikts, ka mazi bērni novelk drēbes, lai nostiprinātu savu autonomiju. Viņi pārbauda robežas. Viņi grib sajust gaisu uz savas ādas un pierādīt, ka paši valda pār savu mazo ķermeni. Tāpēc es vienkārši pārstāju ar to cīnīties. Mēs ieviesām noteikumu: tev ir jāvalkā drēbes bērnudārzā un tev ir jāvalkā drēbes pie omes, bet, ja mēs esam savā viesistabā un tu gribi skatīties Bluey plikiņa, lūdzu. Tikai apsēdies uz dvieļa.

Godīgi sakot, tas bija atbrīvojoši. Mazāk veļas man.

Dabiskākas un minimālistiskākas pieejas ieviešana bērnu audzināšanā nenozīmē, ka jums jāpārceļas uz mežu un jāgatavo autiņbiksītes no sūnām. Tas vienkārši nozīmē apšaubīt ierasto. Tas nozīmē pirkt mazāk plastmasas, ļaut bērna ādai elpot un pieņemt, ka dažreiz bērni vienkārši grib būt bez drēbēm. Un, ja esat gatavi sākt mainīt sintētiskos niekus pret lietām, kas patiesi saudzē jūsu mazuļa ādu un mūsu planētu, apskatiet Kianao organiskās kokvilnas kolekciju jau šodien.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai bērna radināšana pie podiņa no dzimšanas (EK) tiešām strādā?
Labi, jā, dažiem cilvēkiem tas absolūti strādā! Man ir draudzene, kuras bērns 18 mēnešu vecumā jau pilnībā nelietoja pamperus, jo viņa tik neticami konsekventi sekoja līdzi bērna signāliem. Manā gadījumā? Tā bija īsta katastrofa ar peļķēm uz manām parketa grīdām. Tas prasa tādu hiperuzmanības līmeni, ar kuru manas miega badā esošās smadzenes vienkārši nevarēja tikt galā, bet zinātniskais pamatojums tam ir dzelžains, ja vien jums ir pacietība.

Vai pliki bēbīši vienkārši nepārtraukti nečurā visur, kur pagadās?
Nu, jā. Tas ir tas, ko viņi dara. Ja grasāties ļaut viņiem pavadīt laiku ar pliku dupsi (un tas tiešām būtu jādara, jo tas ārstē autiņbiksīšu radītos izsitumus ātrāk nekā jebkurš cinka krēms pasaulē), vienkārši noklājiet mazgājamu, ūdensnecaurlaidīgu paklājiņu vai biezu dvieli. Samierinieties ar to, ka arī jūs varētu tikt apčurāti. To visu var izmazgāt.

Ko vispār nozīmē GOTS sertifikāts?
GOTS nozīmē "Globālais organiskā tekstila standarts" (Global Organic Textile Standard). Būtībā, ja redzat šo etiķeti, tas nozīmē, ka auduma izejmateriāls nav audzēts, izmantojot nejaukus pesticīdus, un pret rūpnīcas strādniekiem, kuri to ražoja, ir izturējušies ētiski un godīgi. Tas nav tikai kāds viltots mārketinga modes vārds kā "zaļš" vai "dabisks". Tā ir reāla, stingra sertifikācija, un tieši tāpēc es to īpaši meklēju, pērkot bodijus, kas visu dienu atradīsies tiešā saskarē ar manu bērnu ādu.

Kā uzturēt viņiem siltumu, neizmantojot vairākas drēbju kārtas?
"Āda pret ādu" kontakts! Jūsu ķermenis burtiski ir cilvēka radiators. Kad Leo bija pavisam maziņš, es mūs abus izģērbu līdz jostasvietai, uzliku viņu sev uz krūtīm un pārsedzu pār viņa muguru vienu plānu sedziņu. Viņa ķermeņa temperatūra vienkārši sinhronizējās ar manējo. Kad viņi paaugas, vienkārši izmantojiet elpojošu bambusa vai organiskās kokvilnas sedziņu. Viņus tiešām nav jāsatin kā tādus Arktikas pētniekus, kamēr māja ir piekurināta līdz 21 grādam.

Vai organiskā kokvilna tiešām ir papildu naudas vērta?
Viennozīmīgi jā. Es agrāk pirku tos lētos komplektus milzu lielveikalos, līdz sapratu, ka tie pēc divām mazgāšanas reizēm saraujas visādās dīvainās, nevalkājamās formās un izraisa Leo briesmīgus ādas iekaisumus. Organiskā kokvilna labāk saglabā savu formu, kļūst mīkstāka, jo vairāk to mazgājat, un nesatur smagos metālus, ko izmanto lētajās audumu krāsās. Pērciet mazāk mantu, bet pērciet labas lietas.