Visa patiesība par zīdaiņu pretgāzu pilieniem (un kas tiešām palīdzēja mums)

Bija 2017. gada otrdienas nakts, pulksten 3:14, un es stāvēju savā virtuvē, ģērbusies grūtnieču legingos, kas nepārprotami oda pēc saskābuša piena un pilnīga izmisuma. Es darbojos, balstoties uz aptuveni četrdesmit piecām minūtēm saraustīta miega un trim tasēm vakarējas kafijas, kas garšoja pēc karstas bateriju skābes, un izmisīgi kratīju mazu pudelīti ar ogu garšas šķidrumu, it kā tā būtu kāda svētā relikvija.

Leo bija četras nedēļas vecs un brēca tik skaļi, ka viņa seja izskatījās pēc sasistas plūmes. Mans vīrs Dens staigāja pa gaiteni šurpu turpu, darot to bezjēdzīgo vīriešu "šūpošanas un kratīšanas" kustību, un kliedzot pāri bērna raudām: "Vai tu iedevi viņam pilienus? Iedod viņam pilienus!" It kā es slēptu no mūsu bērna dzīvības eliksīru.

Es biju tik nogurusi, ka man miglojās redze. Atceros, kā atspiedos pret ledusskapi, drudžaini ar vienu īkšķi rakstot telefonā "gazes zidenim", un tad meklējot "ka atraugitinat bernu" bez garumzīmēm, jo pareizrakstības kļūdu labotājs mani bija pilnībā pametis, un manas smadzenes burtiski kusa laukā pa ausīm.

Beidzot man izdevās iedabūt mazo pipeti Leo mutē. Viņš norija lipīgo sīrupu. Mēs ar Denu aizturējām elpu. Mēs gaidījām. Piecas minūtes. Desmit minūtes. Divdesmit minūtes.

Nekas nenotika.

Viņš vienkārši turpināja kliegt. Un purkšķināt. Un kliegt par to, ka purkšķina. Jo, lūk, lielākais un visrūpīgāk sargātais jauno vecāku noslēpums, mīts, kas uztur miljoniem eiro vērto zīdaiņu farmācijas nozari: pretgāzu pilieni zīdaiņiem ir aptuveni 90% psiholoģiski. Es domāju – vecākiem.

Lipīgais, ogu garšas placebo efekts

Es par to ieminējos savai pediatrei, dr. Millerei, Leo divu mēnešu vizītē. Es biju pilnībā izsīkusi. Es burtiski lūdzos viņai izrakstīt ko stiprāku viņa vēderam, pārliecināta, ka manam bērnam ir astoņdesmitgadīga vīrieša ar čūlu gremošanas trakts. Viņa tikai nopūtās – viņa vienmēr izskatījās tā, it kā viņai vajadzētu pagulēt vēl vairāk nekā man – un atklāja man patiesību.

Simetikons, kas ir aktīvā viela teju visos bezrecepšu pretgāzu pilienos, nav nekāda maģiska gāzu iznīcināšanas brīnumdzira. Cik es sapratu caur savu miega bada mākoņa plīvuru, tas būtībā vienkārši paņem kaudzi sīku gaisa burbulīšu viņu zarnās un salipina tos kopā, lai izveidotu vienu lielu burbuli? Kuru teorētiski viņiem vajadzētu būt vieglāk atraugāt vai izpurkšķināt.

Bet, godīgi sakot, viņa man pateica, ka Amerikas Pediatrijas akadēmija uzsver – vecākiem pret tiem vajadzētu būt "mērenām ekspektācijām". Kas ārstu valodā nozīmē "no tiem nav liela jēga". Viņa teica, ka lielākā daļa medicīnisko pētījumu rāda – simetikons ir būtībā tikpat iedarbīgs kā placebo, ārstējot kolikas vai smagu gāzu uzkrāšanos. Pilnīgi drošs, bioloģiski neaktīvs placebo, kas viņiem nemaz nekaitēs, bet tomēr. Es tērēju gandrīz desmit eiro nedēļā par lipīgu sīrupu, kas tikai padarīja viņa vēdera izejas smaku dīvainu un deva Denam viltus ilūziju, ka viņš kontrolē situāciju.

Katrā ziņā, galvenā doma ir tāda – jūs varat dot viņiem šos pilienus, ja tas liek jums justies tā, it kā jūs aktīvi darītu kaut ko, lai palīdzētu. Bet negaidiet brīnumus.

Vai tās ir gāzes, vai viņš vienkārši ir badā? Jautra minēšanas spēle pulksten 2:00 naktī

Absolūti grūtākais gāzu periodā ir tas, ka zīdaiņiem ir tikai viens veids, kā paziņot, ka viņiem sāp vēders, un tas izskatās precīzi tāpat kā veids, kā viņi paziņo, ka mirst badā.

Leo parasti sāka knosīties un bāzt savas mazās dūrītes mutē, kas, kā apgalvo katra vecāku grāmata uz planētas, nozīmē "Pabaro mani tieši tagad." Tāpēc es viņam devu krūti vai pudelīti. Viņš agresīvi piezīdās uz precīzi četrām sekundēm, norija lielu malku piena, un tad ar spēku atrāvās, izliecot muguru tik stipri, ka es godīgi domāju – viņš mēģina uztaisīt atpakaļsalto tieši laukā no manām rokām.

Mēs ar Denu par to nepārtraukti strīdējāmies. Dens teica: "Viņš raud, viņš ir izsalcis, pabaro viņu vēlreiz." Un es atbildēju: "Es viņu tikko pabaroju! Viņš ir pilns ar gaisu!" Tas ir šis ellišķīgais aplis, jo, kad viņi raud gāzu sāpju dēļ, viņi sarijas milzīgus gaisa malkus. Kas viņiem rada vēl vairāk gāzu. Kas liek viņiem raudāt vēl vairāk. Tas ir mātes dabas nežēlīgākais joks.

Galu galā es iemācījos skatīties uz vēderu. Ja viņa puncis jutās sasprindzis un ciets kā bungas, un viņš raudot saspieda dūrītes uzreiz *pēc* ēšanas, tās bija gāzes. Ja viņš vienkārši kliedza un agresīvi mēģināja apēst manu atslēgas kaulu, viņš bija izsalcis. Parasti.

Lietas, kas mums reāli palīdzēja atbrīvoties no purkšķiem

Tā kā pilieni būtībā bija pilnīga izgāšanās, mums nācās ķerties pie fiziska darba, lai dabūtu gaisu ārā no šī bērna. Jūs būtībā vienkārši noliekat viņu guļus uz muguras, satverat aiz mazajām potītēm un lēni apļojat viņa kājiņas pret vēderu, it kā trenētu viņu *Tour de France* riteņbraukšanas sacensībām.

Es taisīju kāju velosipēdu tik bieži, ka iedzīvojos vieglā karpālā kanāla sindromā. Bet ak Dievs, tas darbojās. Jūs to darāt trīs minūtes, vienlaikus izdodot muļķīgas motora skaņas, un pēkšņi — *brrrrrrrt*. Atvieglojums viņu mazajās sejās ir tūlītējs. Godīgi sakot, tas ir ārkārtīgi gandarojoši.

Dzīvošanās uz vēderiņa arī palīdz, bet Maija kliedza ar seju paklājiņā tā, it kā es viņu spīdzinātu, tāpēc mēs to pārsvarā izlaidām. Ups.

Vēl viena liela lieta bija tas, kā mēs gatavojām piena maisījumu. Kad auga Leo, Dens mēdza agresīvi kratīt bērnu pudelītes tā, it kā viņš būtu Toms Krūzs filmā *Kokteilis*. Vienkārši brutāli kratot tās augšā un lejā. Dr. Millere norādīja, ka šādi rīkojoties pienā tiek ievadīti miljoniem sīku gaisa burbulīšu, kas nonāk tieši zīdaiņa kuņģī. Viņa ieteica mums maigi iemaisīt pulveri ūdenī un ļaut tam dažas minūtes nostāvēties pirms barošanas, kas patiesībā ir ārkārtīgi tracinoši, kad jums ir kliedzošs zīdainis, kurš pieprasa ēdienu tieši šajā sekundē, bet tas reāli radīja milzīgu atšķirību attiecībā uz viņa nakts gāzēm.

Kad jūs domājat, ka pie vainas ir vēders, bet patiesībā tā ir mute

Pagāja trīs gadi, un man piedzima Maija. Aptuveni četru mēnešu vecumā viņa sāka to pašu izliekšanās, kliegšanas un niķošanās rutīnu, ko savulaik Leo. Es nekavējoties atgriezos Gāzu iznīcināšanas režīmā. Kāju pumpēšana. Pudelīšu virpuļošana. Zīdaiņu probiotiku meklēšana Google.

Izrādījās, ka pie vainas nebija vis vēders. Tie bija zobi. Jeb drīzāk – viņas smaganas, kas gatavojās zobu šķelšanās procesam.

Viņa nepārtraukti košļāja savas dūrītes, visur siekalojās, un šī procesa laikā norija tik daudz lieku siekalu un gaisa, ka tas viņai radīja sekundārās gāzes. Sākotnējais cēlonis bija zobu nākšanas diskomforts, ko mēs pilnībā palaidām garām, jo bijām tik ļoti koncentrējušies uz viņas gremošanu.

Dens beigās pasūtīja Tamborēto brieža grabulīti–zobu graužamo no Kianao, galvenokārt tāpēc, ka viņš *Netflix* noskatījās kaut kādu šaušalīgu dokumentālo filmu par mikroplastmasu un pēkšņi izlēma, ka visas mūsu bērnu plastmasas rotaļlietas ir toksiskas. Bet godīgi sakot? Šī lieta kļuva par manu svēto grālu.

Tam ir tāds neapstrādāts dabīgā koka riņķis, kas sniedz tieši vajadzīgo cieto pretestību sāpīgajām smaganām, un Maija bija pilnīgā sajūsmā par mazo tamborēto brieža galviņu. Tā kā viņai beidzot bija kaut kas drošs un pamatīgs, ko košļāt savu roku vietā, viņa pārstāja rīt tik daudz gaisa, un tas maģiski atrisināja "gāzu" problēmu, kura, kā mēs domājām, mums bija. Turklāt tas ir izgatavots no 100% organiskās kokvilnas. Es to zinu, jo viņa reiz to iemeta tieši dubļainā peļķē parkā, es iemetu to veļasmašīnā saudzīgajā režīmā, un tas perfekti izdzīvoja.

Starp citu, ja jūs esat dziļos meklējumos, cenšoties saprast, kādas drošas lietas patiešām var likt sava bērna mutē, jums, iespējams, vajadzētu apskatīt Kianao zobu graužamo kolekciju, pirms pērkat kārtējo dīvaino plastmasas lietu no Amazon.

Kā izdzīvot pāreju uz īstu ēdienu

Tieši tad, kad jūs domājat, ka esat uzveikuši jaundzimušo gāzu periodu, viņi sasniedz sešu mēnešu vecumu, un jūs sākat viņus piebarot. Pēkšņi uz skatuves parādās saldie kartupeļi. Uz skatuves parādās brokoli. Un gāzes atgriežas ar jaunu sparu.

Vismaz tad, kad viņi ēd cieto pārtiku, viņi sēž taisni, un tas palīdz gaisam izkļūt ārā dabiski. Šajā posmā ēdienreizes ir lidojošu biezeņu katastrofa. Mēs sākām izmantot Bērnu silikona šķīvīti ar lācīša dizainu, kuram ir piesūcekņa pamatne, kas patiešām darbojas, tāpēc Maija vairs nevarēja mest savas pupiņas pāri visai istabai, kad viņai iekurkšķējās vēders.

Mums arī bija jāiemāca viņiem, kā dzert ūdeni. Dens nopirka Silikona krūzīšu komplektu no Kianao, lai palīdzētu atradināties no pudelītēm. Tās ir... labas? Proti, tās noteikti neļauj bērniem norīt milzīgus gaisa pūšļus tā, kā tas notiek ar cietajām plastmasas snīpīškrūzēm, un tas ir lieliski gāzu situācijai. Mīkstā silikona maliņa ir patīkama viņu zobiem. Bet, ja esmu pilnīgi atklāta, Maijai vienalga izdevās izliet pusi ūdens uz sava krekla, jo izšļakstīšanās drošais dizains nav šķērslis apņēmīgam mazulim, kurš krata krūzi otrādāk, lai redzētu, kas notiks. Tomēr materiāls ir drošs un pilnībā bez BPA, tāpēc lai jau būtu. Kaut ko iegūsti, kaut ko zaudē.

Kad godīgi piezvanīt ārstam (un nevis tikai uzrakstīt ziņu mammai)

Protams, es esmu tikai mamma internetā, kas dzer aukstu kafiju, nevis medicīnas profesionālis. Bet dr. Millere man iedeva ļoti skaidru sarakstu ar lietām, kas nozīmēja – mums jāpārtrauc taisīt kāju velosipēds un godīgi jāved viņi uz klīniku.

Gāzes ir normāla parādība. Raudāšana par gāzēm ir normāla. Bet, ja viņu mazais vēderiņš ir ciets kā akmens un nekļūst mīkstāks pat pēc vannas, vai ja viņiem ir drudzis, vai ja fēcēs redzat asinis – tās nav tikai parastas otrdienas vakara zīdaiņa gāzes. Tas pats attiecas uz vemšanu ar strūklu. Nedaudz piena atgrūšana ir pilnīgi kārtībā, bet, ja tas lido pāri visai istabai *Eksorcista* stilā, jums jāzvana pediatram.

Citādi? Jūs, visticamāk, vienkārši sastopaties ar mazu cilvēciņu, kura gremošanas sistēma joprojām mēģina saprast, kā vienlaikus apstrādāt pārtiku un gaisu. Tas ir netīri, skaļi un nogurdinoši.

Izlaidiet pilienus, ja tie nedarbojas. Taisiet kāju velosipēdu. Izdzīvojiet nakti.

Esat gatavi atjaunināt savu barošanas un zobu šķelšanās izdzīvošanas komplektu? Iegādājieties Kianao pilno ilgtspējīgo, vecākus glābjošo piederumu kolekciju tieši šeit.

Haotiski, bet reāli biežāk uzdotie jautājumi par zīdaiņu gāzēm

Vai man dot pretgāzu pilienus pirms vai pēc ēšanas?

Uz pudelītes parasti teikts, ka varat darīt abus, vai arī iemaisīt tos tieši piena maisījumā. Es vienmēr mēģināju tos dot tieši pirms barošanas, jo, ja es mēģināju tos iepilināt Leo mutē pēc tam, kad viņš bija paēdis, viņš vienkārši izspļāva lipīgo ogu sīrupu pār manu plecu. Bet godīgi sakot, tā kā tie tikai apvieno burbuļus kuņģī, to došana tieši pēc ēšanas, kad gaiss ir aktīvi iesprostots, ir diezgan loģiska. Pieņemot, ka jūs varat dabūt tos viņam iekšā bez cīņas.

Vai var iedot zīdainim pārāk daudz simetikona?

Saskaņā ar manas pediatres teikto, simetikons vispār neuzsūcas viņu asinsritē – tas vienkārši iziet cauri viņu gremošanas traktam. Tāpēc tas tiek uzskatīts par ārkārtīgi drošu, un vairums zīmolu norāda, ka varat to dot līdz pat 12 reizēm dienā. Bet nopietni, ja esat sasnieguši 12 devas dienā un jūsu bērns joprojām kliedz, pilieni nav risinājums, un jums jāapsver piena maisījuma nomaiņa vai jāpārbauda piena alerģijas iespējamība.

Kāpēc mana bērna vēders izklausās pēc veļas mašīnas?

Tāpēc, ka viņu zarnas ir pilnīgi jaunas! Es mēdzu pielikt ausi pie Maijas punča, un tas burtiski izklausījās tā, it kā tur notiktu pērkona negaiss. Burbuļošana un rūkšana ir vienkārši šķidrums un gāzes, kas pārvietojas caur gremošanas sistēmu, kurai nekad iepriekš nav bijis jādara šis darbs. Tas izklausās biedējoši, bet, kamēr viņiem ir regulāra vēdera izeja un pieaug svars, tas ir pilnīgi normāli.

Vai koliku ūdens (gripe water) un pretgāzu pilieni dara vienu un to pašu?

Nē. Pretgāzu pilieni ir reālas zāles (simetikons), kas paredzētas fizisku gaisa burbuļu sadalīšanai (vai apvienošanai). Ūdens pret kolikām ir būtībā augu izcelsmes uztura bagātinātājs – parasti fenhelis, ingvers vai kumelītes –, kam vajadzētu atslābināt vēdera muskuļus, lai atvieglotu kolikas. Daži vecāki no sirds tic šim koliku ūdenim. Es mēģināju to vienreiz, Leo to nekavējoties atvēma pa virsu manam mīļākajam paklājam, un mēs tam vairs nekad nepieskārāmies.

Cik ilgi ilgst jaundzimušo gāzu periods?

Mums kliegšanas un purkšķināšanas murgu absolūtā virsotne bija aptuveni no 6 līdz 8 nedēļu vecumam. Līdz brīdim, kad viņi sasniedz 3 vai 4 mēnešus, viņu zarnu trakts daudz vairāk nobriest, viņi kļūst labāki gremošanā, un viņi kļūst ievērojami kustīgāki. Kad viņi sāk velties un patstāvīgi pavada laiku uz vēderiņa, viņi būtībā automātiski izspiež gāzes no sevis ārā. Turieties!