Is it bad if my baby drops off their growth percentile?

I spent three weeks spiralling because Twin B dropped from the 25th to the 9th percentile. My doctor literally laughed at me (politely, but still). A tiny dip usually just means they had a weird week of feeding or they're just settling into their natural genetic size. As long as they're producing an ungodly amount of wet nappies and generally seem alert, the doctors usually aren't worried. They look for massive, sudden drops, not minor wiggles on a graph.

Why do health visitors care so much about the double-weight milestone?

Apparently, doubling the birth weight by around four to six months is just a handy, idiot-proof rule of thumb for the medical establishment to know your baby is absorbing calories. It isn't a hard deadline. If your baby was born massive, it might take them longer to double it. If they were born tiny, they might do it in three months. It’s a guideline, not a legal requirement.

How accurate are ultrasound weight estimates right before birth?

Hilariously inaccurate. A week before the twins arrived, a very serious technician told us Twin A was going to be nearly 8lbs. She was just over 6lbs. Scans are basically someone making an educated guess based on femur length and shadows. Don't buy an entire wardrobe of specific clothing based on an ultrasound estimate, because you'll end up with a drawer full of unused garments.

Should I wake my baby to feed them so they gain weight faster?

In the very beginning, yes, unfortunately. When they're brand new and haven't regained that initial weight loss, you've to wake them up every few hours, which feels like a form of psychological torture for everyone involved. But once the health visitor signs off that they're gaining always, you can let them sleep. The day the midwife told me I no longer had to set a 3am alarm to force milk into a sleeping child was the greatest day of my life.

My baby seems smaller than everyone else's at baby group. Should I panic?

No, though you inevitably will. Baby groups are basically competitive anxiety rings. You will sit in a circle on a foam mat and look at a nine-month-old who's the size of a toddler and suddenly feel inadequate. Ignore them. Some babies are built like linebackers, and some are built like jockeys. As long as they're happy and ruining your sleep schedule always, they're doing just fine.

Normāls mazuļa svars piedzimstot

Mīļais Tom no pirms sešiem mēnešiem. Tu šobrīd slēpies ģimenes grila ballītes pirmā stāva tualetē, cenšoties izvairīties no sievasbrāļa jautājumiem par to, kāds ir normāls zīdaiņa svars. Viņa sievai otrdien ir nozīmētas dzemdības, un tu pārliecinoši gvelz pilnīgas muļķības par procentīlēm, balstoties uz savām miega bada murgos dzimušajām atmiņām no pēcdzemdību palātas. Noliec to silto prosecco, beidz biedēt nabaga cilvēku un labāk izlasi šo.

Redzi, kad piedzima dvīnes, es pieņēmu, ka eksistē konkrēts, pareizs izmērs, kādā cilvēkam jābūt, atstājot dzemdi. Man šķita, ka tas ir kā pērkot kurpes — ir standarta izmēri, un jebkas ārpus tiem ir acīmredzams ražotāja brāķis. Es pamatīgi kļūdījos, un sekojošā trauksme par katru gramu, ko mūsu meitenes pieņēmās vai zaudēja, saīsināja manu paredzamo mūža ilgumu par aptuveni pieciem gadiem.

Aukstais, plastmasas nosodījuma spainis

Nekas cits tā nenolaiž uz zemes kā brīdis, kad tavu bērnu pirmo reizi ieliek jaundzimušo svariņos. Būtībā tas ir auksts plastmasas trauks, kas izskatās kā no lielveikala augļu un dārzeņu nodaļas, taču tajā kaut kādā maģiskā veidā ietilpst visa tava kā jaunā vecāka vērtība. Kad viņi uzlika Dvīni A uz aukstās plastmasas, viņa svēra pavisam vidējus 2,8 kilogramus un izskatījās tieši kā īgns Vinstons Čērčils, kurš tikko pamodināts no diendusas. Dvīne B sekoja trīs minūtes vēlāk, sverot vien 2,1 kilogramu un izskatoties kā izteikti saslapusi zvirbulēna kopija.

Protams, mani pārņēma panika. Es uzreiz nospriedu, ka esmu izdarījis kaut ko nepareizi, neskatoties uz to, ka man nebija pilnīgi nekādas fizioloģiskas saistības ar viņu iznēsāšanu. Vecmāte, kurai piemita biedējoša, mierīga autoritāte – tāda, kas raksturīga cilvēkiem, kuri redzējuši tūkstošiem pārbiedētu tēvu, – tikai paraustīja plecus un ierakstīja ciparus viņu sarkanajās medicīnas grāmatiņās. Tieši tajā brīdī es sapratu, ka mazuļa svars nav atzīme eksāmenā, bet drīzāk pilnīgi nejaušs starta punkts maratonam, kuram tu nekad neesi trenējies.

Mūsu pediatrs, dakteris Evanss (vīrietis, kurš komunicēja tikai un vienīgi ar nogurušām nopūtām), neskaidri plātīja rokas gaisā, kad pajautāju viņam, kādam tad īsti vajadzēja būt mērķa svaram. Cik nu spēju saprast caur savas panikas plīvuru un viņa nomurminātajiem paskaidrojumiem, spektrs tam, kas skaitās "pieņemams" bērns, ir smieklīgi plašs. Daži ir liela miltu maisa lielumā, bet citi ierodas pasaulē, izskatoties tā, it kā viņi varētu brīvi cilāt ģimenes suni svaru stieņa vietā.

Lietas, kas patiesībā nosaka skaitļus

Ja pietiekami ilgi trijos naktī pētīsi Pasaules Veselības organizācijas augšanas līknes (un tu to darīsi, par spīti tam, ka vecāku rokasgrāmatas 47. lapa iesaka saglabāt mieru un mēģināt aizmigt), tu sāksi saprast, cik maz tu spēj ietekmēt. Skaitļus uz šiem svariem nosaka dīvains bioloģijas un tīrās nejaušības kokteilis.

Jūsu pašu ģenētika: Es esmu samērā garš, bet mana sieva ir diezgan smalka, tāpēc meitenes acīmredzot nolēma rast kompromisu un vienkārši ierasties kā neprognozējams garu ekstremitāšu un maziņu rumpīšu sajaukums.
Dzemdes "nekustamais īpašums": Mūsu gadījumā dvīņiem vienkārši aptrūkās vietas. Pamēģini astoņus mēnešus dalīt vienistabas dzīvokli ar savu brāli vai māsu un paskaties, cik daudz svara tev izdosies uzkrāt.
Dzimšanas secība: Pirmdzimtie parasti ir nedaudz mazāki, kas ir dabas veids, kā palīdzēt tev pamazām adaptēties absolūtajā traumā, ko sagādā maza cilvēciņa saglabāšana pie dzīvības.
Kad viņi patiesībā nolemj ierasties: Mazulis, kurš dzimis 37. nedēļā, acīmredzami būs vieglāks par to, kurš ērti ignorēja savu izlikšanas paziņojumu līdz 42. nedēļai.

Tā brutālā pirmās nedēļas saraušanās

Neviens tevi pienācīgi nesagatavo pirmās nedēļas absolūtajām šausmām, konkrēti tai daļai, kurā tavs jau tā maziņais bērniņš aktīvi sāk sarauties. Mēs pavadījām trīs dienas, pedantiski pierakstot katru mililitru piena, kas nonāca viņu mutēs, tikai lai patronāžas māsa ierastos, iemestu viņas atpakaļ plastmasas spainī un paziņotu, ka viņas ir zaudējušas deviņus procentus no sava ķermeņa svara.

That brutal first week shrinkage — Normal Baby Weight at Birth: A Letter to My Terrified Past Self

Es jutos kā noziedznieks. Biju pārliecināts, ka kāds piezvanīs sociālajam dienestam un ziņos par mani saistībā ar nejaušu savu bērnu izpūšanu. Nākamo 48 stundu laikā es lidinājos ap sievu, kamēr viņa baroja ar krūti, čukstot steidzamus, ne pārāk noderīgus iedrošinājumus, pilnīgi neapzinoties faktu, ka svara zudums līdz desmit procentiem no dzimšanas svara ir pilnīgi standarta bioloģiska parādība. Izrādās, mazuļi piedzimst ar liekā šķidruma rezervēm un pavada savas pirmās dienas, to agresīvi nopludinot uz taviem mīļākajiem krekliem, dīvāna un tieši tev acīs autiņbiksīšu maiņas laikā. Kad viņi ir iztukšojuši savas rezerves, viņi lēnām sāk atkal krāt gramus.

Ja viņiem ir sagadījies piedzimstot būt masīviem, ārsti tikai pāris reizes iedurs viņu papēdī, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs, un pateiks jums nekavējoties atgriezt veikalā visus jaundzimušo izmēra bodijus, ko esat nopirkuši.

Vēlaties mīkstināt šo agro vecāku būšanas dienu triecienu? Apskatiet mūsu organiskās kokvilnas bērnu sedziņu kolekciju, kas izturēs nebeidzamo bioloģisko šķidrumu ciklu.

Tavu briestošo cilvēciņu ģērbšana

Kad būsiet tikuši pāri šim sākotnējam svara kritumam, viņu augšanas ātrums būs satriecošs. Jūs būtībā dzīvojat kopā ar diviem maziem organismiem, kas pāris mēnešu laikā cenšas dubultot savu masu. Šī iemesla dēļ jebkā pirkšana kļūst par ārkārtīgi neauglīgu finansiālu vingrinājumu, jo viņi izaugs no sava rāpuļa ātrāk, nekā tu pagūsi izdomāt, kā strādā spiedpogas.

Šī straujā paplašināšanās ir tieši tas iemesls, kāpēc es tik ļoti pieķēros konkrētām lietām, kas patiešām spēja izdzīvot augšanas lēcienus. Mans absolūtais glābējs bija organiskās kokvilnas bērnu sedziņa ar rudens ezi. Kad Dvīnei A bija viņas smagais, omulīgais periods, es praktiski dzīvoju ar viņu ietītu šajā lietā. Tā ir neticami mīksta, bet, kas vēl svarīgāk, tā ir neiznīcināma. Tā pārdzīvoja vilkšanu pa dubļiem, apziešanu ar temperatūras zālēm un miljoniem karstas mazgāšanas reižu, nezaudējot savu formu vai silto sinepju krāsu. Tā vienkārši auga kopā ar viņu, nemanāmi pārejot no cieša jaundzimušā autiņa uz mazuļa apmetni.

Mums ir arī organiskās kokvilnas bērnu sedziņa ar rozā kaktusiem. Būšu godīgs, tā ir pilnīgi pieņemama, lai gan spilgti rozā estētika manai drūmajai Londonas pirmskafijas rīta sajūtai šķiet nedaudz agresīvi dzīvespriecīga. Tā lieliski pilda savu funkciju, un Dvīnei B patīk to izmantot kā pagaidu telti gaitenī, tādēļ tai noteikti piemīt zināma arhitektoniska vērtība, pat ja tas nav mans mīļākais raksts.

Izdzīvošana lielo sasniegumu slazdā

Apsēstība ar normālu zīdaiņa svaru laika gaitā pārvēršas apsēstībā ar attīstības posmiem jeb sasniegumiem. Tu pavadi mēnešus, hiperfiksējoties uz to, vai viņi pieņemas svarā tieši par 150 gramiem nedēļā, līdz brīdim, kad viņi pēkšņi sāk kustēties, un tu saproti, ka svars vēl bija tā vieglākā daļa.

Surviving the great milestone trap — Normal Baby Weight at Birth: A Letter to My Terrified Past Self

Kad dvīnes sāka stiepties pēc lietām, mēs dzīvojamā istabā uzstādījām koka attīstošo spēļu statīvu ar vienradzi. Neizlikšos, ka šis estētiski pievilcīgais koka rāmis maģiski atslēdza viņu iekšējo intelektu vai padarīja viņas par brīnumbērniem. Tas gan man sniedza tieši četras nepārtrauktas minūtes, lai izdzertu remdenu tējas tasi, kamēr viņas gulēja uz muguras un agresīvi dauzīja tamborētu zirdziņu. Agrīnās vecāku būšanas ierakumos četras minūtes miera ir zelta vērtas.

Līdz laikam, kad viņas sasniedza zobu šķelšanās fāzi, viņu dzimšanas svars bija sena, miglaina atmiņa. Es vairs neuztraucos par procentīlēm; es uztraucos, ka man pašam netiek nokosti pirksti. Kad izšķīlās zobi, viņas grauza silikona un bambusa kožamo rotaļlietu "Panda" ar mazu, neapmierinātu haizivju intensitāti. Tā bija ģeniāla lietiņa, jo to varēja droši mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā, kas nozīmēja, ka es varēju nokasīt jebkādus pie tās pielipušos nesaprotamos grīdas atkritumus un sterilizēt to, pārāk daudz nedomājot.

Izmetam tabulas pa logu

Tātad, Tom no pirms sešiem mēnešiem, lūdzu, pasaki savam sievasbrālim, lai viņš beidz iespringt par katru gramu. Pasaki viņam, ka, ja vien pediatrs nav reāli noraizējies, viņam arī nevajadzētu būt. Mērķis nav iegūt bērnu, kurš ideāli sēž uz 50. procentīles līnijas kā tāda matemātiski precīza trofeja.

Mūsu meitenes sāka uz pilnīgi atšķirīgām līnijām mazajā sarkanajā grāmatiņā. Viena bija kā tanks, otra - kā spalviņa. Šodien, divu gadu vecumā, viņas abas ir īsti mazie briesmoņi, kas atsakās ēst jebko zaļu un spēj aizskriet no manis satraucošā ātrumā. Viņas atrada savas līknes. Viņas sekoja savai bioloģijai. Cipari piedzimstot bija tikai starta šāviens turpmākajam haosam.

Vai esat gatavi aprīkot savu bērnistabu jebkāda izmēra cilvēciņam, kurš ieradīsies? Iepazīstieties ar pilnu Kianao ilgtspējīgo bērnu preču klāstu.

Jautājumi, kurus uzdot ārstam tu, visticamāk, esi pārāk noguris

Vai tas ir slikti, ja mans mazulis nokrītas savā augšanas procentīlē?
Es trīs nedēļas juku prātā, jo Dvīne B nokritās no 25. uz 9. procentīli. Mans ārsts par mani burtiski pasmējās (pieklājīgi, bet tomēr). Neliels kritums parasti vienkārši nozīmē, ka viņiem bija dīvaina ēšanas nedēļa, vai arī viņi vienkārši iekārtojas savā dabiskajā ģenētiskajā izmērā. Kamēr viņi ražo neprātīgu daudzumu slapju autiņbiksīšu un kopumā šķiet modri, ārsti parasti neuztraucas. Viņi meklē masīvus, pēkšņus kritumus, nevis nelielas svārstības grafikā.

Kāpēc veselības aprūpes speciālistiem tik ļoti rūp svara dubultošanās pavērsiens?
Acīmredzot, dzimšanas svara dubultošanās aptuveni no četru līdz sešu mēnešu vecumam ir vienkāršs, kļūdas nepieļaujošs pamatlikums medicīnas iestādēm, lai zinātu, ka jūsu bērns uzņem kalorijas. Tas nav stingrs termiņš. Ja jūsu bērns piedzima liels, svara dubultošana var aizņemt ilgāku laiku. Ja piedzima maziņš, viņš to var paveikt trīs mēnešos. Tās ir vadlīnijas, nevis juridiska prasība.

Cik precīzas ir svara aplēses ultrasonogrāfijā īsi pirms dzemdībām?
Smieklīgi neprecīzas. Nedēļu pirms dvīņu ierašanās kāda ļoti nopietna speciāliste mums pateica, ka Dvīne A svērs gandrīz 3,6 kilogramus. Viņa svēra nedaudz virs 2,8 kilogramiem. Sonogrāfijas būtībā ir tikai izglītots minējums, pamatojoties uz ciskas kaula garumu un ēnām. Nepērciet veselu garderobi ar konkrēta izmēra drēbēm, balstoties uz ultrasonogrāfijas aplēsēm, jo jūs beigās paliksiet ar atvilktni, kas pilna ar neizmantotiem apģērbiem.

Vai man vajadzētu modināt savu bērnu, lai viņu pabarotu, un viņš ātrāk pieņemtos svarā?
Pašā sākumā, jā, diemžēl. Kad viņi ir pavisam svaigi un vēl nav atguvuši sākotnējo svara zudumu, jums viņi ir jāmodina ik pēc pāris stundām, kas šķiet kā psiholoģiskas spīdzināšanas veids visiem iesaistītajiem. Bet, tiklīdz ārsts vai patronāžas māsa apstiprina, ka viņi vienmērīgi pieņemas svarā, jūs varat ļaut viņiem gulēt. Diena, kad vecmāte man pateica, ka man vairs nav jāuzstāda modinātājs uz trijiem naktī, lai ar varu iedabūtu pienu gulošā bērnā, bija manas dzīves laimīgākā diena.

Mans bērns bēbīšu skoliņā izskatās mazāks par visiem pārējiem. Vai man celt paniku?
Nē, lai gan tu noteikti to darīsi. Bēbīšu nodarbības pamatā ir konkurences trauksmes apļi. Jūs sēdēsiet aplī uz porolona paklājiņa, skatīsieties uz deviņus mēnešus vecu bērnu, kurš ir divgadnieka izmērā, un pēkšņi jutīsieties nepilnvērtīgi. Ignorējiet viņus. Daži mazuļi ir būvēti kā regbija spēlētāji, un daži ir būvēti kā žokeji. Kamēr viņi ir laimīgi un konsekventi grauj jūsu miega grafiku, ar viņiem viss ir pilnīgā kārtībā.