Mīts par ideālo zīdaini un kāpēc mani dvīņi atteicās lasīt rokasgrāmatas

Kādā mitrā otrdienas rītā pulksten divdesmit minūtes pāri trijiem mūsu pavisam nelielajā Londonas dzīvoklī es attapos, ar vienu roku turot kliedzošu zīdaini, bet ar zobiem izmisīgi mēģinot pāršķirt miega treniņu rokasgrāmatas lapaspuses. 47. lappusē bija ieteikts, ka tieši šādā situācijā man vienkārši "jāsaglabā miers un jāizstaro miermīlīga enerģija", kas man šķita ārkārtīgi nepalīdzīgi, ņemot vērā, ka biju pārklāts ar kaut ko, kas aizdomīgi oda pēc veca jogurta. Bukleti man tēva lomu nebija šādi pasnieguši.

Pirms meiteņu dzimšanas mans žurnālista prāts gaidāmajai vecāku būšanai bija piegājis kā kārtējam pētnieciskajam uzdevumam, kas jāpaveic ar pareizām atsaucēm un stabilu kartotēkas sistēmu. Savu naktsskapīti biju piekrāvis ar visiem pirktākajiem bērnu audzināšanas ceļvežiem tirgū, patiesi ticot, ka, iezubrījot pietiekami daudz plānu, mājās pārvedīšu "grāmatas bēbīti" — mītisku, paklausīgu radījumu, kurš guļ precīzi četrpadsmit stundas, spēj pats nomierināties, nepieprasot upurus, un graciozi pieņem organiskos biezeņus, neizkrāsojot ar tiem virtuves sienas.

Es biju tik sāpīgi naivs, ka tagad, uz to atskatoties, patiešām sāp.

Grūtniecības uztveršana kā izmeklēšanas uzdevums

Tajos klusajos mēnešos pirms dubultās ierašanās es dzīvoju neciešamā akadēmiskā augstprātībā. Es pieņēmu, ka mazuļi būtībā ir tikai mazi, gaļīgi algoritmi. Ja ievada pareizo ietīšanas, šušināšanas un šūpošanas secību, rezultātā loģiski vajadzētu saņemt guļošu zīdaini. Šo grāmatu autori — pārsvarā cilvēki, kuri izskatījās pārāk labi izgulējušies, lai viņiem varētu uzticēties — runāja ar tādu pārliecinošu autoritāti, ka es jutos pilnībā gatavs jaundzimušo posmam.

Biju pilnībā iekārtojis bērnistabu, balstoties uz to, ko kādas piesaistes audzināšanas rokasgrāmatas ceturtā nodaļa man pateica, ka esot "emocionāli vislabāk". Tas ietvēra absurda daudzuma agresīvi bēšu apģērbu iegādi, jo kāds kaut kur bija uzrakstījis, ka spilgtas krāsas var pārmērīgi stimulēt zīdaiņa trauslo psihi. Mēs attapāmies ar kaudzēm Organiskās kokvilnas bērnu bodiju, kas, godīgi sakot pret manu pagātnes es, galu galā izrādījās diezgan izcili tikai tāpēc, ka paplašinātie pleci nozīmēja – katastrofālas autiņbiksīšu noplūdes laikā varēju tos novilkt uz leju gar viņu ķermeņiem, nevis smērēt toksiskos atkritumus pār viņu sejām. Es tos nopirku, domājot, ka mēs veiksim veselīgas, neitrālos toņos ieturētas sensorās aktivitātes uz nevainojami tīra paklāja, bet galvenokārt tie vienkārši kalpoja kā īpaši elastīgi aizsargtērpi, kas pārdzīvoja mazgāšanu viskarstākajā režīmā, ko mūsu veļasmašīna spēja nodrošināt.

Bet apģērbs bija tikai sākums. Man bija krāsu kodētas izklājlapas, kurās līdz minūtei precīzi sekoju līdzi barošanas logiem. Biju iegaumējis precīzu leņķi, kādā jātur pudelīte. Es biju gatavs audzināt bērnus pēc skaitļiem, bet pilnīgi nesagatavots realitātei, ka dvīņi darbojas vairāk kā koordinēta mājas teroristu šūniņa nekā matemātikas uzdevums.

Lielā sazvērestība par "miegains, bet nomodā"

Ļaujiet man uz mirkli parunāt par lielākajiem meliem, kas jebkad ir pārdoti mūsdienu vecākiem — konceptu, ko pilnībā izdomājusi bērnu grāmatu industrija: "miegains, bet nomodā". Es varētu uzrakstīt plašu, vairāku sējumu disertāciju par to, cik šī instrukcija ir fiziski neiespējama.

Grāmatas drosmīgi apgalvo, ka jums ir jāšūpo bērniņš, līdz viņa acis sāk kļūt smagas, un tad, tieši pirms viņš pārkāpj slieksni uz reālu miegu, viņš jāieliek gultiņā, lai mācītos aizmigt neatkarīgi. Manā pieredzē, tajā pašā mikrosekundē, kad manas meitas mugura pieskārās matracim, viņas acis atvērās ar pārsteigtas pūces nikno intensitāti, un viņa nekavējoties sāka kliegt tā, it kā es viņu būtu nometis uz karstām oglēm.

Nedēļām ilgi es kā salūzis celtnis lidinājos virs gultiņas, cenšoties aprēķināt precīzu "miegainības" milisekundi, kamēr manā mugurā iemetās tādi krampji, kuru dēļ bija nepieciešama reāla fizioterapija. Grāmatās nekad nav ņemts vērā fakts, ka tad, ja jums ir dvīņi, vienas nolikšana "miegainai, bet nomodā", parasti liek otrai ar spēku izspļaut knupīti un sākt gaudot, acumirklī atiestatot abām miegainības pulksteni un iemetot jūs atpakaļ tumšā, kofeīna pilnā izmisumā.

Tieši vienā no šiem 4:00 rīta cīniņiem es sapratu, ka Dr. Karpa plaši patentētā "5 S" rutīna drīzāk atgādina nedaudz agresīvu burvju triku izpildi, nevis bērna nomierināšanu. Tomēr ietīšanas daļai patiešām bija kāda jēga, ja vien jums bija atbilstošs aprīkojums. Esmu nekomfortabli apsēsts ar mūsu Krāsaino ežuku bambusa bērnu sedziņu, galvenokārt tāpēc, ka tā kļuva par vienīgo lietu, kas spēja apvaldīt Dvīnes A nakts lēkāšanu. Bambusa audumam ir tas īpašais svars, kas viņas gluži kā piespiež tieši tik daudz, lai apturētu izbīļa refleksu, neliekot viņām pārkarst, un ežuku apdruka sniedza man kaut ko vizuāli patīkamu, uz ko skatīties, kamēr lūdzu miega dievus pēc nieka divdesmit minūtēm nepārtraukta klusuma. Tas godīgi ir vienīgais priekšmets, ko atsakos aizdot topošajiem vecākiem manu draugu lokā, jo esmu pārliecināts, ka tajā mīt kāda tumšā maģija, kas uztur manus bērnus miegā.

Kad zobi ierodas krietni pirms laika

Rokasgrāmatās izklāstītais laika grafiks ir vēl viena liela fikcija. Manā biezākajā, dārgākajā bērnu grāmatā bija skaidri norādīts, ka zobu nākšana "parasti sākas ap sesto līdz astoto mēnesi", kas man radīja viltus drošības sajūtu ceturtā trimestra laikā. Es domāju, ka man ir vesels pusgads, pirms jāsāk uztraukties par to, ka maniem bērniem cauri smaganām vardarbīgi izlaužas kaulu masa.

Dvīne B, kura noteikumus vienmēr uztvērusi drīzāk kā vieglus ieteikumus, sāka nikni košļāt manu atslēgas kaulu jau četrpadsmitajā nedēļā. Viņa siekalojās ar sabojāta krāna jaudu, izmērcējot trīs priekšautiņus stundā un raudot tādā smalkā, caururbjošā tonī, kas lika maniem zobiem vibrēt. Es izmisīgi meklēju rokasgrāmatas rādītājā atslēgvārdus "agrīna zobu nākšana", lai atrastu tikai vienu, noraidošu rindkopu, kas ieteica man pamasēt viņas smaganas ar tīru pirkstu. Vai esat kādreiz ielikuši savu neaizsargāto pirkstu dusmīga, zobus šķiļoša zīdaiņa mutē? Tas ir kā iebāzt roku mazā, lipīgā blenderī.

Tik daudz par manu perfekti saplānoto grāmatas mazuli. Es iesviedu rokasgrāmatu istabas stūrī un iedevu viņai Pandiņas graužamoļlietu. Nopirku to tikai tāpēc, ka panda izskatījās mazliet līdzjūtīga, bet patiesībā tās tekstūra viņai sniedza atvieglojumu, kad viņa to agresīvi spieda pret mutes stūri. Mēs sākām turēt trīs tādus ledusskapī, mainot tos kā pitstopa komanda Pirmās formulas sacīkstēs tajā pašā brīdī, kad viņa sāka niķoties.

Ja arī jūs esat dziļi ikdienas cīņās un konstatējat, ka jūsu bērns pilnībā ignorē izlasītos attīstības grafikus, iespējams, ievelciet elpu un aplūkojiet mūsu organiskās bērnu pirmās nepieciešamības preces, pirms pilnībā zaudējat prātu, cenšoties viņus iestumt grafikā.

Brīnišķīgā padošanās viduvējībai

Īstais lūzuma punkts manā vecāku ceļojumā nenotika ar pēkšņu atklāsmi vai jaunu grāmatu. Tas nāca līdz ar mežonīgi nomācošu vizīti no mūsu valsts veselības dienesta patronāžas māsas, kad meitenēm bija aptuveni pieci mēneši.

Viņa sēdēja pie mūsu šaurā virtuves galda, malkoja remdenu tēju un skatījās, kā es izvelku savu krāsu kodēto iPad izklājlapu, kurā izsekota katra izdzertā piena unce, katra miega minūte un katra zarnu kustība. Viņa paskatījās uz izklājlapu, apskatīja maisiņus zem manām acīm, kuros varētu salikt pārtikas preces, un maigi nopūtās. Viņa man teica tajā tiešajā, konkrētajā tonī, ko spēj pārvaldīt tikai britu medmāsa, ka mazuļi neprot lasīt izklājlapas.

Mūsu ārsts būtībā atkārtoja to pašu nedēļu vēlāk, kad es viņam jautāju, vai Dvīne A pareizi sasniedz savus attīstības posmus saskaņā ar Mayo klīnikas vadlīnijām. Viņš kaut ko neskaidri nomurmināja par to, ka bērni parasti paši tiek skaidrībā ar cieto barību un rāpošanu tad, kad viņi tam ir gatavi, pieņemot, ka viņi neēd tikai uz grīdas atrastās drupačas un pavada pietiekami daudz laika uz vēdera. Tas bija biedējoši nezinātniski.

Tad es sapratu, ka es vairs nopietni nevēlos perfektu grāmatas mazuli. Es vienkārši gribēju pavisam normālu mazuli. Es gribēju mazuli, kurš izdzīvo dienu, izdzer pieņemamu piena daudzumu un reizēm man uzsmaida, nevis kliedz. Tiekšanās pēc pilnības bojāja reālo pieredzi, iepazīstot savus bērnus.

Bērna vadītu piebarošanu mēs izmēģinājām tieši četras minūtes, līdz es sapratu, ka man pamatīgi trūkst emocionālās izturības, lai skatītos, kā sešus mēnešus vecs bērns agresīvi aizrijas ar brokoļa gabaliņu, tāpēc mēs nekavējoties pārgājām uz biezeņiem, jo man rūp mana sirds un asinsvadu veselība.

Kad viņas beidzot sāka sēdēt un pieprasīt izklaidi, es beidzu uztraukties par "labāko neiroloģisko stimulāciju" un vienkārši nopirku viņām lietas, kas nesaplīst, kad tās tiek mestas. Mēs paņēmām Maigo bērnu būvkluču komplektu, kas ir lieliski, gumijoti klucīši, kas pilda savu funkciju – tie ir krāsaini un sakraujami viens uz otra. Meitenes tos galvenokārt izmanto, lai viena otrai agresīvi dotu pa galvu, kamēr es tukšu skatienu raugos ārā pa logu, bet, tā kā tie ir mīksti, neviens nenonāk traumpunktā, ko es uzskatu par masīvu vecāku uzvaru.

Rokasgrāmatu sadedzināšana

Tagad mēs esam mazo bērnu gadu karstumā, kur loģika iet mirt, un sarunas par plastmasas krūzītes krāsu var ilgt četrdesmit piecas minūtes. Šim posmam nav nevienas patiesi strādājošas rokasgrāmatas, jo mazi bērni būtībā ir haotiski neitrālas būtnes, kas darbojas tīri uz spītu un cukuru.

Atskatoties atpakaļ, es dziļi nosodu bērnu audzināšanas grāmatu mājamatniecības industriju, kas iedzīvojas uz miega trūkuma nomocīto cilvēku dziļās trauksmes. Viņi pārdod kontroles ilūziju. Viņi stāsta, ka, ja jūs tikai ievērosiet viņu specifisko, patentēto metodi, jūs tiksit atalgoti ar klusu, paredzamu mājsaimniecību. Bet, veltot visu savu enerģiju mācību grāmatas zīdaiņa audzināšanai, jūs palaižat garām dīvaino, nekārtīgo, ārkārtīgi smieklīgo realitāti, kas saistīta ar jūsu konkrēto bērnu.

Dvīne A ir pedantiska organizatore, kura pirms ēšanas sakārto savus zirnīšus rindā. Dvīne B ir mežonīgs goblins, kas reiz mēģināja iekost pastniekam. Neviena no viņām nesekoja grāmatām, un, nez kāpēc, mēs visi joprojām esam dzīvi.

Tā vietā, lai tērētu visus nervus, mēģinot piespiest savu bērnu ievērot kabatas formāta grāmatu laika grafiku, varbūt vienkārši iemetiet rokasgrāmatu pārstrādes tvertnē, ietiniet viņus kaut kā mīkstā un pieņemiet, ka dažas dienas jūs uzvarēsiet, bet citās dienās vienkārši izdzīvosiet līdz gulētiešanas laikam.

Vai esat gatavi atteikties no neiespējamiem standartiem un vienkārši pārdzīvot dienu ar neticami pārdomātu aprīkojumu? Izpētiet mūsu pilno ilgtspējīgo bērnu aksesuāru kolekciju, kas godīgi darbojas reālajā pasaulē.

Biežāk uzdotie jautājumi no ierakumiem

Kas īsti vispār ir "grāmatas bēbītis"?
Tas ir mītisks radījums, kas eksistē tikai to cilvēku prātos, kuri raksta bērnu audzināšanas rokasgrāmatas. Tiek apgalvots, ka grāmatas mazulis guļ, kad to noliek "miegainu, bet nomodā", glīti pāriet uz cieto barību, neizkrāsojot griestus ar burkānu biezeni, un stingri ievēro 112. lappusē izklāstītos attīstības posmus. Ja sastopat šādu brīnumu savvaļā, dariet man zināmu, jo mani bērni būtībā ir mežonīgi āpši.

Vai ir vērts lasīt grāmatas par bērnu miegu?
Jūs varat tās lasīt, ja gribat labi pasmieties vai ja vajag kaut ko smagu, ar ko atbalstīt durvis. Godīgi sakot, izlasiet tās, lai gūtu vispārēju priekšstatu par to, kā darbojas zīdaiņu miega cikli, taču brīdī, kad grāmata liek jums justies kā neveiksminiekam, jo jūsu piecus mēnešus vecais bērns neguļ tieši divpadsmit stundas no vietas, izmetiet to tieši tuvākajā atkritumu tvertnē.

Kā ietīt bērnu, kurš ienīst ietīšanu?
Mans pirmais ieteikums ir pārliecināties, vai izmantojat audumu, kuram patiešām ir kāds svars un elastība, nevis stingru muslīnu, kas liek viņam justies kā ķīlniekam. Ja viņi nepārtraukti tam pretojas un atgādina ļoti dusmīgu burito, kas cenšas izbēgt, vienkārši atbrīvojiet viņiem rokas. Mans ārsts būtībā paraustīja plecus un teica, ka daži bērni vienkārši grib dauzīt gaisu guļot, ko es spēju cienīt.

Kad mazuļiem patiesībā sāk šķilties zobi?
Literatūrā pārliecinoši teikts, ka no sešiem mēnešiem. Mana realitāte bija siekalu upe, sākot no četrpadsmitās nedēļas. Tie sāk augt, kad viņu mazie ķermeņi nolemj, ka ir pienācis laiks sagādāt jums abiem maksimālas sāpes. Vienkārši turiet tuvumā aukstu silikona graužamoļlietu krājumus no trešā mēneša, lai jūs 2:00 naktī nebūtu pilnībā pārsteigti.

Kā izdzīvot ar dvīņiem bez rokasgrāmatas?
Kofeīns, pilnīga atteikšanās no jūsu pirmsbērna estētiskajiem standartiem un atziņa, ka tas, kas der Dvīnei A, gandrīz noteikti saniknos Dvīni B. Jums vienkārši jāizmanto mēģinājumu un kļūdu metode visās ikdienas gaitās, jāpieņem palīdzība ikreiz, kad tā tiek piedāvāta, un jāatceras, ka visu bērnu saglabāšana pie dzīvības līdz vakaram ir liels, nepārspējams panākums.