Visa patiesība par zaļajiem mazuļu krekliņiem un kaitīgiem labsajūtas modes kliedzieniem

Biju nostrādājusi trīs stundas nakts maiņā bērnu neatliekamās palīdzības nodaļā, kad nodaļā ieskrēja ļoti nogurusi, ļoti stilīga mamma ar astoņus mēnešus vecu mazuli, kurš trīcēja kā lēts peidžeris. Viņa pulss miera stāvoklī bija vienkārši kosmosā. Pēc divdesmit minūšu ilgas, iejūtīgas iztaujāšanas viņa beidzot atzinās, ka mazuļa vakara pudelītē bija pievienojusi nedaudz matcha tējas tās antioksidantu dēļ, par kuriem bija dzirdējusi kādā veselīga dzīvesveida vlogā. Nabaga bērns būtībā bija pārdozējis kofeīnu, un bija skaidrs, ka neviens no viņiem negulēs līdz pat otrdienai.

Tā bija mana pirmā saskarsme ar dīvaino krustpunktu starp zīdaiņu aprūpi un interneta sludināto veselīgā dzīvesveida kultūru. Jūs apsēžaties pie datora, lai atrastu vienkāršu zaļu bērnu krekliņu ģimenes fotosesijai, un nez kāpēc meklēšanas algoritms izlemj, ka vēlaties lasīt divpadsmit lapu garu foruma diskusiju par to, vai mazuļiem ir nepieciešama augu detoksikācija. Algoritms saputrojas starp apģērbu krāsām un dzērieniem, un pēkšņi vecāki saņem briesmīgus medicīniskos padomus, kas nomaskēti kā dzīvesstila saturs.

Uzklausiet mani – jūsu mazulim nav nepieciešams detokss. Viņam vienkārši vajag tīras autiņbiksītes, drošu vietu gulēšanai un krekliņu, kas neizraisīs kontaktdermatītu. Taču, tā kā internets uzstāj uz šo tēmu jaukšanu kopā, mums ir jāparunā gan par to, kas nonāk jūsu mazuļa organismā, gan par to, kas saskaras ar viņa ādu.

Tējas tendence, kurai jāpieliek punkts

Kad man piedzima meitiņa, mans sociālo tīklu jaunumu klāsts pēkšņi bija pilns ar influenceriem, kuri saviem mazuļiem deva visdažādākos zāļu uzlējumus. Tas man liek gribēt iemest savu telefonu Daugavā. Kofeīna došana mazam cilvēciņam ir drošs ceļš uz nervu sabrukumu – gan viņam, gan jums. Pat niecīgs kofeīna daudzums zīdaiņiem var izraisīt smagu hiperaktivitāti un bezmiegu.

Bet reālā problēma ir anēmijas risks. Zaļā tēja satur augu savienojumus, ko sauc par tanīniem. Mans pediatrs man to reiz paskaidroja, kad jautāju, vai drīkstu iedot bērnam malku savas ledus tējas. Būtībā tanīni zarnās darbojas kā mazi apsargi – tie piesaista dzelzi un neļauj tai uzsūkties asinsritē. Vai kaut kā ļoti līdzīgi. Galvenais ir tas, ka mazuļi ir kā mazi vampīri, kuriem izmisīgi nepieciešama dzelzs, lai viņi augtu un attīstītos viņu smadzenes. Dodot viņiem tēju, jūs aktīvi atņemat dzelzi no tiem spinātiem un bagātinātajām putrām, kuras jūs veselas divdesmit minūtes centāties iemānīt viņu mutēs.

Klīnikā esmu redzējusi tūkstošiem mazuļu ar dzelzs deficīta anēmiju, un tā ir mokoša pieredze. Viņi izskatās bāli, ir pastāvīgi noguruši, un viņu imūnsistēma vienkārši atsakās darboties. Pieturieties pie krūts piena, piena maisījuma un parasta ūdens, mīļie vecāki. Atstājiet matcha tēju savam rīta ceļam uz darbu.

Ko patiesībā nozīmē ilgtspējīgs krekliņš

Tagad parunāsim par šī meklējuma otru pusi. Par pašu apģērbu. Pērkot bērnu krekliņu skaistā salvijas vai piparmētru tonī, jūs visbiežāk domājat par to, cik piemīlīgi tas izskatīsies kopā ar tām mazajām džinsa puskombinezonu biksēm. Jūs, visticamāk, nedomājat par gaistošajiem organiskajiem savienojumiem.

Tekstilrūpniecība ir īsts ķīmiskais murgs. Parastais apģērbs ir piesūcināts ar sintētiskām krāsvielām, balinātājiem un formaldehīda sveķiem, lai tas nesaburzītos jūras konteineros. Ja bērnu krekliņš ir iekrāsots piesātināti zaļā krāsā un maksā trīs eiro, šī krāsa visticamāk ir iegūta, izmantojot smagos metālus un azo krāsvielas. Tie ir labi zināmi ādas kairinātāji.

Tas ir svarīgi, jo mazuļi savas drēbes ne tikai valkā. Viņi tās ēd. Ap četru mēnešu vecumu viņi saprot, ka viņiem ir rokas, nedaudz vēlāk atklāj arī muti, un pēkšņi viņu krekliņa apkaklīte kļūst par milzīgu, slapju mānekli. Ja viņi zelē lētu sintētikas maisījumu, kas krāsots ar spēcīgām ķimikālijām, viņi būtībā visas dienas garumā dzer mikroskopisku toksisku zupu.

Bērna zīdīšanas laikā es kļuvu tik paranoiska par šo visu, ka pilnībā nomainīju meitas garderobi. Zīdaiņu bodijs no bioloģiskās kokvilnas ir viens no retajiem apģērbiem, pēc kura tiešām meklēju pat tumsā. Tas galvenokārt izgatavots no bioloģiskās kokvilnas ar pavisam nelielu elastāna piejaukumu, lai jūs to varētu bez cīņas pārvilkt pāri viņu lielajām, ļodzīgajām galvām. Tam nav kasošu preču zīmju, kas atstāj sarkanas pēdas uz kakla, un audums ir nekrāsots vai arī tam izmantoti dabiski pigmenti ar zemu ietekmi uz vidi. Tas vienkārši šķiet kā īsts audums, nevis plastmasas maisiņš.

Apkaklīšu košļāšanas fāze

Godīgi sakot, tā fāze, kad mazuļi zīž sava krekla apkaklītes, līdz audums teju izšķīst, ir viens no kaitinošākajiem zīdaiņa vecuma posmiem. Tas rada pastāvīgi slapju riņķi ap kaklu, kas savukārt noved pie sēnīšu infekcijām mazuļa kakla krociņās. Pusi no sava bērna kopšanas atvaļinājuma es pavadīju, vienkārši susinot bērna kaklu ar sausu drāniņu, lai novērstu izsitumus.

Siekalas noārda šķiedras jebkuram apģērbam, ko viņi valkā. Ja viņi ir ietērpti bioloģiskajā kokvilnā, tā vienkārši kļūst slapja. Ja viņi valkā poliesteru, šī mikroplastmasa nonāk tieši viņu gremošanas traktā. Tas ir tikai veselais saprāts – ģērbt viņus dabiskās šķiedrās šajā orālās fiksācijas periodā.

Lai viņi beigtu ēst savu garderobi, jums vienkārši jādod viņiem kaut kas labāks, ko košļāt. Tieši šī iemesla dēļ es savā autiņbiksīšu somā vienmēr turu Graužamo rotaļlietu vāverīti. Tā ir no pārtikas kvalitātes silikona, kas ir milzīgs solis augšup, salīdzinot ar tām dobajām gumijas mantiņām, kurās klusām iekšpusē aug melnais pelējums. Tai ir neliela riņķa forma, pie kuras mana meita varēja ērti pieturēties, kad viņas motorika praktiski vēl neeksistēja. Tā nodarbināja viņas muti, ļaujot krekliņiem saglabāties sausiem ilgāk par desmit minūtēm no vietas.

Ja cenšaties izveidot tādu drēbju krājumu, kas neradīs jūsu bērnam izsitumus, ieskatieties mūsu bioloģiskā apģērba piedāvājumā – tās ir drēbes, kas pēc mazgāšanas patiešām saglabā savu kvalitāti un nepārvēršas par smilšpapīru.

Veļas telpa ir bīstamā zona

Tomēr bioloģisko dabisko šķiedru iegāde ir tikai pirmais solis. Jūs varat nopirkt pašu tīrāko, ilgtspējīgāko bioloģiskās kokvilnas bērnu krekliņu tirgū, bet, ja izmazgāsiet to veļas pulverī, kas smaržo pēc mākslīgas tropu salas, no tā nebūs nekādas jēgas.

Parastie veļas mazgāšanas līdzekļi ir pilni ar mākslīgām smaržvielām un optiskajiem balinātājiem. Tie atstāj uz auduma nogulsnes, kuru mērķis ir likt drēbēm nedēļām ilgi labi smaržot. Šīs nogulsnes rīvējas tieši pret jūsu mazuļa ādu. Esmu zaudējusi laiku skaitīt, cik reižu vecāki ved savus bērnus uz klīniku ar hronisku ekzēmu, un mēs atrisinām problēmu, vienkārši iesakot viņiem pāriet uz augu bāzes radītu veļas mazgāšanas līdzekli bez smaržvielām.

Kā arī – beidziet vārīt sava mazuļa drēbes. Es zinu, ka instinkts liek visu dezinficēt karstā ūdenī, īpaši pēc "autiņbiksīšu avārijām". Taču ar bērnu drēbju mazgāšanu trīsdesmit grādos pēc Celsija pilnīgi pietiek, lai tās kļūtu tīras, ja laikus apstrādāsiet traipus. Tas pasargā audumu no priekšlaicīgas noārdīšanās un ir ievērojami draudzīgāk videi. Jums vienkārši jāmazgā bioloģiskās drēbes vēsā ūdenī un jāizmet visi smaržīgie mazgāšanas līdzekļi, vēl pirms jūsu bērnam parādās nātrene.

Ja jūsu bērns ir īpaši iznīcinošs vai vienkārši ražo nedabiski daudz siekalu, jums tik un tā būs daudz jāmazgā veļa. Dažkārt jums viņi vienkārši jānovērš, kamēr salokāt nedēļas septīto veļas kalnu. Tieši šādiem gadījumiem man ir Graužamā rotaļlieta panda. Tā ir lieliska. Tā pilda savu uzdevumu. Mans mazulis to uz mēnesi pameta zem dīvāna, un, kad es beidzot putekļsūcēju un to atradu, es to vienkārši iemetu trauku mazgājamajā mašīnā augšējā grozā. Tā izdzīvoja, un tas šobrīd ir viss, ko es prasu no bērnu lietām.

Beidziet pārlieku sarežģīt garderobi

Mazuļi izaug no sava apģērba izmēra aptuveni tādā pašā laikā, kāds nepieciešams, lai uzvārītu kafijas kannu. Domājot par tekstilatkritumiem, ko rada bērnu apģērbu nozare, kļūst patiesi nomācoši. Miljoniem tonnu lētu plastmasas bāzes rāpulīšu katru gadu nonāk izgāztuvēs, jo tie sabrūk pēc trim mazgāšanas reizēm.

Mēs paši padarām šo vecāku būšanu daudz grūtāku, nekā tai vajadzētu būt. Jums nav vajadzīgi trīsdesmit dažādi tērpi jaundzimušajam. Jums nav nepieciešama specializēta zīdaiņu augu tēju procedūra. Jums vienkārši nepieciešami daži augstas kvalitātes, netoksiski apģērbi, kas var izturēt piecdesmit mazgāšanas reizes un pēc tam tikt nodoti tālāk jūsu māsas bērnam, kad tie vairs nebūs vajadzīgi.

Viss būtībā pamatojas uz kaitējuma mazināšanu. Nepievienojiet viņu pudelītēm kofeīnu un tanīnus. Sargājiet viņu ādu no smagajiem metāliem un gaistošajiem organiskajiem savienojumiem. Pērciet elpojošas drēbes. Ļaujiet viņiem košļāt silikonu, nevis poliesteru. Viss pārējais ir tikai troksnis.

Pirms jūs naktī atkal iegrimstat interneta bezdibeņos par mazuļu labsajūtu, apskatiet mūsu ilgtspējīgās bērnu pamatlietas un atrodiet kaut ko, kas ir patiešām drošs jūsu bērnam.

Jautājumi, kurus man patiešām uzdod par šo visu

Vai kādreiz drīkst bērnam dot zāļu tēju pret saaukstēšanos?

Klau, ja vien jūsu pediatrs nav īpaši norādījis viņam kaut ko dot, labāk palieciet pie piena un ūdens. Daudzās bioloģiskajās zāļu tējās ir nejaušas sastāvdaļas, kas nav testētas uz zīdaiņiem. Zinu, ka internets dievina kumelītes pret zobu nākšanas sāpēm, bet, godīgi sakot, zīdaiņu paracetamols un atdzesēts silikona riņķis darbojas daudz labāk un netraucēs dzelzs uzsūkšanai.

Vai man tiešām visam jāpērk bioloģiskā kokvilna?

Es melotu, ja teiktu, ka pilnīgi visas manam bērnam piederošās lietas ir bioloģiskas. Bet pamata slāņiem, bodijiem un krekliņiem, kas visu dienu tieši saskaras ar ādu, – jā, es domāju, ka tam ir nozīme. Viņu āda pirmajā gadā ir tik plāna. Ja vēlaties kaut kur ieguldīt naudu, tērējiet to drēbēm, kurās viņi guļ, un tām, kuras viņi pastāvīgi košļā.

Kā iztīrīt traipus no zaļa bērnu krekliņa bez spēcīgiem balinātājiem?

Saules gaisma šeit ir jūsu labākais draugs. Izmazgājiet krekliņu aukstā ūdenī ar maigu augu bāzes mazgāšanas līdzekli un pēc tam, vēl mitru, izklājiet tiešos saules staros. UV stari dabiski izbalina organiskos traipus, piemēram, mātes pienu vai saldo kartupeli, neiznīcinot auduma zaļo krāsu. Tas prasa vairāk laika nekā ķīmisko vielu lietošana, bet tas patiešām darbojas.

Vai silikona graužamās rotaļlietas tiešām ir labākas par koka?

Tas atkarīgs no tā, cik slinki jūs esat ar tīrīšanu. Koksnei dabiski piemīt antimikrobiālas īpašības, kas ir lieliski, taču tā jāmazgā ar rokām un atkārtoti jāieeļļo, ja tā sāk izskatīties sausa. Silikons ir vienkārši neiznīcināms. Kad mans bērns nomet silikona mantiņu uz sabiedriskās tualetes grīdas, es to varu aiznest mājās un novārīt vai ielikt trauku mazgājamajā mašīnā dezinfekcijas ciklā. Ar koku to izdarīt nevar.