Vīramāte iedzina mani stūrī slimnīcas atveseļošanās palātā, uzstājot, ka man obligāti jādzied klasiskās rāgas, ja vēlos, lai bērns izaugtu gudrs. Divpadsmit stundas vēlāk nakts māsiņa, kura mērīja manas dzīvības funkcijas, teica, lai es vispār atmetu dziedāšanu un vienkārši ieslēdzu balto troksni reaktīvās lidmašīnas skaļumā. Pēc tam mans pediatrs, kurš izskatās tā, it kā nebūtu gulējis pilnu nakti kopš 1998. gada, pačukstēja, ka es varētu kaut vai dziedāt tekstu no brokastu pārslu pakas, galvenais – uzturēt vienmērīgu ritmu. Kad tev piedzimst bērns, tu saņem daudz dīvainu padomu, bet neprasīti viedokļi par to, kādiem vārdiem vajadzētu plūst no tavas mutes trijos naktī, ir pilnīgs ārprāts.
Klausieties, es gadiem ilgi strādāju par bērnu medmāsu, pirms nomainīju medicīnas tērpu pret atgrūsta piena pleķiem klātām sporta biksēm, lai paliktu mājās ar savu mazuli. Nodaļā esmu redzējusi tūkstošiem šādu nakts krīžu. Kad tumšā istabā turi rokās kliedzošu zīdaini, tu nerīko koncertu. Tu sniedz neatliekamo palīdzību.
Tava balss būtībā ir dzīvības rādītāju monitors
Klīst mīts, ka tev nepieciešama absolūtā dzirde vai rūpīgi atlasīts repertuārs, lai nomierinātu zīdaini. Tā tiešām nav. Tavs bērniņš vienkārši vēlas sajust tavu krūškurvja zemo, ritmisko vibrāciju.
Kādā pētījumā, ko miglaini atceros no vēlām nakts stundām, pārlapojot māsu žurnālus, bija minēts, ka dzīvā dziedāšana samazina priekšlaicīgi dzimušu bērnu sirdsdarbības ātrumu un stabilizē elpošanu. Nezinu precīzu mehānismu, bet mans pediatrs teica, ka tam ir kāds sakars ar to, kā atkārtojošies skaņu raksti iedarbojas uz viņu attīstošos smadzenēm – kā tāda neiroloģiska masāža. Lai kāda arī būtu zinātne, es vienkārši zinu to – kad es pazeminu balsi par oktāvu un dungoju vienmērīgu pamata melodiju, mana bērna elpošana galu galā sinhronizējas ar manējo.
Tā vietā, lai mērītu istabu ar soļiem, izmisīgi pārbaudot rāciju un mēģinot uzspiest stingru miega grafiku, vienkārši apsēdies vistumšākajā stūrī, ko vari atrast, un monotoni kaut ko murmini, līdz bērna pleciņi atslābst.
Klasisko šūpuļdziesmu pilnīgais finansiālais absurds
Cilvēki izturas pret tradicionālajiem bērnu pantiņiem tā, it kā tie būtu dārgi, svēti teksti. Dr. Kazdins no Jēlas universitātes ir izveidojis veselu teoriju, saskaņā ar kuru lielākoties vajadzētu dziedāt gramatiski vienkāršas klasiskās dziesmas, lai veicinātu agrīno lasītprasmi, kas izklausās lieliski, līdz tu patiesībā ieklausies tajā, ko tu saki.
Piemēram, ņemiet tos Hush Little Baby vārdus. Būtībā tās ir ķīlnieku sarunas, kas nomaskētas par pirmsgulētiešanas rutīnu. Tētis tev nopirks dziedātājputniņu, un, ja tas putns nedziedās, tu dabūsi dimanta gredzenu. Mīļie cilvēki, es strādāju slimnīcā. Man nav tādas naudas dimanta gredzeniem, ko šķiest, cīnoties ar miega regresiju.
Kukuļu apmēra pieaugums tajā dziesmā ir vienkārši ārprāts. Mēs pārejam no rotaslietām uz spoguli, tad uz āzi un visbeidzot – uz ratiem un vērsi. Es dzīvoju Čikāgas dzīvoklī. Kur lai es lieku vērsi?
Mēs risinām sarunas ar mazu, neizgulējušos teroristu, kurš vēl pat nezina, ka viņam ir rokas, un jau piedāvājam viņam lauksaimniecības dzīvniekus tikai par to, lai viņš uz četrdesmit minūtēm aizvērtu acis.
Zinu, ka puse tūkstošgades paaudzes (mileniāļu) vecāku uzskata par ārkārtīgi smieklīgu rīcību pusnaktī čukstēt autiņos ietītajam bērnam Ice Ice Baby vārdus, bet ticiet man – šis basu ritms pilnīgi neko nedod pārguruša zīdaiņa sirdsdarbībai.
Un pat nesāciet runāt par svētku spiedienu, ko rada Santa Baby vārdi, jo dziedāt par jahtām un platīna raktuvēm bērnam, kurš tikko atgrūdis pienu tev uz atslēgas kaula, ir ļoti specifiska kognitīvā disonanse.
Pretty Little Baby vārdi patiesībā ir nedaudz loģiskāki nakts krīzes situācijām. Tur ir daudz atkārtojumu, ritms ir lēns un vilcinošs, un solījumi ir pietiekami neskaidri, lai tev nebūtu juridisku saistību pirkt lauksaimniecības dzīvniekus.
Garderobes faktors, ko tu ignorē
Tev var būt eņģeļa balss un perfekta dziesma, bet, ja tavam bērnam niez āda un viņš jūtas slikti, neviens negulēs. Mēs to iemācījāmies no rūgtas pieredzes.
Esmu svēti pārliecināta, ka zīdaiņi sasilst kā mazas krāsniņas. Man bija viena šausmīga nakts, kad es dziedāju pilnā balsī, intensīvi šūpoju un trāpīju katrā notī, bet mans dēls tikai izmisīgi dīdījās pret manām krūtīm. Izrādījās, ka mīlīgais, lētais poliestera bodijs, ko saņēmām bērniņa raudzībās, aizturēja viņa ķermeņa siltumu un izraisīja vieglu ekzēmas uzliesmojumu uz muguras.
Beigu galā es gandrīz pilnībā pārgāju uz Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju. Tas ir bez piedurknēm, kas ir būtiski temperatūras regulēšanai, kad viņi ir cieši piespiesti tavam ķermenim. Organiskā kokvilna patiešām elpo, tāpēc siltums izkliedējas, un bērns nepārvēršas sasvīdušā, dusmīgā kamoliņā. Ar katru mazgāšanas reizi tas kļūst arvien mīkstāks – kas ir liels retums, jo vairums bērnu drēbju pēc trim mazgāšanas reizēm pārvēršas kartonā.
Ja esi nogurusi no bērna stūķēšanas briesmīgos sintētiskos audumos, kas liek viņam raudāt vēl skaļāk, iespējams, ir vērts apskatīt Kianao organiskās bērnu drēbes, pirms esi pilnībā zaudējusi veselo saprātu.
Dienas akustika un bērna nodarbināšana
Dziedāšana pa dienu ir pavisam cits klīniskais scenārijs. Tu nemēģini palēnināt viņu sirdsdarbību. Tu mēģini viņus nodarbināt pietiekami ilgi, lai paspētu izdzert kafijas tasi, kas vēl nav pilnīgi atdzisusi.
Tieši šim mērķim mēs savā viesistabā uzstādījām rotaļu un attīstības centru Rainbow. Klausieties, es būšu brutāli godīga par šo lietu. Tas izskatās brīnišķīgi. Tas lieliski iekļaujas minimālisma un netoksiskajā estētikā, un, ienākot telpā, tas nekliedz virsū ar spilgtām pamatkrāsām. Bet mans bērns lielākoties vienkārši desmit minūtes skatījās uz mazo koka zilonīti un tad mēģināja košļāt rāmja kājas. Tā ir jauka, droša vieta, kur viņus nolikt, kamēr tu dziedi kādu kustīgu dziesmiņu un tēlo funkcionējošu pieaugušo, bet tas nav maģisks portāls uz attīstītām motoriskajām prasmēm. Tā ir vienkārši ļoti skaista koka arka.
Kad zobi sabojā visu noskaņojumu
Ap četru vai piecu mēnešu vecumu pienāk brīdis, kad visas tavas vokālās pūles kļūst pilnīgi bezjēdzīgas, jo viņiem šķiļas zobi.
Esmu redzējusi vecākus, kuri mēģina dziedāt zobu šķilšanās laikā, un tas ir kā mēģināt nodzēst mājas ugunsgrēku ar ūdenspistoli. Zīdainis nevēlas tavas nomierinošās melodijas, viņš grib iekosties kaut kā pietiekami cietā, lai padarītu savu žokli nejūtīgu.
Kad sākas siekalošanās un nakts mošanās biežums dubultojas, es vienkārši iedodu viņam Panda graužamriņķi. Tas ir izgatavots no pārtikas klases silikona, kas nozīmē, ka man nav jāuztraucas par dīvainu ķimikāliju izdalīšanos. Pats labākais ir tas, ka vari to iemest ledusskapī uz divdesmit minūtēm. Aukstais silikons pret iekaisušām smaganām paveic daudz vairāk smagā darba nekā jebkura šūpuļdziesma. Turklāt tas ir pietiekami plakans, lai viņi tiešām varētu to aizvirzīt līdz saviem aizmugurējiem dzerokļiem, neaizrīstoties.
Mātes loma lielākoties nozīmē saprast, kurš rīks noder kurai krīzei. Dažreiz tā ir dziesma. Dažreiz – auksts silikona gabaliņš.
Ja šobrīd atrodies miega regresijas un zobu šķilšanās ierakumos, izdari sev pakalpojumu un uzlabo savu izdzīvošanas komplektu. Iegādājies elpojošus bodijus un graužamriņķus, kas patiešām darbojas, apskatot augstāk pievienotās saites, jo tu esi pelnījusi atelpu.
Bieži uzdotie jautājumi no nakts maiņas
Vai ir svarīgi, ja es galīgi neprotu dziedāt un netrāpu notīs?
Nē. Tavam mazulim burtiski ir vienalga, vai tu izklausies pēc mirstošas vārnas. Viņi ieklausās tavu balss saišu pazīstamajā vibrācijā un vienmērīgajā elpošanas ritmā. Pataupi vokālo satraukumu karaokei. Bērnistabā tu vienkārši nodrošini fona ritmu.
Kāpēc mans bērns raud vairāk, kad dziedu jautras un ātras dziesmas?
Tāpēc, ka tu viņus pārstimulē, draudziņ. Ja ienes tumšā istabā lielu enerģiju un ātru tempu, viņu nervu sistēma domā, ka ir laiks ballītei. Tev uz kādām desmit sekundēm jāpielāgojas viņu pašreizējai haotiskajai enerģijai un tad lēnām jāsamazina temps, līdz tu būtībā dungo palēninājumā.
Vai es nevaru vienkārši atskaņot ierakstu, kurā dzied kāds cits?
Vari, bet tas nedarbosies tik labi. Ierakstam nav fiziskās krūškurvja vibrācijas un tam nepiemīt vecāku smarža. Turklāt, dziedot dzīvajā, tu dabiski pielāgo savu tempu viņu elpošanai. Spotify atskaņošanas saraksts vienkārši bez apstājas turpinās skanēt, ignorējot bērna miega signālus.
Cik ilgi man tur jāsēž un jādungo?
Ilgāk, nekā tev gribētos. Parasti saku vecākiem gaidīt līdz brīdim, kad bērniņš smagi, trīsoši nopūšas. Kad viņi to izdara, turpini dungot vēl piecas minūtes un tikai tad vispār sāc domāt par viņa ielikšanu gultiņā, citādi tu vienkārši sāksi visu procesu no sākuma.
Vai nav nekas traks, ja es vienkārši izdomāju vārdus?
Tas ir pat ļoti ieteicams. Ap trijiem naktī manas smadzenes parasti ir pārāk „uzkārušās”, lai atcerētos īstus pantus. Es vienkārši dziedu par visu, kas notiek istabā, izmantojot kādas klasiskas bērnu dziesmiņas melodiju. Kamēr vien patskaņi tiek izvilkti gari un tonis ir garlaicīgs, bērni beigās padosies un aizmigs.
Dalīties:
Visa patiesība par lauvas kostīma iegādi mazulim
Vēstule pagātnes Tomam par bērnu karuseļiem