Vēstule sev par haosu mazuļa rāpošanas posmā

Ir otrdienas pēcpusdiena, pulksten 14:14. Man mugurā ir melnas jogas bikses, kuras sporta zāli nav redzējušas kopš 2018. gada, un pelēks t-krekls, kas notraipīts ar mātes pienu un kaut ko tādu, kas, es ļoti ceru, ir tikai saspaidīts saldais kartupelis. Es lēnām malkoju savu trešo remdenās kafijas tasi, sēžot sakrustotām kājām uz bēšā dzīvojamās istabas paklāja, un skatos, kā Leo veic dīvainu... vilkšanās kustību atpakaļgaitā. Kā tāds bojāts Roomba putekļusūcējs autiņbiksītēs. Ak kungs, es esmu tik satraukta.

Vienā rokā turot telefonu, es agresīvi un panikā 'gūglēju' zīdaiņu rāpošanas vecumu, jo manas draudzenes Džesikas bērns – kurš ir tieši divas nedēļas jaunāks par Leo – jau perfekti, kā no mācību grāmatas, sprintā rāpo uz rokām un ceļgaliem pāri viņas nevainojami tīrajai koka grīdai. Tikmēr Leo tikai skaļi urkšķ, iesprūst zem kafijas galdiņa un šļūc uz dibena atpakaļgaitā. Esmu pārliecināta, ka esmu viņu sabojājusi. Esmu pārliecināta, ka viņš nekad nestaigās, neskries un neies universitātē.

Tāpēc es rakstu šo vēstuli sev pirms sešiem mēnešiem. Nu labi, tehniski tas bija pirms vairāk nekā trim gadiem, jo Leo tagad ir četri, bet Maijai ir septiņi gadi, taču hroniska miega trūkuma dēļ burtiski šķiet, ka tas bija pagājušajā otrdienā. Manas smadzenes šobrīd ir gandrīz kā putra, bet man tas ir jāuzraksta ikvienam, kurš pašlaik krīt panikā uz savas dzīvojamās istabas grīdas.

Mīļā pagātnes Sāra, noliec taču to telefonu

Pārtrauc. Vienkārši aizver tās inkognito pārlūkprogrammas cilnes par attīstības aizkavēšanos. Izdzer savu pretīgo, auksto kafiju. Es tev to rakstu, jo zinu, ka tu šobrīd krīti panikā un esi pārliecināta, ka tāpēc, ka Leo ir astoņi mēneši un viņš dod priekšroku agresīvai velšanās kustībai suņa ūdens bļodas virzienā, nevis standarta rāpošanai, tu kaut kādā veidā esi cietusi neveiksmi kā māte. Tā nav.

Tu esi apsēsta ar precīzu mēnesi, kad tam būtu jānotiek, vai ne? Tu turpini viņu salīdzināt ar Maiju. Maiju, kura sāka rāpot pa plastiski tieši sešu mēnešu vecumā, it kā viņa vēl dzemdē būtu izlasījusi bērnu audzināšanas rokasgrāmatu. Bet bērni ir atšķirīgi. Dr. Aris, mūsu pediatrs, kurš vienmēr izskatās tā, it kā viņam gulēt gribētos tikpat ļoti kā man, pārbaudē starp citu ieminējās, ka normālais rāpošanas uzsākšanas logs ir tik smieklīgi plašs, ka tas ir praktiski bezjēdzīgs.

Proti, daži mazuļi sāk kustēties piecu mēnešu vecumā, bet daži gaida, kamēr viņiem apritēs vairāk nekā gads. Viņš man teica, ka apmēram septiņi procenti mazuļu vienkārši pilnībā izlaiž visu rāpošanas fāzi. Viņi burtiski no sēdēšanas uz dibena uzreiz pāriet uz celšanos kājās pie dīvāna un staigāšanu, pilnībā apejot grīdas slaucīšanu uz rokām un ceļgaliem. Es atceros, ka skatījos uz viņu tā, it kā viņam būtu divas galvas. Es domāju, ka rāpošana ir obligāts priekšnoteikums staigāšanai, tāpat kā Algebru 1 apgūst pirms Algebras 2. Bet acīmredzot, tā nav.

Lai nu kā, galvenā doma ir tāda, ka tev vajag nomierināties. Laika grafiks ir būtībā izdomāts, un, stresojot par to, vai viņš sasniegs šo lielo pagrieziena punktu tieši vidēji paredzētajā dienā, tu iedzīvosies tikai kuņģa čūlā.

Tā dīvainā atpakaļgaitas krabja gaita patiesībā skaitās

Parunāsim par to specifisko, smieklīgo veidu, kā viņš šobrīd pārvietojas. Es zinu, ka tu turpini fiziski mēģināt iekārtot viņa apaļīgās mazās ekstremitātes standarta pumpēšanās pozīcijā, izturoties pret viņu kā pret mazu personīgo treniņu klientu, un viņš tikai turpina sabrukt smieklu un siekalu peļķē. Pārstāj to forsēt.

Kustēšanās atpakaļgaitā ir ļoti izplatīta parādība. Dr. Aris paskaidroja, ka sākumā viņu mazās rociņas ir daudz stiprākas par kājām, tāpēc, kad viņi atspiežas, viņi dabiski slīd atpakaļ. Tas Leo nenormāli kaitina, jo viņš cenšas aizsniegt TV pulti un nepārtraukti attālinās no tās, bet tā ir daļa no procesa.

Atceros, ka kaut kur lasīju – jebkāda veida kustība skaitās. "Komando" rāpošana, kad viņi velk vēderu pa grīdu tā, it kā izvairītos no ienaidnieka uguns? Skaitās. Lāča rāpošana uz rokām un pēdām ar taisnām kājām? Skaitās. Tā smieklīgā šļūkšana uz dibena, ko viņš dara, dzenot sevi uz priekšu ar vienu kāju, kamēr otra ir pievilkta klāt? Pilnīgi noteikti skaitās. Pat tad, ja viņi ir vienkārši velšanās brīnums un kā tādi baļķēni veļas cauri istabai, lai tiktu pie rotaļlietas, viņi apgūst telpas izjūtu.

Smadzenēs tajā laikā notiekošie procesi patiesībā ir kaut kas neticams. Mūsu ārsts nomurmināja kaut ko par bilaterālo koordināciju un krusteniskajiem ceļiem, kas, esmu diezgan droša, nozīmē tikai to, ka viņa smadzenes beidzot saprot – kreisā roka un labā kāja var darboties kopā, lai viņš nenokristu ar seju pret zemi. Tas liek smadzeņu kreisajai un labajai puslodei savstarpēji komunicēt. Tas pat palīdz ar vizuālo izsekošanu, jo viņam ir jākoncentrējas uz kaķi otrpus istabai un tad jāpaskatās atpakaļ uz savām rokām. Tātad jā, pat ja viņš izskatās pēc bruņurupuča, kas cīnās par izdzīvošanu, viņa smadzenes veic patiešām smagu darbu.

Nevajadzīgie krāmi, ko sapirkāmies (un tas, kas patiešām palīdzēja)

Klau, es tevi zinu. Tu esi ievainojama, tu esi nogurusi, un tavā telefonā ir saglabāta kredītkarte. Tu nopirksi kaudzi ar nevajadzīgiem krāmiem, domājot, ka tas viņam maģiski iemācīs rāpot.

Pirmkārt, nepērc staiguli. Pat nepieļauj tādu domu. Mans vīrs Deivs ļoti gribēja iegādāties vienu no tiem milzīgajiem, plastmasas sēžamajiem staiguļiem, kas izskatās pēc kosmosa kuģa un darbojas ar baterijām, jo viņš domāja, ka tas "uztrenēs" Leo kājiņas. Es par to pajautāju pediatram, un viņš uz mani paskatījās ar neviltotām šausmām acīs. Acīmredzot, tie rada milzīgu drošības risku, it īpaši, ja mājās ir kāpnes, un tie patiešām aizkavē motorikas attīstību. Tā kā mazulis karājas mazā auduma sēdeklītī, viņš neiemācās balansēt ar savu svaru vai pareizi izmantot sēžas muskuļus. Tāpēc mēs to pilnībā izlaidām.

Kas patiešām palīdzēja? Izņemšana no ierobežojošajām tvertnēm. Sākumā mēs pārāk daudz paļāvāmies uz šūpuļkrēsliņu, tikai lai es varētu izdzert tasi kafijas, nevienam nekliedzot, bet mazuļiem ir nepieciešams neierobežots laiks uz grīdas, lai attīstītu muskuļu atmiņu.

Problēma bija tajā, ka mūsu koka grīdas bija ledus aukstas, slidenas un, atklāti sakot, klātas ar suņu spalvām neatkarīgi no tā, cik daudz es putekļsūcēju. Beigās mēs iegādājāmies šo brīnišķīgo, apaļo vegāniskās ādas paklājiņu, un tas viennozīmīgi bija mans mīļākais pirkums tajā gadā. Es pat nepārspīlēju. Pirmajā nedēļā es uz tā izlēju pusi krūzes tumši grauzdētas kafijas un vienkārši noslaucīju to ar papīra dvieli. Nekādas dīvainas ķīmiskas smaržas, tas ir ļoti mīksts ar šo organisko zīda pildījumu un sniedza viņam tieši tik daudz saķeres, lai atspiestos un nenoberztu ceļgalus. Nopietni, investē labā virsmā, kas nepadara tavu dzīvojamo istabu par pamatkrāsu sprādzienu.

Ja arī tu slīksti agrīnās mobilitātes haosā un vēlies redzēt, kas mums patiešām noderēja, nesabojājot mājas estētiku, apskati Kianao bērnu piederumu kolekciju.

Tāpat, tā kā mājā bija caurvējš, mēs iegādājāmies šos mazos, neslīdošos bērnu apavus. Būšu pilnīgi godīga – tie bija neticami mīlīgi, kā tādas mazas laiviņkurpes, un noteikti nodrošināja saķeri, kad viņš beidzot sāka mēģināt piecelties pie dīvāna. Bet viņš arī iemācījās tās ar šokējošu ātrumu nospert nost, līdz kļuva mazliet vecāks. Šie apavi ir lieliski, taču tie patiešām ir stingri jāsasien, kas nozīmē kārtīgu cīņas maču ar spārdīgu astoņus mēnešus vecu mazuli. Atrodoties iekštelpās, bērna pēdu attīstībai patiešām vislabāk palīdzēsi, ļaujot viņam būt basām kājām (kad tas ir iespējams), bet, kad ir auksti, šie apavi glāba situāciju (kad tie palika kājās).

Ak, un apģērbs! Pārtrauc vilkt viņam stingros mazos džinsus. Zinu, ka Instagram bildēs tie izskatās burvīgi, bet nabaga bērns tajos nevar saliekt ceļgalus. Mēs gandrīz pilnībā pārgājām uz elastīgām organiskās kokvilnas biksēm. Tām ir šī rievotā tekstūra un jostasvieta ar savelkamo aukliņu, kas nespiež viņa apaļo vēderiņu, un tās patiešām kustas kopā ar viņu. Turklāt, tās izturēja pamatīgu slodzi no nepārtrauktās vilkšanās pa grīdu un katru reizi izmazgājās perfekti.

Laipni lūgti bērndrošas mājas iekārtošanas ellē

Šī ir tā daļa, kur es gribu, lai tu nedaudz krīti panikā, bet par pareizajām lietām. Tu domā, ka dzīvojamā istaba ir droša. Es tev apsolu – tā nav.

Tiklīdz Leo izdomās, kā virzīties uz priekšu, viņš atradīs pilnīgi visus aizrīšanās riskus, par kuru eksistenci tu pat nenojauti. Tev nāksies pavadīt veselu sestdienu, burtiski rāpojot uz rokām un ceļgaliem, lai ieraudzītu istabu no viņa perspektīvas, atrodot vecas baterijas zem dīvāna un liekot Deivam urbt caurumus ģipškartonā, lai pieskrūvētu grāmatplauktu, vienlaikus mēģinot atcerēties, kur pie velna tu noliki magnētiskās skapīšu slēdzenes.

Pediatrs mums ieteica tualetes papīra rullīša triku: ja nejauši atrasts priekšmets uz grīdas iederas tukšā tualetes papīra rullītī, tas rada aizrīšanās risku. Dzīvojamā istabā vien es atradu divas vaļīgas skrūves, izkaltušu penne makaronu un plastmasas "kustīgo actiņu" no viena Maijas rokdarbu projekta.

Tāpat nostiprini mēbeles. Visas. To smago kumodi, kas tev tā patīk? Pieskrūvē to pie sienas. Kad mazuļi sāk mēģināt piecelties, viņi pieķersies pie jebkā, lai atspiestos, un kumodes tik viegli apgāžas. Vienkārši nopērc sienas stiprinājumus. Aizlīmē kafijas galdiņa asos stūrus. Paslēp suņu barību, jo es tev zvēru, viņš pilnīgi noteikti mēģinās ēst granulas pilnām saujām tajā pašā sekundē, kad tu pagriezīsi muguru, lai pārbaudītu e-pastu.

Uzticēšanās savai intuīcijai, nevis internetam

Klau, mazuļa rāpošanas posms ir haotisks un nekārtīgs. Nākamos dažus mēnešus tu pavadīsi pastāvīgi saliekusies, dzenājot viņu prom no kontaktligzdām, velkot ārā no viņa mutes noslēpumainus grīdas pūku kušķus un prātojot, kāpēc tu vispār domāji, ka bēšie paklāji ir laba ideja.

Taču tas ir arī nedaudz maģiski. Ir neticami vērot, kā viņi apzinās, ka spēj paši rīkoties – ka viņi var izlemt, ka vēlas rotaļlietu otrpus istabai, un tad fiziski pārvietot savu ķermeni, lai to iegūtu. Tu vari vērot, kā viņu pasaule paplašinās reāllaikā.

Ja tev šķiet, ka kaut kas patiešām un pavisam noteikti nav kārtībā, piezvani Dr. Arim. Piemēram, ja viņš velk tikai vienu ķermeņa pusi un neizmanto otru, vai ja viņš ir ļoti ļengans, vai ja viņš sasniedz 12 mēnešu vecumu un neizrāda pilnīgi nekādus mēģinājumus kļūt kustīgs. Tieši tam ir domāti ārsti. Nejautā Facebook māmiņu grupai; jautā savam ārstam.

Bet pārsvarā? Viņš visu apgūst pēc sava grafika, savā dīvainajā atpakaļgaitas veidā.

Dziļi ieelpo. Ej un uzsildi savu kafiju mikroviļņu krāsnī. Noliec telefonu malā. Viņam klājas lieliski, un godīgi sakot, arī tev.

Pirms tu dodies panikā iepirkt kaudzi ar neglītiem putuplasta stūru sargiem un industriāliem bērnu vārtiņiem, varbūt ieelpo un apskati Kianao organiskā apģērba kolekciju, lai tava bērna ceļgali izdzīvotu berzi, ko rada viņa jaunais mīļākais pārvietošanās veids.

Nedaudz haotiskas atbildes uz jautājumiem, kurus tu, visticamāk, šobrīd meklē Google

Vai tas ir normāli, ka mans bērns rāpo atpakaļgaitā?
Jā! Ak mans dievs, jā. Es nedēļām ilgi stresoju par to saistībā ar Leo. Sākumā viņu rokas ir vienkārši daudz stiprākas par kājām, tāpēc, kad viņi atspiežas, viņi dabiski slīd atpakaļ. Tas viņus parasti kaitina, jo viņi nonāk vēl tālāk no kārotās rotaļlietas, taču tas ir pilnīgi normāli un patiešām palīdz viņiem attīstīt koordināciju, kas nepieciešama, lai beigu beigās virzītos uz priekšu.

Vai rāpojošam mazulim ir jāvelk apavi?
Godīgi sakot, ja atrodaties iekštelpās un ir pietiekami silti, vislabāk ir būt basām kājām. Mūsu pediatrs teica, ka ļaujot kailiem pirkstiņiem saķerties ar grīdu, tas palīdz attīstīt pēdu spēku un līdzsvaru. Bet, ja jūsu grīdas ir ledus aukstas kā mūsējās vai ja dodaties ārā, elastīgi apavi ar mīkstu zoli un neslīdošu apakšu būs labākais risinājums. Vienkārši nevelciet viņiem stingrus, smagus apavus, kas apgrūtina mazās kājiņas.

Kāpēc mans bērns izlaiž rāpošanu un vienkārši stāv?
Tāpēc, ka mazuļi nelasa attīstības laika grafikus, ar kuriem mēs esam tik apsēsti. Daži bērni vienkārši vēlas atrasties vertikāli. Apmēram septiņi procenti mazuļu pilnībā izlaiž rāpošanu un pāriet no sēdēšanas uzreiz pie celšanās kājās pie mēbelēm. Kamēr vien viņi mācās koordinēt savu ķermeni un iepazīt apkārtējo vidi, mūsu ārsts man apliecināja, ka tas ir pilnīgi normāli.

Vai man tiešām ir vajadzīgs rotaļu paklājiņš, vai viņi var vienkārši rāpot pa parasto paklāju?
Tev *nav* nekas vajadzīgs obligāti, bet es ļoti iesaku tādu iegādāties. Parastie paklāji ir pilni ar putekļiem, suņu spalvām un noslēpumainām drupatām (neatkarīgi no tā, cik daudz tu sūc ar putekļusūcēju), un koka grīdas ir nežēlīgas pret mazajiem ceļgaliem. Labs, biezs, netoksisks paklājiņš nodrošina viņiem drošu un tīru zonu, kur vingrināties atspiesties, nekur neslīdot.

Kad man patiešām būtu jāsāk uztraukties par aizkavētu rāpošanu?
Es neesmu ārste, tikai pārgurusi mamma, taču mūsu pediatrs ieteica pievērst uzmanību asimetrijai (piemēram, ja viņi velk tikai vienu ķermeņa pusi un neizmanto otru), pārmērīgam stīvumam vai ļenganumam, vai, ja viņi sasniedz 12 mēnešu vecumu, neveicot nekādus mēģinājumus kļūt kustīgi vai patstāvīgi sēdēt. Ja tava intuīcija saka, ka kaut kas nav kārtībā, zvani savam ārstam. Tieši par to viņiem maksā.