Mana vīramāte man ieteica vienkārši ierīvēt smaganās šķipsniņu kurkumas un likties mierā. Bērnu zobārsts, ar kuru strādāju kopā vēl slimnīcas laikos, teica, ka man jāievieš stingrs, divreiz dienā veicams tīrīšanas režīms jau tajā pašā sekundē, kad parādās pirmais baltais zobiņa stūrītis. Tad kāda bēšās drēbēs ģērbusies influencere manos sociālajos tīklos ieteica man iegādāties neapstrādātu bambusa kociņu, jo plastmasa ir ļaunuma sakne. Es biju neizgulējusies, nošķiesta ar zirņu biezeni un turēju kliedzošu zīdaini, kurš mēģināja nograuzt pats savas dūres. Es vienkārši blenzu uz aptiekas plauktu, mēģinot saprast, kurš plastmasas vai silikona gabals nesabojās viņa dzīvi.

Klau, zīdaiņu zobu higiēna ļoti atgādina pacientu šķirošanu slimnīcā. Tu dari to, kas jādara, lai stabilizētu pacientu, un centies procesā neradīt papildu kaitējumu. Mēs visi vēlamies, lai mūsu bērniem būtu perfekti, pērļu balti zobiņi, taču realitātē tas ietver daudz raudāšanas, daudz košanas un nesaprātīgi daudz rēķināšanas saistībā ar fluora līmeni.

Jūs droši vien domājat, ka atliek vien nopirkt mazu birstīti un paberzt. Arī es tā domāju, un man burtiski ir medmāsas grāds. Izrādās, ka jūs tur gaida vesela zobārstniecības trauksmes ēnu pasaule.

Kad beidzot izšķiļas pirmais asais zobiņš

Patiesībā viss šis cirks sākas vēl pirms vispār ir kāds zobs, ko tīrīt. Kad mans bērns bija aptuveni četrus mēnešus vecs, viņš sāka siekaloties kā mastifs. Es zināju, ka zobiņi smaganās sāk savu ceļu augšup. Es sāku tīt ap rādītājpirkstu tīru, mitru drāniņu un pēc piena dzeršanas vienkārši paberzēju viņa smaganas. Tas bija ne tik daudz higiēnas jautājums, bet gan viņa pamazītiņai pieradināšanai pie sajūtas, ka kāds saimnieko viņa mutē.

Tad pienāca sestais mēnesis. Izšķīlās mazais, žiletei līdzīgais apakšējais priekšzobs. Mans vecais galvenais ārsts mēdza teikt, ka šis ir tieši tas brīdis, kad sākas reālā zobu kopšana.

Jums netiek dots nekāds pārbaudes laiks. Tiklīdz zobs izšķiļas, tas ir neaizsargāts. Piena zobiem ir neticami plāna emalja. Tie būtībā ir trausli, mazi krīta gabaliņi, kas mērcējas piena cukuru peļķē. Bērnu nodaļā mēdzu redzēt mazuļus, kuriem vispārējā narkozē vajadzēja raut visus zobus, jo vecāki uzskatīja, ka piena zobiem nav nozīmes, jo tie tāpat izkritīs. Tiem ir nozīme. Tie saglabā vietu īstajiem zobiem un nosaka, kā veidosies žoklis.

Lielais bambusa malds

Es mīlu mūsu planētu. Es šķiroju atkritumus, pērku organisko kokvilnu un cenšos saglabāt mūsu oglekļa pēdas nospiedumu mazāku par nelielas rūpnīcas apmēriem. Bet es novelku stingru svītru, kad runa ir par koka zobu kopšanas piederumiem zīdaiņiem. Esmu redzējusi vecāku forumus, kur cilvēki cits citu nosoda par to, ka viņi nepērk bioloģiski noārdāmās birstītes saviem sešus mēnešus vecajiem bērniem, un tas mani padara pilnīgi traku.

Koks ir porains. Dabīgie sari ir dobi. Zīdainis nemaigi neslidina birstīti gar saviem zobiņiem, lai pēc tam glīti izspļautu visu izlietnē. Bērns birstīti košļā. Viņš tajā siekalojas. Viņš to trin gar smaganām, līdz sariņi izskatās kā saspiests zirneklis. Ja dodat zīdainim bambusa kātu un dabīgos sarus, jūs viņam būtībā iedodat mitru sūkli, kurā patverties baktērijām un sēnīšu sporām.

Esmu redzējusi melno pelējumu, kas aug koka bērnu birstītes mikroskopiskajās plaisās. Jūsu bērna imūnsistēma vēl joprojām mēģina saprast, kā tikt galā ar mājas putekļiem, tāpēc divreiz dienā bāzt viņa mutē pelējuma klātu kociņu, visticamāk, nav gudra doma. Mēs varam atstāt bambusa mācības tam laikam, kad viņiem būs septiņi gadi un viņi sapratīs, kā lietas pareizi izžāvēt.

Elektriskās birstītes zīdaiņiem ir tikpat muļķīga naudas izšķiešana.

Silikona kompromiss

Medicīniskais silikons bez BPA ir vienīgā lieta, kam pirmajā gadā patiešām ir jēga. Tas nav toksisks, to var vārīt, lai nogalinātu mikrobus, un tas ir pietiekami mīksts, lai nesavainotu viņu smaganas, kad viņi neizbēgami parauj jūsu roku nepareizajā virzienā.

The silicone compromise — Babys erste Zahnbürste and the absolute chaos of tiny teeth

Trīs mēnešus es praktiski dzīvoju ar uzmauktu silikona zobu birstīti uz rādītājpirksta. Tai ir īpaši mīksti silikona izcilnīši, nevis sintētiskie sariņi. Mans bērns domāja, ka tā ir košļājamā mantiņa, kas pildīja savu uzdevumu lieliski. Es vienkārši ļāvu viņam kost manā pirkstā, vienlaikus to nemanāmi pagriežot, lai notīrītu piena paliekas no viņa vienīgā, maziņā zoba. Tā bija droša un uzticama sistēma.

Galu galā mums nācās pāriet uz īstu birstīti ar kātiņu. Mēs izmēģinājām mācību zobu birstīti mazuļiem, kas ir laba, taču man tas kātiņš šķiet nedaudz par masīvu. Tomēr tai ir aizrīšanās aizsargs, kas ir absolūti nepieciešams. Jūs pagriežat muguru uz divām sekundēm, un viņi mēģinās iebāzt kātiņu dziļi kaklā. Plats drošības aizsargs pasargā viņus no aizrīšanās, kamēr jūs pa to laiku aizejat pēc dvieļa.

Zobu pastas aprēķināšana gluži kā farmaceitam

Šeit medicīniskie padomi kļūst neticami neskaidri un pretrunīgi. Jūs dzirdēsiet dažādus noteikumus atkarībā no tā, kurā valstī dzīvojat, kuram ārstam jautājat un cik veca bija mācību grāmata, kuru viņi lasīja.

Lūk, ko es uzzināju, iztaujājot trīs dažādus bērnu zobārstus. Zīdaiņiem ir jāsaņem tieši 1000 ppm fluora. Ne vairāk, ne mazāk. Taču ir jāņem vērā, kādā veidā jūs to viņiem dodat.

  • Tablešu variants: Ja ārsts jums ir izrakstījis ikdienas D vitamīna tabletes, kas satur arī fluoru, jūs noteikti nedrīkstat lietot fluoru saturošu zobu pastu. Tā tiks izraisīta pārdozēšana. Jums ir jānopērk dīvains bezgaršas mācību gels, kurā nav ne kripatiņas fluora.
  • Zobu pastas variants: Ja jūs lietojat parastos D vitamīna pilienus, tad jums ir nepieciešama zobu pasta ar 1000 ppm fluora.
  • Deva: No pirmā zobiņa parādīšanās līdz divu gadu vecumam uz birstītes lieciet rīsa grauda lieluma pastas daudzumu. Un tas arī viss. Burtiski viena rīsa graudiņa lielumā. Kad bērnam aprit divi gadi, jūs pārejat uz zirņa lieluma devu.

Es mēdzu stāvēt vannas istabā un galvā veikt aprēķinus par to, vai viņš nav norijis par daudz no šī rīsa grauda lieluma pastas daudzuma. Starp citu, viņi to visu norij. Neviens zīdainis neprot izspļaut. Tāpēc jums ir jāizlasa sastāvdaļu etiķete un jāpārliecinās, ka pastā nav titāna dioksīda, jo mūsdienās tas būtībā ir aizliegta pārtikas piedeva. Šķiet, 1000 ppm noteikumam ir sava īpatnēja jēga, ja ņem vērā to, ka viņi patiesībā ēd zobu pastu.

Ikdienas cīkstēšanās

Zīdaiņa zobu tīrīšana ir veltīgs un fiziska spēka ierobežošanas pilns vingrinājums. Jūs jutīsieties kā briesmīgs vecāks. Bērns kliegs tā, it kā jūs mēģinātu izoperēt nieri. Vienkārši esiet pacietīgi un dariet to.

Mans ārsts minēja konceptu, ko sauc par KAI metodi. Tā izklausās pēc cīņas mākslas, bet patiesībā vienkārši apzīmē košļājamās, ārējās un iekšējās virsmas. Tev to vajadzētu darīt tādā secībā. Man reti izdevās ievērot pareizo secību. Mana stratēģija bija vienkārši ieslidināt pirkstu viņa vaigā, lai atvērtu muti, un noberzt jebkuru sasniedzamo virsmu, pirms viņš man iekož.

Lūk, kāds fakts, kas jūs nepametīs. Bērniem nav pietiekamas sīkās motorikas iemaņu, lai pareizi iztīrītu zobus, kamēr viņi neprot tekoši rakstīt rakstītiem burtiem. Tas ir aptuveni astoņu gadu vecumā. Astoņu. Jūs stāvēsiet pāri vannas istabas izlietnei, pārtīrot viņu zobus, līdz pat trešajai klasei.

Kā beigt dalīties ar savām baktērijām

Ja aplūkosiet visu mūsu bērnu kopšanas kolekciju, pamanīsiet, ka akcents tiek likts uz tīriem, viegli sterilizējamiem materiāliem. Tam ir savs iemesls. Zīdaiņi faktiski piedzimst ar sterilu mutes dobumu. Dabiski viņiem kariesa baktēriju nav. Viņi to saņem no mums.

How to stop sharing your bacteria — Babys erste Zahnbürste and the absolute chaos of tiny teeth

Mēs tās nododam, kad pūšam uz viņu zupu, lai to atdzesētu. Mēs tās nododam, kad uz savām lūpām pārbaudām viņu piena temperatūru. Mēs tās nododam, kad uz ietves nokrīt viņu māneklītis, un mēs to ieliekam savā mutē, lai to notīrītu, pirms atdodam atpakaļ bērnam. Esmu redzējusi tūkstošiem kariesa gadījumu mazuļiem, kurus pilnībā izraisījuši vecāki, kuri ar bērnu ēd no vienas karotes. Beidziet likt savas siekalas sava bērna mutē, cilvēki mīļie. Tas ir vienkāršākais veids, kā novērst zobu bojāšanos pat pirms zobu birstes paņemšanas rokās.

Lietu nomaiņa, pirms tās kļūst pretīgas

Agri vai vēlu no birstītes nāksies atvadīties. Es saglabāju sava bērna pirmo birstīti pārāk ilgi, jo biju sentimentāla un man patika mazie koduma nospiedumi uz tās. Tad viņš saaukstējās, un manas medmāsas smadzenes beidzot sāka darboties.

Vīrusi un piena sēnītes sporas paliek sariņos. Ja jūsu bērns saslimst, silikona birstīte jānovāra vai sintētiskā jāizmet miskastē tajā pašā minūtē, kad pāriet drudzis. Citā gadījumā – vienkārši nomainiet to ik pēc sešām līdz astoņām nedēļām. Ja sariņi izskatās pēc sprāgušas riepas, esat gaidījuši pārāk ilgi.

Rūpes par viņu zobiņiem ir tikai vēl viens nogurdinošs darbs nebeidzamajā sarakstā, lai mazais cilvēks normāli funkcionētu. Ja cenšaties izveidot rutīnu, kas neliks jums zaudēt prātu, aplūkojiet mūsu ēdināšanas un kopšanas piederumus, lai atrastu rīkus, kas patiesi izdzīvos pēc vārīšanas, košļāšanas un sviešanas pa istabu.

Zīdaiņu zobu kopšanas haotiskā realitāte

Vai man vajadzētu bērnu pieturēt, tīrot viņam zobus?
Jā, godīgi sakot. Es mēdzu guldīt savu dēlu uz grīdas, ar galvu starp maniem augšstilbiem, un piespiest viņa rokas zem savām kājām. Tas izskatās briesmīgi un liek justies vēl sliktāk, taču tas ir labāk nekā tad, ja viņiem četru gadu vecumā ir nepieciešama sakņu kanālu ārstēšana. Galu galā viņi pie tā pierod.

Kā rīkoties, ja viņi apēd zobu pastu katru reizi?
Viņi to noteikti apēdīs. Tieši tādēļ pastāv šis rīsa graudiņa lieluma noteikums. Ja vien pastas daudzums būs minimāls, kā arī izmantosiet drošu, īpaši zīdaiņiem paredzētu pastu bez dīvainām balinošām ķīmiskajām vielām, viņu mazās aknas spēs lieliski apstrādāt norīto fluoru.

Kad man tiešām viņi jāved pie zobārsta?
Oficiālais noteikums ir līdz viņu pirmajai dzimšanas dienai vai tad, kad izšķiļas pirmais zobiņš. Pārsvarā šī pirmā vizīte ir tikai, lai viņi pierastu pie sēdēšanas krēslā un ļautu svešiniekam ieskatīties viņu mutē bez panikas. Zobārsts divas sekundes iemetīs aci, pateiks, ka jums iet labi, un iedos jums uzlīmi.

Vai asiņošana ir normāla, tīrot smaganas?
Neliels asins piliens, kad caur smaganu aktīvi šķiļas jauns zobiņš, ir normāla parādība. Audi ir iekaisuši un atveras. Bet, ja viņu smaganas asiņo pastāvīgi, jūs vai nu spiežat pārāk stipri, vai arī ir izveidojies aplikums, kas izraisa gingivītu. Samaziniet spiedienu un ļaujiet sariņiem darīt savu darbu.

Vai es varu vienkārši noslaucīt zobus ar drāniņu, nevis tīrīt tos ar birstīti?
Tikai līdz brīdim, kad tie ir pilnībā izšķīlušies. Drāniņa ir lieliska pirmszobu stadijā vai pašā sākumā, kad zobiņš ir tikai maza balta svītriņa. Kad viss zobs ir izlīdis ārā, ar drāniņu nevar iekļūt mikroskopiskajās rieviņās, kur slēpjas piena cukuri. Tam ir nepieciešami īsti sariņi.