Kāpēc tu mani negribi tā, kā es tevi? (Pielipšanas fāze)

Vakar stāvēju pie virtuves salas, mēģinot iekosties aukstā grauzdiņā, kamēr pakoju pasūtījumus savam Etsy veikalam, kad mana vecmāmiņa izmeta to klasisko frāzi, ko viņa vienmēr pietaupa vislielākā haosa brīžiem. Mana deviņus mēnešus vecā meitiņa burtiski bija pieķērusies man pie kājas, kliedzot tā, it kā grīda būtu pārvērtusies par lavu tikai tāpēc, ka paspēru divus soļus tālāk, lai paņemtu līmlenti. Mana vecmāmiņa padzērās savu saldo tēju un teica: "Zini, ja tu viņu ņemsi opā katru reizi, kad viņa sāk čīkstēt, tu viņu vienkārši izlaidīsi un padarīsi atkarīgu, pasarg dies'."

Man pat nebija spēka strīdēties. Es vienkārši pacēlu meitu, uzsēdināju uz gurna, šūpojos šurpu turpu un sāku dungot to ROSÉ un Bruno Marsa dziesmu, kas manā galvā uz riņķi skan jau kopš oktobra. Es paskatījos uz savu asarām noplūdušo meitiņu un burtiski dziedāju viņai skaļi šos vārdus: vai tad tu negribi mani tāpat, kā es gribu tevi, mazulīt? Jo, godīgi sakot, būšu ar jums atklāta – tieši to šobrīd nozīmē viņas dramatiskie mazie kliedzieni.

Ja esat pašā šī intensīvā "pielipšanas" posma vidū, jūs precīzi zināt, par ko es runāju. Jūs nevarat vienatnē aiziet uz tualeti, nevarat pagatavot nevienu maltīti, izmantojot abas rokas, un tajā brīdī, kad izejat no viņu redzesloka, pasaulei burtiski pienāk gals. Tas ir nogurdinoši, tas ir skaļi, un, par spīti tam, ko vecākajai paaudzei tik ļoti patīk mums stāstīt, mēs to nekādi nevaram ietekmēt.

Mana vecākā bērna brīdinošais stāsts

Kaut es varētu teikt, ka vienmēr esmu bijusi tik mierīga pret ieteikumiem par "skarbo mīlestību", taču mans vecākais dēls Liams ir mans dzīvais brīdinājums. Kad pirms pieciem gadiem viņš sasniedza šo posmu, es biju nervoza pirmā bērniņa mamma, kura klausīja visam, ko teica vecākie radinieki. Viņi nozvērējās, ka man jāļauj viņam izraudāties uz grīdas, lai viņš iemācītos patstāvību, liekot man justies kā pilnīgai neveiksminiecei tikai tāpēc, ka vēlējos nomierināt savu bērnu.

Un tā es to pamēģināju. Es viņu noliku, aizgāju uz otru istabu un klausījos, kā viņš histēriski raud, kamēr mans vēders sagriezās mezglā. Mīļās mammas, tā bija katastrofa. Tas nepadarīja viņu patstāvīgu, tas tikai padarīja viņu par nervu kamolu, kurš krita vēl divreiz lielākā panikā tajā sekundē, kad es vispār paskatījos uz ārdurvīm. Galu galā viņam atšķirtības trauksme ilga daudz ilgāk nekā manam vidējam bērnam, kuru es visu dienu nēsāju slingā. Es smagā ceļā iemācījos, ka bērna panikas ignorēšana neaudzina raksturu, tā tikai izaudzina bērnu, kuram šķiet, ka viņa mamma var jebkurā brīdī pazust.

"Objektu pastāvības" apgaismības mirklis

Mūsu pēdējā vizītē mana pediatre, daktere Millere, zinātniski izskaidroja, kas ap astoto vai devīto mēnesi patiesībā notiek viņu mazajās, mīkstajās smadzenēs, un tas bija tik loģiski. Līdz šim vecumam, ja jūs izejat no istabas, jūs viņiem būtībā beidzat eksistēt – prom no acīm, prom no prāta vistiešākajā nozīmē.

Bet pēkšņi viņu attīstībā notiek klikšķis, un viņi atklāj šo konceptu, ko sauc par objektu pastāvību. Viņi saprot, ka mamma ir atsevišķs cilvēks, kurš tikko izgāja pa durvīm, taču, tā kā viņiem absolūti nav izpratnes par laiku, viņi nezina, vai tu aizskrēji uz veļas telpu ielikt mazgāties dvieļus, vai iekāpi lidmašīnā, lai sāktu jaunu dzīvi Floridā. Viņiem piecas sekundes šķiet tieši tas pats, kas piecas stundas, un no tā arī rodas šī absolūtā histērija, kad pagriežat viņiem muguru.

Kaut kur lasīju, ka tad, kad mēs pazūdam, viņu mazie stresa hormoni – kortizols, ja nemaldos? – vienkārši uzkāpj debesīs, un, ja mēs uzreiz atgriežamies un viņus nomierinām, tas aizskalo šo stresu un, kā mēdz teikt, aizsargā viņu smadzeņu attīstību, vai vismaz tā es saprotu šo medicīnisko žargonu.

Sašutums par mītu par "izlaisto bērnu"

Man vienkārši vajag minūti laika, lai paustu savu sašutumu par smieklīgo sabiedrības spiedienu audzināt šos perfekti vientuļos, neatkarīgos zīdaiņus. Ieejiet Instagram, un tur vienmēr atradīsies kāda influencere bēšās drēbēs, kas publicē estētiskus videoklipus, kuros viņas mazulis trīs stundas klusi sēž neitrālas krāsas sētiņā, kamēr viņa malko karstu matcha tēju. Prieks par viņu, tiešām, bet 99 procentiem no mums tā nav realitāte.

Un tad jūs ejat uz pārtikas veikalu savās jogas biksēs ar atgrūstu pienu uz pleca, un kāds no vecākās paaudzes pie dārzeņu stenda jūt nepieciešamību komentēt, ka jūsu bērns tik daudz neraudātu iepirkumu ratos, ja jūs viņu mājās "neizlaistu" ar mīļošanos. Tas man liek vārīties dusmās. Jūs nevarat izlaist zīdaini, kurš burtiski paļaujas uz jums, lai izdzīvotu, un ideja, ka deviņus mēnešus vecam bērnam ir kognitīvas spējas izkalt manipulatīvu plānu, lai sabojātu jūsu gājienu uz veikalu, ir vienkārši absurda.

Zīdaiņi ir burtiski radīti tā, lai viņiem mēs būtu vajadzīgi, tāpēc jebkurš padoms, kas liek mākslīgi uzspiest zīdainim neatkarību, ir izmetams miskastē.

Lietas, kas patiešām palīdz (un dažas, kas nepalīdz)

Tā kā es nevaru sevi klonēt, man nācās atrast dažus risinājumus, kā pārdzīvot dienu, kad manai meitiņai manis vajag tikpat ļoti, kā man viņas. Daktere Millere ieteica izmēģināt pārejas objektu, kas patiesībā ir vienkārši smalks ārstu vārds rotaļlietai vai sedziņai, kas smaržo pēc mammas un sniedz viņiem nelielu mierinājumu, kad jums jāpaiet malā.

Būšu ar jums pilnīgi atklāta – es biju tik izmisusi, gribot nolikt viņu kaut uz brīdi, lai aizietu uz tualeti, ka nopirku Tamborētu briedīša grabulīti un graužamo rotaļlietu un divas naktis patiešām gulēju, ielikusi to savā pidžamas krekliņā. Izskatījos smieklīgi, bet tas uzsūca manu smaržu. Tagad, kad man jāieiet pieliekamajā, es viņai iedodu šo mazo koka riņķīti. Organiskās kokvilnas briedīša galva ir ļoti maiga viņas smaganām, un grabošā skaņa novērš viņas uzmanību tieši uz 14 sekundēm, kas man ir tieši pietiekami daudz laika, lai paņemtu nepieciešamās uzkodas bez pilnīgas histērijas. Par šādu cenu to noteikti ir vērts iemest iepirkumu grozā, jo koka gredzenam nav neviena no tām dīvainajām ķīmiskajām apdarēm, par kurām es parasti uztraucos.

Ja esat noguruši no mazuļu produktu pārskatīšanas, kas izskatās pēc plastmasas krāmiem, un vēlaties atrast lietas, kas patiesi ir drošas gan jūsu maciņam, gan mazuļa mutītei, varat aplūkot Kianao koka un organisko graužammantiņu kolekcijas brīdī, kad beidzot atrodat kādu minūti sev.

Un tagad, kamēr mēs runājam par lietām, kas novērš viņu uzmanību, kad jūs paejat malā, parunāsim par ēdienreizēm. Es arī iegādājos Ūdensizturīgu mazuļu priekšautiņu ar varavīksni domājot, ka spilgtais silikona dizains un kabatiņa ēdiena uztveršanai maģiski un priecīgi nodarbinās viņu barošanas krēsliņā, kamēr es krāmēšu trauku mazgājamo mašīnu. Tas ir tikai okei. Nē, nu, tas pilnībā pilda savu funkciju – noķer visus izmirkušos krekerus, ko viņa nomet, un man vajadzīgas divas sekundes, lai to noslaucītu tīru, taču neizliksimies, ka bez BPA silikona gabaliņš apturēs atšķirtības trauksmes asaras, kad pagriezīsiet muguru, lai nomazgātu katlu. Tas ir lielisks priekšautiņš, bet tā nav auklīte.

Vēlāk, ap 12 līdz 14 mēnešu vecumu, viņi sasniedz šo smieklīgo posmu, kad viņi aktīvi vēlas aiziet no jums, lai izpētītu pasauli, bet joprojām krīt panikā, ja jūs aizejat no viņiem. Kad mana jaunākā sāka mēģināt piecelties pie mēbelēm un pārvietoties pa dzīvojamo istabu, lai man sekotu, es sapratu, ka viņas slidenās mazās zeķītes rada viņai neapmierinātību. Mēs viņai nopirkām Mazuļu kediņas pirmajiem soļiem ar neslīdošu, mīkstu zoli, jo es atsakos maksāt četrdesmit dolārus par cietiem zīdaiņu apaviem, no kuriem viņa izaugs sešu nedēļu laikā. Šiem ir jauka, elastīga zole, kas lokās, kad viņa mēģina staigāt, un tie patiešām paliek viņai kājās, lai viņa varētu pārliecinoši sekot man uz tualeti, nevis raudāt uz paklāja.

Kā es izdzīvoju ikdienas "pielipšanas" fāzi

Neskaitot paļaušanos uz dažiem noderīgiem produktiem, jums vienkārši ir jāatrod rutīna, kas palīdz saglabāt veselo saprātu, vienlaikus apzinoties, ka jūsu mazulis jebkurā gadījumā būs nedaudz aizkaitināts.

Mana daktere man teica, ka spēlēšana "ku-kū" absurdos daudzumos palīdz viņiem pierādīt, ka jūs vienmēr atgriežaties, un, lai gan es jūtos kā pilnīga muļķe, piecdesmit reizes rītā slēpjoties aiz trauku dvieļa, tas patiešām šķietami mazina viņas paniku. Jums noteikti vajadzētu izvairīties no slepenas izslīdēšanas pa sētas durvīm vai klusas aiziešanas no istabas uz pirkstgaliem, kad viņi neskatās, jo tas tikai padara viņus paranoiskus, ka jūs varat pazust jebkurā sekundē. Tāpēc tā vietā es vienkārši mēģinu viņu stipri apskaut un pārliecinoši pateikt: "Mamma tūlīt būs atpakaļ", pat ja viņa uzreiz sāk histēriski raudāt.

Tas ir haotiski, tas ir skaļi, un dažās dienās es viņu vienkārši nesu uz muguras, kamēr sūcu paklājus, jo tas ir vieglāk nekā cīnīties.

Ja jūs šobrīd slēpjaties pieliekamajā un ēdat nostāvējušos krekerus, lai tikai uz minūti atpūstos no bērna, kurš visur seko kā ēna, ejiet un pagatavojiet sev tasi karstas kafijas (pat ja tā šodien jāuzsilda mikroviļņu krāsnī jau trešo reizi) un aplūkojiet Kianao ilgtspējīgās mazuļu preces, lai atrastu dažas maigas, organiskas lietas komfortam, kas varētu padarīt šo nogurdinošo posmu mazliet vieglāku jums abiem.

Biežāk uzdotie jautājumi (no vienas nogurušas mammas citai)

Cik ilgi godīgi sakot ilgst šī "pielipšanas" fāze?

Ja mēs ticam grāmatām, tā parasti sasniedz savu maksimumu no 14 līdz 18 mēnešiem, taču, godīgi sakot, katrs bērns ir atšķirīgs. Mans vecākais dēls turējās pie manis kā dadzis, līdz viņam bija krietni pāri diviem gadiem, kamēr mans vidējais bērns to apmēram pārauga līdz 15 mēnešiem. Tas lēnām izgaist, kad viņi saprot, ka jūs vienmēr atgriežaties, taču jūs noteikti gaida daži mēneši ar mazu, personīgo ēnu.

Vai tas ir normāli, ka viņi grib tikai mammu un raud, kad tētis viņus paņem klēpī?

Ak, par 100 procentiem. Tas manu vīru agrāk darīja tik bēdīgu, un, atklāti sakot, tas mani padarīja traku, jo es vienkārši gribēju atpūsties, bet tas ir pilnīgi normāli. Šī trauksmes posma laikā viņi parasti izvēlas vienu galveno aprūpētāju par savu "drošo zonu". Jums vienkārši ir jāpārkāpj pāri vainas apziņai un jānodod bērns partnerim, lai varētu ieiet dušā, jo viņu saikne nekad neveidosies, ja tētim netiks dota iespēja bērnu nomierināt.

Vai man vienkārši ļaut viņam raudāt, ja man izmisīgi nepieciešams ieiet dušā?

Jā, lūdzu, aizejiet ieiet dušā. Ir milzīga atšķirība starp bērna ieslēgšanu tumšā istabā, lai viņš stundu izraudātos, un drošu ielikšanu gultiņā uz desmit minūtēm, lai jūs varētu izmazgāt matus un saglabāt savu garīgo veselību. Bērns, iespējams, raudās visu to laiku, kamēr jūs ieziepējat šampūnu, bet viņš ir drošībā, un jums ir jābūt tīrai, lai varētu funkcionēt.

Kas īsti ir pārejas objekts, un vai man tas tiešām ir vajadzīgs?

Tas ir vienkārši mierinājuma priekšmets – piemēram, maza sedziņa, mīļmantiņa vai drošs koka graužamais riņķis – kas viņiem asociējas ar jums un drošības sajūtu. Tehniski jums tas *nav* obligāti nepieciešams, taču noteikts priekšmets, kas smaržo pēc jums un ko varat iedot, aizvedot bērnu uz dārziņu vai atstājot pie vecmāmiņas, padara šo pāreju daudz mazāk traumatisku visiem iesaistītajiem.

Vai bērnudārza gaitu sākšana pastiprina atšķirtības trauksmi?

Sākumā pilnīgi noteikti šķiet, ka tas to pastiprina, jo atvadīšanās parasti ir smaga un asaru pilna. Taču, pēc manas pieredzes, tiklīdz viņi pierod pie rutīnas, ka jūs aizdodaties projām un vienmēr atgriežaties, lai viņus paņemtu pēc dažām stundām, tas viņiem patiešām palīdz daudz ātrāk izprast visu šo objektu pastāvības konceptu. Vienkārši ievērojiet ātru, priecīgu atvadīšanās rituālu un nevelciet to garumā!