Visa patiesība par mazuļa gulēšanu ar māneklīti

Ir trīs naktī, un es lūkojos mazuļa uzraudzības rācijas graudainajā, zaļganajā gaismā. Knupītis šobrīd turas pie mana dēla apakšlūpas burtiski par milimetra daļu. Es aizturu elpu. Tas izkrīt. Atsitas pret matraci. Tumšajā istabā iestājas stindzinošs klusums, kamēr es prātoju – riskēt ar visu, iezagties kā laupītājam un iebāzt silikonu atpakaļ viņa mutē, pirms viņš ir sapratis, ka tas pazudis.

Pirms kļuvu par mammu, es biju bērnu māsiņa, kura nosodīja vecākus par paļaušanos uz mākslīgiem nomierināšanas līdzekļiem. Strādājot nodaļā un redzot mazuļus ar vaļēju sakodienu, es klusībā nozvērējos, ka mani topošie bērni iemācīsies nomierināties dabiski. Man šķita, ka knupīši ir lēts palīglīdzeklis. Bet tad es pati laidu pasaulē bērnu, un mans skatījums no klīniskā ideālisma pārvērtās par elementāru izdzīvošanas misiju.

Paklausieties. Kad esat gulējusi tikai divas caura miega stundas un jūsu zīdainis kliedz ugunsdzēsības sirēnas skaļumā, visi pirmsbērna perioda principi izkūp gaisā. Jūs vienkārši gribat, lai viņš aizver acis. Bet tad iezogas trauksme. Jūs prātojat, vai zīdainim tiešām ir droši atrasties vienam tumsā ar plastmasas gabalu mutē. Panikā sākat visu meklēt internetā. Atceros, reiz četros no rīta no bērnistabas sūtīju vīram īsziņu – mani īkšķi trīcēja tik ļoti, ka ar kļūdām uzrakstīju: "vai bēbis elpo ar to lietu mutē."

Ko patiesībā teica mūsu ārste

Divu mēnešu vizītē es dakterei Guptai atzinos, ka mēs ļaujam mazajam gulēt ar knupīti. Es biju pilnībā gatava noklausīties lekciju par miega palīglīdzekļiem un sliktajiem ieradumiem. Taču viņa paskatījās uz mani pāri savām brillēm un pateica, ka es pavisam netīšām daru tieši to, kas man jādara.

Viņa paskaidroja, ka pašreizējās medicīnas vadlīnijas būtībā lūdzas, lai vecāki gulēšanas laikā piedāvā knupīti. Tas ievērojami samazinot ZPNS (zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risku. Teorija esot tāda, ka fiziskais zīšanas process pavelk mēlīti uz priekšu, kas savukārt palīdz uzturēt mazuļa elpceļus atvērtus. Turklāt knupītis palīdzot saglabāt bērnam nedaudz seklāku miegu. Mazuļi neiekrīt tajā bīstamajā, dziļajā bezsamaņas miegā, un tas nozīmē, ka elpošanas grūtību gadījumā viņiem ir vieglāk pamosties. Tas izklausās mazliet biedējoši, taču jaundzimušo aprūpes haosā viss, kas palīdz mazuļa sirsniņai stabili pukstēt, ir milzīga uzvara.

Daktere man paskaidroja, ka šis aizsargājošais efekts saglabājas pat pēc tam, kad knupītis ir izkritis uz palaga. Jums nav jāstāv pie gultiņas, gaidot, kad varēsiet to ielikt atpakaļ. Zīdīšanas konsultanti mūs tik un tā veltīgi sabiedēja par krūtsgala apjukumu, tāpēc – tiklīdz jūsu zīdīšanas rutīna ir daudzmaz nostiprinājusies, vienkārši iedodiet mazajam knupīti un mierīgi dodieties prom.

Nakts vidus knupīša meklēšanas spēle

Problēma slēpjas tajā, ka mazuļi vēl nemāk kārtīgi noturēt lietas. Aptuveni trīs mēnešu vecumā jūs, visticamāk, ieiesiet fāzē, ko es saucu par knupīša pingpongu. Mazulis iemieg zīžot. Žoklis atslābst. Knupītis izkrīt. Trīsdesmit minūtes vēlāk viņš saprot, ka knupja vairs nav, un sāk raudāt. Jūs izkāpjat no gultas, ieliekat to atpakaļ un atgriežaties pie miera. Atkārtojiet šo procesu līdz rītausmai.

Esmu redzējusi, kā vecāki burtiski izmisumā cenšas šo atrisināt. Viņi nopērk divdesmit tumsā spīdošus knupīšus un izkaisa tos pa gultiņu, cerot, ka mazulis kādu no tiem uz dullo satvers. Bet realitāte ir šāda. Ja mazuļa acis ir ciet un viņš uzvedas klusi, neaiztieciet viņu. Nezadzieties istabā un nemēģiniet tumsā veikt zobu operāciju tikai tādēļ, lai novērstu bērna pamošanos. Tādējādi jūs mazuli pamodināsiet vēl ātrāk.

Galu galā, aptuveni sešu mēnešu vecumā, mazuļa roku un acu koordinācija pietiekami attīstās, lai viņš iemācītos atrast knupīti pats. Līdz tam – jums vienkārši jāpaciešas. Tā ir daļa no vecāku iesvētībām.

Kad knupītis kļūst par apdraudējumu

Šai nakts miera uzturēšanai gan ir viens milzīgs "bet". Bērna gultiņai ir jāizskatās kā sterilai slimnīcas jaundzimušo gultai. Pilnīgi nekā lieka. Es redzu visas šīs modernās mammas Instagram ar viņu perfekti apstrādātajām bērnistabu bildēm, ļaujot mazulim gulēt ar tiem knupīšiem, kuru galā ir piestiprināta smaga mīkstā rotaļlieta. Esmu redzējusi tūkstošiem šādu gadījumu ikdienā. Cilvēki tos dievina, jo tie izskatās mīļi un neļauj knupītim aizripot zem dīvāna.

Miegam tā ir vienkārši briesmīga ideja. Šīs mazās plīša rotaļlietas atrodas tieši mazulim uz krūtīm un var viegli aizsegt viņa deguntiņu. Turklāt rotaļlietas svars tik un tā velk knupīti ārā no mutes. Vēl sliktāki ir knupīšu turētāji jeb klipši. Nekad, nekādos apstākļos neatstājiet knupīša turētāju gultiņā piespraustu pie bērna pidžamas. Tas ir tiešs nožņaugšanās risks. Pietaupiet šos turētājus pastaigām ratiņos.

Ja vēlaties aplūkot lietas, kas ir patiešām drošas un noderīgas jūsu mazulim, varat aplūkot mūsu bērnu pirmās nepieciešamības preču kolekciju, kas veidota ar uzsvaru uz funkcionalitāti, nevis bīstamu estētiku.

Pāreja no zīšanas uz košļāšanu

Aptuveni četru mēnešu vecumā ar knupīti manam dēlam vairs nepietika. Viņš to spļāva ārā un agresīvi grauza plastmasas pamatni. Viņš piesiekaloja trīs lacītes dienā. Nomierināšanās mehānisms no zīšanas bija pārgājis uz košļāšanu, jo viņa smaganas "dega". Šis ir tas brīdis, kad miega knupītis paliek gultiņā, bet pa dienu kontroli pārņem zobu graužamās rotaļlietas.

Man ir ļoti skaidrs viedoklis par graužamajām rotaļlietām. Jums vajag kaut ko izturīgu, ko var bez bēdu iemest trauku mazgājamajā mašīnā, jo jums pavisam noteikti nav laika katru pēcpusdienu vārīt ūdeni dezinfekcijai.

Esmu liela fane pandas graužamajai rotaļlietai (Panda Teether), ko mēs piedāvājam. Tas ir plakans, viengabalains pārtikas silikona gabals pandas formā. Man tas patīk, jo tas ir vienkāršs. Tajā nav slēptu rievu, kurās varētu augt pelējums. Mans dēls patiešām spēja to noturēt, nenometot zemē ik pēc piecām sekundēm, un silikons ir pietiekami stingrs, lai sniegtu viņa smaganām reālu atvieglojumu. Kad manta kļūst netīra, es to vienkārši iemetu trauku mazgājamās mašīnas augšējā plauktā un par to vairs nedomāju.

Tad vēl ir dabīgā koka alternatīvas. Mana vīramāte uzdāvināja mums ko ļoti līdzīgu Koalas silikona un koka graužamajai rotaļlietai (Koala Silicone & Wood Teether). Tam vidū ir koka gredzens un ārpusē silikons. Tas izskatās brīnišķīgi. Tas lieliski iederas tajā neitrālajā bērnistabas estētikā, ar ko mūsdienās visi ir apsēsti. Bet, godīgi sakot, tas ir vienkārši "ok". Bēbim patika stingrā koka tekstūra, bet kopt neapstrādātu koku brīdī, kad ciešat no pamatīga miega trūkuma, ir bezgala kaitinoši. Jūs nevarat to mērcēt ūdenī vai likt trauku mazgājamajā mašīnā – tas vienmēr ir rūpīgi jānoslauka. Tas lieliski noderēs gājienam uz kafejnīcu, kad vēlaties izskatīties šiki un kopti, taču tas noteikti nav mūsu ikdienas glābējs rotaļlietu kastē.

Ja meklējat ko vieglāku jaunākiem mazuļiem, kuri vēl tikai mācās satvert lietas, Lamas graužamā rotaļlieta (Llama Teether) būs patiešām praktiska. Tai pašā vidū ir liels caurums, kas mazām, nekoordinētām rociņām gandrīz liedz to izmest. Retāk nokrīt zemē – retāk jāmazgā, un tas ir viss, kas mani patiesībā interesē.

Zināt, kad pienācis laiks atvadīties no knupīša

Knupīši šķiet kā brīnumlīdzeklis līdz brīdim, kad tie pēkšņi pārtop par medicīnisku problēmu. Sākumā tie ir zelta vērtē, jo novērš ZPNS risku un dāvā jums pāris stundas nepārtraukta miega. Taču galu galā par visu ir jāmaksā.

Pēc aptuveni sešiem mēnešiem gan es, gan manas draudzenes, kuras arī strādā par medmāsām, pamanījām ko līdzīgu. Bērniem, kuriem pastāvīgi mutē bija knupītis, biežāk sāka parādīties ausu infekcijas. Acīmredzot pastāvīga zīšana maina spiedienu vidusausī un veicina šķidruma uzkrāšanos. Un tad vēl ir zobu veselības jautājums. Ja ļausiet mazulim lietot knupīti vēl pēc divu vai trīs gadu vecuma sasniegšanas, bērna augšējie zobi sāks izvirzīties uz priekšu, bet aukslējas nobīdīsies. Bērnu zobārsti to sauc par vaļēju sakodienu.

Daži interneta forumi ir pilni ar ideālistēm, kuras uzskata, ka jūs maitājat sava bērna žokļa līniju jau no pirmās dzimšanas dienas. Jūs vienmēr atradīsiet to vienu māmiņu, kura raksta "mans saldais eņģelīts" un dievojās, ka viņas bērnam knupītis nekad nav bijis vajadzīgs, jo mazais noguļ divpadsmit stundas no vietas. Vienkārši ignorējiet viņas. Jūs izmantojat tos līdzekļus, kas jums tobrīd ir pieejami, lai izdzīvotu jaundzimušā periodu.

Atvadīšanās no knupīša būs viena diezgan nožēlojama nedēļa jūsu dzīvē, bet jūs tai tiksiet cauri. Mans padoms – ķerieties pie tā brīdī, kad mazulis jau ir nedaudz paaudzies un daudzmaz saprot kukuļdošanas principus. Līdz tam – ja knupītis spēj jums nodrošināt klusumu mājā nakts vidū, droši ļaujiet viņam to sūkāt.

Esat gatavi uzlabot sava bērna dienas košļāšanas paradumus? Atklājiet mūsu plašo, drošo un funkcionālo produktu klāstu un apskatiet mūsu graužamo mantiņu kolekciju jau šodien.

Knupīša lietošanas haotiskā realitāte

Vai man jāmodina guļošais mazulis, lai ieliktu knupīti atpakaļ?

Pilnīgi noteikti nē. Ja bēbis to izspļauj un joprojām cieši guļ, priecājieties par šo veiksmi un lēnām atkāpieties. Aizsardzība pret ZPNS saglabājas pat tad, ja knupītis izkrīt no mutes, un guļoša bērna modināšana tikai tādēļ, lai iebāztu viņam mutē plastmasas gabalu, ir iesācēju kļ