Kad pirms vienpadsmit mēnešiem pārvedām Leo mājās no slimnīcas, četrdesmit astoņu stundu laikā es saņēmu tieši trīs pretrunīgus padomus par viņa elpošanas sistēmu. Mana māte teica, lai ik pēc divdesmit minūtēm zem viņa deguna turu mazu pūderkastītes spogulīti, lai pārbaudītu gaisa plūsmu. Mans vecākais izstrādātājs darbā teica, ka jaundzimušie vienkārši "elpo kā salūzuši zāles pļāvēji", un ieteica pilnībā ignorēt tās biedējošās pauzes. Savukārt manas sievas tante uzstāja, ka mums bērnistaba jāizrotā ar plīvurpukrēm (kas angliski pazīstamas kā "baby's breath" jeb zīdaiņa elpa), jo tās it kā veicinot "mierpilnu elpošanas enerģiju". Šo datu šķirošana ir bijusi mana mūža stresainākā problēmu novēršana.

Es sekoju līdzi visam. Man ir izklājlapas netīrajām autiņbiksītēm, līdz milimetram precīzi izdzertā piena žurnāli un bērnistabas gaisa mitruma grafiks. Bet zīdaiņa elpošana ir pilnīgi neracionāla. To nevar iezīmēt grafikā. Tev vienkārši trijos naktī tumsā jāskatās uz bērnu uzraudzības rāciju un jādomā, vai nav nobrukusi programmatūra.

Jaunā cilvēka neregulārais ventilatora troksnis

Pirmajās nedēļās es droši vien biežāk vēroju, kā cilājas Leo krūškurvis, nekā skatījos uz savu sievu. Mazuļi elpo ātri. Un ar to es domāju – četrdesmit līdz sešdesmit reizes minūtē. Tas izklausās pēc klēpjdatora ventilatora, kas griežas ārpus kontroles tieši pirms mātesplates nodegšanas. Es burtiski paņēmu hronometru un skaitīju viņa ieelpas, pārliecināts, ka viņš hiperventilē tikai no stresa, ko rada pati eksistēšana.

Mūsu ārsts – kuram ir svētā pacietība, saskaroties ar manu paranoisko datu vākšanu – paskaidroja, ka tas ir tikai bāzes līmenis. Izrādās, zīdaiņa krūškurvis būtībā vēl ir beta testēšanas fāzē. Tas pārsvarā sastāv no mīkstiem skrimšļiem, tāpēc gaisa ievilkšanai viņi pilnībā paļaujas uz diafragmu, un tieši tāpēc viņu mazie vēderiņi tik ļoti izspiežas, kad viņi ieelpo. Tā kā viņu plaušas ir sīkas, viņiem vienkārši jādarbina aparatūra ātrāk, lai iegūtu pietiekami daudz skābekļa.

Tas, kas man patiešām lika sajukt prātā, bija periodiskās pauzes. Leo elsotu kā zelta retrīvers jūlijā, un tad viņš vienkārši... apstātos. Uz astoņām vai deviņām sekundēm. Pilnīgs klusums. Tieši tajā brīdī, kad es rāvu nost segas, lai veiktu avārijas sistēmas pārstartēšanu, viņš pavirši nošņācās un atkal sāka elpot. Ārsts mums pastāstīja, ka to sauc par periodisko elpošanu, un tā parasti pāriet līdz sešu mēnešu vecumam, kad viņu neiroloģiskie ceļi saprot, kā labāk automatizēt šo procesu.

Es gan uzzināju, ka temperatūras kontrole krasi ietekmē šo neregulāro elpošanu. Ja viņiem kļūst pārāk karsti, viņu elpošanas ātrums palielinās vēl vairāk. Mēs beigās iegādājāmies Kianao Bērnu sedziņu no organiskās kokvilnas ar polārlāču apdruku, un, godīgi sakot, tas ir mans mīļākais mūsu ekipējuma elements. Mana sieva to nopirka, jo viņai patika arktiskā estētika, bet es to dievinu, jo divslāņu organiskā kokvilna patiešām kontrolē temperatūru. Leo mēdza pārkarst sintētiskajā flīsā, un viņa elpošana izklausījās pēc elsojoša kravas vilciena, bet šī sedziņa, šķiet, pilnībā novērsa šo pārkaršanas izraisīto sistēmas bremzēšanu.

Dusmu izraisīta sistēmas avārija

Ļaujiet man pastāstīt par manas dzīves absolūti briesmīgākajām sešdesmit sekundēm.

The rage-induced system crash — What Nobody Tells You About Your Baby's Breath

Leo bija apmēram deviņus mēnešus vecs. Viņš košļāja silikona lāpstiņu, kas man bija vajadzīga, lai apgrieztu pankūkas, tāpēc es to uzmanīgi izņēmu no viņa rokas un iedevu vietā koka klucīti. Viņš nepiekrita šai apmaiņai. Viņš izdvesa klusu, ar atvērtu muti kliedzienu, pilnībā izelpoja un vienkārši atteicās no jauna ieelpot. Viņa seja no sarkanas kļuva par biedējoši violetu, līdzīgu saspiestai mellenei, un viņa ķermenis kļuva pilnīgi stīvs, pirms viņš vienkārši saļima.

Es biju pusceļā, zvanot 113, kliedzu pēc savas sievas un mēģināju domās lejupielādēt YouTube pamācību par zīdaiņu atdzīvināšanu, kad viņš pēkšņi ievilka elpu, pamirkšķināja un atgriezās pie spēlēšanās ar koka klucīti, it kā nekas nebūtu noticis. Tikmēr mans pulss neatgriezās normas robežās vēl trīs darba dienas.

Es iegooglēju "bērns kļuva zils lāpstiņas dēļ" un tad nekavējoties piezvanīju uz klīniku. Izrādās, to sauc par afektīvi respiratoro lēkmi (elpas aizturēšanu). Mūsu ārsts teica, ka tas notiek aptuveni pieciem procentiem mazuļu. Tas izskatās pēc uzvedības manipulācijas — bērns aiztur elpu, kamēr dabū to, ko vēlas — bet patiesībā tas ir pilnīgi neapzināts reflekss. Pēkšņas sāpes, bailes vai milzīga vilšanās būtībā liek viņu nervu sistēmai īssavienoties un pārstartēties. Viņus vienkārši jānogulda līdzeni uz sāniem, lai gravitācija varētu palīdzēt asinīm atgriezties smadzenēs, nevis panikā jākratina taisni stāvus, mēģinot atvērt viņu muti.

Dīvainākais? Ārsts nosūtīja uz asinsanalīzēm, jo izrādās, ka šīs lēkmes ir ļoti cieši saistītas ar dzelzs deficīta anēmiju, kas man šķiet pilnīgi neloģiski, taču cilvēka ķermenis ir drausmīgs spageti koda murgs. Un, protams, viņa dzelzs līmenis bija nedaudz pazemināts, mēs sākām dot uztura bagātinātāju, un "zilā nāves ekrāna" nobrukumi beidzās.

Rīta elpa no piena diētas

Dažreiz viņš pamostas, izelpo tieši man sejā, un viņa elpa smaržo pēc aizmirsta jogurta trauciņa, kas atstāts karstā mašīnā, bet acīmredzot pietiek vienkārši noslaucīt viņu smaganas ar mitru drāniņu, lai iztīrītu rūgstošā piena atlikumus, un tas pāriet. Ejam tālāk.

Ak, man laikam jāpiemin, ka dažreiz mēs izmantojam Bērnu bodiju no organiskās kokvilnas bez piedurknēm viņa gulēšanai, kad mitrās drāniņas rutīna ietver pārāk daudz grozīšanās un viņš nedaudz atgrūž pienu. Tas ir lielisks. Tas dara tieši to, kas bodijam ir jādara, un viegli pastiepjas pāri viņa nesamērīgi lielajai galvai. Tas ir "tikai okei" salīdzinājumā ar sedziņu, bet es novērtēju to, ka organiskā kokvilna neizraisa tos dīvainos sarkanos berzes izsitumus uz viņa kakla, un man nav jācīnās, lai ievilktu viņa rokas piedurknēs, kad viņš pārtinamā uz galda griež aligatora nāves rulli.

Šie sīkie baltie ziedi ir lamatas

Atgriezīsimies pie manas sievas tantes un viņas briesmīgajiem interjera dizaina padomiem. Nosaukuma dēļ ziedi, ko angliski dēvē par "baby's breath" jeb zīdaiņa elpu (plīvurpukses), vecāku pasaulē ir visur. Cilvēki tās izmanto grūtnieču fotosesiju ziedu vainagos, dzimuma atklāšanas ballīšu balonu arkās un, jā, arī bērnistabu vāzēs.

Those tiny white flowers are a trap — What Nobody Tells You About Your Baby's Breath

Mana sieva patiešām atnesa mājās milzīgu plīvurpukšu pušķi no draudzenes ballītes. Tā kā es neesmu spējīgs ielaist mājās svešu objektu, neizpētot tā riska profilu, es pameklēju informāciju. Izrādās, ka šis smalkais, nevainīga izskata augs ir bioloģisks apdraudējums zīdaiņiem.

Pirmkārt, augs ir viegli toksisks. Otrkārt, kaltētie ziedi ir ārkārtīgi trausli. Ja bērnam izdodas pušķi papluinīt, tas acumirklī sadalās simts sīkās drupās, kas ir ideālā izmērā, lai ar tām aizrītos. Un visbeidzot, kaltētā versija izdala smalkus putekļus, kas var izraisīt astmu un kontaktdermatītu jutīgai ādai. Mana sieva man laipni atgādināja, ka mūsu dēls nemaz nevar aizrāpot līdz augstajam plauktam, kur atradās vāze, bet es tos tāpat izmetu kompostā. Ja vēlaties savās mājās radīt dabisku botānisku noskaņu, vienkārši nopērciet audumu ar lapu motīviem.

Godīgi sakot, mēs tieši šī iemesla dēļ iegādājāmies Bambusa bērnu sedziņu ar krāsainām lapām. Tai ir skaists lapu raksts bez elpošanas mazspējas riska. Bambusa šķiedra ir neticami mīksta – varbūt pat nedaudz par slidenu, ja es mēģinu viņu cieši ietīt, kamēr viņš aktīvi pretojas miegam –, bet pēcpusdienas snauduļošanas laikā tā lieliski uzsūc sviedrus.

Ja jūs tikai plānojat savas bērnistabas inventāru, ir vērts apskatīt Kianao pilno kolekciju ar organiskās kokvilnas zīdaiņu pamatlietām, kaut vai tikai tāpēc, lai pārliecinātos, ka viņiem apkārt ir lietas, kas neizraisīs nejaušus izsitumus vai nepārkarsēs viņu slikti kalibrētos iekšējos termostatus.

Cilvēka aparatūras problēmu novēršana

Būt par vecāku lielākoties nozīmē skatīties uz mazu, neracionālu cilvēciņu un mēģināt atšifrēt, vai dīvains troksnis ir katastrofāla aparatūras kļūme, vai vienkārši normāls fona process. Jūs "iegūglēsiet" visu. Jūs krītat panikā, kad viņi aptur elpošanu, un jūs zaudēsiet desmit gadus no savas dzīves, ja viņi kādreiz aizturēs elpu tik ilgi, līdz noģībst.

Taču dati liecina, ka viņi gandrīz vienmēr atkal sāk elpot. Jums vienkārši jāatjaunina pašiem sava pacietības programmatūra, lai to izturētu.

Ja jūs mēģināt optimizēt sava bērna miega vidi, lai jums vairs nevajadzētu tik daudz skatīties uz bērnu uzraudzības rāciju, aplūkojiet mūsu elpojošos organiskās kokvilnas slāņus, pirms iedziļināties tālāk sniegtajā BUJ sadaļā.

Mans stingri neoficiālais BUJ

Kāpēc mans bērns guļot izklausās pēc mopsīša ar iesnām?
Jo viņu deguna eju izmērs ir kā USB pieslēgvietai. Katrs mazākais pūciņš vai izkaltis piens pārvēršas par nopietnu šķērsli gaisa plūsmai. Turklāt viņi burtiski vēl nemāk paši iztīrīt savu kaklu. Ja vien viņi izmisīgi neplēš nāsis un krūškurvis ap ribām nesaraujas uz iekšu, tad tās dīvainās stenēšanas skaņas acīmredzot ir pilnīgi normālas.

Vai elpas aizturēšanas lēkmes izraisīs smadzeņu bojājumus?
Mūsu ārsts svēti nozvērējās, ka neizraisīs, lai gan to vērot ir tāda sajūta, it kā tu aktīvi būtu liecinieks smadzeņu šūnu bojāejai. Lēkmes parasti ilgst mazāk par minūti, un neapzinātais reflekss, kas viņus "atslēdz", uzreiz arī atsāk viņu elpošanu. Vienkārši pārbaudiet viņu dzelzs līmeni, jo šis programmatūras kļūdas labojums patiešām strādā.

Vai mājās var turēt plīvurpukses, ja tās novietotas augstu?
Es neieteiktu. Kaltētie ziedi drūp un lido apkārt kā toksiski mazi putekļu zaķi. Pēc trim nedēļām jūsu bērns atradīs to vienu nokritušo ziedu pumpuru uz paklāja un uzreiz ieliks mutē. Tas nav to nervu vērts.

Kā tikt galā ar skāba piena rīta elpu?
Pēc ēšanas vienkārši paņemiet mitru, mīkstu drāniņu un noslaukiet viņu smaganas un mēli. Dažreiz viņi guļ ar atvērtu muti, jo deguns ir aizlikts, kā rezultātā siekalas izžūst un baktērijas tur var sarīkot milzīgu ballīti.

Cik ilga elpošanas pauze ir uzskatāma par reālu ārkārtas situāciju?
Ārsta noteiktā robeža bija 15 līdz 20 sekundes. Ja viņi iepauzē uz 5 vai 10 sekundēm un tad atkal atsāk strauju elpošanu, tā ir tikai periodiskā elpošana. Ja tā sasniedz 20 sekundes vai lūpas sāk iekrāsoties zilganas, tad tā jau ir reāla 113 situācija.