Mana roka atradās aptuveni divus milimetrus virs mana dēla krūtīm, gaidot kustību, kas šķita aizņemam veselu mūžību. Pulkstenis rādīja 3:14 naktī. Bērnu uzraudzības rācija istabā meta dīvainu, zaļu gaismu, liekot visam izskatīties kā mazbudžeta zinātniskās fantastikas filmā. Viņš ātri, sekli ieelpoja, ieturēja pauzi, kas šķita kā pilns mēness cikls, un tad izlaida nopūtu, kas viegli oda pēc veca piena un nenovēršamas nolemtības.
Pirms kļuvu par mammu, vārdu salikums "zīdaiņa elpa" manā prātā uzbūra vienu konkrētu ainu. Tās bija tās lētās, baltās plīvurpuķes (angliski tās dēvē par "baby's breath" jeb zīdaiņa elpu), kuras floristi dāsni sprauž pušķos, lai tie izskatītos dārgāki. Kādreiz es tās uzskatīju vienkārši par nekaitīgu kāzu dekoru.
Tad es pārvedu mājās mūsu Čikāgas dzīvoklī īstu cilvēkbērnu. Pēkšņi "zīdaiņa elpa" vairs nebija tikai botānisks papildinājums. Tā kļuva par biedējošu trīsdaļīgu sāgu, kas ietvēra viņa haotisko elpošanas ritmu, brīžiem nepatīkamo mutes higiēnu un manu pēkšņo, dedzīgo naidu pret interneta bērnistabu iekārtošanas tendencēm.
Gadiem ilgi strādāju par bērnu māsu. Slimnīcas uzņemšanā esmu redzējusi tūkstošiem šo mazo, trauslo cilvēciņu, bet nekas nespēj sagatavot tevi absolūtajam tavas pašas bērna bioloģijas haosam. Tev šķiet, ka zini, ko dari, līdz tavs bērns šūpulī sāk izdvest dīvainas, urkšķošas skaņas.
Salauztā akordeona fāze
Tev saka, ka jaundzimušo elpošana ir neregulāra. Ko viņi nepasaka, ir tas, ka tā izskatās un izklausās pēc bojāta dzinēja. Mūsu pirmajā vizītē pediatrs atspiedās pret apskates galdu un garāmejot pieminēja, ka zīdaiņi elpo ar vēderu, jo viņu krūškurvis būtībā sastāv no skrimšļiem.
Viņi gandrīz pilnībā paļaujas uz savu diafragmu. To sauc par periodisko elpošanu. Viņi var elsot kā suņi desmit sekundes, pilnībā pārtraukt elpot uz piecām sekundēm, un tad izdarīt milzīgu gaisa rāvienu. Mācību grāmatās teikts, ka normāls rādītājs ir no 30 līdz 60 ieelpām minūtē, bet, godīgi sakot, mēģināt to saskaitīt, kamēr ciet no miega bada, ir muļķa darbs. Tu vienkārši sēdi tumsā un prāto, vai tas ir normāli, vai arī tev jau vajadzētu saukt ātro palīdzību.
Ja redzat, ka āda ap ribām vai atslēgas kaulu stipri ievelkas, vai arī viņu nāsis cilājas tā, it kā viņi tikko būtu noskrējuši maratonu, tas ir jūsu signāls pārstāt meklēt atbildes internetā un doties uz slimnīcu. Bet lielākoties viņi vienkārši tikai mācās izmantot savas plaušas.
Tā kā viņi elpo tikai ar vēderu, ietērpt viņus stingrās, sintētiskās drēbēs ir šausmīga ideja. Tev vajag kaut ko, kas stiepjas līdzi viņu varenajam, no piena uzpūstajam puncītim. Tieši šī iemesla dēļ es savu dēlu ģērbju Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā. Tas ir bez piedurknēm, satur nedaudz elastāna un nesaspiež viņa diafragmu, kad viņš veic savus dīvainos elsošanas vingrinājumus. Tas vienkārši kustas kopā ar viņu, kas ir par vienu raizēšanos mazāk trijos naktī.
Klīst arī tāda teorija – no kāda ārsta, kuru miglaini atceros no saviem medmāsas laikiem, varbūt dr. Radživa Uttama –, kurš apgalvoja, ka kontakts "āda pret ādu" burtiski sinhronizē bērna elpošanas ritmu ar tavējo. Apgalvojums ir tāds, ka viena pilna stunda, pavadīta krūtis pret krūtīm, uz pusi samazina viņu elpošanas traucējumus. Es nezinu precīzu matemātiku, bet es zinu, ka tad, kad mans dēls elpoja tā, it kā viņam būtu panikas lēkme, viņa uzlikšana ar kailām krūtīm uz mana atslēgas kaula parasti "pārstartēja" viņa sistēmu.
Kad viņi aizmirst, kā ieelpot
Klausieties, ja vēlaties piedzīvot tīras, nefiltrētas šausmas, pagaidiet, līdz jūsu bērnam sāksies afektīvi-respiratorā lēkme (elpas aizturēšana).

Manam dēlam bija apmēram astoņi mēneši, kad es viņam neļāvu apēst sauju suņa spalvu. Viņš tik ļoti sadusmojās, ka atvēra muti, lai kliegtu, bet neizdvesa ne skaņas, kļuva satraucoši zils un vienkārši noģība. Es pilnībā zaudēju prātu aiz bailēm.
Mans pediatrs vēlāk paskaidroja, ka aptuveni pieci procenti bērnu tā dara, un tas notiek pilnīgi neapzināti. Viņi sadusmojas vai nobīstas, viņu nervu sistēmā notiek īssavienojums, un viņi būtībā "izrauj sev kontaktdakšu" uz kādu minūti. Ārsts ieteica man vienkārši noguldīt viņu uz sāniem un pagaidīt, kamēr sistēma pārstartējas kā uzkāries interneta rūteris. Tas nerada nekādus smadzeņu bojājumus, taču pavisam noteikti atņem vecākiem pāris dzīves gadu.
Mīts par piena elpu
Īsi apspriedīsim burtisko smaržu, kas nāk no viņu mutēm. Sabiedrībai ļoti patīk romantizēt saldo zīdaiņa elpu.
Tie ir meli. Lielākoties mazuļa elpa smaržo pēc pamestas siera rūpnīcas. Viņi pārtiek tikai no šķidruma, viņu mutes ir sausas deguna aizlikuma dēļ, un, kad sāk šķelties zobi, liekās siekalas sajaucas ar iekaisušām smaganām, radot bioloģisko apdraudējumu. Vienkārši pēc ēšanas noslaukiet viņu smaganas ar mitru drāniņu un ļaujiet viņiem košļāt kaut ko tīru, lai neļautu baktērijām savairoties.
Mums pie tā nav jāuzkavējas. Tas ir nepatīkami, tas pāries, vienkārši noslaukiet viņiem mutīti.
Kaltētu nezāļu estētika
Šeit man jākļūst mazliet agresīvai. Kaitējums, ko Pinterest ir nodarījis mūsdienu vecākiem, ir neizmērojams, taču pats sliktākais noziegums ir kaltēto ziedu bērnistabu iekārtošanas tendence.

Jūs visi to esat redzējuši. Ēteriska, smilškrāsas toņos ieturēta bērnistaba ar masīvu, peldošu kaltētu plīvurpuķu mākoni, kas iekārts tieši virs gultiņas. Fotogrāfijās tas izskatās neticami eleganti. Taču realitātē tas ir pilnīgs murgs.
Plīvurpuķes ir īstas biršanas mašīnas. Kad jūs tās izkaltējat un piekarat pie griestiem, tās kļūst par putekļu magnētu, no kura periodiski līst lejā sīkas, trauslas ziedu daļiņas, kas birst virsū gulošajam zīdainim. Esmu redzējusi, kā klīnikā nonāk zīdaiņi ar neizskaidrojamu elpceļu kairinājumu un sarkanām, asarojošām acīm, līdz vecāki beidzot atzīstas, ka viņiem mājās ir kaltētu ziedu instalācija, kas birst un piepilda šūpuli ar mikroskopiskiem gružiem.
Nemaz nerunājot par to, ka pats augs var būt nedaudz toksisks, ja to norij. Ja kāds noklīdis kāts iekrīt gultiņā, un jūsu sešus mēnešus vecais mazulis, kuram šķiļas zobiņi, nolemj to izmantot kā uzkodu, labākajā gadījumā saskarsieties ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem. Nav pilnīgi nekādas jēgas kārt birstošu, potenciāli toksisku augu virs bērna elpceļiem tikai tāpēc, lai iegūtu smuku fotogrāfiju sociālajiem tīkliem.
Atmetiet šo estētisko kaltēto nezāļu ideju un vienkārši koncentrējieties uz to, lai uzturētu tīrus mazuļa elpceļus, ietinot viņus kvalitatīvā audumā, kas atspoguļo dabas motīvus, nevis viņus saindē.
Ja jums bērnistabā pilnīgi noteikti nepieciešama šī botāniskā noskaņa, panāciet to ar tekstilizstrādājumiem. Ziedu raksta bambusa bērnu sedziņa zilā krāsā šobrīd ir mana mīļākā lieta mūsu mājās. Sākotnēji to nopirku, domājot, ka tas būs vienkārši vēl viens pleds šūpuļkrēslam, bet bambusa auduma sajaukums patiesībā rada tādu patīkamu, smagu kritumu. Tas ir vēss pieskārienam, taču lieliski saglabā siltumu. Zilo rudzupuķu apdruka piešķir to smalko, ziedu estētiku bez riska, ka jūsu bērna sejā tiešā nozīmē līs putekļi. Mans dēls to velk sev līdzi aiz stūra kā tādu savu mīļāko drošības sedziņu.
Mums ir arī Organiskās kokvilnas sedziņa ar polārlāčiem. Tā ir forša. Tā pilda savu funkciju. Tā ir izturīga un labi mazgājas, bet tai nav tāda zīdaina krituma kā bambusa sedziņai. Tā pastāvīgi dzīvo manas automašīnas bagāžniekā, paredzēta ārkārtas pastaigām ar ratiem, kad Čikāgas vējš nolemj kļūt īpaši naidīgs.
Galvenā doma ir tāda – neturiet īstus ziedus bērna guļamvietā. Dabai ir vieta ārā, vai arī droši uzdrukātai uz sedziņas, kuru varat iemest veļasmašīnā un izmazgāt karstā temperatūrā.
Vēlaties atjaunot savas bērnistabas estētiku bez aizrīšanās riskiem? Apskatiet Kianao pilno botānisko un dabas iedvesmoto organisko bērnu sedziņu kolekciju.
Haosa pieņemšana
Jūs pavadāt visu savu grūtniecību raizējoties par lielām medicīniskām krīzēm, bet neviens jūs nebrīdina par klusajām, ikdienišķajām pirmā gada šausmām. To, kā viņi elpo kā mazas, bojātas mašīnas. To, kā no viņu elpas piens var saskābt desmit soļu attālumā. Par spiedienu iekārtot bērnistabu tā, lai tā izskatītos kā mākslas galerija, bet darbotos kā bīstamo atkritumu poligons.
Mātes loma lielākoties nozīmē sēdēt tumsā, skatīties, kā cilājas mazās krūtiņas, un cerēt, ka šodien izdarīji pareizās izvēles. Visticamāk, ka tā arī bija. Vienkārši turiet kaltētos ziedus prom no viņu sejas, neierobežojiet viņu puncīšus ar stingrām drēbēm un mēģiniet mazliet pagulēt arī pašas.
Pirms jūs ienirstat atpakaļ interneta radīto mazuļa veselības bažu virpulī, ieskatieties Kianao elpojošā naktsveļas piedāvājumā, kas radīts, lai ļautu jūsu mazuļa plaušām darīt savu darbu bez jebkādiem ierobežojumiem.
Jautājumi, ko man uzdod pediatra uzgaidāmajā telpā
Kāpēc mans bērns miegā izklausās pēc iesnaina mopša?
Tāpēc, ka viņu deguna ejas ir aptuveni makarona platumā. Katrs sīkākais pūciņš, sakaltuša piena piliens vai parasti putekļi liek viņiem izklausīties šausmīgi. Mans pediatrs man būtībā pateica – ja vien viņi aktīvi necīnās par gaisa ievilkšanu, šī krākšana ir normāla. Viņiem vienkārši ir sīciņa elpceļu "santehnika".
Vai kaltēti ziedi bērnistabā tiešām ir tik slikta ideja?
Jā. Klausieties, es zinu, ka tie izskatās lieliski, bet no tiem putekļi un organiskās vielas birst tieši gaisā, ko ieelpo jūsu bērns. Tas ir aizrīšanās risks un elpceļu kairinātājs. Izvēlieties labāk apdrukas uz organiskās kokvilnas. Jūsu estētika nav brauciena vērta uz neatliekamās palīdzības nodaļu.
Kā tikt galā ar manu mazuļa briesmīgo elpu?
Pilnībā atbrīvoties no tās neizdosies, jo viņi būtībā ir piena raudzēšanas mašīnas. Taču maiga smaganu noslaucīšana ar mitru drāniņu palīdz noņemt aplikumu. Kad manam dēlam sāka šķelties zobi, siekalu dēļ viņa elpa smaržoja pēc slapja suņa. Rūpīga un pastāvīga viņa silikona graužamo rotaļlietu tīrīšana palīdzēja mazināt šo nepatīkamo aromātu.
Vai periodiska elpošana ir astmas pazīme?
Es par to kādreiz pastāvīgi kritu panikā. Nē, tas ir tikai nenobriedušas nervu sistēmas rādītājs. Viņi elpo ātri, apstājas un sāk atkal, jo viņu smadzenes joprojām vēl tikai cenšas atklāt pareizo ritmu. Astma parasti parādās daudz vēlāk. Ja viņi kļūst zili vai viņu krūškurvis iekrīt pie katras ieelpas, tas jau ir pilnīgi cits stāsts.
Kāda ir atšķirība starp bambusa un kokvilnas sedziņām miegam?
Kokvilna ir lieliska un izturīga, bet bambusam ir šis dīvainais, smagais kritums, kas pieskaroties šķiet gandrīz vēss. Es dodu priekšroku bambusam, kad mūsu dzīvoklī tiek ieslēgta apkure, jo tas labāk elpo un neļauj manam bērnam pamosties savu sviedru peļķē. Kokvilna ir labāk piemērota līdzi ņemšanai uz parku, kur to drīkst nedaudz nosmērēt.





Dalīties:
Kā izdzīvot mazuļu rotaļlietu invāzijā un nesajukt prātā
Diena, kad mammas retro rotaļlietu krājumi gandrīz izpostīja mūsu dzīvi