Ir 3:14 naktī. Es sēžu uz bērnistabas šūpuļkrēsla malas, ģērbusies barošanas krūšturī, kas pavisam noteikti smaržo pēc saskābuša piena, un sava vīra Deiva izbalējušajā "Pearl Jam" T-kreklā. Mans četrus mēnešus vecais dēls Leo izdod skaņas, kuras varu aprakstīt tikai kā franču buldogu, kas mēģina noskriet maratonu pirtī. Viņam ir grūti. Es svīstu. Un Deivs stāv durvīs, turot plastmasas caurulīti ar sarkanu iemuti un skatās uz mani tā, it kā mēs kopā gatavotos atmīnēt bumbu.

Tāda ir zīdaiņu iesnu realitāte. Neviens tevi nebrīdina, ka milzīga daļa no agrīnās vecāku pieredzes paies, aktīvi mēģinot izvilkt biezas, līmei līdzīgas gļotas no nāsīm, kas ir tik maziņas, ka izskatās kā uzzīmētas ar smalku flomāsteru. Kāds manā raudzību ballītē bija uzdāvinājis to slaveno bēbīšu deguna atsūcēju, un es atceros, kā turēju to aiz mazās zilās caurulītes, skatījos uz iemuti un domāju: Nu nē, noteikti ne. Te es velku svītru. Es nedzeršu sava bērna puņķus.

Ak, cik naiva es biju. Miega bads liks jums darīt trakas lietas, ticiet man.

Kāpēc viņi vienkārši nevar izšņaukt degunu?

Atceros, kā sēdēju dakteres Milleres kabinetā – viņa ir mūsu ārste, kura vienmēr izskatās tik labi izgulējusies, ka mani tas pat nedaudz kaitina – un viņa man pateica, ka zīdaiņi līdz sešu mēnešu vecumam ir "obligātie deguna elpotāji". Es lēnām pamāju ar galvu, it kā pilnībā saprastu anatomiju, bet godīgi sakot, mans šī medicīniskā žargona tulkojums bija apmēram tāds, ka zīdaiņi vienkārši vēl nav atklājuši elpošanu caur muti. Man šķiet, viņu smadzenes burtiski vēl nav atslēgušas šo līmeni.

Tāpēc brīdī, kad viņi saaukstējas vai kad atvilnis nonāk deguna ejās, viņi vienkārši krīt panikā. Viņi nevar paēst, jo zīžot nevar paelpot, un viņi nevar pagulēt, jo aizrījas paši ar saviem puņķiem. Un tā kā zīdaiņiem absolūti nedrīkst dot zāles pret saaukstēšanos (daktere Millere bija ļoti stingra šajā jautājumā, minot dažus biedējošus riskus, kas lika man gribēt izmest visu mūsu mājas aptieciņas saturu), tu kļūsti par cilvēku-kabatas lakatiņu.

Lielās debates par deguna aspiratoriem

Ir daži veidi, kā ar to cīnīties, un man par tiem visiem ir stingrs, kafijas iedvesmots viedoklis.

The Great Nasal Aspirator Debate — The 3 AM Snot Exorcism: A Guide To Your Baby Nose Sucker

Pirmkārt, ir gumijas pumpītis. Jūs jau zināt, tas zilais vai zaļganais gumijas pūslītis, ko iedod līdzi uz mājām no slimnīcas. Es to izmantoju apmēram mēnesi ar savu vecāko meitu Maiju, līdz uzdūros kādam māmiņu blogam, kurā ieteica to pārgriezt uz pusēm. Es paņēmu virtuves šķēres, pārgriezu to, un iekšpuse bija pilnībā pārklāta ar pūkainu melnu pelējumu. Es turpat pie virtuves salas gandrīz apvēmos. Mitrums tur vienkārši iesprūst, un tu tās pelējuma sporas iespied tieši sava bērna smadzenēs. Taisnā ceļā uz miskasti. Nekad vairs.

Tad vēl ir tie ar baterijām darbināmie elektriskie, kurus mēs izmēģinājām tieši vienu reizi, bet tie izklausījās pēc maza motorzāģa un spēlēja tādu metālisku "Mirdzi, mirdzi zvaigznīte" versiju, gluži kā no šausmu filmas, kas nabaga Leo tā pārbiedēja, ka mēs to iemetām atvilktnē un nekad vairs par to nerunājām.

Kas atstāj mums mutē liekamo deguna aspiratoru. Bēbīšu puņķu atsūcēju. Jā, jūs pieliekat caurulīti pie bērna nāss un otru galu sūcat ar savu muti. Jā, tur ir mazs, zils sūklīša filtrs, kas it kā bloķē 100% baktēriju, lai gan manas pamatzināšanas virusoloģijā liek man būt ļoti aizdomīgai pret šo apgalvojumu. Bet godīgi? Tas strādā. Tu pats kontrolē sūkšanas spēku ar savām plaušām, kas sniedz dīvainu varas sajūtu, kad citādi jūties pilnīgi bezpalīdzīgs rinovīrusa priekšā.

3 naktī notiekošo puņķu cīņu māksla

Tu nevari vienkārši pieiet pie zīdaiņa un iebāzt caurulīti viņa degunā. Nē, nu mēģināt var, bet beigās tu dabūsi pa aci ar mazu, vicinātu dūrīti. Tas ir vesels process.

Pirmkārt, sausā atsūkšana ir noziegums pret smalkajiem deguna audiem. Tev vispirms tajās mazajās nāsīs ir jāiesmidzina milzīgs daudzums jūras ūdens pilienu, lai atmiekšķētu sakaltušos puņķus, un tad tu kādu minūti nedaudz neveikli gaidi, kamēr viņi uz tevi skatās ar absolūtu nodevības sajūtu acīs, un tikai tad tu vari mēģināt atsūkt tās gļotas, citādi tas ir kā mēģināt ievilkt sakaltušu cementu caur salmiņu.

Un tev viņi ir jāietin. Sākumā Deivs mēģināja vienkārši pieturēt Leo rociņas, kas vienmēr beidzās ar asarām (galvenokārt Deiva). Es iemācījos ietīt Leo segas trakokreklā tik cieši, ka viņš izskatījās pēc ļoti neapmierināta bēbja-burito, piespiežot viņa rokas pie sāniem, lai viņš nevarētu atgrūst caurulīti un nejauši nesaskrāpētu deguna iekšpusi.

Turklāt svarīgs ir arī laiks. Es to iemācījos ļoti pretīgā veidā. Nekādos apstākļos nemēģiniet agresīvi atsūkt puņķus uzreiz pēc barošanas 2:00 naktī, jo vemšanas reflekss ir reāls un tas ir spēcīgs. Leo ar strūklu izvēma puspārstrādātu pienu pa virsu manām vienīgajām tīrajām sporta biksēm un savai pidžamai.

Kas mani noved pie ļoti svarīgas piezīmes par slimu zīdaiņu apģērbu. Kad Leo bija aizlikts deguns, viņš tik ļoti raudāja, un viņam bija tās nelielās temperatūras, no kurām viņš bija pilnīgi slapjš no sviedriem. Pēc vemšanas incidenta es biju panikā, noraujot viņa silto flīsa rāpulīti ar rāvējslēdzēju, jo bērniem ar temperatūru ir nepieciešama gaisa cirkulācija, un es viņu pārģērbu zīmola Kianao bērnu bodijā bez piedurknēm no organiskās kokvilnas. Tā kļuva par manu absolūti mīļāko lietu no visām drēbēm. Organiskā kokvilna patiešām ļauj siltumam izkļūt, tāpēc viņš vairs nemarinējās pats savos sviedros, un paplašinātais kakla izgriezums nozīmēja to, ka es sabojāto bodiju varēju novilkt uz LEJU, nevis vilkt netīru, ar pienu un puņķiem noklātu apģērbu pāri viņa sejai. Nopietni, kad jūsu bērns ir slims, atsakieties no sintētikas. Tā tikai aiztur siltumu.

Kad tā pat nav saaukstēšanās

Lūk, jautrs pavērsiens: pusi no laika, kad mēs agresīvi atsūcām Leo degunu, viņš nemaz nebija slims. Viņam šķīlās zobi.

When It's Not Even A Cold — The 3 AM Snot Exorcism: A Guide To Your Baby Nose Sucker

Kādu dienu daktere Millere starp citu ieminējās, ka zobu šķilšanās izraisa milzīgas sāpes un nebeidzamus caurspīdīgus puņķus, kas nozīmēja, ka aspirators būs jāizmanto biežāk. Mums bija šis Zobu grauznis "Panda", ko turējām saldētavā. Godīgi? Tas bija tikai okei. Tas ir tiešām mīlīgs, un man patika, ka tas ir no pārtikas silikona, bet tas bija nedaudz par plakanu un smagu priekš Leo apaļīgajām rociņām, kad viņš bija pavisam maziņš, tāpēc viņš to pastāvīgi meta zemē. Maijai patika to košļāt daudz labāk nekā viņam, bet ļaujot viņam grauzt sasalušo pandu, patiešām šķita, ka tas nomierina smaganu sāpes, kas pašā sākumā arī izraisīja šos puņķus, vai vismaz tā Deivs sevi centās pārliecināt.

Ja jūs šobrīd slīkstat zobu šķilšanās izraisītos puņķos, izdariet sev pakalpojumu un aplūkojiet labu zobu graužamo rotaļlietu kolekciju, lai atrastu kaut ko, ko viņi tiešām varētu noturēt rokās, jo uzmanības novēršana ar aukstu mantiņu, kamēr jūs klusām piezogaties ar jūras ūdens pilieniem, ir augstākās klases vecāku triks.

Robežu noteikšana ar atsūcēju

Visgrūtākais mutē liekamā aspiratora izmantošanā ir zināt, kad apstāties. Deivs ar to kļuva burtiski apsēsts. Katru reizi, kad Leo kaut nedaudz nošņaukājās, Deivs bija klāt, vicinoties ar caurulīti. "Paklausies, kā viņš elpo, Sāra! Es varu to dabūt ārā!"

Man fiziski nācās slēpt šo ierīci savā apakšveļas atvilktnē. Daktere Millere mūs brīdināja, ka, izmantojot aspiratoru pārāk daudz – vairāk nekā trīs vai četras reizes dienā – nepārtrauktā berze un sūkšana patiešām iekaist smalko deguna iekšējo gļotādu. Audi pietūkst, vēl vairāk bloķējot elpceļus, radot apburto loku, kurā jums šķiet, ka viņiem ir vēl vairāk puņķu, bet patiesībā deguns vienkārši ir pietūcis no pārāk agresīvas pumpēšanas. Katrā ziņā, doma tāda, ka ir sevi jāierobežo. Galu galā mēs to izmantojām tikai tieši pirms diendusas un tieši pirms naktsmiera.

Rīti pēc šīm smagajām naktīm ir kā miglā tīti. Tu esi pārguris. Tavā mutē ir viegla sālsūdens un nožēlas garša. Parasti es Leo noliku uz muguras zem viņa koka attīstošā paklājiņa ar varavīksni, tikai lai viņu vismaz nedaudz izklaidētu guļus stāvoklī, kamēr es dzeru savu ceturto kafijas krūzi. Skatoties, kā viņš sniedzas pēc mazā koka zilonīša, manī atgriezās normalitātes sajūta, pierādot manām miega bada pārņemtajām smadzenēm, ka viņš nav salūzis, viņam vienkārši ir aizlikts deguntiņš, un mēs to izdzīvosim.

Tas ir pretīgi. Tas ir nenoliedzami, dziļi pretīgi. Bet tad, kad tu beidzot izdzirdi to apmierinošo *ššļurk* skaņu un izvelc ārā masīvu puņķu virteni, un tavs bērns pēkšņi dziļi, tīri ieelpo un aizver actiņas, lai gulētu? Tā ir labākā sajūta pasaulē.

Pirms šovakar atkal dodaties puņķu ierakumos, pārliecinieties, ka jums ir sagatavots jūras ūdentiņš, emocionāli sagatavojieties cīkstiņam un varbūt iegādājieties dažas viegli novelkamas, elpojošas drēbju kārtas nenovēršamajai svīšanai.

Mans ļoti personīgais BUJ par deguna atsūkšanu

Vai tas mazais sūklīša filtrs patiešām pasargā no baktēriju nokļūšanas manā mutē?

Ak kungs, es ceru. Uzņēmums apgalvo, ka tas aiztur 100% baktēriju un gļotu. Līdz manai mutei reāli puņķi nekad nav nokļuvuši – paldies Visumam – bet es tik un tā no Leo saķēru vairākas saaukstēšanās. Es domāju, ka tas nav tik daudz saistīts ar to, ka filtrs nestrādātu, bet gan drīzāk tāpēc, ka viņš ik dienas man burtiski šķaudīja tieši acīs.

Vai es varu izmantot mātes pienu jūras ūdens pilienu vietā?

Deivs domāja, ka es juku prātā, kad es to ierosināju, bet jā, pilnīgi noteikti var. Zīdīšanas konsultante man teica, ka mātes pienā ir antivielas un tas ir dabisks fizioloģiskais šķīdums. Es vienreiz pamēģināju to iepilināt Maijas degunā, kad mums beidzās jūras ūdens. Sajūta bija neticami ķēpīga un dīvaina, bet tas tiešām pietiekami labi atmiekšķēja cietos puņķus, lai es varētu tos atsūkt.

Kā, pie velna, var iztīrīt to caurulīti?

Ar karstu ziepjūdeni un tīrām dusmām. Uzreiz pēc lietošanas jūs visu izjaucat. Neļaujiet puņķiem izžūt caurulītē, citādi jūs tos burtiski vairs nekad neizdabūsiet ārā. Es mazgāju iemuti, caurulīti un plastmasas uzgali karstākajā ūdenī, kādu manas rokas var izturēt, un pēc tam ļauju tiem pilnībā nožūt, lai nesāktu veidoties pelējums.

Ko darīt, ja mans bērns auro kā nelabais katru reizi, kad es tam tuvojos ar atsūcēju?

Tā arī būs. Tās būtībā ir sarunas par ķīlnieku atbrīvošanu. Nevienam nepatīk, ka viņam sejā bāž caurulīti. Sākumā es jutos tik vainīga, bet tev jāatceras, ka dažas minūtes raudāšanas ir tā vērtas, lai viņi pēc tam varētu droši padzerties pieniņu un mierīgi gulēt, neaizrīdamies. Ietiniet viņus stingri segā, dziediet kādu jocīgu dziesmiņu un vienkārši dariet to, kas jādara.

Cik bieži man vajadzētu mainīt higiēniskos filtrus?

Es tos mainu katru reizi. Nemēģiniet tos mazos zilos sūklīšus mazgāt un izmantot atkārtoti. Tie maksā kapeikas, un doma par to, ka es glabātu vecas, mitras bēbīšu baktērijas sūklītī, caur kuru pēc tam aktīvi elpoju, man uzdzen šermuļus. Metiet to ārā, izmazgājiet plastmasas daļas un ielieciet jaunu filtru.